يا المحطات الحنينه..القصرت مشوار سفرنا..❤✨

#صبااح_الخير ❤️

- نَحنُ الهادِئون، نخبئ اسرارنا في الموسيقى .🖤

‏كل شيء في هذه البلاد يثير الاشمئزاز .

بِإسمكَ اللهُمَ أمضي دونَ إلتِفات ♥

"بالنسبة لي، أن تكون صديقي يعني بالضرورة أن تفهم صمتي كما تفهم حديثي، أن تقرأ ملامحي، أن تفهم حاجتي للحزن والعزلة، ان تفهم حاجتي للفرح والرقص، أن تفتح قلبك لي قبل أن أطرق الباب، أن تفهم أن الصداقة سقف أعلى لا تصله يد الشيطان لا بغضب ولا سوء فهم، أن لا تستعيذ من شيطاني حين يغيب منّي العقل وأتشكّل على هيئة أغنية، أن تسبّح الله وتدعو لي بالثبات حين أتشكّل على هيئة سجدة...
أنت صديقي يعني بالضرورة أن ترى في عيّني مالا يراه الناس، أن تسبق الجروح قبل أن تصل إليّ ، أن تختلق الصدف لتأتي لي، تصنع من اليوم العادي، مناسبة تهديني فيها صوتك وحديثك وضحكتك، أن تفهم أن بعض الشتائم حب، وبعض الصمت احضان"💜🌸

.





"‏في قلبها شيىء منك ، لا تريده أن يظهر لك وتريده ألا يخفي عليك. "

الرافعي

دغرية واضحة بدون رتوش ، ضكرآنه م بتعرف تدوش ..
يا فردة اوضآعك تمام!
انا شكلي محتآج لي قروش ، تضحك تقول ليك يا فقر فلستا بي . وتدخلك في الشنطة تووش🎵💕💕.
أصلية كيف الزوله دي.

‏لا احد باق .. كلهم عابرون مهما اطالوا البقاء 🖤

ليتني أُُمحيكَ من ذاكرتـي ،
أن تختفي من حياتي للأبد ي ليت 💔

‏أراك من ذات النافذة التي كانت أمي
‏تخشى أن أسقط منها
‏تُرى ... هل أنت السقوط ؟!

‏ركض لخديجه وهو اشجع ، واعظم ،واقوى رجال امته
يقول لها :
"دثيريني زمليني " لاتخجلو من مشاعركم وعيشوها..فالمشاعر لاتقلل من قيمة اصحابها 💕

" الارضُ لا تنسى جباه الساجدين و الليلُ لا ينسى أنين العابدين ، و الله يعلم أنّنا رُغم المعاصي مؤمنين "💜

اللهم إني أُحاول فأعني ، و إني أتعثر
فأقمني ، و إني أتشتت فدُلني 💜🌸

‏أحيانًا- تمرّ بك لحظة تفهم فيها ان خروجك من مشهد الحفاظ على الأشياء هو أكبر إنتصار لك، وأن خلاصك يكمُن في التخلّي عوضًا عن التشبث، في إفلات الأشياء عوضًا عن الخوف من خسارتها، في اللامبالاة عوضًا عن الشعور الكثيف فيها، في فكرة أن تتلبّس الهدوء وتخلع هاجس فقدانها عن روحِك.. للأبد.

‌‎#اليوم_العالمي_للقهوه

لم تكن قهوة فحسب،إنها كمية حُب ومواساة💛..

اللهم النجاة من كل عتمة ✨💜

_

”لست متأكدًا حيال شيءٍ في هذا العالم، كل شيء قابل للشك، لكنني متيقنٌ بأن الله لا يضيع شخصًا ترك العالم كلّهُ ولجأ إليه.”

بين تفاصيلك الجميله أحبك ♥️

‏لا أعرفكم جميعًا ولاأنتم تعرفوني، ولكني أريد بشدة أن أخبركم أن لاتقتربوا من قلب أحد ان لم تكن قلوبكم صادقة، لاتخونوا العهود .. كونوا أوفياء.

# بالله شيرو البوست دا لزيادة التفهم و الاهتمام 😆😆💙

حاجة كدة من سيكولوجي ال Females والهرمونات المبهدلاهم 🤗
لما زوجتك او خطيبتك او الكائن الانثوي الأنت مرتبط بيو اياً كان توصيفو ومسماه فجأة كدة ومن غير مقدمات مزاجها يقلب وتبقى متضايقة وتسألها مالك ؟ وتقول ليك مافي حاجة !
ما تفتكر انها دايرة تعمل موضوع من مافي ولا بتتدلع لأنو هو اصلاً مافي حاجة 🤗
بس عشان نتفاهم ونعيش بشكل كويس خلونا نفهم بعض ونناقش الموضوع علمياً ..
ال Play marker بتاع المزاج الفي المخ عندنا كبني ادمين فيه ناقل عصبي اسمو Serotonin وتقريبا كلنا عارفين قصتو .. اها الناقل العصبي الجميل ده هو البتسبب في تحسين المزاج وبيتم افرازه من المخ ، وطبعا السيروتونين بيُفرز بحساب عشان ما يدخلنا في امراض وحالات نفسية ..لكن في حاجة مهمة بتفرق الراجل عن الانثى زي عدد ال serotonin Receptors او المستقبلات العصبية على كل خليه ، والمستقبلات دي عند الاناث اكتر بكتييييير !!
طيب ... لما الجسم عموماً يفرز سيروتونين كتير ببدا يعكس العملية ويطلع بروتين اسمو SSR او Selective Serotonin Re-uptake بالبلدي كده بروتين شغلتو انو يمشي يجيب السيروتونين الزيادة ده ويرجعو للخلايا العصبية تاني .
وده الاختلاف التاني انو الاناث عندهم نسبة البروتين ده قلييييلة جداً ... فبيحصل شنو ؟؟ بيستنفذوا كل كمية السيروتونين مرة وحدة وبيقشطوهو ع الآاااخر 😐
ويكونو عايشين من غير سيروتونين ، لحدي ما الجسم يبدا يفرزو تاني ،،، يعني نسبة نزول السيروتونين عند الاناث دايما اكتر بكتير من الرجال وده بخليهم عرضة للاكتئاب اكتر واكتر ...
وده البخليها في عز الضحك والفرفشة اديها بس نص ساعة حتكون خلصت السيروتونين وتقلب وشها طواااالي .
-مالك
= مافي شي
-ياروحي مالك
=قلت ليك مافي حاجة
!!!
لانو هو بالجد مافي حاجة 🤗
غير كده اهم لاعب في نسبة السيروتونين عند الاناث هرمون اسمو Estrogen ده شغلتو انو بيحفز خروج السيروتونين وده اكتر هرمون متقلب عند الاناث عموما لاسباب فيسولوجية معلومة وغير معلومة .
يعني المسكينات الحاجة البتثبت نسبة السيروتونين عندهم متقلبة وكمان ما بيعرفو يخزنو سيروتونين زينا بالعكس بيكملوهو " جججججت عليو " مرة وحدة وكمان عندهم مستقبلات ليو اكتر مننا
طيب نعمل شنو نحن كرجال ؟
خليك ناصح ، بدل ما تقفل ونجوط ونبوز ونضرب بعض بالجزم خليك ناااصح ، كلمتين حلوين على حتة " انتي ضعفتي " حتى لو كذب مشي امورك نحن في وضع فيسلوجي صعب حاليا 😅😅
هوبااا الاكسيتوسين يعلا والدوبامين وتلحقها بحتة شوكلاتة تعلي ليها السيروتونين شويتين وحتقلب معاك وترجع تمام وتمشي تكتب فيك شعر وتخت استيتس ع الواتساب " راسي مالت ولقيت كتفك وايدي وقعت ولقيت كرشك " والحياة حتبقى احلى زبادي ف الخلاط 😁
#الخلاصة
دايماً كل ما تجي تلاقيها خلي معاك حتة شوكلاتة ف جيبك ما معروف الظروف شنو سيروتونين ينقص ودوبامين يوطى شغلة جايطة جوطة شديدة😅😅👋🏼
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 😊

كي يبقى الجميل في عينيك جميلاً، لا تقترب منه كثيراً !
#جبران_خليل_ جبران