🔻این موارد رو با عشق اشتباه نگیرید!!
• فردی که عزت نفس پایینی دارد و وابسته است، ممکن است جذب فردی خودشیفته شود.
• فردی که توجه لازم را در کودکی دریافت نکرده، ممکن است جذب فردی با توجهات پارانوئیدی شود.
• فردی که در کودکی مسخره و تحقیر شده است، ممکن است جذب فردی زورگو و
سوء استفاده گر شود.
• فردی که خانواده وابسته به خودش دارد ممکن است جذب فردی سرد و بیاحساس شود چون کمتر کنترلش می کند
• فردی که فکر می کند در کار و اهدافش ناموفق بوده ممکن است به شدت جذبافراد موفق و با اعتماد به نفس بالا شود.
🔸گاهی اوقات مبنای روابط ما مشکلات حل نشده خودمان است ولی به اشتباه نام عشق بر روی آن می گذاریم.
@HAPcom💫
• فردی که عزت نفس پایینی دارد و وابسته است، ممکن است جذب فردی خودشیفته شود.
• فردی که توجه لازم را در کودکی دریافت نکرده، ممکن است جذب فردی با توجهات پارانوئیدی شود.
• فردی که در کودکی مسخره و تحقیر شده است، ممکن است جذب فردی زورگو و
سوء استفاده گر شود.
• فردی که خانواده وابسته به خودش دارد ممکن است جذب فردی سرد و بیاحساس شود چون کمتر کنترلش می کند
• فردی که فکر می کند در کار و اهدافش ناموفق بوده ممکن است به شدت جذبافراد موفق و با اعتماد به نفس بالا شود.
🔸گاهی اوقات مبنای روابط ما مشکلات حل نشده خودمان است ولی به اشتباه نام عشق بر روی آن می گذاریم.
@HAPcom💫
👍85❤8👏3😢1
#مادران_بدانند
🔸پسرانی که از کنترل ها و نگرانی های مداوم مادرانشان شاکی هستند غالبا در رابطه به دنبال دخترانی ساده ، حرف گوش کن و سر بزیر می باشند تا بدین ترتیب خودشان رابطه را تحت کنترل داشته باشند.
اغلب اوقات اگر در رابطه چیزی از سوی دختر بشنوند یا ببینند که نشانی از کنترل گری باشد یا با واکنشی تند و خشن سعی می کنند از ادامه آن رفتار جلوگیری کنند یا خودشان رابطه را ترک می کنند و یا آنقدر حساسیت و انتقاد های خود را بالا می برند که دختر عاصی شده و رابطه را ترک کند.
@HAPcom💫
🔸پسرانی که از کنترل ها و نگرانی های مداوم مادرانشان شاکی هستند غالبا در رابطه به دنبال دخترانی ساده ، حرف گوش کن و سر بزیر می باشند تا بدین ترتیب خودشان رابطه را تحت کنترل داشته باشند.
اغلب اوقات اگر در رابطه چیزی از سوی دختر بشنوند یا ببینند که نشانی از کنترل گری باشد یا با واکنشی تند و خشن سعی می کنند از ادامه آن رفتار جلوگیری کنند یا خودشان رابطه را ترک می کنند و یا آنقدر حساسیت و انتقاد های خود را بالا می برند که دختر عاصی شده و رابطه را ترک کند.
@HAPcom💫
👏38👍17❤7😢2
💢ارزشمندیِ تو با این چیزا تعیین نمیشه
●نظرات دیگران دربارهی تو
●چقدر انتظارات جامعه رو براورده میکنی
○اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدی
○اینکه دیگران چقدر درکت میکنن
○وضعیت تاهلت
○نتیجه تلاشهای تو
○موجودی حساب بانکیت
○میزان عالی بودن والدینت
●تعداد دوست هات
●موفق بودنت در شغلت
@HAPcom💫
●نظرات دیگران دربارهی تو
●چقدر انتظارات جامعه رو براورده میکنی
○اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدی
○اینکه دیگران چقدر درکت میکنن
○وضعیت تاهلت
○نتیجه تلاشهای تو
○موجودی حساب بانکیت
○میزان عالی بودن والدینت
●تعداد دوست هات
●موفق بودنت در شغلت
@HAPcom💫
👍56👎8👏3
@HAPcom
💢ارزشمندیِ تو با این چیزا تعیین نمیشه ●نظرات دیگران دربارهی تو ●چقدر انتظارات جامعه رو براورده میکنی ○اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدی ○اینکه دیگران چقدر درکت میکنن ○وضعیت تاهلت ○نتیجه تلاشهای تو ○موجودی حساب بانکیت ○میزان عالی بودن والدینت ●تعداد دوست…
✅پ.ن مهم:
همراهان گرامی ما در بخش ارزشمندی ۲ مقوله داریم. یکی به نام «عزت نفس» و دیگری به نام «شفقت با خود»
اما تفاوت این دو در چیست؟
در واقع عزت نفس معمولا به دستاوردهای ما بستگی داره، به عبارتی من به میزانی که موفقیت کسب کنم(موفقیت در شغل،وضعیت تاهل،موجودی حساب بانکی ،داشتن ظاهر ایده آل و....)عزت نفس هم بالا خواهد رفت.
اما شفقت اینطور نیست، شفقت کنار من خواهد بود حتی اگر شکست خورده باشم،حتی اگر ظاهرا موفقیتی کسب نکرده باشم و یا از نگاه خودم آنچنان ایده آل نباشم.شفقت ما رو قضاوت نمیکنه و اونطور که هستیم ما رو خواهد پذیرفت و دوستمون خواهد داشت.
میشه گفت عزت نفس و شفقت هر دو احساس خوبی به ما خواهند داد اما عزت نفس دوست روزهای خوشی و شادی ما است و شفقت دوست دوران سخت!
شما به چه میزان روی هر دو مورد کار میکنید؟
@HAPcom💫
همراهان گرامی ما در بخش ارزشمندی ۲ مقوله داریم. یکی به نام «عزت نفس» و دیگری به نام «شفقت با خود»
اما تفاوت این دو در چیست؟
در واقع عزت نفس معمولا به دستاوردهای ما بستگی داره، به عبارتی من به میزانی که موفقیت کسب کنم(موفقیت در شغل،وضعیت تاهل،موجودی حساب بانکی ،داشتن ظاهر ایده آل و....)عزت نفس هم بالا خواهد رفت.
اما شفقت اینطور نیست، شفقت کنار من خواهد بود حتی اگر شکست خورده باشم،حتی اگر ظاهرا موفقیتی کسب نکرده باشم و یا از نگاه خودم آنچنان ایده آل نباشم.شفقت ما رو قضاوت نمیکنه و اونطور که هستیم ما رو خواهد پذیرفت و دوستمون خواهد داشت.
میشه گفت عزت نفس و شفقت هر دو احساس خوبی به ما خواهند داد اما عزت نفس دوست روزهای خوشی و شادی ما است و شفقت دوست دوران سخت!
شما به چه میزان روی هر دو مورد کار میکنید؟
@HAPcom💫
👍36❤6😢4🔥3🤯2
.
گاهی ۱ساعت مشاوره میتونه انسان رو از ۵۰سال تباهی نجات بده.
جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آی دی زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcomads
@HAPcomads
.
گاهی ۱ساعت مشاوره میتونه انسان رو از ۵۰سال تباهی نجات بده.
جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آی دی زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcomads
@HAPcomads
.
👍7
🍃عزت نفس کودکتو با این راهکارهای ساده افزایش بده
۱. شبها هرکاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بگویید
۲. اشتباهاتش را ببخشید
۳.خوبی هایش را بزرگ کنید
۴. به حرفهایش خوب گوش کنید
۵. بی دلیل بغلش کنید و ببوسید
۶. با دیگران مقایسهاش نکنید
۷. اگه نکنی وای به حالت رو نگید
۸. گاهی باهاش کارتون هایی که دوست داره رو تماشاکنید
۹. بهش نگید تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن
۱۰. اگر اشتباه کردید راحت ازش عذرخواهی کنید
@HAPcom💫
۱. شبها هرکاری دارید کنار بگذارید و برایش قصه بگویید
۲. اشتباهاتش را ببخشید
۳.خوبی هایش را بزرگ کنید
۴. به حرفهایش خوب گوش کنید
۵. بی دلیل بغلش کنید و ببوسید
۶. با دیگران مقایسهاش نکنید
۷. اگه نکنی وای به حالت رو نگید
۸. گاهی باهاش کارتون هایی که دوست داره رو تماشاکنید
۹. بهش نگید تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن
۱۰. اگر اشتباه کردید راحت ازش عذرخواهی کنید
@HAPcom💫
👍43❤12
➰احساسات مختلف چه معناهایی دارند؟
●خشم
بهتون میگه که یک نیاز اساسی تون در حال نادیده گرفته شدن هست.
●شرم
دعوتتون میکنه که خودتون رو قبول داشته باشید و دوست داشتن خودتون رو تمرین کنید.
●حسادت
بهتون نشون میده که چه چیزی رو برای خودتون میخواید و کجا احساس کمتر بودن میکنید.
●افسردگی
بهتون نشون میده که روحتون اونطور که نیاز داره، بهش رسیدگی نمیکنید.
●خستگی
شما رو دعوت میکنه که حدومرز هایی مشخص کنید تا بیش از حد کار نکنید.
●دست پاچگی
شما رو دعوت میکنه که مکث کنید و کارهایی که نیاز نیست انجام بدید رو رها کنید.
@HAPcom💫
●خشم
بهتون میگه که یک نیاز اساسی تون در حال نادیده گرفته شدن هست.
●شرم
دعوتتون میکنه که خودتون رو قبول داشته باشید و دوست داشتن خودتون رو تمرین کنید.
●حسادت
بهتون نشون میده که چه چیزی رو برای خودتون میخواید و کجا احساس کمتر بودن میکنید.
●افسردگی
بهتون نشون میده که روحتون اونطور که نیاز داره، بهش رسیدگی نمیکنید.
●خستگی
شما رو دعوت میکنه که حدومرز هایی مشخص کنید تا بیش از حد کار نکنید.
●دست پاچگی
شما رو دعوت میکنه که مکث کنید و کارهایی که نیاز نیست انجام بدید رو رها کنید.
@HAPcom💫
👍58❤13👏3🥰1