Честно о Здоровье 🍀
778 subscribers
2K photos
512 videos
123 files
469 links
О науке простыми словами.

Эксперт в области здоровья и долголетия, нутрициолог, интегративный психолог. В теме с 2007 года.
Любая модификация образа жизни требует консультацию специалиста, а не самоназначений.


@AlyonaBogatyr
Download Telegram
#назаметку

Кстати, до открытия антибиотиков использовали пиротерапию для борьбы с инфекциями. Нагревание тела. Например, гибель гонококков и трепонем происходит при температуре 40-40,1 градусов Цельсия.

Также для многие патогенные организмы для своего развития потребляют железо, при температуре тела 40 градусов, железа надо больше. А вот интересный факт, лихорадка способствует снижению содержания железа в сыворотке, увеличению содержания в ней ферритина.

К сожалению, высокая температура пагубно воздействует не на всех видов возбудителей.
👍8👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#минутаюмора Вот как тут выучить Рахманинова?😂
❤‍🔥12😁71
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У меня начались запёки хлебные на закваске. Заказала муку, пока ждала, ждала... не могла дождаться.. заказала в другом месте.. в итоге дождалась от обоих поставщиков. И теперь у меня 30 кг разной муки🙈

На видео показываю, как формирую шапку. Много вопросов по ней. Так как тесто на Дарницкий хлеб липкое и мягкое, то не понятно, как же верхушку сделать.

Делюсь своим способом.

#хлебназакваске
👍11🤝511
Эх, месяц пролетел незамтно.. курс МироБиота завершается. Девочки начинают подводить итоги.

Задача с весом работать вообще не стояла. Но вишенка на торте всегда приятнее, чем без.

Спасибо за доверие, мои хорошие🤗

#отзывы
❤‍🔥87🔥5
Красавчики мои!

Хлеба, от которых не растёт 🍑🍑
🔥1611👍4
Pintosevich_Pritchi-Kniga-1.429734.fb2.epub
1.3 MB
Очень мудрые притчи для детей и взрослых
👍3❤‍🔥2
Борьба с глобальным потеплением не имеет правил - это угроза для всей нашей планеты.

Кто интересуется темой глобального потепления, геоинженерией, химтрейлами - рекомендую прочитать новостную статью по ссылке.
На самом деле много инфы гуглится и на пабмебе, и в журнале Наука.

Проблема состоит в том, что почти все исследования в области геоинженерии финансируются частными компаниями, которые хотят в дальнейшем иметь дивиденды от технологий, которые способны остановить/замедлить глобальное потепление.

Правительства стран мира согласились не допустить повышения глобальной температуры более чем на 1,5 градуса Цельсия по сравнению с доиндустриальным уровнем к 2100 году. Но температура уже поднялась примерно на 1,2 градуса Цельсия, и многие ученые считают, что мир превысит 1,5 градуса Цельсия . Превышение этого значения будет означать более катастрофические последствия, такие как смертельные волны тепла и наводнения, гибель кораллов и таяние льда.


В статье описывается случай, как двое приехали и запустили в парке гелевые шары, предварительно накачав их дикосидом серы, которая в большой концентрации имеет пагубное воздействие на здоровье человека. И это был эксперимент, который может повториться (может, уже и повторяется) в глобальном масштабе. И никто не может это проконтроллировать, так как не нет правил. ДО СИХ ПОР НИКАКИХ ПРАВИЛ регулиррования геоинженерных экспериментов. Компании, финансируемые частными инвесторами, призывают к раскрытию информации, но они, по большому счёту, не обазаны это делать. Публикуют только те данные, которые считают нужными.

Мы с вами часто наблюдаем химические следы от самолётов. Но в России вообще не хотят говорить, что и зачем распыляют. Ответы от правительства уклончивы и размыты. И стрелки друг на друга перенаправляют. Тогда как во всём мире обсуждения идут полным ходом.

Дело в том, что вроде цель-то благая. Мы слишком сильно вмешались в природу выхлопными газами и подобным. Но вмешательство ещё более крупного масштаба сейчас неизвестно, чем грозят.

Изменение температуры и характера осадков может означать новые риски инфекционных заболеваний, говорит Кристофер Трисос , главный научный сотрудник Лаборатории климатических рисков в Университете Кейптауна. «Солнечная геоинженерия может сместить население, подверженное риску заболевания малярией , почти на миллиард человек в развивающихся странах», — говорит Трисос.


Тип солнечной геоинженерии, над которым работает Make Sunsets, часто называют «стратосферной аэрозольной инъекцией», и многое из того, что известно о том, как это может работать, исходит от вулканов. Когда в 1991 году на Филиппинах произошло извержение вулкана Пинатубо, диоксид серы от извержения распространился по всей глобальной стратосфере. Частицы в итоге охладили мир примерно на полградуса Цельсия в следующем году.


После попадания частиц в стратосферу они остаются там всего год или два, а затем падают обратно на землю. В зависимости от материала эти падающие частицы иногда могут создавать собственные риски для окружающей среды и здоровья.


Откуда такой всплеск заболеваний бронхо-лёгочной системы? Аллергии, дерматиты, онкология. Да, я лично считаю, что одна из причин - борьба с глобальным потеплением методом распыления частиц, которые должны отражать солнечные лучи. А что именно распылают - остаётся загадкой. Ну, как минимум, про диоксид серы мы уже в курсе. Кстати, его используют и при производстве винных изделий, для обработки овощей и фруктов. В небольших количествах организм вполне может справиться. Однако, в больших количествах диоксид серы может спровоцировать проблемы со здоровьем, в частности, нарушение дыхания, раздражение ЖКТ, аллергические реакции, проявления астмы. Кроме того, вещество уменьшает всасываемость некоторых витаминов группы B: B1, B3, B6, фолиевой кислоты.

Что мы можем делать со всем этим? Кушать сорбенты постоянно (правильные), антиоксиданты курсами. И просто быть в курсе. Видите грязное небо - закройте окна, хотя бы во время распылений.

Это канал о здоровье Алёны Богатырёвой. Подписывайся - @HackOldAge
🔥12👍3
Нахожусь в процессе подготовки нового курса, связанного с инсулинорезистентностью. Копаю новые исследования, данные. И снова - ёшечки-матрёшечки.

Меня учили - при инсулинорезистентности не давать людям белок коровьего молока, протеины, сырое молоко, снизить потребление кисломолочки. Однако, новые данные говорят о том, что лактоферрин, один из компонентов молока - отично действует на рецепторы к инсулину. Да, молоко увеличивает секрецию инсулина. В то же время, улучшает чувствительность клеток к нему.

В статье говорится об исследованиях in vitro, которые требуют дальнейших исследований in vivo.

При этом я вижу отсылки к более ранним исследованиям, где молоко считается антидеабетическим средством. Буду изучать дальше. Это пока для сведения. Но, похоже, что и молоко скоро отбелится в моих глазах по-настоящему.
👍1031
Лактоферрин и рак..

Просто суперстатья! Буду искать способы подавления онкологии у своего кота, которую обнаружили вчера. Завтра обсужу терапию с лактоферрином с ветеринаром. Но в статье говорят о человеке! Не буду её цитировать и конспектировать - это надо просто самому сесть и прочитать с переводчиком.

https://www.mdpi.com/2218-273X/10/3/456
❤‍🔥41
И внимание. Лактоферрин в больших концентрациях в молозиве. В бад - Колострум, молозиво. Кто-то однажды написал, что нельзя при онкологии. Нужно и показано! Вызывает гибель раковых клеток и защищает от метастазирования.
👍71🤝1
👍41
Это развязывает мне руки для рекомендаций Новопротеинов компании Новь, которые состоят из сывороточного коровьего молока! И при онкологии, и при диабете.
👍11❤‍🔥21
А я сегодня решила приготовить пиццу на остатках теста..

Завернула в края кусочки сыра, смазала натуральным кетчупом (без добавок химозных), сверху посыпала сушёным базиликом, свежим чесночком. Взяла из супа курочку, накромсала, кусочки сладких помидоров, ялтинский лук, снова кусочки сыра. И в разогретую духовкуна 250 гр.

Мне нужен срочно пекарский камень) А духовку можно и до 300 раскочегарить.
👍12❤‍🔥2
#назаметку

Синтетическая ткань способствуют лучшей адгезии (прилипанию) клеток Candida albicans (грибка кандиды) к клеткам человека, образуя биоплёнку. С этого момента начинается негативное влияние грибка на организм.

Если вы страдаете кандидозом каких-либо тканей (ротовая полость, кишечник, влагалище, кожа) - срочным образом переходите на натуральные ткани в одежде и обиходе. Постель, покрывала, диваны. Это уже облегчит терапию по борьбе с грибками.

Думаю, что это справедливо и в отношении других патогенных микроорганизмов.
💯9❤‍🔥31
На завтра есть время на консультацию в 18:30. Запись в лс @AlyonaBogatyr