HR720IR
252 subscribers
84 photos
2 videos
8 links
مشاوره و آموزش مدیریت

انسان • مدیریت • تعالی

همراه شما در مسیرِ
توانمندسازی منابع انسانی ، توسعه و تحول سازمانی

ارتباط جهت مشاوره و همکاری :

☎️ +982171058720

🌐 HR720.ir

🗺️ چهارراه جهان کودک ، بزرگراه حقانی ، مرکز رشد علامه طباطبایی
Download Telegram
Channel created
Channel name was changed to «HR720IR»
Channel name was changed to «HR720»
Channel photo removed
Channel photo updated
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
HR720IR-001
HR720IR
▶️ پادکست HR720

شماره یک

🔸موضوع :
استرس انتظاری
در زمان بحران (جنگ)

🔸جنگ در مغزها ، نه مرزها

#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@HR720IR
5👍5
HR720IR-002
HR720IR
▶️ پادکست HR720

شماره دو

🔸موضوع :
زغال‌های فریادرس

#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@HR720IR
7👍5
Channel name was changed to «HR720IR»
✴️ خوشکامی معادل واژه Eudaimonia به حال خوبی گفته میشه که پایداره و علاوه بر شادی و نشاط به معنای زندگی آدم‌ها مخصوصاً در شرایط سخت کاری هم می‌پردازه. با تکنیک، تمرین و راهکارهای کاملاً جذاب و حرفه‌ای.

🌄 خوشکامی پدیده ایست که روانشناسی مثبت گرا روش تاکید زیادی داره و امروزه دوره‌های خوشکامی در کشورهای مختلف دنیا برای کارکنان سازمان‌ها برگزار میشه.

اهداف دوره خوشکامی برای کارکنان:
1️⃣ پیاده‌سازی مهارت رفتار سازمانی مثبت‌گرا در عمل
2️⃣مهارت‌های افزایش عزت نفس و تجربه شادی درونی
3️⃣مهارت‌های افزایش تاب‌آوری و انعطاف‌پذیری در شرایط سخت
4️⃣تکنیک‌های افزایش تعلق خاطر و تجربه نشاط پایدار
5️⃣مهارت‌های حل مسأله در شرایط پیچیده و تجربه حس شادی و رهاشدگی
6️⃣ تکنیک‌های توانمند سازی روانشناختی
7️⃣ و. . .

مفتخریم که به عنوان اولین و تنها برگزارکننده این دوره‌ها در ایران، تاکنون دوره‌های متعدد خوشکامی را برای سازمان‌های مختلف از جمله داروسازی دکتر عبیدی برگزار کرده ایم که این امر نشان دهنده درایت این سازمان‌ها به بهبود وضعیت روحی و روانی کارکنانشان در شرایط سخت موجود است.

@Koushkie
@dr_abidipharma
6👍3
🔶 می‌دونید چرا بیشتر از نصف کارمندا (۵۲٫۳٪) اصلاً توی محیط کارشون خوشنود نیستن؟
به خاطر تصور اشتباهیه که ما داریم. هممون فکر می‌کنیم که:

1️⃣ امنیت شغلی
2️⃣ تعادل کار و زندگی
3️⃣ پیشرفت و رشد فکری
4️⃣ پول
5️⃣ دستاورد (موفقیت)
6️⃣ دوستی با همکارا
7️⃣ قدرت و مقام

باعث خوشکامی کارکنان ما میشه.

ولی توی واقعیت خود کارمندا گفتن چیزایی که باعث خوشحالی ما میشه اینا هستن: 👇🏻

1️⃣ پیشرفت و رشد فکری!
2️⃣ دستاورد و موفقیت
3️⃣ قدرت و مقام
4️⃣ امنیت شغلی
5️⃣ تعادل کار و زندگی
6️⃣ دوستی با همکارا
7️⃣ پول

⁉️ حالا چرا اینا مهمه؟

🔸 چون کارمندایی که شادن، ۱۲٪ بهره‌وری بیشتری دارن!

🔻پس مدیرای عزیز، به جای اینکه فقط به پول فکر کنید، یه فکری به حال رشد فکری و حس موفقیت کارمنداتون بکنید! حالشون خوب باشه، کارتون هم راه میفته!

#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@HR720IR
👍84🥰1
🔰 ۴ راهکار مدیریتی برای رشد پس از آسیب در کارکنان

رشد پس از آسیب به تغییرات مثبت در زندگی که از حوادث گوناگون (مانند جنگ و بحران) به وجود آمده است، اشاره دارد.

🔻در این مقاله، با ۴ راهکار عملی و اثربخش برای مدیران جهت کمک به رشد پس از آسیب کارکنان آشنا می‌شوید:

1️⃣شنونده بهتری بودن و پرهیز مرام قاضی گری و قضاوت:
هر مدیری هفته‌ای یک یا دوبار، با اعضای تیمش، یه گفت‌وگوی انسانی و صمیمی داشته باشه.

2️⃣جادادن به دردها و سختی‌ها:
مرخصی‌های حمایتی داشته باشیم، سبک‌تر کردن وظایف پرتنش برای مدتی کوتاه بی‌نظره یا حتی یه یادداشت و پیام همدلانه از طرف مدیر، می‌تونه دل کارمندا رو گرم کنه.

3️⃣تبدیل رنج به سرمایه:
به کارکنان فرصت بدیم روایت کنن، الهام‌بخش باشن، و حس کنن ارزشمندن. یعنی سازمان‌های ما باید برنامه‌ داشته باشن که توش این آدم‌ها بیان تجربه‌شون رو تعریف کنن، یا حتی بشن مربی برای تازه‌واردها یا کسایی که تازه وارد بحران شدن.

4️⃣توجه به آموزش‌هایی که حال خوب کن هستند:
برگزاری کارگاه‌هایی کوتاه مثل خوشکامی و...

🎯 این راهکارهای به ظاهر ساده ولی کاملاً حرفه‌ای رو جدی بگیریم.


#HR720

@KoushkieJahromi
@HR720IR
👍52
HR720IR-003
HR720IR
▶️ پادکست HR720

شماره سه

🔸موضوع :
توانمندسازی روانشناختی
( قدرت درون )

🔻قسمت اول

🔸 به روایت
#دکترعلیرضاکوشکی_جهرمی
(دانشیار منابع انسانی دانشگاه علامه طباطبائی)

#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@HR720IR
👍52
❇️ تو دنیای رفتاری یک واژه خیلی جالبی وجود داره به اسم توانمندسازی روانشناختی یا قدرت درون

🔶 به بیان ساده، توانمندسازی روانشناختی یعنی یه جور سوخت و انرژی که درون آدم‌هاست و یه ذره روانی که آدم رو در برابر فروپاشی می‌تونه کاملاً مقاوم بکنه.


🔻 مهم‌ترین مؤلفه‌های توانمندسازی روانشناختی عبارتند از:

1️⃣ معنا
کارم مهمه

2️⃣ شایستگی
توانایی انجام کارم رو دارم

3️⃣ خود تعیینی
اجازه دارم تصمیم بگیرم

4️⃣ اثرگذاری
می‌تونم تغییر توی کارم ایجاد بکنم


🔸 توانمندسازی روانشناختی فقط یه مدل مدیریتی نیست، بلکه ضرورتی هست برای اینکه بتونیم بقای خودمون و شرکتمون رو تضمین کنیم.

#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@KoushkieJahromi
@HR720IR
5👍4
✴️ تکنیک‌های روانشناختی که در بحران‌ها به کمک ما می‌آیند


تو بحران‌ها ممکنه که بودجه نباشه و ابزار بودجه اصلاً کلاً از دستمون خارج بشه ولی ابزارهای روانی همیشه هستند و میشه خیلی خوب مدیریتشون کرد.


🔻 حالا این تکنیک‌ها چیا هستن؟


1️⃣ گفتگو
وقت بزاریم بپرسیم اینکه چه کمکی از ما ساخته است.

2️⃣ قدردانی صادقانه
بگید که دیدمتون، کارتون خیلی برام مهم و ارزشمند بود.

3️⃣ مشارکت آدم‌ها تو تصمیم‌گیری
حتی در حد انتخاب بین فقط دو تا گزینه هم خوبه.

4️⃣ یادآوری هدف
اینکه بگیم داریم به کی کمک می‌کنیم، چرا اصلاً کارمون مهمه؛ اینا شاید ساده به نظر بیان ولی تو دل بحران‌ها می‌تونن خیلی نجات بخش.


ما تو دل بحران‌ها یا فرو می‌ریزیم یا متحول میشیم، باید بتونیم خودمون و تیممون رو از درون توانمند کنیم نه اینکه فقط دووم بیاریم، بلکه بهتر هم عمل ‌کنیم.

#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@KoushkieJahromi
@HR720IR
👍53
🗺 تکنیک نقشه شایستگی (Competency Mapping)


هدفش اینه که بتونه شایستگی و توانمندی آدم‌ها رو تقویت بکنه.


🔻 حالا چطور باید انجامش بدیم؟

🔶 به کارکنان و زیردستان کمک کنید که شایستگی‌ها و توانمندی‌هاشون را بنویسند (حتی اگه خیلی کوچیک باشه)

🔸 مثلاً اینکه من بلدم بدون برق سیستم رو بالا بیارم شاید خیلی ساده باشه ولی انصافاً همینم به عنوان یه توانمندی و شایستگی می‌تونه ذکر بشه

یا اینکه می‌تونم من با کمترین منابع یه تیم رو منسجم نگه دارم

هرکی هر توانمندی هر چند که فکر می‌کنه کوچیکه کمکش کنید که بنویسه نتیجه می‌دونید چیه این هستش که این کار باعث میشه آدم ها حس توانایی از دست رفته و نقاط قوتی رو که خیلی جلو چشمشون نیست، جلو چشمشون بیاد و یه حس معناداری و یه حس قدرت درونی متفاوتی دوباره تو اونا شکل بگیره.


فراموش نکنیم که توی بحران‌ها مردم بیشتر دنبال معنا می‌گردند تا اینکه صرف دستور و رویکردهای بالا به پایین اگه فقط کار رو بگیریم حتماً قدرت گرفتن دل را از دست میدیم اگه فقط بگیم تحمل کن آدما خسته میشن ولی اگه که بگیم تو مهمی کارت اثر داره حتماً قوی می‌شن.


#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@HR720IR
👍63
HR720IR-004
HR720IR
▶️ پادکست HR720

شماره چهار

🔸موضوع :
توانمندسازی روانشناختی
( قدرت درون )

🔻قسمت دوم

🔸 به روایت
#دکترعلیرضاکوشکی_جهرمی
(دانشیار منابع انسانی دانشگاه علامه طباطبائی)

#انسان_مدیریت_تعالی

#HR720IR
#HR720

@HR720IR
5👍2👎1
✴️ معناداری یا حس معنا (یکی از مهمترین ابعاد و مؤلفه‌های توانمندسازی روانشناختی)


🔻 معناداری یعنی اینکه:


🔸 من حس بکنم کاری که دارم انجام میدم خیلی ارزشمنده.

🔸 حس بکنم کاری که دارم انجام میدم بیهوده نیست.

🔸 مطمئن باشم کاری که دارم انجام میدم حتماً یه فایده‌ای داره و به یه اتفاق و به یه چیز مهم بالاسری باید وصل باشه.

🔸 پشت صحنه کاری که می‌کنیم رو حتماً حتماً ببینیم.

🔸وصل کنیم کارامونو به آدم‌ها نه فقط به وظایف خیلی ساده.

🔸 فهمیدن اینکه کارهای کوچیکمون چطور می‌تونه اثرات بزرگی برای جامعه، برای انسان‌های دیگه داشته باشه.


اگه معناداری نباشه حتی کارهای خوب هم برای ما خسته کننده میشن و حس پوچی به آدم‌ها دست میده ولی اگر معنا داری وجود داشته باشه حتی کارهای سخت هم برای ما قابل تحمل میشن.

#HR720
#HR720IR

#انسان_مدیریت_تعالی

#معناداری
#حس_معنا

@hr720ir
@KoushkieJahromi
👍7👏1
✳️ اهمیت معناداری در شرایط بحران

▪️ تو شرایط بحرانی اهمیت معنا چندین و چند برابر میشه، یه دلیل خیلی ساده هم داره تو وضعیت‌های بحرانی آدم‌ها معمولاً درگیر سردرگمی‌های عجیب و غریب میشن. بی هدفی خیلی میاد سراغشون و معمولاً حس پوچی میشه یه حس قالب و معنا می‌تونه تو این شرایط نقش قطب نما رو برای روان آدم‌ها بازی کنه.

🔻 در شرایط بحرانی معنا باعث میشه که:

▪️ آدم‌ها از زنده موندن صِرف و زنده مانی به زندگی با هدف گرایش پیدا کنند.

▪️ استقامتشون خیلی بیشتر بشه.

▪️ ما کارکنانی داشته باشیم که از فرسودگی رهایی جستند و خستگی معنوی برای اونا تقریباً بی‌معنیه.

فراموش نکنیم که توی بحران‌ها کارکنان ما دنبال معنا می‌گردند نه فقط دستور. اگه فقط کار بگیریم دل گرفتن برامون تقریبا غیر ممکن میشه. اگه فقط بگی تحمل کن خسته میشن ولی اگه بگی تو مهمی کارت اثر داره حتما حتما قویتر میشن.

#انسان_مدیریت_تعالی

#معناداری
#بحران

#HR720IR
#HR720

@Koushkie
@hr720ir
👍5🥰2
🟧 مدیران و سرپرستان کسانی هستند که نقش بسیار پررنگی توی ایجاد معنا و حس معنا دادن به کار افراد دارند.

🔻 مدیرای ما برای ایجاد معنا و حس معنا در کارکنان چیکار می‌تونن بکنن؟

🔸 هر کار را به یک ماموریت انسانی پیوند بدن
تو داری کمک می‌کنی به اینکه یک نفر زندگی راحت‌تری داشته باشه، یک نفر کیفیت زندگی بالاتری داشته باشه، یک نفر از درد راحت بشه و مسائلی از این جنس.

🔸 تعریف کردن داستان‌های کاملاً واقعی از اثر کارهای کوچکی که کارمندای ما انجام میدن

🔸 تأکید مستمر و مداوم بر اینکه نقش شما حتماً حتماً دیده می‌شه و فراموش نمی‌کنیم که شما و نقش شما برای ما خیلی مهمه


یه چیزی رو که باید ما به گفتگوهای توی تیم‌ها و توی جوامع‌مون تو این شرایط اضافه کنیم این هستش که در مورد چرایی کار خیلی بیشتر بحث بکنیم؛ نه صرفاً در مورد چگونگی. چیزی که معمولا ًغالبه تو شرایط عادی چگونگیه ولی تو شرایط بحران چرایی‌ها، فلسفه و اهمیت موضوع خیلی مهم تر میشه.

#انسان_مدیریت_تعالی

#معناداری

#HR720IR
#HR720

@Koushkie
@HR720IR
4👍3