Исключены сырое молоко и пшеничная мука. Из чего можно сделать любимые блинчики?
Сегодня у меня мука Сорго (первый раз пробую), рисовая, миндальная. Пару яиц, миндальный напиток, оливковое масло, кунжут, соль, кипяток.
Начинка - паштет из печени и индейки. А вместо кофе - цикорий с миндальным напитком.
Немного ягод винограда. Фиолетовый цвет указывает на наличие антиоксидантов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11
Ура! Добралась до салона) прям праздник какой-то😂
6 лет к чудесной Лере не ездила. А как- будто вчера виделись🙈
Пришлось нарушить по кофейку с молоком, но сахар и шоко ни-ни))
С весной смена имиджа - святое вообще. Я обожаю новый цвет, новую стрижку, причёску. Чем чаще - тем лучше. Из тех, кто любит разнообоазие. Близнецовская натура.
Какой цвет будет на этот раз, угадаете?
Пы сы, я ещё сама не знаю😂😂😂
6 лет к чудесной Лере не ездила. А как- будто вчера виделись🙈
Пришлось нарушить по кофейку с молоком, но сахар и шоко ни-ни))
С весной смена имиджа - святое вообще. Я обожаю новый цвет, новую стрижку, причёску. Чем чаще - тем лучше. Из тех, кто любит разнообоазие. Близнецовская натура.
Какой цвет будет на этот раз, угадаете?
Пы сы, я ещё сама не знаю😂😂😂
❤🔥12
Forwarded from ddoctors.ru
«Омега-3 против онкологии: прорыв в лечении нейробластомы»
Ученые из Университета Техаса совершили революционный шаг в борьбе с нейробластомой — агрессивной опухолью, которая чаще всего поражает детей до 5 лет. Они провели исследование на животных, которое показало: Омега-3 ПНЖК потенциально могут блокировать рост раковых клеток!
Цель: Проверить, как высокие дозы Омега-3 (ЭПК, ДГК) влияют на опухоли, связанные с геном MYCN (главный «виновник» агрессивности нейробластомы).
Метод:
– Мышам давали Омега-3 ПНЖК в дозах, эквивалентных 12–15 г/день для человека (через зонд).
– Через неделю вводили клетки нейробластомы с активным MYCN.
– Контрольная группа получала Омега-6 ПНЖК (арахидоновую кислоту), которая усиливает воспаление.
Результаты:
– Ни одной опухоли не образовалось!
– Без побочных эффектов даже при таких высоких дозах.
– Быстрый рост опухолей с развитой сетью сосудов.
– Снизила провоспалительное действие омега-6.
Нейробластома плохо поддается химиотерапии и часто рецидивирует. Омега-3 ПНЖК, в отличие от стандартных методов, не токсичны и могут стать безопасной альтернативой и профилактикой.
Ученые готовятся к клиническим испытаниям на людях. Если эффективность подтвердится, это изменит подход к лечению не только нейробластомы, но и других видов онкологии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
PubMed Central (PMC)
Ultra-High Dose Oral ω3 Eicosapentaenoic Acid (EPA), Docosahexaenoic Acid (DHA), or Oxidation-Resistant Deuterated DHA Block Tumorigenesis…
Pediatric Neuroblastoma has an overall mortality rate above 50%, and the current standard of care consists of highly genotoxic compounds. The biological actions of omega-6 (ω6) and omega-3 (ω3) highly unsaturated fatty acids (HUFA) generally oppose ...
👍7🥰2❤🔥1
Завтра попробую найти новые сведения по форме омега-3 в этиловых эфирах. А то, возможно, моя учёба тоже была проплачена брендами в триглицеридах😂😂
Ничто не заменит собственные поиски информации.
А то целая банка в ээ, может, не всё так печально?)))
Ждите пост👌
Ничто не заменит собственные поиски информации.
А то целая банка в ээ, может, не всё так печально?)))
Ждите пост👌
👍11😁1
Forwarded from Кенга
Согласна. Индивидуальные особенности никто не исключает. Возможно у человека изначально есть проблема со свёртываемостью или анализы настораживают. Однозначно, везде нужен индивидуальный подход. Всех под одну гребёнку нельзя. Поэтому не люблю давать конкретные рекомендации ничего не зная о человеке. Общие - да, можно опытом поделиться, но не более того, потому что это ответственность. Поэтому когда мне друзья говорят: "что мне попить, у меня то-то болит". Я отвечаю: " не знаю. Где анализы, диагноз?" Потому что просто "попей то-то" не работает. А потом БАДы плохие, толку от них нет. А у человека просто нет системы, он беспорядочно кидается от одного к другому, поэтому и результата нет. А ещё многие ленятся, самообразовываться не хотят. Проще же когда тебе скажут, ты - пьёшь. Но ведь никто мой организм не знает и не чувствует так, как я. Если накосячу, сама виновата. Моё решение - моя ответственность. А кому-то удобно перекладывать ответственность на других. Поэтому да, всё индивидуально и лучше перебдеть...
👍8❤🔥2
Сегодня на курсе МироБиота пошёл разговор о пищеварении. Я нашла наглядное и понятное видео на эту тему. Предлагаю и вам посмотреть. Какие инсайты после просмотренного? Делитесь в комментариях😉
https://youtu.be/ReH-5ZTnzyg?si=UQHUNP5GARFEdebc
https://youtu.be/ReH-5ZTnzyg?si=UQHUNP5GARFEdebc
YouTube
Пищеварительная система человека (2 часть из 4) | Рост и обмен веществ | Медицина
В этом видео мы расскажем подробно о пищеварительной системе человека
Академия Хана — некоммерческая организация, которая ставит своей целью сделать качественное образование мирового уровня доступным везде, всегда и для каждого.
Это видео - русская версия…
Академия Хана — некоммерческая организация, которая ставит своей целью сделать качественное образование мирового уровня доступным везде, всегда и для каждого.
Это видео - русская версия…
❤7
А фильм "Отвакциненные" Роберта Де Ниро - удалили с ютуб. Но пока можно найти на других ресурсах.
👍4
Forwarded from Алёна Богатырёва Чат
пока я тут вычитываю инфу по этиловым эфирам омега-3 жирных кислот, нашла вот что - арахидоновая кислота (омега-6), её излишки!!! что важно! - даёт начало образованию тромбоксана а2 (липид, который играет роль в образование тромбов), агрегации (склеиванию) тромбоцитов и лейкотриентов 4го типа (лейкотриены - как раз производные арахидоновой кислоты). Эти двое - играют роль в воспалительном процессе. Реагируют на аллергены в крови. Поэтому да, тромбоциты могут быть повышены из-за присутствия аллергена (мы видим повышенные эозинофилы). Аллергены эти могут быть и из-за наличия паразитов. И второй момент - они повышаются, если этой самой арахидоновой кислоты передоз! В этом случае стоит пересмотреть весь свой дневник питания, это раз. А два - сдать анализ на омега 3 индекс. Убедиться, что соотношение кислот в организме правильное. Но в данном случае, скорее всего оно нарушено. Тогда омега-3 нужно потреблять гораздо больше, чем 1 гр. (когда сумма ЭПК и ДКГ = 1000 мг). Тут ещё будут проблемы с усвоением, но об этом чуть позже.
⚡7🔥4👍2
По этиловым эфирам омега-3 жирных кислот я сегодня перелопатила даже не знаю сколько всего))) Крч, точно могу сказать, мою учёбу спонсировал бренд из триглицеридов😂
Ещё не на все свои вопросы нашла ответы, поэтому в процессе... сейчас я на теме этерификации, на теме эндогенного этилового спирта и его роли. По пути пришлось останавливаться на аутизме. Так как роль омега-3 жирных кислот в развитии мозга - колоссальна. Нехватка ДГК во время беременности может снизить когнитивные способности будущего малыша. А ещё, у кого аллергия на рыбный жир, то можно омегу-3 добывать из водорослевого масла. Я такие капсулы нашла у Sport Research. Остаётся найти место, где продают оригинал. А то доверия ноль.
Еще этиловые эфиры - единственные, которые имеют доказательную базу по влиянию на развитие сердцечно-сосудистых катастроф. И да, это только про препарат, который в России под названием - Омакор. У тригрицеридов нет такой базы. Но это не значит, что они не работают.
Этиловые эфиры - возможна дополнительная очистка от токсинов, в отличии от триглицеридных форм, где для регистрации их в форме бад, допустимы следовые количества ртути, ддт и других нериятных добавок. Так что вот именно тут я сильно задумалась!! Так ли хороши эти триглецериды, как нам рисуют. Дело в том, что это как история с рафинированным и нерафинированным маслом. Для рафинации требуется больше материальных затрат, в отличии от нерафинированных. Только почему нерафинированные стоят дороже, задумывались?
Ещё не на все свои вопросы нашла ответы, поэтому в процессе... сейчас я на теме этерификации, на теме эндогенного этилового спирта и его роли. По пути пришлось останавливаться на аутизме. Так как роль омега-3 жирных кислот в развитии мозга - колоссальна. Нехватка ДГК во время беременности может снизить когнитивные способности будущего малыша. А ещё, у кого аллергия на рыбный жир, то можно омегу-3 добывать из водорослевого масла. Я такие капсулы нашла у Sport Research. Остаётся найти место, где продают оригинал. А то доверия ноль.
Еще этиловые эфиры - единственные, которые имеют доказательную базу по влиянию на развитие сердцечно-сосудистых катастроф. И да, это только про препарат, который в России под названием - Омакор. У тригрицеридов нет такой базы. Но это не значит, что они не работают.
Этиловые эфиры - возможна дополнительная очистка от токсинов, в отличии от триглицеридных форм, где для регистрации их в форме бад, допустимы следовые количества ртути, ддт и других нериятных добавок. Так что вот именно тут я сильно задумалась!! Так ли хороши эти триглецериды, как нам рисуют. Дело в том, что это как история с рафинированным и нерафинированным маслом. Для рафинации требуется больше материальных затрат, в отличии от нерафинированных. Только почему нерафинированные стоят дороже, задумывались?
🤔8