➰احساسات مختلف چه معناهایی دارند؟

●خشم
بهتون میگه که یک نیاز اساسی تون در حال نادیده گرفته شدن هست.
●شرم
دعوتتون میکنه که خودتون رو قبول داشته باشید و دوست داشتن خودتون رو تمرین کنید.
●حسادت
بهتون نشون میده که چه چیزی رو برای خودتون می‌خواید و کجا احساس کمتر بودن می‌کنید.
●افسردگی
بهتون نشون میده که روحتون اونطور که نیاز داره، بهش رسیدگی نمی‌کنید.
●خستگی
شما رو دعوت میکنه که حدومرز هایی مشخص کنید تا بیش از حد کار نکنید.
●دست پاچگی
شما رو دعوت میکنه که مکث کنید و کارهایی که نیاز نیست انجام بدید رو رها کنید.

@HAPcom💫

اگه چیزی که بهت آسیب میزنه رو تغییر ندی یعنی دوباره انتخابش کردی
همچنین اگر رفتاری داری که به دیگران آسیب میزنه رو تغییرش ندی یعنی دوباره انتخاب کردی که آسیب بزنی!

#تلنگر

@HAPcom💫

این کلیپ رو تا انتها ببینید!

@HAPcom💫

🍃تفکر مثبت می تواند به اندازه تفکر منفی ناکارآمد باشد.آنچه مفید است تفکر منطقی و واقع بینانه است!

@HAPcom💫

چرا نباید بعد از شکست عشقی انتقام بگیریم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

✅برنامه های کانال برای  هفته ی آینده

۱.شنبه شب راس ساعت۲۱ طرح ۳سوال بسیارکاربردی و نظرسنجی

۲.یکشنبه و سه شنبه و پنج شنبه پاسخ به سوالات راس ساعت ۲۱توسط استاد محسن خوری به ترتیب بالا ترین درصد نظرسنجی(به هر سه سوال پاسخ داده خواهد شد)

با ما همراه باشید هفته های جذابی پیش رو داریم🌺

#سعادت_و_موفقیت
#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

...📚📝...

دنیای درون و برون بازتاب یکدیگرند.
آنچه بر تو می‌گذرد حاصل آن چیزیست که در تو میگذرد.

-کارل_گوستاو-یونگ

@HAPcom💫

🍃اگر بتونیم خودمون رو با همه ی نقص هایی که داریم دوست داشته باشیم میتونیم دیگران رو هم با نقص هایی که دارند دوست بداریم

@HAPcom💫

🔸هشت مدل ازدواج با ریسک بالای طلاق

-ازدواج اقتصادی

-ازدواج اجباری

-ازدواج انتقامی

-ازدواج هیجانی

-ازدواج کاملا سنتی

-ازدواج بدون مراجعه به مشاوره پیش از ازدواج

-ازدواج در سن کم

-ازدواج بدون رضایت خونواده

@HAPcom💫

.
گاهی ۱ساعت مشاوره میتونه انسان رو از ۵۰سال تباهی نجات بده.
جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آی دی زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcom22
@HAPcom22
.

••🌱••

یکی از دلایل اصلی مهرطلبی، بزرگ شدن تو خانواده‌ی پر تنش و آشفته‌ست..
این افراد در خانواده فقط اینو آموختن
با از خودگذشتگی،
دیگران رو آروم کنن.

@HAPcom💫

✅امشب با ۳ سوال بسیار جذاب در خدمتتون هستیم.

راس ساعت۲۱:۰۰ نظرسنجی برگزار خواهد شد و به هر ۳ سوال به ترتیب درصدنظرسنجی، در شب های یکشنبه و سه شنبه و پنج شنبه پاسخ داده خواهدشد

@HAPcom💫

نظرسنجی تا فردا ساعت۱۶:۰۰ ادامه دارد

#اطلاع_رسانی

🔸قهر کردن یا صحبت نکردن با کودک به هنگام بروز تعارض
یکی از چیزهایی است که زخم‌های عمیقی به روان کودک می‌زند؛ زیرا این کار نه تنها نوعی《 نادیده گرفتن عاطفی》 حس می‌شود، بلکه این پیام رانیز به کودک منتقل می‌کند که اگر دیگران را ناراحت کند دیگر برای آنها وجود خارجی ندارد.
وقتی این کار به طور مکرر  انجام شود یک روان زخم  عمیق از نوع ترس از ترک شدن در کودک شکل می‌گیرد.

@HAPcom💫

📌دوستان زمان نظر سنجی به پایان رسید و
طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود

✅امشب ساعت۲۱:۰۰ پاسخ مربوط به:
راههای درمان ماندن در گذشته کدامند؟

✅سه شنبه شب راس ساعت۲۱:۰۰پاسخ مربوط به:
چه مسائلی را نباید در ازدواج پنهان کرد؟

✅پنج شنبه شب راس ساعت ۲۱ پاسخ مربوط به سوال:
کناره گیری عاطفی چیست ؟

🔻شنبه ها راس۲۱:۰۰= نظرسنجی تا روز بعد ساعت۱۶:۰۰

🔻شب های فرد راس ساعت ۲۱:۰۰= پاسخ توسط استادمحسن خوری در همین کانال

@HAPcom💫

چگونه از گذشته خارج شوم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

🍃وقتی خودتان را زیر ضربِ ملامت بگیرید قوی‌تر نمی‌شوید!..
مهربانی با خویشتن به معنای نادیده گرفتن نقاط ضعفتان نیست، بلکه یعنی به خودتان اجازه‌ی درس گرفتن از سرَخوردگی ها را بدهید.
ما با پذیرش کاستی هامان رشد می‌کنیم نه با تنبیه خودمان.

@HAPcom💫

🔅وقتشه خودت رو ببخشی

-برای وقتایی که بخاطر دیگران ،خودت رو نادیده گرفتی

-برای اینکه نمی‌تونی همیشه۱۰۰ خودتو بزاری

-برای تمام راه های نرفته و تمام بیراهه های رفته

-برای چند بار فرصت دادن به آدما

-برای انتخاب غلطی که در زمانِ خودش فکر می‌کردی تصمیم درستیه

-برای بدحرف زدن و سرزنش کردن خودت به جای اینکه دنبال راه حل بگردی نه مقصر

-برای اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدی و مدام نشخوارشون می‌کنی

-برای نرسیدن به ورژنی که می‌خوای

-برای بی نقص بودن، برای انسان بودن

@HAPcom💫

💢دو روی متفاوت افسردگی

•من به ارتباطات و حمایت دیگران نیاز دارم، اما برای صحبت کردن خیلی خسته‌ام
•دلم می‌خواد کم‌تر خسته باشم، اما نمی‌تونم بخوابم
•باید به کارهام برسم، ولی اصلا انرژیش رو ندارم
•می‌خوام که از خونه بزنم‌بیرون،  ولی حوصله‌ی شلوغی ندارم.
•نیاز دارم که تو زندگیم یک تغییری ایجاد کنم، اما تلاش کردن به نظر بیهوده میاد
•نمی‌خوام تنها باشم، اما نمی‌خوام کسی منو تو این وضع ببینه.

@HAPcom💫