🌱 خطوات الصحة
3.13K subscribers
943 photos
5 videos
13 files
533 links
💌 قناة تهدف إلى نشر الوعي بأهمية الصحة والحفاظ عليها وذلك بتطبيق مبدأ
“الوقاية خير من العلاج”.

👁️ وأن تكون مرجع موثوق بكل مايخص الصحة والتغذية والبدائل الصحية والمكملات والأعشاب، للمساعدة على الإستمرار وبناء نمط حياة صحي.

🌱 خطوات الصحة.. نمشيها سوا
Download Telegram
💚 عروض يوم التأسيس المميزة لمتجر ويلبينج

بكجات يوم التأسيس:
- بكج قطرات الشيلاجيت السائل النقي (اشتر 2 + 1 مجانا)
- بكج الفوط الصحية (العضوية) - جميع الأنواع
- بكج زجاجة الماء (لونين بسعر لون)
- بكج منتجات العناية (x2 مشط شعر + x2 فرشة أسنان لونين)

🎁 وخصم 15% على جميع المنتجات باسخدام الكود FD2024 (غير شامل البكجات)
https://bit.ly/49HYWIi

#ويلبينج
#منتجات
#عروض
❤4
💚 عرض يوم التأسيس على "الدليل الشامل لكتاب الأهداف"
استفد من عرض الإطلاق + عرض يوم التأسيس خصم 20% (FD20).

🎯 الدليل عبارة عن كتاب الكتروني عن كتابة الأهداف + نموذج لتتبع الأهداف على نوشن

📥 مزايا ومحتويات الدليل
✅ كتاب الكتروني بتصميم شيق وجذاب عن كتابة الأهداف وتفصيلها
✅ نموذج متكامل على نوشن لتسجيل ومتابعة الأهداف
✅ فيديو لشرح نموذج نوشن بالتفصيل
✅ نموذج لعجلة الحياة قابل للطباعة
✅ قروب تلجرام للدعم والمتابعة
✅ مكان واحد لكتابة جميع أهدافك وأفكارك ومتابعتها
✅ تقليل التشتت بين البرامج المختلفة
✅ النموذج بالكامل باللغة العربية

🎁 ابدأ في كتابة أهدافك ومتابعتها بخطوات ونماذج عملية لتحسّن من واقعك وتصبح أفضل نسخة من نفسك، احصل على الدليل الآن واستفد من عرض الإطلاق + عرض يوم التأسيس (FD20)

فيديو شرح شامل للدليل

رابط الدليل 👇🏼
https://bit.ly/42kbyTK

#خطوات_الصحة_اهداف
#خطوات_الصحة_منتجات
#خطوات_الصحة_عروض
❤4👍1
🌙 الآن برنامج خطوات الصحة لشهر رمضان جاهز 🥳

أولاً كل عام وأنتم بخير ومبارك عليكم الشهر واللهم اجعلنا من صوامه وقوامه يارب.

ولله الحمد تم إطلاق أول برنامج غذائي من خطوات الصحة وهو "برنامج خطوات الصحة الغذائي لشهر رمضان المبارك" وهو عبارة عن برنامج غذائي صحي قليل النشويات (لوكارب) مخصص لشهر رمضان.

✅ مزايا برنامج رمضان
- تقليل الوزن بطريقة آمنة وصحية
- تحسين الصحة الجسدية والنفسية
- تعزيز الطاقة والنشاط البدني والذهني
- تحسين صحة الجهاز الهضمي
- اكتساب عادات صحية جديدة

📥 ماذا يحتوي برنامج رمضان الغذائي؟
- برنامج غذائي محسوب السعرات
- نظام ذكي لصنع وجباتك الخاصة
- وصفات صحية متنوعة لعدم الشعور بالملل
- بدائل ومنتجات صحية لجميع أنواع الأغذية
- أهم المكملات والأعشاب لشهر رمضان
- نصائح غذائية لصيام وإفطار صحي
- نصائح وتوجيهات غذائية للإستمرار على نمط حياة صحية

💡 ابدأ رحلة التغيير مع الشهر الكريم واحصل على البرنامج الآن واستفد من عرض الإطلاق (لمدة محدودة)

🎁 بالإضافة إلى هدية خاصة لمشتركي التلجرام خصم 60% لأول 10 أشخاص (RM60) بمناسبة دخول شهر رمضان.. الحق ماتلحق 😉

📋 رابط البرنامج

البوست على الانستقرام

#خطوات_الصحة_منتجات
#خطوات_الصحة_برامج
#خطوات_الصحة_رمضان
👍5👏3
🌿 ماهي عشبة الخزامى (اللافندر)؟
وماعلاقتها بتقليل التوتر وتحسين النوم؟

البوست على الانستقرام

لقراءة الموضوع كامل

#خطوات_الصحة_اعشاب
❤7👍4👏1
🥗 هل فعلا مهم غسل الخضروات والفواكه؟
وماهي خطورة المبيدات الحشرية؟

البوست على الانستقرام

لقراءة الموضوع كامل

#خطوات_الصحة_تغذية
❤5
📝 "مالا يدرك كله.. لايترك جله"

في أي أمر مهما كان فيه خير إذا لم تستطع فعله كله لاتتركه كله، اعمل ماستطعت منه أفضل من لاشيء.

البوست على الانستقرام

#خطوات_الصحة_حكم
❤8👍5
🌼 ماذا تعرف عن زهرة البابونج؟
وماهي فوائدها وطريقة استخدامها؟

البوست على الانستقرام

لقراءة الموضوع كامل

#خطوات_الصحة_اعشاب
❤12