Феномен Отличного настроения и чудесной компании🔥♥️🤘
Вчера наконец-то выбралась встретиться с друзьями, попеть, подурачиться.
Пели и подавали мы всем во всё горло)) что к началу моего выхода на сцену я была не только распета, но и перепета до хрипоты 😂
Как всегда дурачились с @renat_khalitov по полной. Перевыполнили план по ебобо за эти 4 месяца. 😂
Так вот про Феномен хорошего настроения: у меня бок покалывает периодически (надо доехать до узи уже когда-нибудь, как самой недисциплинированной наставнице в области здоровья) - прыгать давно не могу, то ли спайка образовалась после экс, то ли ещё чего похлещще. В общем, прыгали вчера аки горные сайгаки и ничего нигде не болело.
Это к тому, что я писала выше несколько дней назад. Не всё лежит только в питании и образе жизни. Много зарыто в эмоциональном фоне. В последнее время учёба доканала мои нервные клетки, похоже. 🥴 Поэтому надо чаще отрываться в хорошей компании.
Эндорфины, морфины, опиоиды🤘😂🔥
p.s. а ещё вчера бегом по метро на электричку, запрыгнула в последние минуты. 💃💃💃
Как прошли ваши выходные?
Вчера наконец-то выбралась встретиться с друзьями, попеть, подурачиться.
Пели и подавали мы всем во всё горло)) что к началу моего выхода на сцену я была не только распета, но и перепета до хрипоты 😂
Как всегда дурачились с @renat_khalitov по полной. Перевыполнили план по ебобо за эти 4 месяца. 😂
Так вот про Феномен хорошего настроения: у меня бок покалывает периодически (надо доехать до узи уже когда-нибудь, как самой недисциплинированной наставнице в области здоровья) - прыгать давно не могу, то ли спайка образовалась после экс, то ли ещё чего похлещще. В общем, прыгали вчера аки горные сайгаки и ничего нигде не болело.
Это к тому, что я писала выше несколько дней назад. Не всё лежит только в питании и образе жизни. Много зарыто в эмоциональном фоне. В последнее время учёба доканала мои нервные клетки, похоже. 🥴 Поэтому надо чаще отрываться в хорошей компании.
Эндорфины, морфины, опиоиды🤘😂🔥
p.s. а ещё вчера бегом по метро на электричку, запрыгнула в последние минуты. 💃💃💃
Как прошли ваши выходные?
🔥11❤🔥3
Всем добрый день!
Я знаю, что среди подписчиков моего канала есть мамы маленьких детей, которые страдают запорами. Вот вам история, взятая с форума Новой Германской Медицины. Возможно, эта история поможет и вам в решении вопроса сложной дефекации ребёнка. Это со стороны психосоматики.
Со стороны физики: следить за потреблением достаточного количества воды, жидкостей. Присутствия в рационе клетчатки, пребиотиков и пробиотиков, а также омега-3 жирных кислот.
Исключить желательно быстрые углеводы, сахар, изделия из белой муки, печеньки и подобные вкусняшки, заменить их на полезные сладости и выпечку.
Здоровья вам и вашим малышам!
Я знаю, что среди подписчиков моего канала есть мамы маленьких детей, которые страдают запорами. Вот вам история, взятая с форума Новой Германской Медицины. Возможно, эта история поможет и вам в решении вопроса сложной дефекации ребёнка. Это со стороны психосоматики.
Со стороны физики: следить за потреблением достаточного количества воды, жидкостей. Присутствия в рационе клетчатки, пребиотиков и пробиотиков, а также омега-3 жирных кислот.
Исключить желательно быстрые углеводы, сахар, изделия из белой муки, печеньки и подобные вкусняшки, заменить их на полезные сладости и выпечку.
Здоровья вам и вашим малышам!
❤🔥3
Друзья, за праздники у меня накопились долги по учёбе, в ускоренном темпе их досматриваю. На этих выходных новый модуль, поеду в Москву.
В ближайшее время разберу посылку. Покажу, что лично для себя сейчас выбрала для восстановления нормальной работы ЖКТ.
Также сделаю подборку по геропротекторам, адаптогенам (где купить без опасений, что может быть подделка или сырье негодного качества).
Кстати,о сырье прям отдельный пост. Одно дело ромашка с полей Алтая, другое дело - собрана вдоль дорог городов. Или водоросли северных морей, или водоросли берегов Фукусимы.
Тут говорила с братом, который объяснил, что обычным прибором радиацию у продуктов не уловить. Нужен аппарат специальный. Поэтому не всё так просто сегодня, с учётом заражения мирового океана.
В ближайшее время разберу посылку. Покажу, что лично для себя сейчас выбрала для восстановления нормальной работы ЖКТ.
Также сделаю подборку по геропротекторам, адаптогенам (где купить без опасений, что может быть подделка или сырье негодного качества).
Кстати,о сырье прям отдельный пост. Одно дело ромашка с полей Алтая, другое дело - собрана вдоль дорог городов. Или водоросли северных морей, или водоросли берегов Фукусимы.
Тут говорила с братом, который объяснил, что обычным прибором радиацию у продуктов не уловить. Нужен аппарат специальный. Поэтому не всё так просто сегодня, с учётом заражения мирового океана.
❤7👍3
‼ Записей на личную консультацию на этой неделе нет.
На следующую расписание будет только в понедельник. Скорее всего это будут вт,ср,чт после 18:30.
На следующую расписание будет только в понедельник. Скорее всего это будут вт,ср,чт после 18:30.
Хочешь трансформировать неприятную эмоцию с помощью простого упражнения в приятную или нейтральную?
Anonymous Poll
88%
Да
6%
У меня нет неприятных эмоций
6%
Не, я наслаждаюсь своим гневом☻
de_la_Fore_Alhimiya_trav_Specii_i_travy_na_vashey_kuhne_ot_priprav.pdf
37.9 MB
Книга Алхимия трав и специй. Для самостоятельного изучения.
👍5❤🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Итак, разбор продуктов для восстановления моего ЖКТ.
Где купить? Опережая вопрос для тех, кто ещё не в курсе.
Есть несколько вариантов:
1. Озон и Wb. Цена будет выше на 20%, чем на официальном сайте компании Арго. Вопросы к хранению и оригинальности. Нет личных консультаций по применению.
2. Официальный сайт компании Арго argo.company Чтобы была возможность добавить в корзину, нужно зайти под своим логином и паролем на портал.
У многих из вас он уже есть. А у кого нет, то велкам.
В компании существует реферальная система приглашения новых покупателей. Если вы регистрируетесь по моей реферальной ссылке, то я добавлю вас в закрытый чат, где даю короткие рекомендации по применению продукта безоплатно. Напомню, это не замена полноценной консультации, это просто бонус тем, кто прошёл регистрацию по моей рефералке.
👇👇👇
https://argo.company/newuser/?logout=yes&m=1390&n=62ee9422be017a58e6cb66b02f2e278b
Где купить? Опережая вопрос для тех, кто ещё не в курсе.
Есть несколько вариантов:
1. Озон и Wb. Цена будет выше на 20%, чем на официальном сайте компании Арго. Вопросы к хранению и оригинальности. Нет личных консультаций по применению.
2. Официальный сайт компании Арго argo.company Чтобы была возможность добавить в корзину, нужно зайти под своим логином и паролем на портал.
У многих из вас он уже есть. А у кого нет, то велкам.
В компании существует реферальная система приглашения новых покупателей. Если вы регистрируетесь по моей реферальной ссылке, то я добавлю вас в закрытый чат, где даю короткие рекомендации по применению продукта безоплатно. Напомню, это не замена полноценной консультации, это просто бонус тем, кто прошёл регистрацию по моей рефералке.
👇👇👇
https://argo.company/newuser/?logout=yes&m=1390&n=62ee9422be017a58e6cb66b02f2e278b
👍4❤3
Когда ребёнок сказал хочу печеньки, мама идёт их печь.
Результат скину в комментах, когда будет готово.
Слепила как всегда из того, что было.
Яблоко на тёрку, туда 1 яйцо, ст.л. масла Гхи, немного пшеничной муки, хлопья овсяные быстрой варки Nordic, кокосовую муку, миндальную, немного сиропа топинамбура, семена чиа. Консистенция мягкого пластилинового теста. Получилось 9 шт. Поставила в разогретую до 180 гр духовку на 25 мин. Жду-с.
Результат скину в комментах, когда будет готово.
Слепила как всегда из того, что было.
Яблоко на тёрку, туда 1 яйцо, ст.л. масла Гхи, немного пшеничной муки, хлопья овсяные быстрой варки Nordic, кокосовую муку, миндальную, немного сиропа топинамбура, семена чиа. Консистенция мягкого пластилинового теста. Получилось 9 шт. Поставила в разогретую до 180 гр духовку на 25 мин. Жду-с.
👍12
Честно о Здоровье 🍀
Вернуть рубрику "А что хорошего за день? Анонимный опрос. Пожалуйста, проголосуй
140 просмотров.. 28 голосов, среди которых один мой☻
Но 10% "за". Рубрике быть! 🔥🤘
Но 10% "за". Рубрике быть! 🔥🤘
👍3
Та-дааам! А что хорошего у меня за день?
1. Обалденные Ядрёнбургеры от мужа. С большим количеством лука, халапенью)) я ещё доела запеченый чеснок.
2. Ещё вчера меня бы разорвало от этих вкусных ингридиентов, но сегодня я начала курс по восстановлению ЖКТ и меня не раздуло🙈🙂
3. Затестила новое средство для кожи с эм-бактериями. Кожа чудесная после. Напитанная, увлажненная♥️ на ночь ещё намазалась)
4. Посмотрела часть лекций из раздела "мои должочки".
5. Испекла вкусные печеньки.. но мне досталась только одна😂
6. Сегодня собрала отзывы после моей работы. И они прекрасны♥️ если разрешат - поделюсь. Они очень личные. Как и все темы со здоровьем. Но для меня они подтверждение того, что я на своём месте!
7. Вечер проводим вместе с семьёй. Играем с ребёнком, смотрим сериал, балдеем.
Как ваш день? Что хорошего? Делитесь, вдохновляйте друг друга🔥
1. Обалденные Ядрёнбургеры от мужа. С большим количеством лука, халапенью)) я ещё доела запеченый чеснок.
2. Ещё вчера меня бы разорвало от этих вкусных ингридиентов, но сегодня я начала курс по восстановлению ЖКТ и меня не раздуло🙈🙂
3. Затестила новое средство для кожи с эм-бактериями. Кожа чудесная после. Напитанная, увлажненная♥️ на ночь ещё намазалась)
4. Посмотрела часть лекций из раздела "мои должочки".
5. Испекла вкусные печеньки.. но мне досталась только одна😂
6. Сегодня собрала отзывы после моей работы. И они прекрасны♥️ если разрешат - поделюсь. Они очень личные. Как и все темы со здоровьем. Но для меня они подтверждение того, что я на своём месте!
7. Вечер проводим вместе с семьёй. Играем с ребёнком, смотрим сериал, балдеем.
Как ваш день? Что хорошего? Делитесь, вдохновляйте друг друга🔥
🔥13❤1
Сегодня с девочками-коллегами общаемся в чате. И вспоминаем собственные истории ... и я нашла фотографии сына. И нервно вспомнила, через что мы прошли. Пусть не до конца и не на 100%. Но то, что было и сейчас - сравнению не подлежит.
Это мой самый ценный кейс. Отсутсвие нормального сна - было частью нашей жизни. Сейчас тоже бывает, что просто чешется или беспокойно спит. Но это уже другая история, с которой работаем.
И не спрашивайте меня, почему я сама не люблю ходить к докторам. А потому что. Мало грамотных. Нам они не помогли от слова совсем и даже хуже.
Это не камень в огород медикам. Это моя история жизни. Среди тех докторов, кому я доверяю остаются немногие. И с ними я сотрудничаю.
Я все- время ставлю в планы собирать кейсы в один клубок, делится ими. Но руки не доходят.
#атопический
Это мой самый ценный кейс. Отсутсвие нормального сна - было частью нашей жизни. Сейчас тоже бывает, что просто чешется или беспокойно спит. Но это уже другая история, с которой работаем.
И не спрашивайте меня, почему я сама не люблю ходить к докторам. А потому что. Мало грамотных. Нам они не помогли от слова совсем и даже хуже.
Это не камень в огород медикам. Это моя история жизни. Среди тех докторов, кому я доверяю остаются немногие. И с ними я сотрудничаю.
Я все- время ставлю в планы собирать кейсы в один клубок, делится ими. Но руки не доходят.
#атопический
❤🔥9👍6