Честно о Здоровье 🍀
778 subscribers
2K photos
510 videos
123 files
469 links
О науке простыми словами.

Эксперт в области здоровья и долголетия, нутрициолог, интегративный психолог. В теме с 2007 года.
Любая модификация образа жизни требует консультацию специалиста, а не самоназначений.


@AlyonaBogatyr
Download Telegram
А вот это как вам? Площадь сельхозугодий, обработанных пестицидами - 93 704 000 га!! Площадь Москвы, для понимания, 260 000 га. Т.е. это 360 городов Москвы.
В данных обратите внимание перевод на однократную обработку. Т.е. одну и ту же площадь обрабатывали несколько раз.
Площадь России 17 мл га.

Масштабы таких обработок просто колоссальные!! И это все остаётся в продуктах. Часть уходит в землю, часть нейтрализуется самими растениями,а часть прямо в рот. Такой вот компот.

В этом смысле парниковые овощи,выращенные на гидропонике, гораздо безопаснее.
Вот ещё одна печалька. Эта же вода используется для полива Эко ферм. Ну, т.е. без пестицидов.. но водичка все-равно не фильтруется. Это будет иначе золотое выращивание фруктиков, овощей, зелени и зерна.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем огромное спасибо, кто был в прямом эфире! Надеюсь, что информация была для вас полезной.

Мне осталось научиться делать презентацию и транслировать слайды)

Кстати, как было слышно меня? И как связь в целом?
❤‍🔥7
o_tendentsiyah_rasprostranennosti_ekologicheski_obuslovlennyh_zabolevaniy.pdf
182.1 KB
Вот ещё занииательное исследование о зависимости заболеваний от экологии.
День 16 челленджа А что хорошего за день?

1. Провела свой первый эфир на этом канале.

2. Повесили 4 светильника в гостиную.

3. Смотрим сейчас всей семьёй фильм "С-счастье". Забавный, добрый.

А как прошёл ваш день?
👍5
Доброе утро! На завтра, пятница, освободилось место на психологическую сессию в 20:00 (продолжительность 1,5 часа).
Стоимость вместо 4500 руб - 3500 руб.

Запросы, с которыми готова поработать:

- низкая самооценка
- обиды
- ощущение горя
- постоянное чувство тревоги
- злюсь на себя/окружающих
- расшатаны нервы

Запись в лс.
В​ России​ ежегодно регистрируется до 1,5 млн. случаев заболеваний​ глистами​ человека. Общее количество больных паразитарными болезнями достигает почти 20 млн человек, 70% из них - дети. В некоторых данных встречается число  до 90% заболеваемости среди детей, кто посещает сады, школы.​

Гельми́нты​ - общее название червей-паразитов, обитающих в организме человека, других животных или растений.

Наиболее частый способ попадания в организм человека —​ заражение через пищу. Плохо промытые овощи, фрукты, зелень, недостаточно прожаренное и сваренное мясо, рыба. Неправильное хранение продуктов — например, в сладкую выпечку без упаковки могут попасть яйца паразитов с помощью мух или других насекомых.

Через животных заразиться крайне сложно —​ это надо брать и есть какахи заражённого, облизывать его задницу.

Наиболее распространенные заболевания: лямблиоз, аскаридоз, описторхоз,заражение острицами. О наличии последних можно догадаться по ночному и утреннему зуду в заднем проходе.  Это половозрелые самки выходят поближе,  чтобы отложить яйца, которые человек снова подхватит и занесет в рот. Такой круговорот остриц в природе.

Признаки заболевания:​

- аллергия, кожный зуд, крапивница
- тошнота
- непереносимость жирной, сладкой, копчёной пищи
- желтуха
-  длительный кашель, который никак не лечится
- боль в животе
- гастрит
- диарея или запор
-  нарушение сна
- усталость
- гиповитаминоз, не смотря на приём витаминных препаратов
- проблемы с весом (недобор, полнота)
- а также сильнейшая тяга к сладкому
- температура 37-37,2 без видимых признаков простуды.

Что делать и как лечились наши предки?​

На столе у наших бабушек и дедушек было много горечи. Т.е. горьких продуктов —​ это именно то, что не​ переносит паразит. Да, лечились травами, кореньями. Пижма, кора осины, чеснок, девясил,тысячелистник, одуванчик...

Сегодня нам медицина предлагает синтетические антипаразитарные препараты, которые имеют массу побочных эффектов. Их задача убить ядом паразита. При этом тельца червячков остаются в организме и с большим трудом выводятся из организма, продолжая отравлять тело. Так же синтетический препарат, как правило, не способен уничтожить яйца.
Но! В некоторых случаях без них не обойтись.  При этом нужно использовать средства для детоксикации и поддержания клетоу печени. Иначе одно лечим, другое калечим.

И вот хорошо, что на рынке давно есть средства натурального происхождения, которые могут доказанно безопасно избавить от паразитов, не нанося вред организму.

Профилактический прием таких средств рекомендуется 2 раза в год. (Сибирский федеральный центр оздоровительного питания).
👍3
Тем временем в моём закрытом чате люди делятся результатами♥️ Учатся самостоятельно подбирать себе и близким нутритивную поддержку!
👍5❤‍🔥2
День 17 челленджа А что хорошего за день?

1. Погода - небо голубое и солнышко♥️

2. Полдня с Колькой собирали пазлы)

3. А ещё давно не пела. Сегодня исправила это с удовольствием.

4. Ну и самое кайфовое - слышать и читать ваши благодарности, спасибо и вам! За доверие и обратную связь.

Как прошёл ваш день?
👍3
Стерильность в доме медленно убивает. Детокс помещения.

Поговорим про убору. Скоро новый год. Многие генералят там, где живут. 
Многочисленные исследования показывают,  что мыши, которые живут в стерильных условиях,  имеют плохой иммунитет и могут погибнуть от банальной простуды. А почему так происходит? Ну, конечно,  всё дело в микробах. Даже патогенные микробы в небольших количествах приносят огромную пользу для здоровья - они тренируют наши иммунные клетки. Кстати,  тоже касается и гельминтов.

Доказано,  что дети,  которые растут в условиях деревень, среди животных, сараев, бегают босиком по земле, трогают руками всё подряд и тащат их потом в рот - имеют гораздо более сильный иммунитет и меньше болеют.

Есть такое понятие,  о нем я упоминала в прямом эфире,  критический порог концетрации бактерий, при котором наступает болезненное состояние.  Так вот, именно от концентрации зависит - быстро справится наш организм с патогеном или справится, но не сразу. 
Именно поэтому отлично работает ТЕХНИКА РАЗБАВЛЕНИЯ.

- мытьё полов с обычной водой
- мытьё овощей, фруктов обычной проточной водой
- ополаскивание рук даже без мыла
- ополаскивание тела.

Но мы сейчас про помещение. Добавление в воду сильнодействующих антибактериальных веществ имеет смысл,  если в доме находится больной человек или животное,  у которых  сегодня иммунитет и так снижен. Но, если в доме все здоровы - то в этом не просто нет смысла,  это даже несколько опасно, так как вымирание бактерий - как убивание учителей для наших клеток. Достаточно добавить натуральные вещества, устраняющие неприятные запахи. Сегодня широко используются бактерии в составе таких средств, которые способны победить "вонючек".

Следующий метод борьбы с так называемыми плохими микробами - ОСУШЕНИЕ. Да, для жизни и размножения большинства нужна вода.  Собственно - рассадник всегда будет в ванной и на кухне,  в раковине и в ГУБКЕ для мытья посуды.  Поэтому хорошо бы их протирать, высушивать и иметь вентиляцию.

ПРОВЕТРИВАНИЕ - относится к технике разбавления. Плюс приток свежего воздуха для ваших лёгких. 

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА. Актуально для стирки белья,  одежды,  полотенец. Большинство бактерий погибает при температуре 40°, но постельное белье рекомендуется стирать при 60°.

Кстати,  ещё один рассадник - это холодильник. Там просто рай для микроорганизмов. Много еды, плюсовая температура.  Поэтому ревизию как минимум раз в 2-3 недели стоит проводить.  А также протирание полок и стенок раз в месяц, полтора.

Использование озонаторов в помещении строго по инструкции. Закрытые двери во время использования,  никого в помещении.  Потом тщательное проветривание. Дышать озоном опасно.

Прекрасны аромалампы и эфирные масла. Они мягко "дезинфицируют", разбавляют, плюс дарят чудесный аромат воздуха.

Лично я люблю в воду для мытья полов добавлять немного соли, я ж ведьма, немного экосредств, а также живые бактерии. Даже у кошаков возле лотков никогда не использую что-то наподобие хлора. Это яд и для животных, и для человека.  Доместосы летят на помойку!

Поделитесь,  как вы убираете свои дома?

Это канал @FuckOldAge
👍52💯1
😍😍😍😍😍 хочу такое
❤‍🔥3🤩3😍1
Уже начали подводить итоги? 🙃
❤‍🔥1
День 18 челленджа А что хорошего за день?

1. Накупили разных вкусняшек сегодня🤤

2. Наконец-то сделала задание для мастермайнда по учёбе, отправила последним вагоном.

3. Пообщалась с многими, кто сейчас проходит программу оздоровления, результаты уже начались, даже на ранних этапах. Обычно нужно месяца три. У кого энергии прибавилось, у кого живот болеть перестал, у кого головная боль прошла, у кого сон наладился. Кто-то больше не жаждет слопать тортик💪

А как у вас прошёл день, неделя?
5