Честно о Здоровье 🍀
777 subscribers
2K photos
513 videos
123 files
469 links
О науке простыми словами.

Эксперт в области здоровья и долголетия, нутрициолог, интегративный психолог. В теме с 2007 года.
Любая модификация образа жизни требует консультацию специалиста, а не самоназначений.


@AlyonaBogatyr
Download Telegram
Не анон. Хотелось бы узнать твое мнение о гомеопатии.
У меня есть подруга мама троих детей, она говорит что прям волшебство.
Я о ней много слышала но сама пока никак не изучала

#вопросответ
2
Ребенок болел неделю (кашель/насморк) , со вчерашнего дня мелкая сыпь по всему телу, что то схожее на потницу- его не беспокоит, меня очень тревожит😁 может ли это говорить о паразитах? Чем помочь организму?

#вопросответ
👍1
Добрый день! Моя дочь, подросток девушка 15 лет. Не может уснуть раньше 0:30 или 1:00. А в 7:00 надо вставать в школу. Так уже много лет. Как наладить сон?

#вопросответ
👍1
У нас отключили электричество. И муж на встречу уехал. А я как настоящая женщина, слишком безрука, чтобы включить генератор🤦‍♀️😂
Поэтому на остальные вопросы отвечу, когда смогу зарядить телефон. Он у меня почти на нуле.
😁5
Телефон зарядила. Иии.. начался вебинар.. и неожиданно он будет идти три часа. Поэтому отвечу завтра, кому не ответила. Кто ещё хотел задать вопрос - сделайте это.
👍1
Доброго утра всем от улиточки.. точнее слизня ... имени у него почему-то до сих пор нет.. я не знаю, какое имя можно вообще придумать слизняку. 😄
😁3
Рассеянный склероз. Можно ли бады ...
#вопросответ
👍2
Как давно вы консультируете?
#вопросответ
🔥1
Сколько витамина Д3 принимать в день?
#вопросответ
👍1
Сейчас выложу видео про сон. Без монтажа , как есть. Потому что катастрофически не хватает времени.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2❤‍🔥1👍1
Прогулялась на свою фазенду. А там вон чо. Буду делать рагу♥️
❤‍🔥4👍2
Как сказал профессор Кислых Щей,
Надо кушать много овощей!
Надо кушать много овощей!
Чтоб на попе не было прыщей!

(С) Мультик про Синий Трактор

Кто пропел?☝️
🔥4😁2👍1
Распирает меня от чувств♥️ спасибо за доверие!!!

#отзывы
❤‍🔥8🔥32👍1
☝️чуть позже дам пояснение по этому кейсу, так как вопрос с кистами, полипами, другими новообразованиями, связанными с неправильным делением клеток, много кого волнует.
3
Про новообразования
#вопросответ
👍4
Гликированный гемоглобин - не больше 5,2. Но лучше ниже 5 единиц. Выше 5,2 - начало преддиабета. Анализ копеечный, но с ним можно поймать на корню нарушение углеводного обмена, чувствительности клеток к инсулину. Предотвратить огромное количество заболеваний. Чаще, чем один раз в три месяца делать не надо, когда смотрим динамику. Для профилактики хотя бы раз в год.

Всем приятных сновидений и качественно сна♥️😴
4