Вкуснючий ужин сегодня получился.
Макароны без глютена, сосиски из Вкуссвила, без молока, усилителей, неплохой состав, зелень с маслом их тыквенных семечек, авокадо.
И ещё придумала мороженку. На блендере подмороженая вишня без косточек и грамм 100 кешью и прям немного сиропа топинамбура. И в морозилку до застывания. Консистенция щербета, сливочность придаёт орех.
Ну и вишенка - безалкогольное вино. В целом, понравилось. Тоже из Вкуссвила.
#рецепты
Макароны без глютена, сосиски из Вкуссвила, без молока, усилителей, неплохой состав, зелень с маслом их тыквенных семечек, авокадо.
И ещё придумала мороженку. На блендере подмороженая вишня без косточек и грамм 100 кешью и прям немного сиропа топинамбура. И в морозилку до застывания. Консистенция щербета, сливочность придаёт орех.
Ну и вишенка - безалкогольное вино. В целом, понравилось. Тоже из Вкуссвила.
#рецепты
👍4
#лайфхак Тёплая вода утром натощак запускает жёлчеотток. А жёлчь, в свою очередь - защищает организм от патогенной микрофлоры, стимулирует перистальтику кишечника, помогает усваивать жирорастворимые витамины D, E, K, A. Активирует ферменты поджелудочной железы, которые переваривают углеводы.
Хороший жёлчеотток - решение огромного количества задач. И с кожей, и со вздутием, и с запорами, и с болями в области поджелудочной железы, профилактика камнеобразования.
Одно простое действие - так много пользы. 🔥
Применяете? Будете применять?
Хороший жёлчеотток - решение огромного количества задач. И с кожей, и со вздутием, и с запорами, и с болями в области поджелудочной железы, профилактика камнеобразования.
Одно простое действие - так много пользы. 🔥
Применяете? Будете применять?
🔥5
#лайфхак Не ешь на ночь арбуз. Никогда не повторяй моих ошибок, даже если очень хочется😂
Всем доброго утра и продуктивной недели! 🔥🚀
Всем доброго утра и продуктивной недели! 🔥🚀
Поделись тарелкое своей, и она к тебе ни раз ещё вернётся..
Как приучить мужа/жену/ ребёнка/котёнка кушать хумус😂
Делаем лепешку: 4 яйца вилкой взбиваем, хоп-хоп.. немного посолили. Добавляем пополам муку зелёной гречки, муку овсяную. Перемешиваем до состояния густой сметаны. Поэтому количество муки на глаз, ну примерно грамм по 80-100, смотря какой размер яиц. На медленном огне с двух сторон обжариваем. У меня на масле Гхи. Пополам складываем, внутрь вообще любая начинка, но я намазала обычный хумус без добавок, лист салата Романо (нравится, как он хрустит).
Три лепёшки получилось. Честно, не съели даже по одной. Сытные.
Белки и жиры на завтрак - самое то. Долго перевариваются, энергию дают. И медленные углеводы в придачу.
Что у вас там вкусненького?
Как приучить мужа/жену/ ребёнка/котёнка кушать хумус😂
Делаем лепешку: 4 яйца вилкой взбиваем, хоп-хоп.. немного посолили. Добавляем пополам муку зелёной гречки, муку овсяную. Перемешиваем до состояния густой сметаны. Поэтому количество муки на глаз, ну примерно грамм по 80-100, смотря какой размер яиц. На медленном огне с двух сторон обжариваем. У меня на масле Гхи. Пополам складываем, внутрь вообще любая начинка, но я намазала обычный хумус без добавок, лист салата Романо (нравится, как он хрустит).
Три лепёшки получилось. Честно, не съели даже по одной. Сытные.
Белки и жиры на завтрак - самое то. Долго перевариваются, энергию дают. И медленные углеводы в придачу.
Что у вас там вкусненького?
❤🔥4
10 причин для того чтобы выкинуть вашу микроволновую печь
Исходя из заключений, полученных в ходе швейцарских, русских и немецких научно-клинических следований, мы больше не можем так просто игнорировать микроволновку, стоящую на кухне. Основываясь на исследованиях, мы напишем в заключение данной статьи следующее:
1. Постоянное употребление пищи приготовленной в микроволновой печи, запускает процессы разрушения в мозге из-за деполяризации мозговых тканей.
2. Человеческий организм не может усваивать неизвестные субпродукты, образующиеся в пище, облученной микроволновым излучением.
3. Постоянное употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, приводит к нарушениям в процессе производства женских и мужских гормонов.
4. Отрицательный эффект, производимый субпродуктами пищи, подогретой в микроволновой печи, на тело человека, является долговременным или постоянным.
5. В пище, подогретой микроволновым излучением, минералы, витамины и питательные вещества изменяются или их количество уменьшается. Таким образом, человеческое тело извлекает мало, либо вообще не извлекает пользы из такой пищи. Либо человеческое тело абсорбирует измененные микроволновым излучением компоненты, которые могут вообще не усваиваться.
6. Минералы, входящие в состав овощей, изменяются и превращаются в канцерогенные свободные радикалы после приготовления в микроволновой печи.
7. Пища, приготовленная в микроволновой печи, вызывает появление желудочных и кишечных новообразований (опухолей). Это объясняет быстрый рост числа заболеваний раком толстой кишки в Америке.
8. Продолжительное употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, приводит к росту числа раковых клеток в крови.
9. Продолжительное употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, приводит к изменениям в сыворотки крови.
10. Употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, может вызывать потерю памяти, способности сконцентрироваться, а так же приводит к эмоциональной нестабильности и к снижению умственных способностей.
Это выдержка из статьи, с полным материалом которой, а так же упоминанем исследований, вы можете ознакомиться по ссылке
http://e-news.com.ua/show/298520.html
Исходя из заключений, полученных в ходе швейцарских, русских и немецких научно-клинических следований, мы больше не можем так просто игнорировать микроволновку, стоящую на кухне. Основываясь на исследованиях, мы напишем в заключение данной статьи следующее:
1. Постоянное употребление пищи приготовленной в микроволновой печи, запускает процессы разрушения в мозге из-за деполяризации мозговых тканей.
2. Человеческий организм не может усваивать неизвестные субпродукты, образующиеся в пище, облученной микроволновым излучением.
3. Постоянное употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, приводит к нарушениям в процессе производства женских и мужских гормонов.
4. Отрицательный эффект, производимый субпродуктами пищи, подогретой в микроволновой печи, на тело человека, является долговременным или постоянным.
5. В пище, подогретой микроволновым излучением, минералы, витамины и питательные вещества изменяются или их количество уменьшается. Таким образом, человеческое тело извлекает мало, либо вообще не извлекает пользы из такой пищи. Либо человеческое тело абсорбирует измененные микроволновым излучением компоненты, которые могут вообще не усваиваться.
6. Минералы, входящие в состав овощей, изменяются и превращаются в канцерогенные свободные радикалы после приготовления в микроволновой печи.
7. Пища, приготовленная в микроволновой печи, вызывает появление желудочных и кишечных новообразований (опухолей). Это объясняет быстрый рост числа заболеваний раком толстой кишки в Америке.
8. Продолжительное употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, приводит к росту числа раковых клеток в крови.
9. Продолжительное употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, приводит к изменениям в сыворотки крови.
10. Употребление пищи, приготовленной в микроволновой печи, может вызывать потерю памяти, способности сконцентрироваться, а так же приводит к эмоциональной нестабильности и к снижению умственных способностей.
Это выдержка из статьи, с полным материалом которой, а так же упоминанем исследований, вы можете ознакомиться по ссылке
http://e-news.com.ua/show/298520.html
E-News
Доказана опасность микроволновых печей
Возможно ли, чтобы миллионы людей жертвовали своим здоровьем ради сиюминутных удобств, которые дают микроволновые печи? Почему в 1976 году в Советском Союзе использование микроволновых печей было запрещено? Кто изобрел микроволновые печи и зачем? Ответы на…
🔥3
Пользуетесь микроволновой печью?
Anonymous Poll
33%
Да, постоянно
27%
Да, оооочень редко, вне дома
27%
Нет, моя микро давно на свалке
7%
Да, но сейчас задумался.. 🤔
7%
Свой ответ в комментариях
Forwarded from Елена Варламова
YouTube
Быстрый рецепт ХЛЕБА БЕЗ ГЛЮТЕНА, а также без яиц, дрожжей, закваски.
Еще 3 крутых рецепта без глютена и лактозы вы можете получить в моем гайде, стоимость 2290 тенге/490 р, чтобы получить гайд бесплатно подпишись на мой канал, нажми на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых видео и ➡️ переходи по ссылке чтобы…