من كتاب مميز بالأصفر

مهارة جديدة


لا تهتم بالصغائر في العمل ( ابتعد عن المثالية )

(ريتشارد كارليون )
مؤلف كتاب لاتهتم بالصغائر بالعمل
حدد محاور تحول عملنا الى متعة
على راس هذه المحاور
الإيحاء للذات : فكم مِن مشاكلنا تبدأ ويمكن ان تنتهي بداخلنا

أيضا الابتعاد عن المثالية الزائدة
ف هون على نفسك فأنت إنسان
يعني معرض للخطأ
لذلك بعضهم يعاقب نفسه أشد العقاب كوّنه اخطأ في شي معين أو عمل
انت مش معصوم عشان تعاتب وتؤنب نفسك

واسؤا خطأ ان لا نسامح أنفسنا او نهون عليها
فكونك لا تسامح نفسك فمعناه انك تجاهد نفسك ضد طبيعتها
وهي محاولة مقدر لها الفشل بالتأكيد


#250_مهارة_ذهنية
#روبير_هوفمان

@hadef10

مقاطع صوتيه بصوتي المتواضع


👆👆👆👆👆👆

يسعد صباحكم

اذا كانت لديك مشكلة تبعث لك القلق
فاسأل نفسك هذه الأسئلة

1 ماهو أسوأ شي يمكن ان يحدث
هل الموت أو القتل ؟؟

2 تقبل هذا الشي تماما في قرارة نفسك

3 ثم أبدا في إنقاذ مايمكن انقاذه من اعادة ترتيب نفسك وفكر في المشكلة واوجد لها الحلول بعقل واع دون قلق

من كتاب دع القلق وابدأ الحياة
#ديل_كارنيجي

@hadef10

من كتاب دع القلق وابدأ الحياة 👆

أستغفرك يارب وأتوب إليك

قال فرانك أوتلو

راقب افكارك لانها ستصبح افعال

راقب أفعالك لانها ستصبح عادات

راقب عاداتك لانها ستصبح طباع

راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك

#250_مهارة_ذهنية
#روبير_هوفمان

@hadef10

من كتاب انا بخير
للكاتب ريوهو اوكاو 👆