2 МАЯ | С 13:00 ДО 18:00
Собираемся на новый старт HardNation. На месте можно будет выбрать свою дистанцию - 5 или 10 км. После финиша участников ждут: афтерпати, общение, DJ set и розыгрыш призов от нас и наших друзей. Это тот день, где есть бег, люди, и атмосфера, ради которой хочется прийти!
ПРОГРАММА:
- ЗАБЕГ 5/10 КМ
- АФТЕРПАТИ
- НЕТВОРКИНГ
- РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ
- DJ SET + АТМОСФЕРА
Регистрация открыта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 11 5 3 2
Не только ради забега:
Если давно хотел начать - это лучший момент для этого!
РЕГИСТРАЦИЯ👈
На таких стартах люди приходят не просто пробежать дистанцию и разойтись по домам. Здесь всё собирается вместе: комьюнити, атмосфера, новые знакомства, живое общение и ощущение, что ты стал частью чего-то большего. А после финиша наш день не заканчивается - дальше афтерпати, музыка, разговоры и всё то, за что такие забеги хочется проживать снова.
Если давно хотел начать - это лучший момент для этого!
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 6 4 3 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делимся видео с прошедшего забега:
Чтобы перед новым стартом ещё раз вспомнить, как это было. Люди, движение, атмосфера и всё, за что мы любим такие дни.
Сделаем это снова 2 МАЯ!
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 10 6 5 4
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПЕРЕД НАЧАЛОМ НАШЕГО ЗАБЕГА?
Собрали всё в одном посте:
Сохраняйте пост, чтобы всё было под рукой в день забега!
РЕГИСТРАЦИЯ👈
Собрали всё в одном посте:
Чтобы вам было проще сориентироваться, прикрепляем карту маршрута на 5 и 10 км. (перед стартом участники разделятся на две группы с пейсерами - под каждую дистанцию), а также оставили полное расписание мероприятия и другую полезную информацию.
Сохраняйте пост, чтобы всё было под рукой в день забега!
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не нужно быть в форме, чтобы прийти на HardNation RUN:
Иногда, бывает достаточно просто взять и прийти😌
Сюда можно прийти новичком, одному, после долгой паузы или просто с мыслью “хочу попробовать”. Этот забег не про то, чтобы кому-то что-то доказать. Он про то, чтобы выбрать свою дистанцию, выйти на старт и хорошо провести этот день!
Иногда, бывает достаточно просто взять и прийти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4 8 3 3 1
АФТЕРПАТИ ПОСЛЕ ЗАБЕГА
2 МАЯ | 15:00 - 18:00
Присоединяйся и проведи день вместе с HARDNATION!
РЕГИСТРАЦИЯ👈
2 МАЯ | 15:00 - 18:00
На той же локации - после финиша перемещаемся в ресторан «Рестик», где вас будут ждать музыка, общение, новые знакомства и розыгрыш призов от нас и наших друзей.
Присоединяйся и проведи день вместе с HARDNATION!
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 4 3 1 1
Не все готовы идти до конца:
Как вам кажется - что в итоге решает больше: мотивация или дисциплина?🤔
Поймать мотивацию несложно. Сложнее не сдуться через несколько дней, когда всё уже не так ново и не так интересно. И вот тогда уже видно, человек правда готов идти дальше или все это было несерьезно!
Как вам кажется - что в итоге решает больше: мотивация или дисциплина?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 3 1 1
ДК АЛЬФА КРИСТАЛЛ
Это современное пространство в Москве, где проходят большие культурные события, концерты, вечеринки и съёмки. Место с сильной атмосферой, в котором сочетаются индустриальный характер, масштаб и современный стиль.
Именно здесь пройдёт наша открытая пробежка 2 МАЯ!
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 7 4 4 2
NATURAL POWER
Австрийский бренд спортивного питания, который поддерживает наше комьюнити и помогает делать такие дни сильнее. Потому что спорт - это не только нагрузка, но и то, как ты восстанавливаешься после неё!
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6 3 3 2 1
Почему люди остаются:
Как вам кажется - почему одни остаются, а другие нет?🤔
Обычно дело не только в самой пробежке, а в том, как человек себя почувствовал рядом с другими. Было ли ему комфортно, захотелось ли остаться после, появилось ли ощущение, что здесь ему реально рады. Ведь именно из таких вещей и собирается сильное комьюнити!
Как вам кажется - почему одни остаются, а другие нет?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4 5 5 1
РЕСТОРАН «РЕСТИК»
Это ресторан в ДК «Альфа Кристалл» с японскими и авторскими акцентами в меню, сильной барной картой и своей атмосферой. Проект делают люди с опытом в гастрономии, музыке и культурных пространствах, поэтому это не просто место, где можно поесть, а ещё и точка с настроением и своим вайбом.
Подпишись на «HARDNATION» и «РЕСТИК» в запретграме и получи СКИДКУ 10% на бар!
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЕСЛИ НЕ ВЫСПАЛСЯ - НЕ ЖМИ ИЗ СЕБЯ МАКСИМУМ
Не все дни подходят для того, чтобы ставить рекорды:
Иногда сохранить себя важнее, чем выжать всё😌
Не все дни подходят для того, чтобы ставить рекорды:
Если не выспался, тело всё равно об этом напомнит. Темп будет ниже, дыхание тяжелее, а сил меньше. В такой день не нужно пытаться выжать из себя максимум и злиться, что всё идёт не так. Иногда лучшая тренировка - та, где ты вовремя сбавил обороты и не травмировал себя!
Иногда сохранить себя важнее, чем выжать всё
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4💯9 5 3 3
Каждый участник на старте получает свой номер:
Этот номер, понадобиться для участия в розыгрыше после пробежки!
Всего будет 10 победителей и каждый получит свой приз:
1. Худи HardNation
2. Футболка HardNation
3. Футболка HardNation
4. Футболка HardNation
5. Кепка HardNation
6. Кепка HardNation
7. Кепка HardNation
8. Напиток из меню Ре
с
тика
9. Протеин NaturalPower
10. Протеин NaturalPower
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥8 4🤯3 2
Кто с нами 2 МАЯ ? 😏
Anonymous Poll
51%
Буду на забеге + афтерпати
12%
Буду только на забеге
13%
Пока думаю
24%
Не смогу в этот раз(
Каждый четверг знакомим вас с людьми HARDNATION!
История Алии:
«Раньше бег вообще не был частью моей жизни. В школе максимум 200 метров, потом сразу пешком, и было полное ощущение, что бег - это просто не моя история. Всё поменялось осенью, когда я поехала поддержать друга на финише Московского марафона. Атмосфера так сильно зацепила, что пришла простая мысль: если сейчас не попробовать, потом можно пожалеть. Так я почти сразу купила слот на 10 км на Казанский марафон.»
Она сегодня:
«Сейчас бег для меня - это уже не про “надо” и не про громкие цели. Я просто получаю удовольствие от подготовки и от гордости за себя. А ещё с каждым стартом хочет становиться сильнее и улучшать свой результат.»
О себе:
«Работаю в нефтегазовой компании. Благодаря комьюнити и поддержке HardNation я продолжила бег и пробежала свои первые осознанные километры. Сейчас готовлюсь к ближайшим 10 км стартам: на Ночном забеге в Москве, Белые ночи в Питере и Московский марафон.»
Цель:
«Хочу не гнаться за громкими словами, а получать удовольствие от процесса и с каждым забегом улучшать свой результат!»
Если увидите Алию на старте - обязательно поддержите
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6 16 8😍7💋2
Поздравляем с праздником Весны и Труда!🌷
Это идеальное время, чтобы перезагрузиться и выйти в рабочие будни с обновленным настроем.
А мы знаем, как сделать отдых по-настоящему полезным👇🏻
Присоединяйся к нашему забегу 2 мая!🔥
Проведи эти дни так, чтобы почувствовать результат уже в начале следующей недели🏅
Ждём тебя на старте 2 мая — будет круто! 💪🏻
Это идеальное время, чтобы перезагрузиться и выйти в рабочие будни с обновленным настроем.
А мы знаем, как сделать отдых по-настоящему полезным👇🏻
Присоединяйся к нашему забегу 2 мая!🔥
ГДЕ? Москва, Самокатная улица, 4с11, plc: «ДК АЛЬФА КРИСТАЛЛ»
ВО СКОЛЬКО? с 13:00 до 18:00
Проведи эти дни так, чтобы почувствовать результат уже в начале следующей недели🏅
Ждём тебя на старте 2 мая — будет круто! 💪🏻
3🔥21👍1
Наша открытая пробежка пройдет УЖЕ ЗАВТРА!
2 МАЯ | С 13:00 ДО 18:00
Собираемся на новый старт HardNation. На месте можно будет выбрать свою дистанцию - 5 или 10 км. После финиша участников ждут: афтерпати, общение, DJ set и розыгрыш призов от нас и наших друзей. Это тот день, где есть бег, люди, и атмосфера, ради которой хочется прийти!
ПРОГРАММА:
- ЗАБЕГ 5/10 КМ
- АФТЕРПАТИ
- НЕТВОРКИНГ
- РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ
- DJ SET + АТМОСФЕРА
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 6🤪1 1 1