Всем доброго утра! Догрызаю гранит 4го модуля. Повторенье - мать ученья))

Скоро кишечник сниться будет 😂

В копилку #сертификаты

Ааа, ёжкин кот! Пропустила два дня челленджа 27,28 а что хорошего за эти дни было??

Делюсь:

1. Семинар Гострого - огонь. Тематика моего канала. Есть много инфы для размышления, переработки и выдачи готовых решений.

2. Вчера была на закрытом показе документального фильма Сбой в системе. Не всё так гладко в мире трансплантации. Тема живая, тема острая.

3. Пока меня не было дома, муж с ребёнком слепили замечательного мишку, который сегодня почти растаял, но я вчера успела с ним пообниматься.

4. Вчера сварила борщ. Мега вкусный!

5. Продолжаю обливания ледяной водой. 🔥 превращаю свои жирочки в бурый жир, полный митохондрий.

6. Вчера была встреча с подругой, которой не виделись несколько лет♥️♥️♥️ кайф! Именно она пригласила меня на показ.

7. А ещё новые знакомства: писатели, фотографы, управленцы и даже... талааам!!! Сомелье! 🥃🍷🍸🍾 смеялись, что сначала к ней на дегустацию, потом ко мне на детокс-марафон🥑🥦🥬🥒

А как у вас? Что хорошего произошло за эти дни?

Курильский чай, он же пятилистник кустарниковый, он же Pentaphylloides fruticosa.

Ещё одно лекарственное растение, которое заслуживает нашего внимания как биохакерское средства для продления молодости.

На сегодня установлены:

- выраженный антимикробный эффект (очищение микробиоты)
- противовирусная активность
- иммуномодулирующая способность (хорош при аутоиммунных заболеваниях)
- антидиабетическое действие (повышает чувствительность клеток к инсулину)
- адаптоген (защита клеток от стресс-повреждений).

Растение содержит огромное количество флавоноидов. Перечислять - не хватит места в сообщении.  Там и рутин, и кверцитрин, кверцитин и трибулозил, и тернифлорин. И ещё много слов на клингонском.
По результатам исследований, которые проводились центральным ботаническим садом Сибирского отделения Рос.академии наук под руководством Е.П.Храмовой (УДК 577.13:582.711.71), наибольшее количество флавоноидов содержат растения, выращенные на просторах Горного Алтая.

У растения также выраженный противогрибковый эффект. Помогает нормализовать обмен веществ,  обладает легким мочегонным действием. Защищает клетки печени,  в том числе и от воздействия радиации.

Снижает уровень глюкозы и липидов в крови. Защищает от разрушения клетки поджелудочной железы.

Применяется в виде ферментированных чаёв из растения,  либо в виде экстракта в составе биологически активных добавок к пище.

И я такой нашла!!  И уже заказала🙃
Более того,  в составе бад ещё много вкусного,  о котором можно писать целый день.  И да, главное, производитель Биолит, свои поля на Алтае, где бережно выращивают растения и тут же их перерабатывают, сохраняя самое ценное♥️

Ознакомьтесь сами https://argo.company/catalog/nervnaya-sistema/2608738/
А чтобы покупать со скидкой (в виде возвратного бонуса),  нужно зарегистрироваться на сайте.  Для этого вам понадобится моя реферальная ссылка. Она есть ТУТ.

Ох ёлки!

Профилактика - наше всё!

Чем покормить полезную микробиоту?

Овощи запечённые- идеальны! Батат, лук, чеснок, цветная капуста, болгарский перец.

Друзья, кто давно задумывался, но ещё не решался на лечение пиявками, у нас с вами тут есть специалист! При этом успешно учит людей самостоятельно проводить процедуры онлайн. Оффлайн записи тоже есть, если ручками трогать не хотите)))

https://t.me/healthcoachKartushina/103

Ссылка для приглашения других участников

https://t.me/FuckOldAge?livestream

Кто ещё не в нашей банде?

Буквально только что #отзывы в моем закрытом чате.

И это отличный результат, особенно в разгар эпидемии. И он не один такой! Как приятно, что люди вокруг становятся здоровее, защищённее♥️♥️♥️

Спасибо всем, кто делится результатами!

Ещё не с нами? Просто напиши в комменты: Хочу в банду!

Это канал @HackOldAge 🤘

День 30 челленджа А что хорошего за день?
Начало челленджа ТУТ

1. Огромное количество консультаций за день🤘 отзывов, результатов♥️

2. Нашла новые функции в CapCut

3. СНОВА ВЫСПАЛАСЬ

4. Вечером пришло уведомление, что посылку для меня приняли в отделении связи

5. Получила несколько подтверждений правильности выбора пути

6. Колька булькался почти час в ванной и уже спит.. не знаю, проснется ли ещё перед ночью, но тишина сейчас очень в тему.

А прошёл ваш день, что хорошего?

Посмотрите на картинку. Вот про каждое вещество можно оды сочинять, несколько они благотворно влияют на качество нашей жизни и её продолжительность.

Они все содержатся, в основном, в растениях. А на самих растениях сидят бактерии, которые умеют их переваривать.

Истина в том, что чем больше видовое разнообразие кишечной микробиоты, тем крепче здоровье и иммунитет. Поэтому полезно кушать растения, которые не вымачивали в уксусе или марганцовке, как некоторые любят делать. Всполоснули, съели. Так часть живых организмов попадут к нам в кишечник и сделают полезную работу. И переварят, и выделят ферменты, обучат наших родных бактерий, наведут порядок, если надо.
Именно поэтому я люблю быть козлом в огороде и есть всё, что не приколочено, с куста.

Та же польза тройная от ферментированных и овощей, фруктов, и зелени. Там количество полезной микробиоты увеличивается в улиард раз.


@FuckOldAge