HARDNATION
4.15K subscribers
400 photos
41 videos
120 links
Беговое сообщество & нетворкинг
Знакомим активных людей через спорт

Сотрудничество - @HardNationPartnership
Download Telegram
УЖЕ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ ПРОЙДЕТ ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ

14 июня в 14:00 функциональная тренировка в одной из лучших локаций Москвы, Парке Горького. Свежий воздух и полноценная работа над телом в кругу заряженных людей.

ЧТО БУДЕТ В ПРОГРАММЕ:
- проработка всех мышечных групп за одно занятие
- улучшение координации и баланса
- качественное кардио и работа в динамике
- нетворкинг и классное комьюнити


Бесплатно ➡️ по регистрации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍10631
НИКТО НЕ ХОЧЕТ БЕЖАТЬ В 9 УТРА В СУББОТУ. НО КОФЕ И ТУСОВКА HARDNATION ВСЁ МЕНЯЮТ

28 июня пройдет Coffee Run в Басманном дворе.

Полюбившийся формат, в котором бег не ради рекорда, а ради чашечки кофе после финиша. Ты тормозишь, а тебе уже протягивают горячий кофе. Захотелось?)



ЧТО ВАС ЖДЕТ:
- Забег на удобную дистанцию
- DJ-сет и атмосфера
- Кофе и бар сразу после финиша
- Нетворкинг и классное комьюнити

28 июня | 9:00 | Басманный двор (Яндекс карты)

РЕГИСТРАЦИЯ 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🏆3👍2💋2👎1
FAQ | HardNation TRAIN 14.06

Где встречаемся?
Точка сбора — тренировочная база в Нескучном саду.
Ориентир на месте красные флаги HN и стойка регистрации.


Когда приезжать?
Регистрация начинается в 14:00.

Где переодеться?
Отдельных раздевалок нет, но можно комфортно переодеться в уборной рядом с площадкой.

Где оставить вещи?
На территории тренировочной базы будет организована зона для хранения личных вещей.

Есть ли парковка?
Да. Рядом есть небольшая бесплатная парковка, городская парковка (в выходной день бесплатно) и подземный паркинг.

Будет ли вода?
Да, вода на площадке будет.

Что взять с собой?
Удобную спортивную одежду и хорошее настроение.

Можно ли новичкам?
Конечно! Тренировка подходит для любого уровня подготовки.

Ждём вас 14 июня на HardNation TRAIN ❤️
🔥17💯33
ЗАБЕГ ЗНАКОМСТВ.
КАК ЭТО БЫЛО?


Новые лица, яркие эмоции, интересные разговоры и море позитивной энергии. Спасибо каждому, кто стал частью этого вечера и сделал его по-настоящему особенным! ❤️

Листайте фото и вспоминайте самые тёплые моменты вместе с нами.


📸Полный фотоальбом уже ждёт вас в нашем VK HARDNATION
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31💋8👍5💯42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ТОЛЬКО ЧТО ОТТРЕНИРОВАЛИСЬ. ТЕПЕРЬ В ГОРЫ.

Левон организует фитнес-кемп, который вы запомните навсегда. С 1 по 8 июля вы уезжаете в горы. Живёте в премиальном отеле Rosa Springs. Пять звёзд, вид на вершины из окна и заряженные люди вокруг.

ЧТО БУДЕТ В ПРОГРАММЕ:
- утренние зарядки по горным тропам
- функциональные тренировки на открытом воздухе
- сап-серфинг в каньонах
- квадроциклы и гонки к водопадам
- тусовки на яхте и открытое море


Осталось всего 2 места!

📍Роза Хутор, 1-8 июля

Количество мест ограничено. Для брони писать лично Левону ➡️ @Levon_coach
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7😍2
14 июня было очень круто ❤️

Спасибо всем, кто пришёл на нашу функциональную тренировку, провели этот день в классной компании.


Ищите свои фотографии в сообществе VK HARDNATION 📸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19👍10🔥33🏆2😍1
🔍 ВНИМАНИЕ РОЗЫСК

Разыскиваем людей, которые завтра в 8:00 окажутся в VK Трансляциях на бесплатной тренировке с Кариной.

Приметы:
- умеют нажимать кнопку «подключиться»;
- любят интересные утренние события;
- иногда делают что-то полезное ещё до 9 утра.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍4🤣4