🌿 ماهي عشبة الخزامى (اللافندر)؟
وماعلاقتها بتقليل التوتر وتحسين النوم؟
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_اعشاب
وماعلاقتها بتقليل التوتر وتحسين النوم؟
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_اعشاب
❤7👍4👏1
🥗 هل فعلا مهم غسل الخضروات والفواكه؟
وماهي خطورة المبيدات الحشرية؟
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_تغذية
وماهي خطورة المبيدات الحشرية؟
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_تغذية
❤5
📝 "مالا يدرك كله.. لايترك جله"
في أي أمر مهما كان فيه خير إذا لم تستطع فعله كله لاتتركه كله، اعمل ماستطعت منه أفضل من لاشيء.
البوست على الانستقرام
#خطوات_الصحة_حكم
في أي أمر مهما كان فيه خير إذا لم تستطع فعله كله لاتتركه كله، اعمل ماستطعت منه أفضل من لاشيء.
البوست على الانستقرام
#خطوات_الصحة_حكم
❤8👍5
🌼 ماذا تعرف عن زهرة البابونج؟
وماهي فوائدها وطريقة استخدامها؟
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_اعشاب
وماهي فوائدها وطريقة استخدامها؟
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_اعشاب
❤12
عيدكم مبارك وكل عام وأنتم بخير، وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🌹
يغلب على أيام العيد الفرحة ويكثر فيها الحلويات والسكريات مما يؤثر على الصحة والوزن بشكل سلبي، وهذا موضوع سابق ان شاء الله يفيدكم عن خربطة الأكل في العيد وأهم النصائح اللازمة للمحافظة على الصحة 👇🏼
موضوع التعامل مع الوجبة المفتوحة
💡ويجب الإستمتاع بهذه الأيام وعدم الشعور بتأنيب الضمير ثم الرجوع للنظام الغذائي مباشرة، بحيث أن سرّ النجاح في أي نظام غذائي هي الإستمرارية ثم الإستمرارية
يغلب على أيام العيد الفرحة ويكثر فيها الحلويات والسكريات مما يؤثر على الصحة والوزن بشكل سلبي، وهذا موضوع سابق ان شاء الله يفيدكم عن خربطة الأكل في العيد وأهم النصائح اللازمة للمحافظة على الصحة 👇🏼
موضوع التعامل مع الوجبة المفتوحة
💡ويجب الإستمتاع بهذه الأيام وعدم الشعور بتأنيب الضمير ثم الرجوع للنظام الغذائي مباشرة، بحيث أن سرّ النجاح في أي نظام غذائي هي الإستمرارية ثم الإستمرارية
❤12🎉4👍1🥰1
🤧 ماعلاقة الحساسيات بالجهاز الهضمي؟ وماهي الطرق الطبيعية لتقليل الحساسيات؟
"الجزء الأول"
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_مناعة
#خطوات_الصحة_مشاكل
"الجزء الأول"
البوست على الانستقرام
لقراءة الموضوع كامل
#خطوات_الصحة_مناعة
#خطوات_الصحة_مشاكل
❤9👏1
🎁 خصم 50% على الموقع بمناسبة وصولنا 50 ألف متابع على الانستقرام 🥳
شكرا لكم جميعاً على ثقتكم، وصلنا إلى 50 ألف متابع وصديق على الانستقرام، وبهذه المناسبة خصم خاص 50% على جميع الخدمات والمنتجات على موقع خطوات الصحة ولمدة 5 أيام.
✅ الخصم يشمل
- الإستشارات الخاصة
- دليل كتابة الأهداف
- برنامج رمضان الغذائي
- الإشتراكات الغذائية والتدريبية (خصم 10%، للإشتراك من هنا)
🎁 كود الخصم INS50 لمدة 5 أيام على موقع خطوات الصحة
https://healthstepz.com/
#خطوات_الصحة
#خطوات_الصحة_منتجات
#خطوات_الصحة_عروض
شكرا لكم جميعاً على ثقتكم، وصلنا إلى 50 ألف متابع وصديق على الانستقرام، وبهذه المناسبة خصم خاص 50% على جميع الخدمات والمنتجات على موقع خطوات الصحة ولمدة 5 أيام.
✅ الخصم يشمل
- الإستشارات الخاصة
- دليل كتابة الأهداف
- برنامج رمضان الغذائي
- الإشتراكات الغذائية والتدريبية (خصم 10%، للإشتراك من هنا)
🎁 كود الخصم INS50 لمدة 5 أيام على موقع خطوات الصحة
https://healthstepz.com/
#خطوات_الصحة
#خطوات_الصحة_منتجات
#خطوات_الصحة_عروض
👏3🎉3