🚨ДТП на трассе Раздольное-Хасан

Автомобильная авария произошла сегодня на 117 км. трассы Раздольное-Хасан. В результате столкновения 2 автомобилей пострадали 4 человека, из них один ребенок.

Прибывшая на место бригада СМП оказала первую помощь пострадавшим и доставила их в Хасанскую больницу.

Женщина 1982 г/р осмотрена врачом- хирургом и неврологом, проведены необходимые обследования. С диагнозами: закрытая черепно-мозговая травма, ушиб головного мозга легкой степени тяжести и ушиб грудной клетки, пострадавшая госпитализирована в хирургическое отделение.

Ребенок 2016 г/р также был осмотрен и обследован специалистами. С диагнозом: ушиб мягких тканей поясничного отдела позвоночника отправлен на амбулаторное лечение и наблюдение.

Еще 2 человека с места ДТП, получившие ушибы легкой степени тяжести, были осмотрены специалистами и отправлены под наблюдение амбулаторно.

Водители! Будьте внимательнее на дорогах! От вашей дисциплинированности зависит не только ваша личная жизнь и здоровье, но и других людей- ваших пассажиров, а также пешеходов.

Хочешь не узнать себя в следующем году? Внедри эти привычки прямо сейчас! 🚀

⏰ Сегодняшние привычки – это залог здоровья и хорошего самочувствия в будущем.

Экватор 2024 года уже позади. Берегите себя и следите за здоровьем! 🌿🏋️‍♀️🍏

Вы тоже еще не прошли диспансеризацию?

Расскажите почему! ✏️Пройти небольшой опрос, который займет не более 3 минут, можно по ссылке: hpprim.ru/ess

А записаться на диспансеризацию можно:

☎️ через Единый контактный центр медицинских организаций ПК 84233147096;
🌐 через Единый сервис записи на прием к врачу Приморского края https://er25.ru/ ;
🌐 через личный кабинет на сайте ГосУслуг https://clck.ru/9vdC3 ;
🖥 через инфомат в холле регистратуры Хасанской центральной больницы;
🗣 лично обратившись в мед.учреждение округа по месту жительства в рабочие дни.

Здоровье нельзя купить, но за ним нужно следить и проверять вовремя! Проверь свое здоровье - пройди диспансеризацию!

☝️Безопасность детей у воды!

Вот и настала пора жарких дней, солнца, возможности купаться в море!

Это радость и для взрослых, и для детей! Чтобы хорошее настроение не было омрачено неприятными событиями, взрослым надо постоянно помнить о безопасности детей у воды!
Защитите ребенка от травм и несчастных случаев!

🏖️ На пляже

- лучше всего идти на тот пляж, где дежурят спасатели - купайтесь в разрешенных, специально оборудованных места - не оставляйте ребенка (и даже нескольких детей) играть на берегу без присмотра взрослых - не доверяйте присматривать старшим брату/сестре за младшим ребенком

🌊 В воде

- не позволяйте детям прыгать с высоких мест, с мостов, волнорезов
- попросите ребенка всегда предупреждать вас о том, что он собрался в воду
-когда ребенок в воде, будьте всегда рядом, даже если он хорошо умеет плавать - не полагайтесь на надувной круг, нарукавники и матрас
- защитите кожу ребенка от ожогов
- защитите ребенка от инфекций
- не разрешайте глотать воду во время купания
- после купания ополосните ребенка под душем
- тщательно мойте фрукты и овощи перед тем, как дать их ребенку

Защитите детский организм от обезвоживания- постоянно предлагайте ребенку попить
- давайте детям пить немного больше, чем обычно

❗ОБЯЗАТЕЛЬНО! Поговорите с детьми о правилах безопасности на воде и у воды и будьте всегда начеку.

Соблюдайте наши рекомендации и наслаждайтесь отдыхом.

💢РУБРИКА💢ПОЗДРАВЛЯЕМ💢

🎉От всей души поздравляем медицинских работников, рожденных с 22 по 28 июля!🎊

🎁 Сермягина Александра Николаевна, мед.сестра участковая поликлиники, 27.07

Желаем новых ярких эмоций. Желаем, чтобы мечты всегда исполнялись, задуманные цели — достигались, а в жизни встречались только хорошие люди! С днем рождения! Спасибо за ваш труд!

🧠 По решению Всемирной Федерации неврологии ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга, призванный повысить внимание людей и государственных органов здравоохранения к вопросам здоровья человеческого мозга – самого загадочного органа.

Головной мозг — главный орган центральной нервной системы человека. Любое нарушение в его работе тут же сказывается на функционировании всего организма.

👨‍⚕️ Дмитрий Иванов, врач-нейрохирург «ВКБ№2»рассказал о пяти правилах, которые помогут оставаться в интеллектуальном тонусе на протяжении всей жизни:

- Соблюдайте режим сна, труда и отдыха;
- Питайтесь правильно;
- Двигайтесь;
- Общайтесь;
- Учитесь.

Всего несколько минут надо потратить на советы специалиста в этом видеоролике, чтобы узнать, как уберечь свой личный «компьютер» - головной мозг – от неприятностей, от сбоев в работе.

👍 Смотрите и будьте здоровы!

Инфекционная заболеваемость на территории Хасанского округа за 29-ю неделю 2024 года

🤧 Острые респираторные инфекции: с 15 по 21 июля 2024 г. зарегистрировано 22 случая заболевания. В сравнение с предыдущей неделей, регистрируется рост заболеваемости ОРИ, темп прироста составил +94,6% (+10 чел.)

🧐 Туберкулез диагностирован у 1 взрослого жителя округа.

Эпидемиологическая ситуация оценивается как обычная.

🕷 Присасывание клещей за отчетную неделю на территории округа зарегистрированы в пределах: в с. Перевозная-1 человек, п. Посьет-2, п. Краскино-1, п. Зарубино-1, п. Славянка-4 (всего 9 человек, из них 6 взрослых и 3 ребенка). Не привитые против клещевого вирусного энцефалита получили противоклещевой иммуноглобулин.

Берегите себя и своих близких!

С 22 по 29 июля проходит Неделя профилактики заболеваний печени, в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля.

Печень- это:
- самый крупный орган в организме и самая большая железа, весит около 1,3 кг. ;
- выполняет около 500 жизненно важных функций в организме;
- непарный орган, то есть второго такого органа в организме нет, и нарушение функции печени опасно для жизни.
- один из немногих органов, способных к регенерации, то есть восстановлению. Это очень важно для поддержания жизнедеятельности при различных заболеваниях;
- это «молчаливый» орган, который не проявляет симптомов, даже если заболевание уже в активной фазе. Не имея нервных окончаний, данный орган может месяцами и годами болеть бессимптомно.

Функции печени:
✔️обезвреживание чужеродных веществ (аллергенов, ядов, токсинов);
✔️обезвреживание и удаление из организма избытка гормонов и других токсичных промежуточных и конечных продуктов обмена веществ;
✔️обеспечение организма глюкозой (главного источника энергии для жизнедеятельности);
✔️хранение некоторых витаминов;
✔️участие в процессах кроветворения, синтеза факторов свёртывающей и противосвёртывающей систем крови;
✔️участие в обмене жиров;
✔️выполнение роли депо для значительного объёма крови (который может быть выброшен в сосудистое русло при кровопотере);
✔️синтез гормонов.

Печень иногда называют «вторым сердцем», настолько важную роль она играет в нашем организме. Берегите печень!

График работы передвижного флюорографа в июле 2024 года

С 23 по 30 июля стоянка передвижного флюорографа будет осуществляться на базе амбулатории пгт. Краскино, по адресу: ул. Ленина, 26а.

Флюорографические исследования будут проводиться 23, 25 и 30 июля.

Не рискуй здоровьем своих близких! Убедись, что ты здоров! Пройди флюорографию!

Злостные враги печени

Алкоголь. Самый большой вред печени наносит, конечно, алкоголь. Это известно многим. Спиртные напитки заставляют работать печень с удвоенной нагрузкой. А если алкоголь сочетается с газированными напитками, то нагрузка увеличивается еще больше.

Из-за этилового спирта гибнут гепатоциты (клетки паренхимы печени, которые составляют от 60% до 80% массы органа), нарушаются окислительно-восстановительные процессы, происходит накопление токсичного продукта распада алкоголя. Вследствие этого развивается воспаление и начинается замена печеночных клеток соединительной тканью, а сам орган увеличивается в размерах. Чрезмерное употребление алкоголя вызывает цирроз печени.

Соль. Согласно исследованию китайских ученых, чрезмерное употребление соли пагубно сказывается на печени. Избыток этого продукта увеличивает гибель клеток и повышает риск развития фиброза.

По нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в сутки можно употреблять не более 5 граммов поваренной соли. Но, как правило, в рационе человека она встречается чаще, чем это может казаться. Ведь большую часть соли люди получают из уже готовых и обработанных продуктов. Например, она скрыта в колбасах, сосисках, копченостях, сырах, консервах, чипсах и многих других продуктах.

Сахар тоже вреден для здоровья печени. Ведь он встречается практически в каждом продукте. Сахар входит в состав соусов, полуфабрикатов, молочной продукции, хлеба, магазинных соков, завтраков быстрого приготовления, не говоря уже о десертах (выпечка, печенье, торты). Особый вред представляют газированные напитки. Сочетание газов, сахара и красителей — тройной удар по печени.

Чрезмерное употребление сахара увеличивает нагрузку на печень, препятствуя тем самым ее работе. Чем больше едите сладкого, тем больше организм вырабатывает инсулина. При его избытке он резервируется в жир. В клетках печени просто не всегда хватает места для глюкозы, из-за чего он и перерабатывается в жир. Это считается одним из факторов риска возникновения жировой болезни печени.

Жирные продукты. Вред печени, желчному пузырю и желчевыводящим путям наносят также продукты с высоким содержанием жира, который нагружает работу печени и желудка. Поэтому стоит следить за количеством потребления животных и растительных жиров. К ним относятся сало, колбасы, сливочное масло, утка и свинина, а также жирные бульоны, полуфабрикаты, торты, пирожные, мучные изделия и прочее. Особенно пагубно сказывается, когда жирные продукты жарятся. Полезнее всего варить или запекать еду.

Консервы. Консервированные продукты пагубно сказываются на работе печени, так как в них содержится большое количество вредных веществ, масла, уксуса и все той же соли. Согласно данным Росконтроля, в большинство консервов добавляют 1,5-2 процента и более поваренной соли. Получается, что одна банка рыбных, мясных или овощных консервов перекрывает суточную потребность в натрии. Именно поэтому их не рекомендуют употреблять также людям с проблемами ЖКТ, сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями мочеполовой системы.

Вред представляет и чрезмерное употребление консервированных фруктов (ананас, абрикосы, клубника). В них содержится большое количество сахара и сахарного сиропа, что наносит удар по печени и фигуре.

Для поддержания здоровья печени важно правильно и сбалансированно питаться. Добавляйте в свой рацион больше овощей, фруктов, круп, сократите или исключите полностью сладкое и алкоголь. Питаться стоит не менее трех раз в день, но лучше всего дробно. Во время еды тщательно пережевывайте пищу и не переедайте. Не забывайте и о питьевом балансе.