تجنب الافطار بإي عصير ولو كان طبيعي.ولكن عليك بالتمر.
والسبب ان العصير يفاجئ البنكرياس فيفرز الانسولين بعشوائيه ممايتسبب بتعطل البنكرياس على مدى الايام.اما التمر فمضغه عدة مرات بالفم يعطي اشاره ورساله للبنكرياس بالتهيئ فيبدأ البنكرياس بفرز الانسولين بشكل طبيعي ومنظم حسب حاجة الجسم.♥️

هل تريد أن تكون مع السفرة
الكرام البررة ؟

تعلم القرآن و أتقن قراءته
قال صلى الله عليه وسلم :
( الماهر بالقرآن مع السفرة الكرام البررة ) رواه البخاري

#فرص_ذهبية

- ‏وإن تَحدثوا عَن ‏السَعادة سـ اُقَاطعهم بـ أسَمك!🌸

"‏وَأدخِلنِي بِرَحمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ". 🌸

الشرعية الثورية التي نتمتع بها الان يجب استغلالها تماماً وفي كل النواحي
الثورة ليست في ساحة الاعتصام فقط وليست حتى ضد الكيزان فقط
بل ضد كل سلطة وكل من تجبّر علينا يوما ما
انها ثورة ضد المؤسسات والاغبياء والمتسلطين والجبروت بشكل عام
استغل الثورة وإسحق كل شيء ضد مصلحة هذه البلاد
نحن نحب هذه الارض ولاشيء آخر

راني فرح

مكسيم غوركي :

( إني أقدس إستياء الإنسان من نفسه ،

والذي يدفعه إلى الأفضل . )

هل استطعت أن تراها في كل ذاك الزحام؟
= و هل كان هناك زحام!

يقولون السمراء لم تخلق للحب و لكن الحب خلق لها .. يقصدون جميلاتُ بلادي طبعاً..💙

تخيلي أسف الشعوب إذا سُرقت ثوراتُها بعد أن ظنت مطالبها تُجاب💔

إن كنتم لا تسمعون أصوات الأطفال
وأنتم تقفون بالصفوف لصلاة الجماعة
فعليكم أن تقلقوا على مستقبل الأمة !
.

السلطان محمد الفاتح

أجمل شعب ثار 💙🌸...

نستطيع أن نطهر اجسامنا بالزهد و الصيام.
لكن الحب وحده هو الذي يطهر القلب..

شمس التبريزي

الوقوع في الحب أمر سيئ.. هل جرّبت ذلك الشعور من قبل؟ مريع صحيح؟ أن تُحبّ شخصاً، هل شعرت كم يجعلك هذا الإحساس الغبيّ هدفاً سهلاً للأذى؟
إنه يفتح قلبك وصدرك لذلك الشخص الذي يصبح بإمكانه الغوص والعبث فيك وتدميرك من الداخل تماماً.

نيل جايمان

2/رمضان 🌙

‏قال الأصمعي: هجم عليَّ شهر رمضان وأنا بمكة، فخرجت إلى الطائف لأصوم بها هربًا من حر مكة، فلقيني أعرابي، فقلت له: أين تريد؟ فقال: أريد هذا البلد المبارك لأصوم هذا الشهر المبارك فيه، فقلت له: أما تخاف الحرَّ؟ فقال: من الحر أفِرُّ [يعني جهنم].🌸

‏واللهِ لو قِيلَ لأهلِ القُبُورِ : تَمَنَّوا
‏لَتَمَنَّوا يوماً من رمضان ! ❤️
‏.
‏ابن الجوزي

ملامح الطيبين بالحيل ✨
و باب الدنيا طيف و رحيل
على الصبحو وهناك باتو
ويطول عمرك ..
وزيك يمة كم فاتو♥️

"ياشَوق يَعقوبْ الذي في أضلُعي .."

#قبيل_الغروب ..

نسألك اللهم نصراً للإسلام وفرجاً لكل مهموم ، وشفاءً لكل مريض ، وعودة لكل غائب ، وأن تجمعنابمن نحب ..
يا فتاح افتح لعبادك مغاليق الأسباب والأبواب واكشف كروبهم ونوّر دروبهم واغفر ذنوبهم وافتح لهم أبواب فضلك ورحمتك ، وأنت خير الفاتحين ..

"‏ اَللَهُمَ صَلِّ وَسَلمْ عَلَىْ نَـبّـيُنا مُحَمَّدْ وَعَلى آلِه و صَحْبِهِ أَجْـمَعين "♥️

اليوم الثاني ✌🏾✨؛ اللّهم أعنْهُم على الصِيام والقِيام ، وإسقاط النِظام.🔥

قيادة كان تخلُّو، انحنا ما بنخلُّو، نجيهو في محلُّو، آبرينا فيو نبلو 💃

متاريسنا كان تشيلو، انحنا ما بنشيلو، اسمت ليو نجيبو، نصبو في محلُّو 💃

كباري يا حراسة، ثورتنا نحن ناسا، جيتونا بالسياسة، وفشلتو في الدراسة 💃

ثورتنا ليها تسرق، لستكنا ليك نحرق، آمالنا بكرة تشرق، نزينا ونجرتق 💃

#تسقط_تالت

#صابنها

المفروض جامعة النيلين دي تتسور كاملة وتتشمع بالشمع الاحمر شهر عديييل ويمسكوها ينفضوها حجر حجر عشان كمية الكيزان الفيها بتعمل دولة براها ،، وبعد نمرق الكيزان منها نشطفها بالموية والصابون 7 مرات اولها بالتراب وننظفها زي نظافة العيد ،، حتى تاني نبخرها بمزاج ونفتحها ونخت اي جركانة في مكانها ونشوف اللينا والعلينا .