✅اگه شما هم

- چربی پشت خط لباس زیر
- بازوی شل و افتاده
- قوز پشت و‌گردن
- چربی زیربغل

دارید، اینکارا رو انجام بدین:

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
❣ @Healt_Cafe☕️

〽️ماسک تمیز کننده پوست〽️


❣ @Healt_Cafe☕️

♦️سابیدن پوست سبز گردو، در کمتر از 5دقیقه دندانهای شما را سفید میکند،

🔹2دقیقه آن را روی دندان بسابید و سپس خوب بشویید، بدون شک تٵثیر آن شما را شگفت زده میکند.

❣ @Healt_Cafe☕️

#ماسک_پیاز

بدبو اما شگفت انگیز

پوره پیاز+جوز هندی+آرد+شیر
به مدت 45مین روی پوست صورت و گردن
اگه جوش داری. ماسک پیاز رو فراوش نکنید


❣ @Healt_Cafe☕️

✅درمان ترک پا

🟠حنا ۲پیمانه
🟠کتیرا ۱پیمانه

⬅️با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببنید و جوراب روی آن بپوشید، سریعاً درمان می‌کند.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
❣ @Healt_Cafe☕️

وقتے شب میشہ ✨

یہ دنیا خاطره ... یه دنیا خیال ✨

میاد تو دل آدم ✨

من آرزو مے کنم ✨

امشب دلتون آروم باشہ ✨

و رویاهاتون شیرین ✨

شبتون زیبا ✨


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❣ @Healt_Cafe☕️

سلام
صبحتون بہ زیبایی گل
قلبتون بہ زلالی اب
و ڪارهاے روزمره‌تون
روان و جارے چون جویبار
یڪ دنیا خوشبختی
براے شما عزیزان آرزومندم
مثل گل شاداب باشید

روزتون 🌸
سرشاراز شادی و آرامش...🌸
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🌺‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❣ @Healt_Cafe☕️

🦾💪همینجوری
تو رختخواب چند تا حرکت برا شکم و پهلوهات بزن




❣ @Healt_Cafe☕️

🌀ترفندهای زیبایی 😍🥰

❤️اگر نمیتونید خوب لاک بزنید و از ناخونتون بیرون میزنه قبل از لاک زده دور ناخونتون رو وازلین بزنید

🤍اگه رژگونتون تموم شده و نمیتونید برید بخرید از رژ لب استفاده کنید.فقط از رژ لپ قرمز و مشکی استفاده نکنید

💜اگه ریملتون خراب شده درشو ببندید و 5 دقیقه اون رو داخل اب داغ قراربدین

💙اگه ریمل روی مژه هاتون میمونه میتونید با مسواک برشون دارید

💛برای کشیدن خط چشم و ریمل از قاشق استفاده کنید

💚اگه بعد از لاک زدن بخار بزنید بهشون لاکتون مات میشه

🩷اگه کفشتون بو میده فقط کافیه چای کیسه ای بزارید توش

❤️اگه دسترسی به عطر ندارید و میخواین خوشبو باشید آبِ لیمو یا پرتغال رو روی پوستتون بمالید


❣ @Healt_Cafe☕️

🌀سفت شـــدن پوست صورت با خیـــار🥒

✅خیــار را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید.

✅می توانید از گلـاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید

✅تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید.

🗣این کار را 20 دقیقــه و هفته ای سه بار انجام دهید.


❣ @Healt_Cafe☕️

با این ماسک عالی دیگه از جوش خبری نیست



❣ @Healt_Cafe☕️

🌀کراتینه کردن مو در منزل با چند ماده ساده.
⭐️مواد لازم:
🔵یک قاشق غذاخورى پر مایونز یا نصف استکان شیر پرچرب
🟡یک عدد موز
🟣دو قاشق غذاخورى عسل
🟢یک عدد زرده ى تخم مرغ
🔵یک قاشق روغن نارگیل
💫موادو توى مخلوط کن بریزید و اونقدر هم بخوره که یک مخلوط یک دست و نرم و شل به دست بیاد
🌟 20 دقیقه قبل از حموم روى موهاتون بمونه و بعد با شامپو بشورید.(دو الى سه بار در هفته).


❣ @Healt_Cafe☕️

بالا بردن و بزرگ شدن سینه خانم‌ها به طور طبیعی و گیاهی

▫️برخی از گیاهان که حاوی سطوح بالایی از استروژن طبیعی به نام فیتواستروژن هستند ؛ که باعث افزایش سایز سینه در خانم‌ها می‌شوند:

▫️شاهی آبی
▫️شنبلیله
▫️ریشه قاصدک
▫️دانه رازیانه
▫️کوهوش سیاه

❣ @Healt_Cafe☕️

🌀ماسک ضد چروک خونگی

چطوری درستش کنیم !!؟؟

❤️1-یک عدد سفیده تخم مرغ
💚1- یک قاشق نشاسته صاف شده

سفیده ی تخم مرغ رو با یک قاشق نشاسته ی صاف شده رو یک لایه پوست میزنیم و بعد از 20دقیقه با آب گرم میشوریم


❣ @Healt_Cafe☕️

سلامت مو

دوستان گیاهان و ماده ها به این دلیل معرفی میشه که اگه خودتون شامپو یا محلولی دارید که این مواد داخلشون هست متوجه بشید چه کاری برای مو انجام میدن.👌


❣ @Healt_Cafe☕️

رفع افتادگی چشم



❣ @Healt_Cafe☕️

در این شب زیبـای بهاری
✨آرزو می کنم
همه خوبی های دنیـا
✨مـال شما باشه
دلتون شـاد باشه
✨غمی تـوی دلتـون نشینه
خنده از لب قشنگتون پاک نشه
✨و دنیا به کامتون باشه
و اوقاتتون هـمیشه
✨بـر مـدار خـوشبختی بچرخه

شبتون زیبـا و در پناه خـدا


❣ @Healt_Cafe☕️

راز آرامش در زندگی دو چيز است:
امروز را با خدا قدم بزن  
فردا را به او بسپار ..🤍🪴

سلام روز تون بخیر🍀


❣ @Healt_Cafe☕️

اینجوری یه بازوی لاغر بدون چربی بساز :


❣ @Healt_Cafe☕️

جوانسازی پوست گردن



❣ @Healt_Cafe☕️