決定唔出街。

日本黃金周開始　機場及火車站迫滿遊客

#兩岸國際 日本長達九天的黃金周假期開始，加上放寬入境防疫限制，機場和火車站都湧現大批遊客。有醫生呼籲公眾因應情況戴口罩，以防感染新變種病毒。 (4/29/19:29) 全文

日本黃金周開始　機場及火車站迫滿遊客

#兩岸國際 日本長達九天的黃金周假期開始，加上放寬入境防疫限制，機場和火車站都湧現大批遊客。有醫生呼籲公眾因應情況戴口罩，以防感染新變種病毒。 (4/29/19:29) 全文

香港優秀教練選頒獎禮表揚教練及支援團隊貢獻

#港聞 2022年度香港優秀教練選舉舉行頒奬禮。 (4/29/19:35) 全文

⚠️尋找網媒影片
⚠️手足被控暴動等罪
⚠️請大家幫手spread出去所有平台

編號：#EVI152
案發日期：2019年11月3日
案發時間：晚上6:00 - 7:00
案發地點：#太古 城中心二期Adidas門外
需要影片：案發經過的所有影片或/及人證

有影片能提供請聯絡:
Telegram: @youarenotalonehk_evibot
Email: poposikshitlah@protonmail.ch

赴牛津進修半年 陳朗昇上周返港 稱掛念英國
https://bit.ly/3AEWDq4

旅監局：392內地團五一訪港　涉1.2萬旅客人次

#港聞 旅監局說五一長假期有392個內地旅行團訪港，約有1.2萬人次，當中136團在周六到港，整體秩序良好。 (4/29/21:08) 全文

2221 #北大嶼山公路 黨鐵車廠對出 1衝駛往東涌方向 區屬 APT

外交部：沙特伊朗復交　習近平親自指揮部署

#兩岸國際 伊朗和沙特阿拉伯將於近日互相重開大使館，中國外交部亞非司司長王鏑透露，促成兩國復交是國家主席習近平親自指揮。 (4/29/22:16) 全文

波蘭查封俄羅斯大使館學校　俄方聲言會報復

#兩岸國際 波蘭當局查封俄羅斯駐華沙大使館的一所中學，俄方批評是違反《維也納外交關係公約》，會循外交途徑抗議。 (4/29/22:21) 全文

外交部：沙特伊朗復交　習近平親自指揮部署

#兩岸國際 伊朗和沙特阿拉伯將於近日互相重開大使館，中國外交部亞非司司長王鏑透露，促成兩國復交是國家主席習近平親自指揮。 (4/29/22:16) 全文

克里米亞儲油設施起火　烏官員：上天懲罰俄軍發動空襲

#兩岸國際 被俄羅斯兼併的克里米亞一個儲油設施起火，無人受傷，俄方相信是兩架無人機襲擊所致。烏方就稱沒有證據顯示是他們所為，但形容上天是要懲罰俄軍早前對烏克蘭發動空襲。 (4/29/22:18) 全文

克里米亞儲油設施起火　烏官員：上天懲罰俄軍發動空襲

#兩岸國際 被俄羅斯兼併的克里米亞一個儲油設施起火，無人受傷，俄方相信是兩架無人機襲擊所致。烏方就稱沒有證據顯示是他們所為，但形容上天是要懲罰俄軍早前對烏克蘭發動空襲。 (4/29/22:18) 全文

波蘭查封俄羅斯大使館學校　俄方聲言會報復

#兩岸國際 波蘭當局查封俄羅斯駐華沙大使館的一所中學，俄方批評是違反《維也納外交關係公約》，會循外交途徑抗議。 (4/29/22:21) 全文

#ALERT 【五一黃金周】截至晚上9時，近31萬人次入境香港。 (4/29/22:32)

【MIRROR演唱會】阿MO靠儀器操練肌肉 醫生正研頸椎素描定治療方向
https://bit.ly/3LejuO9

假期大批旅客訪港　有旅客指房價太貴只留港一日

#港聞 內地五一黃金周開始，截至周六晚9時，有近31萬人次入境，有旅客稱香港酒店房價太貴，只會來一天遊，再轉到其他大灣區內地城市旅遊。 (4/29/23:04) 全文

假期大批旅客訪港　有旅客指房價太貴只留港一日

#港聞 內地五一黃金周開始，截至周六晚9時，有近31萬人次入境，有旅客稱香港酒店房價太貴，只會來一天遊，再轉到其他大灣區內地城市旅遊。 (4/29/23:04) 全文

活動: 空中瑜伽(mixed level)
難度: ⭐⭐ (滿分五星)
日期:  3，10，17，24，31/5 (Wed)
時間: 19:55 - 20:55pm
地點: 佐敦站行3-5mins
費用每位: $80
報名及查詢:  @nnnnnnoooooooo

適合初學者。借助懸掛在空中的柔軟綢帶，結合瑜伽式子。倒轉動作能釋放關節和脊椎之間的壓力，能協助深層伸展，加速新陳代謝，暢通經脈；配合瑜伽式子，亦能鍛練深層肌肉。
備註：不適合患有：高血壓、心臟病、青光眼、腎上腺疾病等的人士


活動: 空中瑜伽(beginner)
難度: ⭐⭐ (滿分五星)
日期:  6，13，20，27/5 (Sat)
時間: 12:00pm - 1:00pm
地點: 佐敦站行3-5mins
費用每位: $80
報名及查詢:  @nnnnnnoooooooo

適合初學者。借助懸掛在空中的柔軟綢帶，結合瑜伽式子。倒轉動作能釋放關節和脊椎之間的壓力，能協助深層伸展，加速新陳代謝，暢通經脈；配合瑜伽式子，亦能鍛練深層肌肉。
備註：不適合患有：高血壓、心臟病、青光眼、腎上腺疾病等的人士

活動: 空中瑜伽(mixed level)
難度: ⭐⭐ (滿分五星)
日期:  3，10，17，24，31/5 (Wed)
時間: 19:55 - 20:55pm
地點: 佐敦站行3-5mins
費用每位: $80
報名及查詢:  @nnnnnnoooooooo

適合初學者。借助懸掛在空中的柔軟綢帶，結合瑜伽式子。倒轉動作能釋放關節和脊椎之間的壓力，能協助深層伸展，加速新陳代謝，暢通經脈；配合瑜伽式子，亦能鍛練深層肌肉。
備註：不適合患有：高血壓、心臟病、青光眼、腎上腺疾病等的人士


活動: 空中瑜伽(beginner)
難度: ⭐⭐ (滿分五星)
日期:  6，13，20，27/5 (Sat)
時間: 12:00pm - 1:00pm
地點: 佐敦站行3-5mins
費用每位: $80
報名及查詢:  @nnnnnnoooooooo

適合初學者。借助懸掛在空中的柔軟綢帶，結合瑜伽式子。倒轉動作能釋放關節和脊椎之間的壓力，能協助深層伸展，加速新陳代謝，暢通經脈；配合瑜伽式子，亦能鍛練深層肌肉。
備註：不適合患有：高血壓、心臟病、青光眼、腎上腺疾病等的人士