لـ هَـديــر.
174 subscribers
1.19K photos
443 videos
1 link
- 𝑫𝒐𝒏’𝒕 𝒄𝒓𝒚 𝒐𝒗𝒆𝒓 𝒂𝒏𝒚𝒐𝒏𝒆 𝒘𝒉𝒐,
- 𝒘𝒐𝒏’𝒕 𝒄𝒓𝒚 𝒐𝒗𝒆𝒓 𝒚𝒐𝒖 .
Download Telegram
‏من يتحمّلك كثيراً توقّع منه
أمرين إمّا بقاء لا احساس فيه أو رحيلاً بلا عودة
."
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
احـبك حـتى من تـزعل من اضـوج وتعـاند🤤
السلام عليكم جميعاً....

الكل صار يعرف بخطر وصول فايروس كورونا الى العراق لست خبير بالفايروسات لكن ادعو الجميع الى عدم الهلع واخذ الاحتياطات الواجبة من باب الحذر والامر الذي يدعو للتفائل وحسب كلام الخبراء فأن هذا الفايروس يموت تلقائيا بالحر ونحن صيفنا قاهر وقريب ترتفع درجات الحرارة لن يتحمل ولن يدخل ان شاء الله ...
و كما عودناكم الاهتمام بمتابعينا ف من الواجب توضيح بعض النصائح والارشادات للوقاية منه:-

* اخذ حبوب الزنك او الملتي فيتامين بأستمرار لتقوية المناعة
* الابتعاد عن الاماكن المزدحمة وعن أي شخص مصاب
* لبس الكمام وعلى مدار الساعة
* غسل الخضراوات جيدا
* طبخ الطعام جيدا
* تناول الماء على الاقل ٢ لتر يوميا يقيك من خطر الاصابة
* تناول المأكولات التي تحتوي على الاوميكا 3 كالسمك المشوي
* تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين C كالليمون والبرتقال بكثرة
* تناول الخضروات كالخس والكرفس والفجل وغيرها لاحتوائها على فيتامينات تقيك بالاصابة
* غسل اليدين جيدا بعد خروجك من الحمام
* الابتعاد ولو فترة قليلة عن الاجبان والبان المحلية لحين السيطرة على الوضع
* لا يوجد لقاح او علاج لهذا الفايروس إلى الآن فالوقاية والتعليمات
و‏لازال قلبـيّ يحبـك كأول مرهہ 💋💍
حَافِظ على كرامتِك،حتّى لو كَلف الأمْر أن تُصبح صديقاً لجدران غُرفَتِك🖤🔥🖇
النعمه ؟
يكون ععِندك شِخص ! يحّبك يغآر عليك
بحيث إذا شآفك تحچي أو تضحك ويآ غغيره
دمعته تنزل ويضوج لأن ميريد أحد يشآركه بيك
وَيتحملك بكُل وقت ويشآركك بكُلشي حُزنك قبل فرحك وفوگ كُل ههذا يخآف ععليك أكثر مِنْ روحه
ومهتم بيك أكثر مِنْ كُلشي حوآليه
والحلو يسمع كلآمك بالصغيره والچبيره
ويسويّ كُلشي حتى ميزعلك او يضوجك
ويسهّر ليله ومينآم إذا إنتهه متنآم
وققبل لـ تنآم يگُلك آحبك وأول م تگعد
تلگا رساله أشتآقيتلك كافي نوم !!
فعلا هآي أعظم نعمة 🌍🖤
‏في مرحلةٍ من عمرك ، سوف تدرك أن البعض سيبقون في قلبك .. لكن ليس في حياتك 🖤⭐️
انت ِ معـჂ̤ وهذا ڪـافي لأدير ظهـري بلا مبـالاۿ للعـالم .💛
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‏ڪوني واثقه من نفسك لا تبرري لمن يأخذ فڪرة سيئة عنك,دعيه يأخذها وينصرف,فلم تُخلقي لتثبتي للناس أنك ملاك,ولا لتثبتي لهم أنك شيطانه,عيشي لنفسكِ👰🏻💕"
- من يَكتُب عّنْ القوه فأعلم انهُ انسان لاتهمه الضّروف التي يَمُّر بها فَّ هَيَ تقويه على صُنع نفسه من انسان لايُهزمّ لايهمهُ خَذلانهّم له ولا يسّتمع لقلبه يَسحق من يُريد ومن يحاول كَسرهِ .."

#اني😌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
أنت ربيني أعلى گلبك وانا أربيك أعلى أيدي ♥️ #فدوه
نصيحة
اشتروا كمامات من نوع n95 او m3 هاي النوعية من الكمامات فلترهة جداً قوي
اقصى سعر الها (٢٠٠٠دينار)
اخسر ٢٠٠٠ دينار و لا تخسر صحتك

#الكمامة_دليل_على_وعيك_الصحي #الكمامة_مو_عيب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤️😢الـٰٖۧلـههـٰٰٰٖٖٖۧۂم أمين ⇣۽ۧ
سلامٌ عليك
كاظم الساهر
-لماذا أراك ﺣٰ̲ـۧبہِيبيٰۛ حزين..؟؟😔💔

يابلدي كنت حَٰـُـٰٓلَٰـُـٰٓﯛ̲୭ كالشهد وأصبحت مرررآ كالموت كنت منيرآ كالقمر واصبحت اعتم من سواد الليل كنت باسمآ كالربيع واصبحت تتناثر كاوراق الخريف وكانت خيراتك ياوطني تنساب كالماء مـטּ ينبوع الحب الصافي اما الآن اصبحت بلا شيء اصبحت مدمرآ تماما و مـטּ ترعرعت....
خيارتك فيهم هم مـטּ اوصلوك الى هنا..........
الى متى ياوطني الى متى؟
وطني متى اراك مبتسم...؟
متى تفرح بأعيادك وتحتفل... ؟
متى تشرق شمس حريتك مـטּ جديدآ.. ؟
وتغيب شمس الطائفية والعدوان بعيدآ... ؟
هل يأتي يومآ وأراك سعيدآ.... ؟

ولكن ه̷̷َـَْـُذآ اليوم بعيدآ...!! 😞
فأنت ياوطني حتى بألوان علمك حزين💔😔
ولتنال الفرحه عليك ان تسلك صراط مستقيم..
ف الأحمر ه̷̷َـَْـُذآ خسارتك لدماء شهداءً....... وب الأسود دخلت عليهم حداداً......وب الأبيض صعدت الأرواح للباري خالقها.... والأخضر تحول رماداً عندما سمع الأم تنوح على ولدُها....!.. تبكي ولكن لاجدوى من بُكائها... فهل يعود الشهيد الذي فارقُها... تدعوا وربها فقط مـטּ يسمع دوعائُها.
تقول...ِ.😔
أرحمهُ أتاك شهيدآ مـטּ اجل أرضهُ.... وبالنصر نال مجدهُ.... صدَ وذهب عني بعيداً.... وهو الذي كان للشهادة مُريدآ... فجعل له مـטּ جنة الفردوس نصيباً...فتكمل صلاتها لتسجد باكيه😔
ه̷̷َـَْـُذآ حالنا يابلدي هل رأيت لأجلك كم من عزيزا خسرنا وكم أم تألمت • بـٰٰ؏ـدٌ إبنها وبكت حتى جف دمعُها أجل ه̷̷َـَْـُذآ هو حالنا حتى اطفالك ياوطني خسروا برائتهم وترى الشيب يسود رأسهم....

ولكن الى متى نبقي هكذا... ؟؟
ف أنا سألت الجميع ولم اتلقى الجواب..!
مـטּ المسؤول عن ه̷̷َـَْـُذآ حالنا...؟؟
لماذا انسرقت خيراتنا...؟؟
ولماذا انسلبت ابسط حقوقنا...؟؟

#كتاباتي_هدير😔
‏أحبك لأنك الشخص الوحيد الذي أستطيع التحدث معه عن ظل غيمة وعن أغنية وفكرة لا معنى له
لأنك من أستطيع أن أشاركه جميع ما يهم ومالايهـم ❤️💍
يارب عينك على طفلتي أأحميها من كل شر وأشفيها... 😔❤️
وانقل مايُأذيها فيني😔


#لانا_هدير❤️
˼ الفتاة قَويۿ تجعل ﭑلعـادي مثير 💛
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نحن نعيش في أسوأ عصر في التاريخ،
‏نحن وسط أقذر
مجموعة بشرية على الأطلاق.𓀓 𓁙.
#حبيت_فكره_الفيديو،
احضنك #حضنة المشتاك🙊💕
اشم اجمل عطر #منك 😻
من كلشي #انحرم ياناأإآس💛
#بس منك ماانحرم 🙈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
أني ولانا حاليآ عسى الـٰٖۧلـههـٰٰٰٖٖٖۧۂ ⇣۽ۧ مايحرمني منها😢❤️