3 марта отмечался Международный день охраны здоровья уха и слуха

Замечали, что цифра 3 похожа на ухо? Из-за этого сходства именно 3 марта проходит Международный день охраны здоровья слуха. Если записать дату в формате 03.03, как раз получится два уха!

На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. Миллионы людей во всем мире живут с инвалидизирующей потерей слуха. По данным ВОЗ, к 2050 году почти 2,5 миллиарда человек во всем мире – то есть каждый четвертый – будут страдать той или иной степенью потери слуха.

По мнению медиков, около половины всех случаев глухоты и прочих нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития.

Основными причинами глухоты и тугоухости считаются генетические нарушения, хронические инфекции уха, ряд заболеваний (краснуха, корь, свинка, менингит), а также воздействие некоторых лекарственных препаратов и вредных факторов окружающей среды, в первую очередь, шума.

Кроме того, советы родителям: следить, чтобы в уши ребенка не попадала грязная вода; не шлепать ребенка, особенно по ушам; обучать детей не вставлять в уши посторонние предметы; в случае каких-либо тревожных симптомов немедленно обращаться в больницу.

При гигиене ушных раковин нельзя использовать спицы, шпильки для волос и любые острые предметы. Малейшее «усилие» и можно повредить барабанную перепонку.

Современные гаджеты и телефонные гарнитуры облегчают жизнь человеку, но держат в постоянном напряжении его уши. Разговоры «по наушнику» необходимо дозировать и делать перерыв каждые 4 часа. Необходимо обрабатывать гарнитуру антисептиками, чтобы избежать воспалительных процессов, которые также могут стать причиной начала тугоухости. Еще одна рекомендация для меломанов — держать звук под контролем и повышать громкость свыше 70 Дцб. Регулярное воздействие громких звуков создает серьезную угрозу развития необратимой потери слуха.

Не оставляйте без внимания признаки потери слуха. Обратитесь к врачу, если вы с трудом слышите дверной или телефонный звонок, как звонит будильник, с трудом понимаете речь, особенно при телефонных разговорах, или не можете расслышать собеседника в шумных местах, например, в кафе. Регулярно проверяйте слух.

Если же проблемы со слухом уже существуют, не надо усугублять ситуацию — слуховые аппараты отличная профилактика прогрессирования болезни. Сегодня существует множество вариаций датчиков и на прием врач-сурдолог поможет подобрать оптимальный вариант.

Слух — это наша связь с внешним миром, берегите слух!

Заболеваемость острыми респираторными инфекциями на территории Хасанского округа за 9-ю неделю 2024 года

🤧Острые респираторные инфекции: с 26 февраля по 3 марта 2024г. зарегистрировано 114 случаев заболевания. В сравнение с предыдущей неделей, регистрируется рост уровня заболеваемости ОРИ; темп роста составил 8,7% (+10 человек).

🤒 Грипп: за отчетную неделю случаев лабораторно-подтвержденных гриппа не зарегистрировано.

😷Новая коронавирусная инфекция COVID-19: зарегистрировано 3 лабораторно-подтвержденных случая НКИ. Всего на лечении находятся 5 человек, амбулаторно лечение проходят 3 человека и 2 в условиях стационара.

В целях профилактики вирусных заболеваний соблюдайте здоровый образ жизни! Следите за своим состоянием здоровья. Если вы почувствовали, что заболеваете и симптомы болезни нарастают, не занимайтесь самолечением, оставайтесь дома и обратитесь за медицинской помощью, вызовите врача на дом и следуйте его рекомендациям.

Берегите себя и своих близких!

С 04 по 10 марта проходит Неделя здоровья матери и ребенка

Одной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка, в том числе репродуктивное здоровье и здоровая беременность.

Репродуктивное здоровье женщины начинает формироваться еще в утробе матери. Когда девочка развивается в животе, то уже в этот момент происходит образование будущих половых клеток.С самого раннего детства необходимо с молоком матери воспитывать и прививать у девочек правильные основы гигиены и ухода за собой.

Согласно статистическим данным, к началу семейной жизни практически каждый второй имеет хронические заболевания, которые могут прямо или косвенно влиять на репродуктивное здоровье человека.

Факторы риска, которые могут повлиять на репродуктивное здоровье :
❌ Аборты;
❌ Вредные привычки;
❌ Инфекции передающиеся половым путем;
❌ Психоэмоциональное состояние;
❌ Неправильное питание.

7 простых правил, чтобы сохранить ваше репродуктивное здоровье:
✅ Отказ от вредных привычек. Курение увеличивает риск бесплодия в 1,6 раз (Поскольку курение отрицательно сказывается на общем здоровье и благополучии, рекомендуется, чтобы мужчины также воздерживались от курения перед планированием зачатия). Потребление алкоголя более 20 г этанола в день увеличивает риск бесплодия на 60%.

✅ Правильное, сбалансированное питание. Индекс массы тела (ИМТ) от 19 до 30 кг/м2 увеличивает вероятность зачатия. Время до зачатия увеличивается в 2 раза при ИМТ>35 кг/м2 и в 4 раза при ИМТ

🔎 Д‍испансеризация и осмотры позволяют выявить опасные заболевания, которые на ранних стадиях поддаются лечению

Смотрите в карточке, какие из них чаще всего находили у приморцев в прошлом году.

❓А вы проходите диспансеризацию?

Уважаемые пациенты!

Если Вы еще не прошли диспансеризацию, пожалуйста, ответьте на вопросы анкеты https://clck.ru/39CHe8

Анкета анонимная состоит из 5 вопросов и ее заполнение займет у вас не более 3 минут.

Нам важно Ваше мнение о том, как сделать процесс прохождения диспансеризации быстрым и удобным..

📢 06 марта с 9-00 ч. в амбулатории пгт. Зарубино по адресу: ул. Строительная, зд.13, будут вести прием врач-уролог и онколог.

Приглашаем желающих получить консультацию специалистов и медицинское обследование без необходимости выезда в центральную больницу.

Прием осуществляется в порядке живой очереди. С собой иметь паспорт и медицинский полис.