🌸 ПРИГЛАШЕНИЕ НА ЖЕНСКИЙ КРУГ «ТЕЛО • ДУША • АРОМАТЫ» ПО СУПЕР ЦЕНЕ! 🌸
Ценность:1500руб✨
Дорогая, это твой знак остановиться и подарить себе день заботы и глубины!
Хочешь познакомиться с собой настоящей через волшебство ароматов, тело и энергетику?
Этот вечер — уникальный микс практик для твоего тела, души и ума.
📅 Дата: 13 июля в 13:00
📍 Место: ароматное пространство на Агрономической 32
💝 С собой:удобная одежда, носочки и открытое сердце
ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ НА КРУГЕ?
🌿 Ароматерапия – подберём эфирное масло под твой запрос
🌿 Гвоздестояние – сбросим напряжение и найдём опору
🌿 Дизайн Человека – разберём твой тип личности и питания (почему одни худеют на сладком, а другие – на мясе!)
🌿Метафорические карты – доверимся мудрости подсознания
🌿 Уход за ногами – научимся заботиться о них физически и энергетически (ведь они ведут нас по жизни!)
🌿 Создание браслета – зарядим его своим намерением и любимым ароматом
🌿 Чайный ритуал с ПП-десертом – завершим вечер в теплом кругу
ПОЧЕМУ ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕЧЕР ДЛЯ ТЕБЯ?
✅ Попробуешь 6 мощных практик за один вечер
✅ Узнаешь себя глубже – через Дизайн Человека и ароматы
✅ Унесешь с собой:
- Браслет с твоим ресурсным маслом
- Чек-лист по уходу за ногами
- Новые знания о своём теле и психике
Успей занять место — напиши «Хочу в круг»
P.S. Можно в пижаме, с дневной усталостью и без макияжа — будем раскрываться, а не казаться. 💫
Ценность:1500руб✨
Дорогая, это твой знак остановиться и подарить себе день заботы и глубины!
Хочешь познакомиться с собой настоящей через волшебство ароматов, тело и энергетику?
Этот вечер — уникальный микс практик для твоего тела, души и ума.
📅 Дата: 13 июля в 13:00
📍 Место: ароматное пространство на Агрономической 32
💝 С собой:удобная одежда, носочки и открытое сердце
ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ НА КРУГЕ?
🌿 Ароматерапия – подберём эфирное масло под твой запрос
🌿 Гвоздестояние – сбросим напряжение и найдём опору
🌿 Дизайн Человека – разберём твой тип личности и питания (почему одни худеют на сладком, а другие – на мясе!)
🌿Метафорические карты – доверимся мудрости подсознания
🌿 Уход за ногами – научимся заботиться о них физически и энергетически (ведь они ведут нас по жизни!)
🌿 Создание браслета – зарядим его своим намерением и любимым ароматом
🌿 Чайный ритуал с ПП-десертом – завершим вечер в теплом кругу
ПОЧЕМУ ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕЧЕР ДЛЯ ТЕБЯ?
✅ Попробуешь 6 мощных практик за один вечер
✅ Узнаешь себя глубже – через Дизайн Человека и ароматы
✅ Унесешь с собой:
- Браслет с твоим ресурсным маслом
- Чек-лист по уходу за ногами
- Новые знания о своём теле и психике
Успей занять место — напиши «Хочу в круг»
P.S. Можно в пижаме, с дневной усталостью и без макияжа — будем раскрываться, а не казаться. 💫
👍2🔥2
💫Хватит мечтать об изменениях – ДЕЙСТВУЙТЕ! Запишитесь на практику гвоздестояния прямо сейчас!
> Сбросьте груз обид и страхов за одну сессию! Пробудите мощный поток энергии в теле. Научитесь слышать себя и принимать решения с ясностью. Всего одно занятие на Досках Садху – и вы почувствуете разницу!
> Увязли в рутине? Забыли о себе? Вырвитесь из замкнутого круга! Подарите себе персональную практику под моим руководством. Получите: глубокую разгрузку ума, ощутите прилив сил, наполните жизнь заботой о себе и раскройте свою внутреннюю красоту. Эффект заметен сразу!
> Почему записаться КО МНЕ?
> * Индивидуальный подход: Подберу оптимальное время и интенсивность практики *под ваши цели*.
> * Безопасность и поддержка: Обеспечу полную травмобезопасность и помогу пройти через все этапы уверенно.
> * Быстрый старт трансформации: Уже на первом занятии вы освоите технику Обучение: получите инструмент для ежедневной работы над собой.
Ценность 3500руб
> Не откладывайте заботу о себе! "Записаться" / Позвоните 89538231408
> Я, Кристина, ваш проводник, гвоздестояние, жду вас в своём пространстве!
> Сбросьте груз обид и страхов за одну сессию! Пробудите мощный поток энергии в теле. Научитесь слышать себя и принимать решения с ясностью. Всего одно занятие на Досках Садху – и вы почувствуете разницу!
> Увязли в рутине? Забыли о себе? Вырвитесь из замкнутого круга! Подарите себе персональную практику под моим руководством. Получите: глубокую разгрузку ума, ощутите прилив сил, наполните жизнь заботой о себе и раскройте свою внутреннюю красоту. Эффект заметен сразу!
> Почему записаться КО МНЕ?
> * Индивидуальный подход: Подберу оптимальное время и интенсивность практики *под ваши цели*.
> * Безопасность и поддержка: Обеспечу полную травмобезопасность и помогу пройти через все этапы уверенно.
> * Быстрый старт трансформации: Уже на первом занятии вы освоите технику Обучение: получите инструмент для ежедневной работы над собой.
Ценность 3500руб
> Не откладывайте заботу о себе! "Записаться" / Позвоните 89538231408
> Я, Кристина, ваш проводник, гвоздестояние, жду вас в своём пространстве!
👍1🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Консультация по нумерологии есть на след неделю 3места❤🔥
👍1
30 дней благодарности: практика осознанности и радости
Благодарность — это мощный инструмент, который помогает нам замечать хорошее даже в повседневных мелочах. Она улучшает настроение, снижает стресс и делает жизнь ярче. Когда мы благодарим, мы фокусируемся на том, что у нас есть, а не на том, чего не хватает.
Попробуйте 30-дневный челлендж благодарности — каждый день отвечайте на один вопрос, чтобы развить привычку ценить жизнь.
День 1: Какая мелочь сегодня вызвала у вас улыбку?
День 2: Кто в вашей жизни вдохновляет вас больше всего? Почему?
День 3: За что вы особенно благодарны своему телу и здоровью?
День 4: Какой недавний момент наполнил вас счастьем?
День 5: Какой ваш талант или умение делает вашу жизнь лучше?
День 6: Какая книга, фильм или песня оставили след в вашей душе?
День 7: Где вы чувствуете себя в безопасности и уюте, как дома?
День 8: Какое маленькое ежедневное удовольствие вас радует?
День 9: Кто из учителей или наставников помог вам изменить жизнь к лучшему?
День 10: Какая ваша ошибка стала для вас ценным уроком?
День 11: Что в вашей работе или хобби приносит вам удовлетворение?
День 12: Какое самое тёплое воспоминание связывает вас с семьёй?
День 13: Кто из друзей поддержал вас в трудный момент?
День 14: Что в природе восхищает вас больше всего?
День 15: Какие испытания сделали вас сильнее?
День 16: Какая еда дарит вам чувство комфорта?
День 17: Какое занятие заряжает вас энергией и вдохновением?
День 18: Какой недавний комплимент вас порадовал?
День 19: Вспомните случай, когда незнакомец проявил к вам доброту.
День 20: Какое изобретение или технология облегчает вашу жизнь?
День 21: Какие традиции или культурные ценности вам особенно дороги?
День 22: За что вы благодарны своему дому?
День 23: Когда вам искренне простили ошибку, и вы почувствовали облегчение?
День 24: Какое смешное воспоминание до сих пор вызывает у вас смех?
День 25: Какая ваша черта характера помогает вам в жизни?
День 26: Что сегодня сделало ваш день особенным?
День 27: Каких изменений в себе вы достигли за последний год?
День 28: Какой мудрый совет изменил ваше мышление?
День 29: Что вас вдохновляет в будущем?
День 30: Как изменилось ваше восприятие жизни за эти 30 дней?
Любой вопрос можно редактировать под себя иди задать себе свой собственный 💕
Почему важно благодарить?
Исследования показывают, что регулярная практика благодарности:
✅ Улучшает эмоциональное состояние
✅ Снижает тревожность
✅ Укрепляет отношения
✅ Помогает видеть возможности даже в сложных ситуациях
Попробуйте вести дневник благодарности — записывайте от 10-30 вещей, за которые вы благодарны каждый день. Уже через неделю вы заметите, как изменится ваше настроение и отношение к жизни!
**Кто со мной?
Можем создать чат и делиться, поддерживать💘** 😊
Благодарность — это мощный инструмент, который помогает нам замечать хорошее даже в повседневных мелочах. Она улучшает настроение, снижает стресс и делает жизнь ярче. Когда мы благодарим, мы фокусируемся на том, что у нас есть, а не на том, чего не хватает.
Попробуйте 30-дневный челлендж благодарности — каждый день отвечайте на один вопрос, чтобы развить привычку ценить жизнь.
День 1: Какая мелочь сегодня вызвала у вас улыбку?
День 2: Кто в вашей жизни вдохновляет вас больше всего? Почему?
День 3: За что вы особенно благодарны своему телу и здоровью?
День 4: Какой недавний момент наполнил вас счастьем?
День 5: Какой ваш талант или умение делает вашу жизнь лучше?
День 6: Какая книга, фильм или песня оставили след в вашей душе?
День 7: Где вы чувствуете себя в безопасности и уюте, как дома?
День 8: Какое маленькое ежедневное удовольствие вас радует?
День 9: Кто из учителей или наставников помог вам изменить жизнь к лучшему?
День 10: Какая ваша ошибка стала для вас ценным уроком?
День 11: Что в вашей работе или хобби приносит вам удовлетворение?
День 12: Какое самое тёплое воспоминание связывает вас с семьёй?
День 13: Кто из друзей поддержал вас в трудный момент?
День 14: Что в природе восхищает вас больше всего?
День 15: Какие испытания сделали вас сильнее?
День 16: Какая еда дарит вам чувство комфорта?
День 17: Какое занятие заряжает вас энергией и вдохновением?
День 18: Какой недавний комплимент вас порадовал?
День 19: Вспомните случай, когда незнакомец проявил к вам доброту.
День 20: Какое изобретение или технология облегчает вашу жизнь?
День 21: Какие традиции или культурные ценности вам особенно дороги?
День 22: За что вы благодарны своему дому?
День 23: Когда вам искренне простили ошибку, и вы почувствовали облегчение?
День 24: Какое смешное воспоминание до сих пор вызывает у вас смех?
День 25: Какая ваша черта характера помогает вам в жизни?
День 26: Что сегодня сделало ваш день особенным?
День 27: Каких изменений в себе вы достигли за последний год?
День 28: Какой мудрый совет изменил ваше мышление?
День 29: Что вас вдохновляет в будущем?
День 30: Как изменилось ваше восприятие жизни за эти 30 дней?
Любой вопрос можно редактировать под себя иди задать себе свой собственный 💕
Почему важно благодарить?
Исследования показывают, что регулярная практика благодарности:
✅ Улучшает эмоциональное состояние
✅ Снижает тревожность
✅ Укрепляет отношения
✅ Помогает видеть возможности даже в сложных ситуациях
Попробуйте вести дневник благодарности — записывайте от 10-30 вещей, за которые вы благодарны каждый день. Уже через неделю вы заметите, как изменится ваше настроение и отношение к жизни!
**Кто со мной?
Можем создать чат и делиться, поддерживать💘** 😊
❤5🔥3
✨ Астрология & Нумерология: Магия Зеркальной Даты 07.07.2025 ✨
Друзья, сегодня не просто понедельник! 07.07.2025 – это зеркальная дата, обладающая особой, усиленной энергетикой. Такой день – редкий подарок вселенной, и его стоит использовать осознанно.
🔮 Нумерологический Код Дня:
1. Зеркало 7/7: Сама дата 07.07 – чистое зеркало! Цифра 7 в нумерологии – это:
* Глубина, мудрость, интуиция, анализ.
* Связь с духовным миром, поиск истины.
* Внутреннее знание, мистика, тайны.
* Удвоенная Семерка (7/7) многократно усиливает эти вибрации! Это мощный сигнал к доверию своей интуиции, погружению в себя, духовным практикам и получению важных озарений.
2. Год 2025 (2+0+2+5=9): Вибрация 9 – это завершение циклов, мудрость, гуманизм, вселенская любовь и финалы, ведущие к новым началам. Она добавляет деньгу оттенок сострадания, прощения и глобального видения.
3. Общая Сумма Дня (0+7+0+7+2+0+2+5=23 → 2+3=5): Ключевая вибрация дня – 5! Это энергия:
* Свободы, перемен, приключений.
* Адаптивности, гибкости, любопытства.
* Неожиданных поворотов, новых возможностей.
* Важно быть открытым к новому и готовым к небольшим (или большим!) сдвигам.
🪐 Астрологические Ноты (на утро 07.07.2025 по МСК):
* Луна в Стрельце: Энергия оптимизма, стремления к большему, поиска смысла. Отличное время для планирования, изучения нового, философских размышлений. Эмоции направлены на расширение горизонтов.
* Солнце в Раке (до 20 июля): Подчеркивает темы дома, семьи, эмоциональной безопасности, интуиции. Чувства могут быть на поверхности.
* Венера в Деве: Практичность в вопросах любви, красоты и финансов. Внимание к деталям в отношениях и приятным мелочам.
⚡ Почему День Так Энергетически Мощен?
* Резонанс Зеркала: Симметрия даты создает стабильный и сильный энергетический канал для передачи намерений во Вселенную.
* Усиленная Семерка: Двойная доза вибраций интуиции, мудрости и духовной связи.
* Динамичная Пятерка: Добавляет элемент движения, возможностей и освобождения от старого.
* Гармония 9: Обеспечивает завершающий, мудрый фон для любых действий.
🌟 Рекомендации к Действию (Что Делать Сегодня):
1. Слушайте Интуицию Вдвойне! Зеркало 7/7 – ваш главный проводник. Задавайте важные вопросы и прислушивайтесь к первому внутреннему ответу. Доверяйте "шестому чувству".
2. Загадывайте Желания / Ставьте Намерения: Энергия зеркальной даты идеальна для "отражения" ваших истинных желаний во Вселенную. Будьте конкретны и сфокусированы. Запишите их!
3. Практика Благодарности: Зеркало отражает то, что перед ним. Сфокусируйтесь на том, за что благодарны – это привлечет больше поводов для благодарности.
4. Медитация и Заземление: Усильте связь с собой и Землей. Медитация поможет уловить озарения, которые особенно вероятны сегодня. Даже 10 минут будут мощны.
5. Отпустите Старое (в духе 5 и 9): Подумайте, что завершилось или что пора отпустить (привычка, ситуация, старые обиды). Пятерка и Девятка поддержат вас в этом. Символический акт (написать и сжечь листок) может помочь.
6. Будьте Гибки и Открыты Новому (Вибрация 5): Не цепляйтесь за жесткие планы. Приветствуйте небольшие изменения, интересные предложения или новые идеи. Следуйте за любопытством.
7. Практические Действия (Венера в Деве): Уделите внимание деталям в быту, приведите в порядок финансы (хотя бы запланируйте), сделайте что-то полезное и практичное для дома или себя.
8. Делитесь Мудростью (7 и 9): Поговорите по душам с близкими, дайте мудрый совет, поделитесь инсайтом.
🔥 Используйте этот мощный зеркальный день как трамплин для позитивных перемен, глубоких озарений и установления связи со своей внутренней мудростью! Доверяйте потоку (5) и своей интуиции (7/7).
С Любовью и Светом в этот волшебный день! ✨🌙☀️
#астрология #нумерология #зеркальнаядата #7072025 #магиячисел #энергетикадня #намерение #интуиция #рекомендацииастролога #духовность #вибрации #число7 #число5 #осознанность
Друзья, сегодня не просто понедельник! 07.07.2025 – это зеркальная дата, обладающая особой, усиленной энергетикой. Такой день – редкий подарок вселенной, и его стоит использовать осознанно.
🔮 Нумерологический Код Дня:
1. Зеркало 7/7: Сама дата 07.07 – чистое зеркало! Цифра 7 в нумерологии – это:
* Глубина, мудрость, интуиция, анализ.
* Связь с духовным миром, поиск истины.
* Внутреннее знание, мистика, тайны.
* Удвоенная Семерка (7/7) многократно усиливает эти вибрации! Это мощный сигнал к доверию своей интуиции, погружению в себя, духовным практикам и получению важных озарений.
2. Год 2025 (2+0+2+5=9): Вибрация 9 – это завершение циклов, мудрость, гуманизм, вселенская любовь и финалы, ведущие к новым началам. Она добавляет деньгу оттенок сострадания, прощения и глобального видения.
3. Общая Сумма Дня (0+7+0+7+2+0+2+5=23 → 2+3=5): Ключевая вибрация дня – 5! Это энергия:
* Свободы, перемен, приключений.
* Адаптивности, гибкости, любопытства.
* Неожиданных поворотов, новых возможностей.
* Важно быть открытым к новому и готовым к небольшим (или большим!) сдвигам.
🪐 Астрологические Ноты (на утро 07.07.2025 по МСК):
* Луна в Стрельце: Энергия оптимизма, стремления к большему, поиска смысла. Отличное время для планирования, изучения нового, философских размышлений. Эмоции направлены на расширение горизонтов.
* Солнце в Раке (до 20 июля): Подчеркивает темы дома, семьи, эмоциональной безопасности, интуиции. Чувства могут быть на поверхности.
* Венера в Деве: Практичность в вопросах любви, красоты и финансов. Внимание к деталям в отношениях и приятным мелочам.
⚡ Почему День Так Энергетически Мощен?
* Резонанс Зеркала: Симметрия даты создает стабильный и сильный энергетический канал для передачи намерений во Вселенную.
* Усиленная Семерка: Двойная доза вибраций интуиции, мудрости и духовной связи.
* Динамичная Пятерка: Добавляет элемент движения, возможностей и освобождения от старого.
* Гармония 9: Обеспечивает завершающий, мудрый фон для любых действий.
🌟 Рекомендации к Действию (Что Делать Сегодня):
1. Слушайте Интуицию Вдвойне! Зеркало 7/7 – ваш главный проводник. Задавайте важные вопросы и прислушивайтесь к первому внутреннему ответу. Доверяйте "шестому чувству".
2. Загадывайте Желания / Ставьте Намерения: Энергия зеркальной даты идеальна для "отражения" ваших истинных желаний во Вселенную. Будьте конкретны и сфокусированы. Запишите их!
3. Практика Благодарности: Зеркало отражает то, что перед ним. Сфокусируйтесь на том, за что благодарны – это привлечет больше поводов для благодарности.
4. Медитация и Заземление: Усильте связь с собой и Землей. Медитация поможет уловить озарения, которые особенно вероятны сегодня. Даже 10 минут будут мощны.
5. Отпустите Старое (в духе 5 и 9): Подумайте, что завершилось или что пора отпустить (привычка, ситуация, старые обиды). Пятерка и Девятка поддержат вас в этом. Символический акт (написать и сжечь листок) может помочь.
6. Будьте Гибки и Открыты Новому (Вибрация 5): Не цепляйтесь за жесткие планы. Приветствуйте небольшие изменения, интересные предложения или новые идеи. Следуйте за любопытством.
7. Практические Действия (Венера в Деве): Уделите внимание деталям в быту, приведите в порядок финансы (хотя бы запланируйте), сделайте что-то полезное и практичное для дома или себя.
8. Делитесь Мудростью (7 и 9): Поговорите по душам с близкими, дайте мудрый совет, поделитесь инсайтом.
🔥 Используйте этот мощный зеркальный день как трамплин для позитивных перемен, глубоких озарений и установления связи со своей внутренней мудростью! Доверяйте потоку (5) и своей интуиции (7/7).
С Любовью и Светом в этот волшебный день! ✨🌙☀️
#астрология #нумерология #зеркальнаядата #7072025 #магиячисел #энергетикадня #намерение #интуиция #рекомендацииастролога #духовность #вибрации #число7 #число5 #осознанность
❤2👍2🔥2
7 июля стартовал 7-летний цикл Урана в Близнецах ♊️ — время головокружительных перемен и скорости! Готовьтесь: реальность трансформируется стремительно, корректируя планы и открывая новые пути. Это эпоха инсайтов и неожиданных поворотов.
> Самое время прийти к лучшей версии себя! Приходите на практики и используйте эту энергию для роста!
> Самое время прийти к лучшей версии себя! Приходите на практики и используйте эту энергию для роста!
❤2🔥2
Работа с периодом зачатия, рождения и коррекцией жизненных программ — мощное направление в глубинной психологии, родологии (науке о роде), трансперсональной терапии и терапии души. Эта практика помогает осознать истоки наших сценариев, исцелить ранние травмы и сознательно выстроить жизнь в лучшую сторону.
Вот комплексная практика, объединяющая психологию, родологию и терапию души:
Важное предупреждение: Работа с перинатальным (околородовым) периодом и родовыми сценариями может активировать сильные, иногда болезненные чувства и воспоминания (включая телесные). Будьте бережны к себе. Если чувствуете, что теряете опору, столкнулись с сильной травмой или вам слишком тяжело — обязательно обратитесь к профессиональному психологу, психотерапевту или расстановщику.
Цель практики: Осознать влияние периода зачатия, беременности и рождения на вашу текущую жизнь, исцелить возможные травмы этого периода, скорректировать деструктивные программы и сознательно создать намерение для жизни, наполненной большей гармонией, радостью и реализацией.
Этапы практики:
1. Подготовка и Создание Безопасного Пространства:
* Время и место: Выделите достаточно времени (минимум 1-2 часа), когда вас никто не побеспокоит. Создайте уютную атмосферу: приглушенный свет, комфортная температура, возможно, мягкая музыка без слов (природные звуки, медитативная музыка).
* Настройка: Сядьте или лягте удобно. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Поставьте намерение: "Я в безопасности. Я открываюсь к познанию своей истории с любовью и принятием. Я готов(а) к исцелению."
* Инструменты: Приготовьте блокнот и ручку, возможно, краски или цветные карандаши. Могут быть полезны метафорические ассоциативные карты (МАК).
2. Исследование Контекста Зачатия и Беременности (Родологический и Семейный Аспект):
* Сбор информации (если возможно): Вежливо и аккуратно расспросите родителей или других родственников:
* Ждали ли вас? Была ли беременность желанной? Планировали ли?
* Каково было эмоциональное состояние родителей (особенно матери) во время беременности? (Стрессы, радость, страх, конфликты, здоровье, отношения между родителями, материальная ситуация?)
* Были ли осложнения во время беременности? Что-то значимое происходило в семье или мире в этот период?
* Какие ожидания, страхи, надежды были связаны с вашим появлением? Какие семейные мифы или установки могли повлиять?
* Работа с информацией (если прямой информации мало):
* Медитация-визуализация: Закройте глаза, дышите глубоко. Представьте своих родителей в период до вашего зачатия и во время беременности. Какие энергии, чувства, разговоры вас окружали? Не анализируйте, просто наблюдайте образы и ощущения. Запишите потом.
* Рисунок "Мир до моего рождения": Нарисуйте абстрактно или символически атмосферу, в которой вы были зачаты и вынашивались. Используйте цвета, формы, линии. Что это говорит вам?
* МАК: Вытащите карты на вопросы: "Какой была атмосфера в семье до моего рождения?", "Какие невысказанные послания я получил(а) в утробе?", "Какая основная энергия сопровождала мое зачатие?".
3. Исследование Опыта Рождения (Перинатальный Опыт):
* Работа с ощущениями и образами:
* Телесное сканирование: Лежа, сосредоточьтесь на ощущениях в теле. Есть ли области хронического напряжения, дискомфорта (особенно голова, шея, плечи, таз)? Могут быть отголосками родового опыта.
* Воспоминания (если есть): Запишите любые свои смутные воспоминания или рассказы родителей о ваших родах (длительность, осложнения, способ родов, первые дни после рождения).
* Глубинная визуализация: Представьте себя в момент рождения. Что вы видите, слышите, чувствуете телом? Какие эмоции? (Страх, сопротивление, облегчение, боль, холод, яркий свет, одиночество, принятие?). Не бойтесь фантазировать – образы из бессознательного часто метафоричны. Запишите.
Вот комплексная практика, объединяющая психологию, родологию и терапию души:
Важное предупреждение: Работа с перинатальным (околородовым) периодом и родовыми сценариями может активировать сильные, иногда болезненные чувства и воспоминания (включая телесные). Будьте бережны к себе. Если чувствуете, что теряете опору, столкнулись с сильной травмой или вам слишком тяжело — обязательно обратитесь к профессиональному психологу, психотерапевту или расстановщику.
Цель практики: Осознать влияние периода зачатия, беременности и рождения на вашу текущую жизнь, исцелить возможные травмы этого периода, скорректировать деструктивные программы и сознательно создать намерение для жизни, наполненной большей гармонией, радостью и реализацией.
Этапы практики:
1. Подготовка и Создание Безопасного Пространства:
* Время и место: Выделите достаточно времени (минимум 1-2 часа), когда вас никто не побеспокоит. Создайте уютную атмосферу: приглушенный свет, комфортная температура, возможно, мягкая музыка без слов (природные звуки, медитативная музыка).
* Настройка: Сядьте или лягте удобно. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Поставьте намерение: "Я в безопасности. Я открываюсь к познанию своей истории с любовью и принятием. Я готов(а) к исцелению."
* Инструменты: Приготовьте блокнот и ручку, возможно, краски или цветные карандаши. Могут быть полезны метафорические ассоциативные карты (МАК).
2. Исследование Контекста Зачатия и Беременности (Родологический и Семейный Аспект):
* Сбор информации (если возможно): Вежливо и аккуратно расспросите родителей или других родственников:
* Ждали ли вас? Была ли беременность желанной? Планировали ли?
* Каково было эмоциональное состояние родителей (особенно матери) во время беременности? (Стрессы, радость, страх, конфликты, здоровье, отношения между родителями, материальная ситуация?)
* Были ли осложнения во время беременности? Что-то значимое происходило в семье или мире в этот период?
* Какие ожидания, страхи, надежды были связаны с вашим появлением? Какие семейные мифы или установки могли повлиять?
* Работа с информацией (если прямой информации мало):
* Медитация-визуализация: Закройте глаза, дышите глубоко. Представьте своих родителей в период до вашего зачатия и во время беременности. Какие энергии, чувства, разговоры вас окружали? Не анализируйте, просто наблюдайте образы и ощущения. Запишите потом.
* Рисунок "Мир до моего рождения": Нарисуйте абстрактно или символически атмосферу, в которой вы были зачаты и вынашивались. Используйте цвета, формы, линии. Что это говорит вам?
* МАК: Вытащите карты на вопросы: "Какой была атмосфера в семье до моего рождения?", "Какие невысказанные послания я получил(а) в утробе?", "Какая основная энергия сопровождала мое зачатие?".
3. Исследование Опыта Рождения (Перинатальный Опыт):
* Работа с ощущениями и образами:
* Телесное сканирование: Лежа, сосредоточьтесь на ощущениях в теле. Есть ли области хронического напряжения, дискомфорта (особенно голова, шея, плечи, таз)? Могут быть отголосками родового опыта.
* Воспоминания (если есть): Запишите любые свои смутные воспоминания или рассказы родителей о ваших родах (длительность, осложнения, способ родов, первые дни после рождения).
* Глубинная визуализация: Представьте себя в момент рождения. Что вы видите, слышите, чувствуете телом? Какие эмоции? (Страх, сопротивление, облегчение, боль, холод, яркий свет, одиночество, принятие?). Не бойтесь фантазировать – образы из бессознательного часто метафоричны. Запишите.
* МАК: Вытащите карты: "Мой первый опыт в этом мире (роды)", "Что я почувствовал(а), когда родился(ась)?", "Какое послание несу из своего рождения?".
4. Анализ и Осознание Программ:
* Связь с текущей жизнью: Проанализируйте записи и рисунки из предыдущих этапов. Задайте вопросы:
* Как атмосфера зачатия/беременности может отражаться на моем чувстве базовой безопасности, ценности себя, праве на существование? (Например: "Я нежеланный" -> трудности с самооценкой; "Родители в стрессе" -> тревожность).
* Какой *основной сценарий* или *чувство* я вынес(ла) из своего рождения? (Например: "Мир враждебен, надо бороться" -> агрессия/конфликтность; "Я один(на), меня не поддерживают" -> трудности в отношениях; "Все дается с трудом" -> выгорание; "Я должен(на) прорваться" -> гиперответственность; "Меня отвергли" -> страх близости).
* Какие повторяющиеся паттерны в моей жизни (отношения, работа, здоровье, финансы) могут быть связаны с этими ранними впечатлениями и программами?
* Какие родовые послания (установки, убеждения, невысказанные ожидания от рода) я несу? ("Ты должен(на) всех спасать", "В нашей семье не бывает счастливых браков", "Деньги - это зло", "Будь сильным(ой), не показывай слабость").
5. Коррекция Программ и Исцеление (Терапия Души):
* Диалог с "Внутренним Младенцем": Представьте себя младенцем в утробе или новорожденным. Что ему/ей нужно было услышать, почувствовать? Скажите это от своего взрослого, любящего "Я": "Ты желанен(а)", "Ты в безопасности", "Ты имеешь право быть здесь", "Я тебя люблю и принимаю таким(ой), какой(ая) ты есть", "Твои чувства важны", "Я с тобой". Обнимите этого внутреннего ребенка. Можно положить руку на живот или область сердца.
* Перепроживание (ресурсное): В безопасном пространстве визуализации представьте ИДЕАЛЬНЫЙ сценарий зачатия, беременности и рождения, наполненный любовью, принятием, поддержкой, радостью. Наполнитесь этими чувствами. Как это ощущается в теле?
* Работа с Родом (Родология):
* Мысленная благодарность: Поблагодарите предков за жизнь, за их опыт (даже тяжелый), за силу, которая передалась вам. Признайте их страдания, но освободите себя от необходимости нести их груз: "Я уважаю вашу судьбу, но я выбираю свою жизнь".
* Сепарация и принятие: Мысленно встаньте напротив родителей (и значимых предков). Смотрите на них как на взрослых людей со своей судьбой. Скажите: "Дорогая мама, дорогой папа, вы большие, а я маленький(ая). Вы дали мне жизнь, и этого достаточно. Я беру от вас только жизнь и все хорошее, что вы могли мне дать. Я возвращаю вам вашу боль, ваши нерешенные задачи, ваш груз. Это ваше. Моя жизнь принадлежит мне. Я строю ее по-своему. Я разрешаю себе быть счастливее вас. Благодарю вас за жизнь."
* Терапевтическое письмо:
* Письмо Родителям (не для отправки): Выразите все свои чувства (обиду, гнев, боль, благодарность, любовь) по поводу обстоятельств вашего зачатия, рождения и детства.
* Письмо к Своему Зачатию/Рождению: Обратитесь к тому моменту. Что вы хотите сказать себе тогда? Дайте поддержку, любовь, понимание, которого не хватило.
* Письмо-отпускание Старых Программ: "Я осознаю программу [назовите, например, "я должен(на) всех спасать"]. Я понимаю, откуда она пришла. Она служила мне [как?], но теперь ограничивает меня [как?]. Я благодарю ее за урок и отпускаю с любовью. Я выбираю новую программу [назовите, например, "Я забочусь о себе с любовью и позволяю другим нести их ответственность"]".
* Создание Нового Намерения/Программы:
* Сформулируйте позитивные, в настоящем времени, утверждения (аффирмации), основанные на ваших истинных желаниях и ресурсах, а не на старых травмах:
* "Я желанный(ая) и любимый(ая) ребенок Жизни/Вселенной."
4. Анализ и Осознание Программ:
* Связь с текущей жизнью: Проанализируйте записи и рисунки из предыдущих этапов. Задайте вопросы:
* Как атмосфера зачатия/беременности может отражаться на моем чувстве базовой безопасности, ценности себя, праве на существование? (Например: "Я нежеланный" -> трудности с самооценкой; "Родители в стрессе" -> тревожность).
* Какой *основной сценарий* или *чувство* я вынес(ла) из своего рождения? (Например: "Мир враждебен, надо бороться" -> агрессия/конфликтность; "Я один(на), меня не поддерживают" -> трудности в отношениях; "Все дается с трудом" -> выгорание; "Я должен(на) прорваться" -> гиперответственность; "Меня отвергли" -> страх близости).
* Какие повторяющиеся паттерны в моей жизни (отношения, работа, здоровье, финансы) могут быть связаны с этими ранними впечатлениями и программами?
* Какие родовые послания (установки, убеждения, невысказанные ожидания от рода) я несу? ("Ты должен(на) всех спасать", "В нашей семье не бывает счастливых браков", "Деньги - это зло", "Будь сильным(ой), не показывай слабость").
5. Коррекция Программ и Исцеление (Терапия Души):
* Диалог с "Внутренним Младенцем": Представьте себя младенцем в утробе или новорожденным. Что ему/ей нужно было услышать, почувствовать? Скажите это от своего взрослого, любящего "Я": "Ты желанен(а)", "Ты в безопасности", "Ты имеешь право быть здесь", "Я тебя люблю и принимаю таким(ой), какой(ая) ты есть", "Твои чувства важны", "Я с тобой". Обнимите этого внутреннего ребенка. Можно положить руку на живот или область сердца.
* Перепроживание (ресурсное): В безопасном пространстве визуализации представьте ИДЕАЛЬНЫЙ сценарий зачатия, беременности и рождения, наполненный любовью, принятием, поддержкой, радостью. Наполнитесь этими чувствами. Как это ощущается в теле?
* Работа с Родом (Родология):
* Мысленная благодарность: Поблагодарите предков за жизнь, за их опыт (даже тяжелый), за силу, которая передалась вам. Признайте их страдания, но освободите себя от необходимости нести их груз: "Я уважаю вашу судьбу, но я выбираю свою жизнь".
* Сепарация и принятие: Мысленно встаньте напротив родителей (и значимых предков). Смотрите на них как на взрослых людей со своей судьбой. Скажите: "Дорогая мама, дорогой папа, вы большие, а я маленький(ая). Вы дали мне жизнь, и этого достаточно. Я беру от вас только жизнь и все хорошее, что вы могли мне дать. Я возвращаю вам вашу боль, ваши нерешенные задачи, ваш груз. Это ваше. Моя жизнь принадлежит мне. Я строю ее по-своему. Я разрешаю себе быть счастливее вас. Благодарю вас за жизнь."
* Терапевтическое письмо:
* Письмо Родителям (не для отправки): Выразите все свои чувства (обиду, гнев, боль, благодарность, любовь) по поводу обстоятельств вашего зачатия, рождения и детства.
* Письмо к Своему Зачатию/Рождению: Обратитесь к тому моменту. Что вы хотите сказать себе тогда? Дайте поддержку, любовь, понимание, которого не хватило.
* Письмо-отпускание Старых Программ: "Я осознаю программу [назовите, например, "я должен(на) всех спасать"]. Я понимаю, откуда она пришла. Она служила мне [как?], но теперь ограничивает меня [как?]. Я благодарю ее за урок и отпускаю с любовью. Я выбираю новую программу [назовите, например, "Я забочусь о себе с любовью и позволяю другим нести их ответственность"]".
* Создание Нового Намерения/Программы:
* Сформулируйте позитивные, в настоящем времени, утверждения (аффирмации), основанные на ваших истинных желаниях и ресурсах, а не на старых травмах:
* "Я желанный(ая) и любимый(ая) ребенок Жизни/Вселенной."
* "Мое рождение было безопасным и радостным началом моего пути."
* "Я имею полное право быть здесь и жить своей жизнью."
* "Я чувствую себя в безопасности и доверяю потоку жизни."
* "Я легко принимаю изобилие, любовь и радость."
* "Я строю свою жизнь осознанно и свободно от груза прошлого."
* Визуализация Идеальной Жизни: Ярко представьте себя живущим по этим новым программам. Что вы видите? Что чувствуете? Какие отношения? Какое здоровье? Какая деятельность? Какое состояние души? Наполнитесь этим состоянием.
6. Интеграция и Действие в Реальной Жизни:
* Регулярная практика: Работа с глубинными программами требует времени и повторения. Возвращайтесь к аффирмациям, визуализациям, диалогу с внутренним ребенку, благодарности предкам регулярно (хотя бы раз в неделю).
* Осознанность в повседневности: Ловите моменты, когда включаются старые программы (например, автоматическая реакция страха, чувство "я не достоин(а)", стремление всех спасти). Остановитесь, осознайте: "Ага, это старая программа. Я сейчас выбираю по-другому". Сделайте глубокий вдох и выберите новую реакцию.
* Забота о себе: Укрепляйте свое чувство безопасности и ценности в реальности: здоровый образ жизни, безопасные отношения, деятельность, приносящая радость, хобби, общение с природой, терапия.
* Действия в соответствии с новым намерением: Какие самые маленькие шаги вы можете сделать *уже сегодня* в сторону той жизни, которую вы визуализировали? Начните с них.
* Ритуал Закрепления: Напишите свое новое намерение/программу на красивом листе бумаги. Сожгите (с благодарностью) листок со старыми негативными убеждениями. Новый лист положите на алтарь, в кошелек или туда, где будете часто видеть.
Ключевые принципы терапии души в этой практике:
1. Безусловное Принятие и Любовь: Отношение к себе (особенно к своему внутреннему ребенку и опыту) с состраданием и без осуждения.
2. Осознанность: Наблюдение за своими внутренними процессами, программами, реакциями без идентификации с ними.
3. Ответственность: Принятие того, что сейчас, будучи взрослым, *я* отвечаю за свою жизнь и могу изменить то, что мне не нравится, даже если корни в прошлом.
4. Связь с Источником/Душой: Поиск и укрепление контакта со своей глубинной сутью, мудростью, внутренним знанием, которое ведет к исцелению и реализации.
5. Целостность: Восприятие себя как единства тела, эмоций, ума и духа. Работа на всех этих уровнях.
Эта практика — путешествие вглубь себя. Будьте терпеливы, добры к себе и открыты удивительным открытиям и трансформациям, которые ждут вас на этом пути к более свободной и наполненной жизни. Удачи!
* "Я имею полное право быть здесь и жить своей жизнью."
* "Я чувствую себя в безопасности и доверяю потоку жизни."
* "Я легко принимаю изобилие, любовь и радость."
* "Я строю свою жизнь осознанно и свободно от груза прошлого."
* Визуализация Идеальной Жизни: Ярко представьте себя живущим по этим новым программам. Что вы видите? Что чувствуете? Какие отношения? Какое здоровье? Какая деятельность? Какое состояние души? Наполнитесь этим состоянием.
6. Интеграция и Действие в Реальной Жизни:
* Регулярная практика: Работа с глубинными программами требует времени и повторения. Возвращайтесь к аффирмациям, визуализациям, диалогу с внутренним ребенку, благодарности предкам регулярно (хотя бы раз в неделю).
* Осознанность в повседневности: Ловите моменты, когда включаются старые программы (например, автоматическая реакция страха, чувство "я не достоин(а)", стремление всех спасти). Остановитесь, осознайте: "Ага, это старая программа. Я сейчас выбираю по-другому". Сделайте глубокий вдох и выберите новую реакцию.
* Забота о себе: Укрепляйте свое чувство безопасности и ценности в реальности: здоровый образ жизни, безопасные отношения, деятельность, приносящая радость, хобби, общение с природой, терапия.
* Действия в соответствии с новым намерением: Какие самые маленькие шаги вы можете сделать *уже сегодня* в сторону той жизни, которую вы визуализировали? Начните с них.
* Ритуал Закрепления: Напишите свое новое намерение/программу на красивом листе бумаги. Сожгите (с благодарностью) листок со старыми негативными убеждениями. Новый лист положите на алтарь, в кошелек или туда, где будете часто видеть.
Ключевые принципы терапии души в этой практике:
1. Безусловное Принятие и Любовь: Отношение к себе (особенно к своему внутреннему ребенку и опыту) с состраданием и без осуждения.
2. Осознанность: Наблюдение за своими внутренними процессами, программами, реакциями без идентификации с ними.
3. Ответственность: Принятие того, что сейчас, будучи взрослым, *я* отвечаю за свою жизнь и могу изменить то, что мне не нравится, даже если корни в прошлом.
4. Связь с Источником/Душой: Поиск и укрепление контакта со своей глубинной сутью, мудростью, внутренним знанием, которое ведет к исцелению и реализации.
5. Целостность: Восприятие себя как единства тела, эмоций, ума и духа. Работа на всех этих уровнях.
Эта практика — путешествие вглубь себя. Будьте терпеливы, добры к себе и открыты удивительным открытиям и трансформациям, которые ждут вас на этом пути к более свободной и наполненной жизни. Удачи!
❤1
🔍 Мак-карты: Не гадание, а ключ к вашим мыслям? ✨
Привет, друзья! Сегодня хочу рассказать вам об интересном инструменте для самопознания и поиска идей – Мак-картах (или Мак-подсказках). 🌱
❌ Важно сразу расставить точки над i: Мак-карты – это НЕ ГАДАНИЕ! ❌
Это не про предсказание будущего, не про судьбу и не про эзотерику. Это про ваш собственный ум, ваше восприятие и вашу ситуацию здесь и сейчас.
Так что же это тогда?
1. Набор карт с простыми образами: Яблоко, дорога, ключ, леденец, гора, книга, чашка... Знакомые, повседневные, нейтральные образы. 🍎🗝️📖
2. Инструмент для ассоциаций: Вытягивая карту (или несколько), вы смотрите на изображение и ловите первую мысль, чувство, ассоциацию, которая приходит в голову именно вам в контексте вашего запроса.
3. Способ "разбудить" подсознание: Простые образы действуют как крючки, вытаскивая на поверхность мысли, чувства или идеи, которые могли дремать где-то в глубине. Это помогает взглянуть на ситуацию под неожиданным углом.
4. Толчок для размышлений: Карта не дает готового ответа. Она дает пищу для ума, отправную точку для ваших собственных размышлений, анализа и поиска решений.
✨ Почему это работает? И главный секрет: ✨
* КАЖДЫЙ ВИДИТ СВОЁ! 🌈 Это абсолютно ключевой момент!
* Одна и та же карта (например, "яблоко") для разных людей (или даже для одного человека в разных ситуациях!) будет означать совершенно разное:
* Для кого-то: здоровье, витамины, диета. 🥗
* Для другого: искушение, запретный плод. 🍎
* Для третьего: детство, бабушкин сад, ностальгия. 👵
* Для четвертого: успех (Apple), технологии. 📱
* А для кого-то это просто сочный фрукт! 😋
(если вы используете карты с подписями или составляете "подсказку") тоже интерпретируется СУБЪЕКТИВНО.** Слово "путь" для одного – это приключение, для другого – неопределенность, для третьего – рутина.
Как это использовать?
1. Сформулируйте вопрос/тему: О чем вы хотите подумать? (Не "что будет?", а "как мне посмотреть на ситуацию X?", "какие скрытые аспекты есть в Y?", "куда двигаться в проекте Z?")
2. Вытяните карту (или несколько): Наугад, доверяя интуитивному выбору.
3. Спросите себя:
* *"Что первое приходит мне в голову, когда я смотрю на эту карту В КОНТЕКСТЕ МОЕГО ВОПРОСА?"*
* *"Какие чувства/ощущения у меня вызывает этот образ СЕЙЧАС?"*
* *"С чем это ассоциируется у меня ЛИЧНО?"*
* *"Как этот символ может относиться к моей ситуации?"*
4. Запишите свои мысли: Без фильтров, просто поток ассоциаций.
5. Анализируйте и делайте выводы: Что эти мысли говорят *вам* о вашей ситуации? Какой новый взгляд они предлагают?
Пример:
* Запрос: "Чувствую застой в работе, нужны идеи для движения вперед".
* Выпала карта: "Леденец" 🍭
* Возможные *личные* ассоциации/мысли:
* *"Слишком сладко, приторно... Может, мне уже невкусно на текущем месте? Надоела 'сладость' рутины?"*
* *"Леденец - это радость, но быстро заканчивается... Мне не хватает 'сладости', удовольствия от процесса?"*
* *"Круглый леденец... Кручусь как белка в колесе? Нужно выйти из замкнутого круга?"*
* *"Леденец на палочке - есть стержень, но он скрыт... Может, мне нужно найти свой 'стержень', истинную мотивацию в работе?"*
Видите? Один образ – и столько разных, глубоко личных идей! 💡
Мак-карты – это зеркало для вашего восприятия, тренажер для ассоциативного мышления и катализатор для ваших СОБСТВЕННЫХ инсайтов. Это безопасный и творческий способ пообщаться с самим собой, исследовать свои мысли и чувства глубже. Все ответы – уже внутри вас, карты лишь помогают их "достать" и рассмотреть под новым светом.
Попробуйте! Возьмите любую картинку или предмет и спросите себя: "О чем это мне говорит *сейчас*?" Вы удивитесь, какие глубины откроются. 😉
\#МакКарты \#МакПодсказки \#Самопознание \#Психология \#Ассоциации \#Инсайт \#ТворческоеМышление \#Рефлексия \#НеГадание \#ЛичноеРазвитие \#ВашеВосприятие
Привет, друзья! Сегодня хочу рассказать вам об интересном инструменте для самопознания и поиска идей – Мак-картах (или Мак-подсказках). 🌱
❌ Важно сразу расставить точки над i: Мак-карты – это НЕ ГАДАНИЕ! ❌
Это не про предсказание будущего, не про судьбу и не про эзотерику. Это про ваш собственный ум, ваше восприятие и вашу ситуацию здесь и сейчас.
Так что же это тогда?
1. Набор карт с простыми образами: Яблоко, дорога, ключ, леденец, гора, книга, чашка... Знакомые, повседневные, нейтральные образы. 🍎🗝️📖
2. Инструмент для ассоциаций: Вытягивая карту (или несколько), вы смотрите на изображение и ловите первую мысль, чувство, ассоциацию, которая приходит в голову именно вам в контексте вашего запроса.
3. Способ "разбудить" подсознание: Простые образы действуют как крючки, вытаскивая на поверхность мысли, чувства или идеи, которые могли дремать где-то в глубине. Это помогает взглянуть на ситуацию под неожиданным углом.
4. Толчок для размышлений: Карта не дает готового ответа. Она дает пищу для ума, отправную точку для ваших собственных размышлений, анализа и поиска решений.
✨ Почему это работает? И главный секрет: ✨
* КАЖДЫЙ ВИДИТ СВОЁ! 🌈 Это абсолютно ключевой момент!
* Одна и та же карта (например, "яблоко") для разных людей (или даже для одного человека в разных ситуациях!) будет означать совершенно разное:
* Для кого-то: здоровье, витамины, диета. 🥗
* Для другого: искушение, запретный плод. 🍎
* Для третьего: детство, бабушкин сад, ностальгия. 👵
* Для четвертого: успех (Apple), технологии. 📱
* А для кого-то это просто сочный фрукт! 😋
(если вы используете карты с подписями или составляете "подсказку") тоже интерпретируется СУБЪЕКТИВНО.** Слово "путь" для одного – это приключение, для другого – неопределенность, для третьего – рутина.
Как это использовать?
1. Сформулируйте вопрос/тему: О чем вы хотите подумать? (Не "что будет?", а "как мне посмотреть на ситуацию X?", "какие скрытые аспекты есть в Y?", "куда двигаться в проекте Z?")
2. Вытяните карту (или несколько): Наугад, доверяя интуитивному выбору.
3. Спросите себя:
* *"Что первое приходит мне в голову, когда я смотрю на эту карту В КОНТЕКСТЕ МОЕГО ВОПРОСА?"*
* *"Какие чувства/ощущения у меня вызывает этот образ СЕЙЧАС?"*
* *"С чем это ассоциируется у меня ЛИЧНО?"*
* *"Как этот символ может относиться к моей ситуации?"*
4. Запишите свои мысли: Без фильтров, просто поток ассоциаций.
5. Анализируйте и делайте выводы: Что эти мысли говорят *вам* о вашей ситуации? Какой новый взгляд они предлагают?
Пример:
* Запрос: "Чувствую застой в работе, нужны идеи для движения вперед".
* Выпала карта: "Леденец" 🍭
* Возможные *личные* ассоциации/мысли:
* *"Слишком сладко, приторно... Может, мне уже невкусно на текущем месте? Надоела 'сладость' рутины?"*
* *"Леденец - это радость, но быстро заканчивается... Мне не хватает 'сладости', удовольствия от процесса?"*
* *"Круглый леденец... Кручусь как белка в колесе? Нужно выйти из замкнутого круга?"*
* *"Леденец на палочке - есть стержень, но он скрыт... Может, мне нужно найти свой 'стержень', истинную мотивацию в работе?"*
Видите? Один образ – и столько разных, глубоко личных идей! 💡
Мак-карты – это зеркало для вашего восприятия, тренажер для ассоциативного мышления и катализатор для ваших СОБСТВЕННЫХ инсайтов. Это безопасный и творческий способ пообщаться с самим собой, исследовать свои мысли и чувства глубже. Все ответы – уже внутри вас, карты лишь помогают их "достать" и рассмотреть под новым светом.
Попробуйте! Возьмите любую картинку или предмет и спросите себя: "О чем это мне говорит *сейчас*?" Вы удивитесь, какие глубины откроются. 😉
\#МакКарты \#МакПодсказки \#Самопознание \#Психология \#Ассоциации \#Инсайт \#ТворческоеМышление \#Рефлексия \#НеГадание \#ЛичноеРазвитие \#ВашеВосприятие
❤2👍2
Сегодня прошла наша встреча Про Женщины ❤🔥
К лучшей версии себя💫
Отлично пообедали вместе и дальше продолжили в моем кабинете.
Здесь провели мак консультацию, арома тестирование, отлично пообщались, выписали главное. Леночка даже встала на гвозди, ( оказалось было одним из желаний, питала интерес к доскам Садху)
Благодарю прекрасных Леди и жду вас вновь 13.08❤🔥 следующая встреча ✨
Кто желает к нам присоединится будем рады.
Встречи на безоплатной основе от Сообщества Про женщин❤🔥
Ссылка на мою группу
https://pro-women.org/groups/120728/
А дальше обучение и Личностностная проработка от Софии Кремлевой❤🔥
Клинический психолог, арттерапевт✨
Благодарю все впитала, есть над чем работать в жизни личной💫
Ну и конечно даю практику в 🌏 мир❤🔥
Желающие в личку💕
К лучшей версии себя💫
Отлично пообедали вместе и дальше продолжили в моем кабинете.
Здесь провели мак консультацию, арома тестирование, отлично пообщались, выписали главное. Леночка даже встала на гвозди, ( оказалось было одним из желаний, питала интерес к доскам Садху)
Благодарю прекрасных Леди и жду вас вновь 13.08❤🔥 следующая встреча ✨
Кто желает к нам присоединится будем рады.
Встречи на безоплатной основе от Сообщества Про женщин❤🔥
Ссылка на мою группу
https://pro-women.org/groups/120728/
А дальше обучение и Личностностная проработка от Софии Кремлевой❤🔥
Клинический психолог, арттерапевт✨
Благодарю все впитала, есть над чем работать в жизни личной💫
Ну и конечно даю практику в 🌏 мир❤🔥
Желающие в личку💕
❤2🔥2