تابعني ريهام محمود مستشاره اسريه
https://www.facebook.com/Remomo2020?mibextid=ZbWKwL

اول ما تسأل الشاب أو الفتاه
ما شرطك فى شريك الحياة

الاثنين يقولوا فى نفس الوقت
من يتقى ربنا في

تقول ممتاز

يعنى تريد /ه حد متلزم بدينه

و بعد قليل من حديثى معهم و يأتى سيره عريس أو عروسه مناسبه

نبدأ الشروط
البنات تقول
اريد شكل و دخل كبير و عيله و شبكه و مهر و شقه كبيره وووو

تقولى هو مش بيصلى
تقول بكرة ربنا يهديه

تقولى ينظر للبنات
تقول بكرة ربنا يهده

و لما تتكلم مع الشاب و تقول فيه عروسه ملتزمه
يقول عايز شكلها كذا و شعرها و عينها و رفيعة و مستوى علمى و اجتماعى وووو

تقولى ليست محجبة
يقول بكره تتحجب
تقولى دى فرى و عندها بوى فريندز
يقول ما انا كمان عندى

و بعد ذلك يسألوا لما الناس تتزوح و تتطلق بسرعه
لما البيوت ليس فيها سكن و موده و رحمه
مثل بيوت اهالينا

لأن البيوت كانت تبنى على طاعه الله
فاصلح الله بينهم و جعل بينهم سكن و موده و رحمه
و لكن عندما اصبحت البيوت يتبنى على الشكل بقت هشه و ليس لها معنى

عرفتوا السبب توقفوا الآن عن العجب

#بقلمى
#ريهام_محمود

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

تابعني ريهام محمود مستشاره اسريه
https://www.facebook.com/Remomo2020?mibextid=ZbWKwL?sub_confirmtion=1

عام جديد و عهد جديد

يدور الزمان مرة أخرى كهيئته
يبدأ عام هجرى جديد يبدأ بشهر الله الحرام محرم شهر يعظم فيه السوء كما يعظم فيه الحسنات بداية جديدة لعمر جديد
ثم يأتي بعده خمس شهور للعمل و الجد في الدنيا
صفر . ربيع الأول. ربيع الثاني .جمادى الأولى. جمادى الثاني
ثم يأتى رجب مضر أي وحيد شهر الله الحرم في منتصف العام عظم فيه الأجر كما يعظم فيه السوء إعادة شحن للمؤمن
جائزة رجب ليهىء المسلم لاستقبال شعبان الشهر الذي ترفع فيه الأعمال بعد تعظيم الأجر في رجب حتى ترفع صحيفة عملك محمله بالزيادة و التعظيم بالحسنات
ثم يأتي شهر رمضان شهر العبادة و الإحسان شهر الروحانيات و الهمم العالية ينتهى بالعيد في شوال الذي بنهايته تبدأ أشهر الحج و أشهر الحرم الثلاثه اثنين في العام الحالى
( ذى القعدة. ذى الحجة)
وواحد في العام المقبل محرم
ينتهي العام بالحج و الحجيج على جبل عرفات تمحى الذنوب و يرجع كما ولدتهم أمهاتهم و حتى من لم يحج و صام عرفه فعامه الماضي و القادم مغفور ذنبه
ينتهى العام بالعيد السعيد
قال تعالى في سورة التوبة
(إِنَّ عِدَّةَ ٱلشُّهُورِ عِندَ ٱللَّهِ ٱثۡنَا عَشَرَ شَهۡرࣰا فِی كِتَـٰبِ ٱللَّهِ یَوۡمَ خَلَقَ ٱلسَّمَـٰوَ ٰ⁠تِ وَٱلۡأَرۡضَ مِنۡهَاۤ أَرۡبَعَةٌ حُرُمࣱۚ ذَ ٰ⁠لِكَ ٱلدِّینُ ٱلۡقَیِّمُۚ فَلَا تَظۡلِمُوا۟ فِیهِنَّ أَنفُسَكُمۡۚ وَقَـٰتِلُوا۟ ٱلۡمُشۡرِكِینَ كَاۤفَّةࣰ كَمَا یُقَـٰتِلُونَكُمۡ كَاۤفَّةࣰۚ وَٱعۡلَمُوۤا۟ أَنَّ ٱللَّهَ مَعَ ٱلۡمُتَّقِینَ)

فالعام يبدأ بتعظيم الحرمات فتعظم الحسنات و ينتهى بالعيد
هكذا حياة المؤمن تبدأ بتعظيم الحرمات فتعظم له الحسنات و تنتهى حياته بالعيد عند ملاقاة ربه
فاللهم اجعل عيدنا يوم لقائك

بقلمى
#ريهام_محمود

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

الابتلاء الاكبر قد لا يكون فى الابتلاء نفسه و لكن فى تساقط من وثقت انهم لن يخزلوك

لكن كن على يقين دوما ان الله لن يبتليك الا و يعلم انك تستطيع التحمل

فالله تعالى قال ( لا يكلف الله نفسا الا وسعها )

فلن تبتلى الا بما تستطيع ان يسعه قلبك

بقلمى
#ريهام_محمود

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕✅✅✅✅✅✅✅
فضلا تابعوا و انشروا قناه ريهام محمود في واتساب:

قناه تنميه ذاتيه بمفاهيم اسلاميه
https://whatsapp.com/channel/0029Va96g7uHQbS9FcDNtD1o

الحسنه من الحسن

اى من الجمال و حسن الخلق

فلا تجعل الحسنه سيئه الخلق بالمن و الذل عند عطاءك للأخرين
فانت تحتاج ان تكتب فى صحيفتك حسنات لا سيئات يافطين
رزقهم سيصل اليهم انت فقط ساعى بريد حامل للرزق لا غير
فلا تكن ساعى الا بالخير

حتى يحب الناس ان يجعلك الله سبب لرزقهم و تسمى كريم
و لا يدعون اللهم ابدلنا اسباب رزقك فستبدل لسوء خلقك و يحبط عملك و تمنع حسنات فانت لهم مدين

فاللهم استخدمنا و لا تستبدلنا بسوء خلقنا و ارزقنا حسن الخلق

امين يارب العالمين

بقلمى
#ريهام_محمود

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

✅✅✅✅✅✅✅
فضلا تابعوا و انشروا قناه ريهام محمود في واتساب:

قناه تنميه ذاتيه بمفاهيم اسلاميه
https://whatsapp.com/channel/0029Va96g7uHQbS9FcDNtD1o

تابعني ريهام محمود مستشاره اسريه
https://www.facebook.com/Remomo2020?mibextid=ZbWKwL?sub_confirmtion=1

امتى كبرنا ده احنا لسه صغيرين
لسه بنفرح لما نجيب بلالين
لسه الشوكلاته بتفرح قلبنا الحزين

امتى كبرنا و بقينا امهات و اباء مسوؤلين
ده احنا لما تحصل مشكله بنبقى محتاسين
ده احنا بنتصل بكل حد نشتكى و نقول غرقانين

امتى كبرنا بقينا فوق ال30 و ال40 و الخمسين
ده احنا لسه لمريله المدرسه فاكرين
ده لسه من فرحه الجامعه و امتحان الثانويه خايفين

امتى كبرنا
كبرنا لما ملقناش بابا ماما موجودين
كبرنا لما لقينا نفسنا عن اهلنا مسؤولين
كبرنا لما شيلنا عيالنا و عيال اخواتنا الصغيرين
كبرنا و بالتجربه فى المشاكل عايشين
كبرنا لما غلطنا و صلحنا غلطنا بالذوق او مجبورين
كبرنا لما اهلنا بقوا ميتين

انا كبرت يا بابا
انا كبرت يا ماما
انا كبرت بس بحاول اكون ع طريقكم علشان لما اجيلكم تكونوا بيا فخورين

لكن كبرت و بحاول اكون ام و اربي عيالى علشان مفاجأة الكبر مش تصيبهم و يكونوا للمسؤليه فاهمين

كبرنا و بكره تكبروا و تقولوا كبرنا امتى بقا ده احنا لسه صغيرين

بقلمى
#ريهام_محمود

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

تابعونى

ريهام محمود

https://www.facebook.com/Remomo2020?mibextid=ZbWKwL

♻️🤝 *روبابيكيا* ♻️🤝

كل حاجه قديمه للبيع
كل علاقات باهلنا
كل زكرى جميله
كل صاحب فى حياتنا

كل حاجه فى الدنيا اصبحت قابله للبيع
و مين يبيع و مين اشتراه منك
و بكام بعت

🛑بعت كلامك مع اهلك بلعبه على الموبايل

🛑بعت صله رحمك بفرجه على فيلم

🛑بعت صاحب عمرك بوقتك على الفيس و تعليقات مع ناس اصلا متعرفهمش

🛑بعت صلاه الفجر بسهر لمتابعه برنامج توك شو ناس كل همها الفضائح للآخرين

🛑بعت اخوك علشان أساء ليك و مش قابل اعتذاره و بتدور على أخ بديل

🛑بعت زوجتك ووقتك معاها علشان واحده بتكلمها على النت

🎈بعت ايه و بكام 🎈

و يا ترى بتقول بعد البيع ربح البيع
و لا بعت ببلاش

بعت و خلاص

بعت و دفعت كمان من عندك

دفعت وقتك و جهدك و مالك و لسه حتدفع الفاتورة فى الدنيا و الآخرة

فكر كويس و اوعى تكون بعت نفسك و انت مش عارف

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه
#ريهام_محمود

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

تابعني ريهام محمود مستشاره اسريه
https://www.facebook.com/Remomo2020?mibextid=ZbWKwL?sub_confirmtion=1

لكل من يسالنى عن حالتى
انا مكتئبه من هموم المسلمين و اقول هل لحلها من سبيل
فرفوشه متفائله ان الامر، بيد الله
و ان سعادتى بيدى ليست بيد الناس
سنجل مع افكارى و اتكلم معايا كتير فانا صديقتى الصدوقه
مفركشه مع كل ما يؤذينى و كل المؤذين فالحياه لا تحتملهم
مثقفه جدا ف الاكل و ايضا ف مجالات متعدده قد تكون غريبه
هبله جدا مع الاطفال اضحك بدون وعى معهم

حكايتى طويله فى حياتى
قصيره ف حياه البشر

لكن ف النهايه نرحل و يبقى الاثر

و تواضعا لا احب الكلام عنى فانا ابسط خلق الله

بقلمى
#ريهام_محمود

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

🌹💕💌عرضحالجى💌🌹💕

اصل الكلمه عرض حال

العرضحالجى هذا شخص كان يجلس ع باب المحاكم يكتب شكاوى الناس للقاضى

فهو يصيغ بطريقته الشكوى للقاضى

و ده اللى احنا بنعمله فى الاستخاره و دعائنا لله نعرض عليه حالنا و ما اصابنا و نقول يارب قدم لنا اللى فيه الخير

مافيش واسطه بيننا و بين ربنا
هو القاضى بيننا صحيح
لكن نكلمه بلغتنا
مش مهم الكلام المنمق
المهم يكون الكلام صادق
مش مهم الكلام مرتب
المهم يكون عندك يقين بعدل ربك و حكمته

زى ما الناس بتلجأ للقضاه و عندهم ثقه فى عدلهم مع انهم بشر ممكن يصيبوا و يخطأوا

احنا بقين و ثقه و توكل على الله عندنا يقين فى عدله و حكمته و عندنا يقين اكتر ان ربنا لا يخطئ و انه ديما حيعطيك الخير لكن يمكن انك مش عارف مصلحتك فين

لكن اكيد حتعرف بعد وقت ان اللى حصلك احسن شئ لكن انت لا تعلم

اعرضوا حالكم على ربكم فهو الاقرب لكم
اعرضوا حالكم على ربكم فهو القادر على ما تراه معجزة لن يحدث فهو يستطيع و انت لا تستطيع

*محبتكم
#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💍💍ا / ريهام محمود 💍💍

💕كلماتى كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

👈👈اسباب ثبات الوزن اثناء إتباع النظام الغذائي
💎قلة شرب الماء *
💎مقاومة الانسولين *
💎نقص فيتامين د*
💎قلة عدد ساعات النوم*
💎الموالح والمخللات*
💎السكريات البسيطة*
💎عدم ممارسة رياضه منتظمه*
💎الامساك والانتفاخ وعسر الهضم و القولون *
💎الدوره الشهريه لدى النساء *
💎الانيميا *
💎تناول وجبة العشاء فى اوقات متاخره*
💎يجب تناولها قبل النوم بساعتين على الاقل
💎عدم تنويع الانظمه الغذائيه يؤدي لثبات الوزن*
💎الاشكال الثابته من الريجيم فتره طويله *
💎عدم تناول الخضروات*
💎عدم تناول الفاكهه*
💎عدم تناول الاسماك والماكولات البحريه نظرا لاهمية الاوميجا 3 *
💎 عدم تناول الالبان نظرا لاهمية الكالسيوم في الحرق*
#رشاقة

تابعني ريهام محمود مستشاره اسريه
https://www.facebook.com/Remomo2020?mibextid=ZbWKwL?sub_confirmtion=1

امتى كبرنا ده احنا لسه صغيرين
لسه بنفرح لما نجيب بلالين
لسه الشوكلاته بتفرح قلبنا الحزين

امتى كبرنا و بقينا امهات و اباء مسوؤلين
ده احنا لما تحصل مشكله بنبقى محتاسين
ده احنا بنتصل بكل حد نشتكى و نقول غرقانين

امتى كبرنا بقينا فوق ال30 و ال40 و الخمسين
ده احنا لسه لمريله المدرسه فاكرين
ده لسه من فرحه الجامعه و امتحان الثانويه خايفين

امتى كبرنا
كبرنا لما ملقناش بابا ماما موجودين
كبرنا لما لقينا نفسنا عن اهلنا مسؤولين
كبرنا لما شيلنا عيالنا و عيال اخواتنا الصغيرين
كبرنا و بالتجربه فى المشاكل عايشين
كبرنا لما غلطنا و صلحنا غلطنا بالذوق او مجبورين
كبرنا لما اهلنا بقوا ميتين

انا كبرت يا بابا
انا كبرت يا ماما
انا كبرت بس بحاول اكون ع طريقكم علشان لما اجيلكم تكونوا بيا فخورين

لكن كبرت و بحاول اكون ام و اربي عيالى علشان مفاجأة الكبر مش تصيبهم و يكونوا للمسؤليه فاهمين

كبرنا و بكره تكبروا و تقولوا كبرنا امتى بقا ده احنا لسه صغيرين

بقلمى
#ريهام_محمود

#مستشاره_علاقات_زوجيه_وتربويه

💕كلماتى بكل الحب كتبتها فضلا لا تمحى اسمى عند النقل 💕

⚪️بعض المعلومات المهمه لكل مبتدأ في هذه الرياضة 👇🏻🏋🏻‍♂️💪🏻
👈🏻العضلة التى لا ترتاح لا تنمو ..كثافة التمارين = عدم التمرين
👈🏻العضلة التى تتعود على تمرين روتينى يتوقف نموها
👈🏻العضلة التى لا تتدرب باسلوب التدرج في زيادة الاوزان لا تتضخم
👈🏻العضلات تصنع في البيت ( اكل و راحة) الصالة هي مرحلة تحطيم الانسجة لاعادة بناءها في البيت , الضخامة اللي تلاحظها اثناء التمرين ماهي الا عملية ضخ الدم للعضلة.
👈🏻مستخدمى المكملات الغذائية تطورهم اسرع من غيرهم (مع الاخد بعين الاعتبار ان البرنامج الغدائي غني)
👈🏻الوزن الذى تستطيع ان تلعب به 20 ضغطة مرتاح يعتبر وزن تسخينة (تحمل)
👈🏻الوزن الذى تلعب به 8 الى 15 فقط هو الوزن المتوسط ( زيادة الكتلة العضلية)
👈🏻الوزن الذى لا تستطيع ان تلعب به اكثر من 4 او 5 هو وزن ثقيل ( زيادة القوة)
⚪️أتمرن بذكاء👌🏻🧠🤌🏻💪🏻
#رشاقة

🌸 مقشر فرانك :

#المكونات
قهوه تركي ☕️
زبدة شيا 🍵
سكر أبيض🍙
ليمون🍋

🍀 نخلط المقادير سوا وراح تكون مثل العجينه السايله .

🍀 نغسل الجسم بمويه دافيه ونجففه اهم شي يكون جاف الجسم ونضع الخلطه عالجسم كله ونتركها بعد مانوزعها عالجسم تجف .

🍀 راح تكون طبقة سودا جافة نبدأ بفركها جيدا وراح تشوفون لون الجسم كيف يطلع نظيف وفاتح وغير الطراوه تطلعين زبده . 👍

https://t.me/reham5000

موضوع اليوم عن : علاج فطريات الشعر 👇👌
فطريات الشعر هي أحد الأمراض الجلدية التي تصيب الكبار والصغار على حد سواء، وهي نوع من بكتيريا غير المرئية التي تكون على شكل دوائر يكون داخلها قشور بيضاء أو نقاط سوداء، وتعتبر الفطريات من الأمراض المعدية التي تنتقل من شخص مصاب إلى آخر سليم عن طريق استخدام أغراض وأغطية الشعر، علماً أنّه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام العديد من الأعشاب

📌فوائد الخلطة👇

علاج الفطريات - تطهير فروة الرأس، والتخلص من الالتهابات والحساسية- مكافحة القشرة في فروة الرأس - يفيد في تخفيف نسبة الدهون الذي يحتوي عليه الشّعر الدهني

📌مكونات الخلطة 👇

٥ ملاعق عرق السوس ( يحتوي على أكثر من عشرين مركباً مضاداً للفطريات) - ملعقتين أوراق الزعتر - ملعقة من الورد المجفف

📌الطريقة 👇

في قدر نضيف كوبين ماء ونضيف المكونات ونتركه على نار هادئه ١٥ دقيقه تقريباً - نطفي النار ونغطيه إلى أن يبرد بعدين يصفى ..

📌ملاحظة 👇

يحفظ في الثلاجه لمدة أسبوع

📌الإستخدام 👇

بعد غسل الشعر بالطريقة المعتاده يوضع على الشعر ، مع عمل تدليك خفيف بأطراف الاصابع لمدة خمس دقايق ( مايحتاج غسل ) .. يستخدم ٣ مرات في الاسبوع او عند غسل الشعر ..

https://t.me/reham5000