HARDNATION
4.06K subscribers
397 photos
41 videos
120 links
HARDNATION — культура, к которой хочется принадлежать

Мероприятия | Тренировки | Нетворкинг

Сотрудничество - @HardNationPartnership
Download Telegram
📣ПОИСК UGC-КРЕАТОРОВ

Ищем креаторов для создания пользовательского контента (UGC). Даже если вы сами не снимаете контент, вы можете просто отправить этот пост друзьям, знакомым или коллегам, у которых есть блог.

Что важно:
– хорошее качество съемки
– интересная и живая подача
– умение создавать вовлекающий контент (опыт не обязателен)

Что предлагаем:
– выгодные условия сотрудничества
– регулярные проекты
– возможность долгосрочной работы


📩 Связь: пишите нашему SMM-специалисту
Кратко о себе + ссылка на соцсети/портфолио.

Будем рады новым креаторам 🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍3💯1
ПОБЕЖАЛИ ЗНАКОМИТЬСЯ?

Забег знакомств – это самый лёгкий способ познакомиться этим летом🥰

После первого «Забега знакомств» стало понятно: одной встречи недостаточно, поэтому 25 июля мы снова встречаемся в ДК «Кристалл».


После регистрации вы выбираете браслет:
💚 Зелёный — открыт(а) к знакомствам.
💛 Жёлтый — пока не решил(а).
❤️ Красный — сегодня просто бегу.

И мы ждём не только тех, кто ищет отношения! Можно прийти за атмосферой, общением, новыми друзьями и хорошим вечером.


Что вас ждёт:
- забег на 5/10 км
- сотни активных участников
- знакомства прямо во время забега
- музыка и afterparty
- активности после финиша

📍 25 июля | 14:00 | ДК «Кристалл»

РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ 👇🏻
🔥36👍11💯4💋2
🔥12💯4💋4
Все уже начали знакомиться в комментариях к посту-анонсу

ПИШИ В КОММЕНТАРИЯХ «ГАЗ ЗНАКОМИТЬСЯ»

И находи свою вторую половинку до начала забега🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9💯5💋2
Нас уже 3000! 🥳

Спасибо каждому, кто стал частью HardNation. Для нас это не просто подписчики, 3000 живых людей, которые верят в наше комьюнити и растут вместе с нами.

Мы только в начале большого пути, и самое ценное, что вы проходите его вместе с нами.
Спасибо за доверие!

Впереди – только больше❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥30😍9💯8🏆6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥9💋7💯4
КАКИЕ ПЛАНЫ НА 12 ИЮЛЯ? БЫТЬ НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ! 🔥

Сотни людей, которые выбрали движение вместо рутины! Это спортивное событие с атмосферой, которую нужно прожить каждому.

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЯ:
12:00-14:00Старт атмосферы
Регистрация, музыка, DJ, фотозоны, партнерские активности.

13:00-14:00Благотворительный забег
«Забег вслепую» вместе с фондом «Спорт для жизни».

14:00-14:15 — Открытие
Коротко и по делу: запускаем главное событие дня.

14:15-15:30 — Главная тренировка
Функциональная работа под DJ-сет.

15:30-16:30Спортивные станции
Испытай себя: сила, выносливость, восстановление, челленджи и активности от партнеров.

16:30-17:00 — Финал активности
Награждения, подарки, эмоции победителей.

17:00-17:20 — Закрытие
Финальное общее фото.


12 июля | 12:00 | Стадион «Авангард»

РЕГИСТРАЦИЯ 👇🏻
🔥14💯4💋4
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ НА ТРЕНИРОВКУ 5.07?

1. ПАСПОРТ
Он должен быть обязательно. На площадку не пустят без оригинала паспорта. Права НЕ подойдут❗️

2. ФОРМУ
Бери ту, в которой тебе комфортно, чтобы провести тренировку с кайфом.

3. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ Лучше взять с собой, но если забудете мы одолжим своё.

4. ДРУГА
Друг нужен для:
а) подстраховки,
б) мотивации,
в) чтобы было на кого свалить вину, если тренировка пошла не так.


Список проверен?
Осталось только дойти к нам уже завтра🏁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥8💯6💋3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
После памятника обходите стадион до прохода s25

Вход s25 2 этаж на лифте зал сразу справа

Нужен оригинал паспорта❗️
👍74
Спасибо всем за тренировку!

Растяжка прошла замечательно благодаря вам и нашему замечательному тренеру Татьяне❤️

Ждем всех на следующих мероприятиях!
🔥40💋5💯33
⚠️ ОТМЕНА ТРЕНИРОВКИ 12 ИЮЛЯ

Мы очень хотели устроить вам крутую функциональную тренировку под открытым небом на стадионе «Авангард», но, увы, стихия сказала своё веское «нет».

Все наши активности и интерактивные зоны проходят на улице. Для нас же безопасность превыше всего, поэтому мы принимаем такое решение заранее, чтобы вы не мокли и не расстраивались зря. 🌧️


А следующая наша встреча 25 июля на «Забеге знакомств». Ждём вас, будет активно, весело и по-настоящему атмосферно!

До встречи! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20👎98🔥4💋3👍2🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
РОЗЫГРЫШ БЕНЗИНА 🔥

Пока все гадают, где найти бензин, мы пошли другим путём: разыгрываем канистру бензина на нашем забеге знакомств.

Приходите бегать, знакомиться и бороться за главный трофей сезона.


Кажется, в этом году он ценнее некоторых отношений⛽️

25 июля | 14:00 | ДК КРИСТАЛЛ

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣48🔥11👍5
Растяжка в Лужниках = лучшее завершение недели 💯

Спасибо за тренировку 5 июля в Лужниках!
Свежий воздух, отличная компания и час, который точно хочется подарить себе снова.

Наш тренер Татьяна Дудина – специалист по йогатерапии, физической реабилитации и ЛФК с более чем 20-летним опытом. Основателю Академии йоги и йогатерапии, автору образовательных программ для преподавателей и эксперту, который сочетает практику с современным научным подходом к движению.


С Татьяной каждая тренировка – это грамотная работа с телом.

Если вы еще не были с нами, тогда обязательно присоединяйтесь! 🔥
👍16🔥6💯1
🎧 За настроение этого воскресенья отвечала Karina Grishina!

Выпускница аудиошколы DJ Грува, резидент проекта «Квартирник», участница мероприятий «Коммерсанта», благотворительного фонда при Baltschug Kempinski и событий с Константином Ивлевым.


В своих сетах Karina виртуозно сочетает Deep & Afro House, Tech House, Indie и Pop, создавая атмосферу, в которой невозможно устоять на месте.

Создала атмосферу на тренировке и задала вайб🪩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9💯5
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В ЛУЖНИКАХ 🔥

Встречаемся в Лужниках на мощной тренировке с Александром «Guiltykilla» Хохловым – лидером в функциональном тренинге, автором собственной эффективной методики.

За плечами Александра – сотни трансформаций, а его тренировки помогают раскрыть силу, выносливость и настоящий потенциал каждого участника.


Вас ждёт:
- функциональный тренинг нового уровня
- драйвовая атмосфера и работа на максимум
- зажигательный DJ-сет

18 июля | 14:00 | Спортивный клуб Лужники, Фестивальная площадь, 37, павильон 3
ССЫЛКА НА ЯНДЕКС КАРТАХ

РЕГИСТРАЦИЯ 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16💯4💋2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Интересно! Куда несется Даня на всех парах?

Не томитесь — ответ уже в Инстаграм
😍4
Иногда для того, чтобы радовать себя, не нужны лишние калории 🔥

ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ
🔥15👍4😍4🤣1