يومًا ما حين تلتمسُ أطراف حلمك، ستشكرُ نفسك على كلُّ تحدٍّ واجهته، وألمٍ صالحتَه، وقرارٍ شجاع اتَّخذته، على كل إحباطٍ تجاهلته، وسرير آمنٍ غادرته، على كلِّ الخيارات الصغيرة والقرارات الكبيرة التي صنعت واقعًا تعتز به وتطمئن .
👍3❤1
يومًا ما، ستلتفت إلى الوراء مُتأمّلاً، وتقول "شُكرًا" لكل تجربة ثقيلة صقلت شخصيّتك، وأعادت بناء فكرك على أُسس متينة لا تتأثّر بهبوب الرياح العابرة، لكل طريق وَعِر شَدّ من ظهرك وعلّمك كيف تتعامل مع وعورة الدروب بجسارة وحنكة، لكل خيبة علّمتك أن ترتفع بآمالك من قاع الأرض إلى السماء .
تنمية بشرية 💡
تنمية بشرية 💡
❤4👍2
يبتلينا اللهُ أحيانًا بما تعجز عقولنا على فهمه، لنُدرك أنه أحبنا بما تقتضيه حكمته، يُريد منا صبرًا ليأتينا بالجبر، ويُحب فينا حُسن الظن به، ليُعطينا فوقَ ما نُحب، مسافة صغيرة بين ما أراده هو لنا وما نتمناه نحن، فهنيئًا لمَن صبرَ للهِ وبه تصبَّر، ورضي بما قسمه هو وقدَّر .
❤6👍1
الكلمة المؤذية التي صدَرَت بحقك من طرفهم ! تمثلهم هُم ، لا تُمثِلك ، تُمثِلُ قائلها وتعكس تفكيره ومدى وعيه ، تعكِس تربيته فقط .
هَوِّن عليك ، واترك كل شخص يُدلي بِدَلْوِه .
هَوِّن عليك ، واترك كل شخص يُدلي بِدَلْوِه .
❤3
الكلمة الحلوة مُناسبةٌ في كلِّ زمانٍ ومكانٍ، في حِيْن أنَّ الكلمةَ المُرَّة غاليةٌ جدًا، ستدفع ثمنها ولو كنتَ في بُرُوجٍ مُشيَّدة، ربما قلتها ونسيتها، لكن أثرها باقٍ في صدر المُنْكسِر، وإن دعوةً منه كافية لتقلب حياتك مِن عِزَّةٍ إلى ذِلَّة، فحصِّن نفسك من لسانك !!
👍7❤2
النهايات ليست سيئةً على الإطلاق، فالنهايات تعني البدايات الجديدة، رُبما يُرافق النهايات شيئًا من الحُزن ولكن ما يأتي بعدها من فرح سيُنسيك ما مررت به، تقبّل انتهاء التجربة، خسارة أمرٍ ما، قطع العلاقة، ودّع الراحلين، ثم استقبل كُل جديد بحفاوة وروحٌ مُقبلة على الحياة .
❤3
المجد لكل من شق طريقه بألم نحو النجاح.
المجد لمن نحت الصخر ليحقق ذاته.
المجد لمن بكى وسقط حتى وصل.
المجد لمن لا يجد غضاضة أن يقول عشت فقيرًا محاطًا بالفشل حتى نهضت.
المجد لكل من لم ينسى فضل الله عليه، ولكل وفي لم ينسى معروف إنسان عليه.
كن فخورًا فأنت انسان من ذهب !!
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
المجد لمن نحت الصخر ليحقق ذاته.
المجد لمن بكى وسقط حتى وصل.
المجد لمن لا يجد غضاضة أن يقول عشت فقيرًا محاطًا بالفشل حتى نهضت.
المجد لكل من لم ينسى فضل الله عليه، ولكل وفي لم ينسى معروف إنسان عليه.
كن فخورًا فأنت انسان من ذهب !!
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
❤6
خطبة الجمعة : لا تيأس من ضيق ولا تحزن من قِلّة ، ولا تتوارى وتقنط من تتابع البلاء ؛ ثِقْ في الله واجعل شكواك بين يديْه ، واسأله دائماً ولو تأخّرت عنك إجابة الدعاء ؛ فالدعاء عبادة لا مُقايضة ، والله حكيمٌ كريمٌ رحيمٌ لطيف ، يمنع أو يُوُخِّر بحكمة ، ويبتلي برحمة ، ويُعافي بلُطف ، ويُعطي بكرم .
❤10
حياتك أكبر من تجربة فاشلة في منطقة زمنية محدودة، أمامك عقود من الحياة فلا تنظر إليها من ثقب إبرة ، عندما تسقط انهض وليصبح ما مضى مجرد ذكرى .
❤4👍2
عندما يكون هدفك الأساسي هو التحسن، يصبح كل نجاح أو فشل مسألة عرضية لأنك مستمر في التقدم مع الوقت والممارسة، ولا تُقيّم نفسك بناءً على مرحلة معينة، وإنما بناءً على عمل مستمر من النمو والتحسن .
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
❤4
أن تكون شخصاً هشاً وضعيفاً من الداخل يعني :
أن تحزن بسرعة ، أن تتغير نفسيتك من أي كلمة ، أن تتعلق بأي انسان ، أن تبالغ في كل المواقف ، أن تكثر الشكوى و الضجر ، أن تهيم بكل ما يعجبك .
كل فكرة تسمح بدخولها الى عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك، من يملك القوة العقلية و النفسية يستطيع التغلب على نقاط ضعفه و إخفاقاته، من أجل المضي قدماً .
أن تحزن بسرعة ، أن تتغير نفسيتك من أي كلمة ، أن تتعلق بأي انسان ، أن تبالغ في كل المواقف ، أن تكثر الشكوى و الضجر ، أن تهيم بكل ما يعجبك .
كل فكرة تسمح بدخولها الى عقلك أنت المسؤول عنها و ليس من أدخلها عقلك، من يملك القوة العقلية و النفسية يستطيع التغلب على نقاط ضعفه و إخفاقاته، من أجل المضي قدماً .
❤3
أنت لا تعرف مدى قوتك حتى تجد نفسك في موقف ليس أمامك فيه سوى أن تكون قوياً .
👍5❤4
إن من سوء الأدب في التعاملات أن تتصيد ، أن تحرج الآخر بالحديث أو السؤال عن أحواله الشخصية، أن تتعامل معه بالعلو والكبر وكأنك أفضل قامه، أن تتجمل في حديثك معه في حضوره وبمجرد أن ينصرف تستهزأ به أمام الحضور أو تذكر عيوبه، انت هنا شخص غير لائق .
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
❤5👍4
لن تجد شخص قوي دون ماضٍ مؤلم، فلا أحد يصل لمرحلة "العقلانية" دون أن يُدمّر شيئاً ما في داخله .
👍9❤3💔1
هذهِ الحياة لن تقف لتُراعي حُزنك ، إما أن تقف أنت وتكملها رُغم إنكسارك، أو أنك ستبقى طريحاً للأبد .
❤3👍2
أشخاص إحذر منهم :
١- الشخص المتشائم :
كل كلامه وافكاره ومشاعره وتصرفاته سوداوية.
٢- الشخص المنتقد اللاوّام :
لا يعجبه أي شيء، ودائما يلومك وينتقد كلامك وتصرفاتك.
٣- الشخص المنافق :
يظهر الخير والحب امامك وخلفك يُظهر العكس.
٤- الشخص السلبي :
دائماً يمتص طاقتك الإيجابية ويعطيك طاقة سلبية .
٥- الشخص المتلاعب :
دائماً تجده يتلاعب بمشاعرك ويبتزك عاطفياً ومادياً.
٦- الشخص الاناني النرجسي:
يحب نفسه ويأخد منك الكثير ويستغلك لتحقيق مصالحه .
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
١- الشخص المتشائم :
كل كلامه وافكاره ومشاعره وتصرفاته سوداوية.
٢- الشخص المنتقد اللاوّام :
لا يعجبه أي شيء، ودائما يلومك وينتقد كلامك وتصرفاتك.
٣- الشخص المنافق :
يظهر الخير والحب امامك وخلفك يُظهر العكس.
٤- الشخص السلبي :
دائماً يمتص طاقتك الإيجابية ويعطيك طاقة سلبية .
٥- الشخص المتلاعب :
دائماً تجده يتلاعب بمشاعرك ويبتزك عاطفياً ومادياً.
٦- الشخص الاناني النرجسي:
يحب نفسه ويأخد منك الكثير ويستغلك لتحقيق مصالحه .
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
❤6👍6
من علامات ضعف الشخصية :
١- الانفعالية الشديدة وعدم القدرة على التحكم في العواطف.
٢- الخوف والتردد في اتخاذ القرارات والتصرفات.
٣- الشعور بالتشاؤم والإحباط وعدم الثقة بالنفس.
٤- الانعزالية وعدم القدرة على التواصل الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين.
٥- الضعف في التحمل والصمود أمام الصعاب والتحديات.
٦- الشعور بالخجل وعدم القدرة على التعبير عن الرأي أو الرفض بصراحة .
١- الانفعالية الشديدة وعدم القدرة على التحكم في العواطف.
٢- الخوف والتردد في اتخاذ القرارات والتصرفات.
٣- الشعور بالتشاؤم والإحباط وعدم الثقة بالنفس.
٤- الانعزالية وعدم القدرة على التواصل الاجتماعي والتفاعل مع الآخرين.
٥- الضعف في التحمل والصمود أمام الصعاب والتحديات.
٦- الشعور بالخجل وعدم القدرة على التعبير عن الرأي أو الرفض بصراحة .
👍10❤5💔2
الثقة بالنفس ليست الإعتقاد بأن الجميع سيعُجب بك، بل هي اعتقادك بأن إعجاب الناس أو عدمه لن يؤثر على شخصك مطلقاً، فالأشخاص الواثقون بأنفسهم لا يهتمون لإعجاب وتعليقات الآخرين ،بل يمضون حياتهم في رضى نفسي بدون أي تأثير .
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
التنمية البشرية وتطوير الذات 💡
👍9❤5
قيمة الإنسان هي بالطريقة التي ينظر بها إلى نفسه لا بنظرة الآخرين إليه، لا أحد يستطيع إذلالك ما لم تكن أنت تشعر بالإذلال في داخلك ولا أحد يستطيع رفع قيمتك ما لم تكن أنت تشعر بقيمتك بنفسك .
👍7❤3
- ماذا تنتظر ؟!
إبدأ رغم نقص الإستعداد .
إبدأ وخذ خوفك معك .
إبدأ فلا شيء كامل .
إبدأ ولا تنتظر تحسن مزاجك .
إبدأ ورضاك لم يكتمل .
إبدأ وستجهز مع مرور الوقت .
إبدأ وستتضح الصورة أكثر .
إبدأ وتعلم من الخطأ.
إبدأ ولا بأس أن ترتبك .
إبدأ رغم نقص الإستعداد .
إبدأ وخذ خوفك معك .
إبدأ فلا شيء كامل .
إبدأ ولا تنتظر تحسن مزاجك .
إبدأ ورضاك لم يكتمل .
إبدأ وستجهز مع مرور الوقت .
إبدأ وستتضح الصورة أكثر .
إبدأ وتعلم من الخطأ.
إبدأ ولا بأس أن ترتبك .
❤10👍2
Forwarded from أسرار نفسية، تطوير وتحفيز
إذا شعرت أن هناك شيء خاطئ لا تجعله يستمر، إذا كان هُناك علاقة تقتلع الأمان من روحك ضع لها نقطة نهاية، إذا كنت في مكانٍ لا تطمئن لهُ نفسك لا تُطيل البقاء فيه، لو حذّرك قلبك من أمرٍ ما فاتبع قلبك، فالقلوب لا تكذب، لا تتجاهل تحذيرات صوتك الداخلي، صدّق نفسك دائمًا .!
❤5