✅آيا شما «گوش دادن»را بلد هستيد؟

مهارت گوش دادن، يكي از اساسی‌ترين مهارتها برای برقراری ارتباطی كارآمد است.
برای يادگيری اين مهارت اول بايد بدانيم گوش دادن چه چيزهايی نيست:

- نصيحت كردن

- پيشنهاد دادن

- پاسخ دادن

- ارائه راه حل

- فكر كردن

- بي توجهی

- قضاوت كردن

- معمولی جلوه دادن

- شخصی كردن

اگر می خواهيد به كسی گوش دهيد كافيست بدون انجام اين كارها ساكت بنشينيد و به طرف مقابل توجه كنيد.
آيا تا به حال به فرزند يا همسر خود گوش داده ايد؟
آيا تا به حال به كسانيكه خدمت ارائه مي‌كنيد گوش داده ايد؟


@HAPcom💫

افکارت را زیبا کن!
زندگی به اندازه فکرهای تو زیبا می‌شود

#pic
@HAPcom💫

📌دلایل پشیمانی مردها از ازدواج در نامزدی

چه اتفاقی می افتد که مردها یک دفعه از دختری که برای ازدواج انتخاب کرده اند، کناره گیری می کنند؟

رابطه جنسی
اگر پسری تنها به دلیل نیاز جنسی جهت ازدواج اقدام کرده باشد و نیاز جنسی وی در دوران نامزدی پاسخ داده شود ممکن است از ادامه رابطه منصرف شود چرا که نیاز وی تامین شده و دلیلی برای زیر بار رفتن مسئولیت نمي بيند.

ترس از مسئولیت
گاهی وقت ها همه چیز برای نامزد شما ساده و خوشایند و عاشقانه به نظر می رسد. اما وقتی رابطه رسمی می شود، توقعات جدی مطرح می شود و پسر خود را در یک شرایط دشوار از نظر اجتماعی و اقتصادی می بیند، احساس می کند توانایی تشکیل زندگی مشترک را ندارد. احساس تنهایی و ناتوانی بزرگترین عاملی است که باعث می شود یک مرد، از رابطه عاطفی اش فرار کند و بخواهد همه چیز را به هم بزند.

ازدواج اجباری
اگر رابطه تان رسمی و سنتی شروع شده یا از طریق یک معرف با هم آشنا شده اید، احتمال زیادی دارد که پس کشیدن پسر به دلایل پیچیده از جمله نارضایتی اولیه او از این ازدواج باشد. اگر پسر تحت فشار خانواده تن به آشنایی و نامزدی با دختری بدهد، ممکن است هر جایی از میانه راه پشیمانی سراغش بیاید

توقع زیاد دختر
معمولا ما انسان ها همانطور بادیگران رفتار می کنیم که تمایل داریم با خودمان رفتار شود با این امید که آنچه را می خواهیم از آنها دریافت کنیم. برخی دختران نیازهای عمیق خود را که برطرف نشده است بارها و بارها در ذهن می پرورانند به این امید که مرد رویاهای شان سر برسد و این نیازها و آرزوها را برآورده کند.وقتی این اتفاق برای دخترخانم نمی افتد و آرزوها برآورده نمی شود به این دلیل که حتی اگر یک «آقای همه چیز تمام» هم سر راه خانم قرار بگیرد هم کاستی و نقصی در وجودش به عنوان یک انسان دیده می شود، آن وقت است که دختر خانم زمین و زمان را به هم می ریزد که چرا به دست آوردن عشق واقعی این قدر سخت و دست نیافتنی است و به تدریج آقا پسر که اصلا از ماجرا خبر ندارد به دشمنی تمام عیار تبدیل می شود.

برملا شدن واقعیت ها
عامل شماره یک قطع هر نوع ارتباطی نداشتن صداقت است. در نظر سنجی ها بی اعتمادی به طرف مقابل عامل 50 درصد جدایی ها بوده است اما بسیاری از مردم درک نمی کنند که حتی دروغ های کوچک هم به اندازه یک خیانت بزرگ رابطه را به هم می زند.

رفتارهای مسموم
بسیاری از زنان نمی دانند که باید بگذارند نامزدشان خودش در روند آشنایی پیش برود و به عبارتی برای بودن در کنار همسرش برنامه بریزد چون به این واقعیت آشنا نیستند که مردان به صورت دوره ای باید خلوت خصوصی خود را داشته باشند. بعد از ساعت ها با هم بودن اگر نامزدتان می خواهد به خلوت خود برود نباید آن را به هم بزنید یا بخواهید دائما نامزدتان در ارتباط دورادور با شما باشد.

عدم درک متقابل
در اکثر موارد خانم ها شاکی هستند که آقا به نیازها، درددل ها و علائق آنها توجه کافی نشان نمی دهند و بسیاری از مسائلی را که برای آنها مهم است فراموش می کند. خانم ها باید توجه کنند نیازهای اساسی آقایان و خانم ها کاملا متفاوت است و آنچه برای زنان نیازی اساسی است برای آقایان در رده های پایین تر اولویت است.

@HAPcom💫

❌چرا بعد از ازدواج پشیمان میشویم؟

چون درمورد عادت های همسر خود تحقیق ننموده ایم

چون نمیدانیم که همسر ما محبت خود را چگونه ابراز می کند

چون درمورد تعداد فرزندان و تربیت آنها توافق نداشته ایم

چون از روابط خانوادگی همسر خود بی اطلاعیم

چون از نظر مذهبی اعتقادات مشابهی نداریم و نتوانسته ایم به تفاوت ها احترام بگذاریم

چون نمیدانستیم همسر ما انتظارش از ازدواج چیست

چون نمیدانستیم که اهداف همسر ما در ازدواج چیست

چون تحقیقاتمان کامل نیست

چون ازدواجمان براساس وابستگی بوده نه عشق

@HAPcom💫

چگونه یک نوجوان سخت کوش داشته باشیم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

هر روز میتونه بهترین روز زندگیت باشه
فقط باید صبور باشی و حوصله کنی
یادت نره خدا همیشه هواتو داره

#صبح_بخیر 🌞
@HAPcom💫

♦️دکتر برنیز سیگل در کتاب خود می نویسد: «اگر من به بیمارانم بگویم که سطح گلوبین های ایمنی خون خود را بالا ببرند، هیچ یک نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند اما اگر به آنها یاد بدهیمث که خود و دیگران را دوست بدارند، در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.»

هنگامی که فرد ابراز محبت می کند، سیستم ایمنی بدن او این قدرت را پیدا می کند که در برابر بیماری ها بایستد .محبت، محل عبور موادشیمیایی مغز را تغییر می دهد و این امر بر مقاومت بدن تأثیرگذار است.

@HAPcom💫

❌خیانت

یکی از مشکلاتی که بعد از بر ملا شدن روابط فرازناشویی صورت می گیرد
مقایسه خود با فرد سوم رابطه هست

که من چه مشکلی داشتم که با این خانم/اقا دوست شدی!!؟

در این كه دوطرف در شکل گیری یک رابطه سه نفره سهیم هستند شکی نیست و سهم شما در این خیانت می تواند ٥٠ درصد و یا کمتر باشد

و بیشترین سهم را معمولا
ارتباط ناموثر و عدم رسیدگی به رابطه زناشویی در زوجین به خود اختصاص می دهد.

پس اگر هنوز در روابط تان نفر سومی نیامده ولی روابطتان سرد شده و باغ رابطه را آبياري ورسیدگی نمی کنید بدانید که دیر یا زود شما هم به این مشکل بر خواهید خورد
و شما هم درگیر مثلث سه نفره خواهید شد
همیشه ضلع سوم این رابطه شخص نیست
گاهی تلگرام
گاهی کار
گاهی اینستاگرام
گاهی بچه و....
هم می تواند باشد.

باغچه رابطه نیاز به رسیدگی دارد...

[البته انسان های اصیل ابتدا اصلاح سپس تذکر جدی و درنهایت تمام کردن رابطه را به جای خیانت انتخاب میکنند]

@HAPcom💫

یادتان باشد شما به‌ زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید،اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید هرگز فراموش نمی‌شود.
در زمان قهر با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید.

@HAPcom💫

✅چیزهایی که باید برای مردان عادی سازی کنیم

۱.آزادانه صحبت کردن

۲.نشان دادن احساسات

۳.داشتن مشکلات سلامت روان

۴.کمک گرفتن از دیگران

۵.همیشه خوشحال و روبه راه نبودن

۶.مراجعه به روانشناس و مشاور


@HAPcom💫

📌تفاوت والدین معمولی و والدین موفق

❌والدین معمولی به فرزندش میگه این کارو بکن این کارو نکن

✅والدین موفق برای فرزندش توضیح میده که چرا یک مسیر درست تره و بهتره

❌والدین معمولی فقط روی نتیجه اتفاقات ناخوشایند تمرکز میکنه

✅والدین موفق سعی میکنه ریشه مشکلات رو پیدا کنه

❌والدین معمولی مدام دیگران رو مثال میزنه

✅والدین موفق همیشه از فرزندش حکایت میکنه تا درنوع خودش و براساس استعدادخودش پیشرفت کنه

❌والدین معمولی همیشه سعی میکنه مشکلات فرزندش رو حل کنه

✅والدین موفق به فرزندش مسئولیت پذیری رو آموزش میده و بهش یادمیده تا با عواقب اعمالش روبه رو بشه

❌والدین معمولی همیشه توقع بهترین ها رو از فرزندش داره

✅والدین موفق انتظارات واقع گرایانه از فرزندش داره و همدلی رو تمرین میکنه

@HAPcom💫

چرا همسر شکاک و بدبین دارم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

✅دوره اعتماد به نفس به چه افرادی کمک خواهد کرد؟

0.افرادی که اعتماد به نفس لازم برای ارتباط برقرار کردن با جنس مخالف را ندارند

۱.افرادی که عزت نفس ندارند و اصلا نمی دانند عزت نفس چیست

۲.افرادی که هیچ اعتماد به نفسی ندارند و هیچ درک درستی از آن ندارند

۳.افرادی که هیچ تجسمی از زندگی مورد علاقه خود ندارند و نمیدانند از زندگی چه میخواهند

۴.افرادی که نمیدانند کدام کارها عزت نفس و اعتماد به نفس آنها را از بین میبرد

۵.افرادی که اسیر افکار منفی هستند و نمیتوانند افکا منفی را از خود دور کنند

۶.افرادی که انرژی کافی ندارند و نمی دانند چه عوامل پنهانی انرژی آنها را از بین برده است

۷.افرادی که هیچ برنامه ریزی صحیح برای پرورش اعتماد به نفس خود ندارند

۸.افرادی که نمیدانند ویژگی یک الگوی خوب چیست و نمیدانند چه الگویی انتخاب کنند

۹.افرادی که هیچ هدف و مقصدی ندارند

۱۰.افرادی که دچار ضعف هویت هستند و نمیتوانند با ارزش های خود زندگی کنند

۱۱.افرادی که فقط به دیگران باج عاطفی می دهند که تنها نمانند

۱۲.افرادی که هیچ کنترلی بر هیجان خود ندارند و با تلنگری آشفته خواهند شد

۱۳.افرادی که نمی توانند هیجان های منفی خود را کنترل کنند

۱۴.افرادی که با یک اشتباه کوچک به شدن احساس گناه می کنند

۱۵.افراد کمال گرا

۱۶.افرادی که برای آینده هیچ آمادگی ندارند

۱۷.افراد مضطرب و افسرده

۱۸.افرادی که نمی دانند چگونه با دیگران صحبت کنند که مقتدر و جذاب تر باشند

۱۹.افرادی که به دنبال پرورش درستکاری درون خود هستند

۲۰.افرادی که نمیدانند چگونه فرزند با اعتماد به نفس تربیت کنند

۲۱.افرادی که هیچگاه نتیجه دلخواهشان را نمی گیرند

۲۲.افرادی که از پذیرش مسئولیت میترسند

۲۳.افرادی که نمی دانند چگونه با کارفرما برخورد کنند

۲۴.افرادی که در حرفه و کار خود اعتماد به نفس ندارند

و ده ها موارد دیگر که در این متن نمیگنجد

✅جهت تهیه ی بهترین و قدرتمندترین دوره رشد اعتماد به نفس در تمام کشور به آی دی زیر مراجعه فرمایید:
@HAPcomads
@HAPcomads

فصلها برای درختان هر سال تکرار می‌شود
اما فصلهای زندگی انسان تکرار شدنی نیست!
تولد ، کودکی ، جوانی ، پیری
و دیگر هیچ
امروز را دریابیم...

صبح بخیر زندگی❤️

@HAPcom💫

♦️وقتی من ۵ سالم بود، مادرم همیشه به من می گفت که خوشبختی کلید زندگی است. وقتی به مدرسه رفتم، از من پرسیدند وقتی بزرگ شدم می خواهم چکاره شوم. من نوشتم: "خوشبخت".

به من گفتند که معنای سوال را درست نفهمیده ام و من جواب دادم آنها زندگی را درک نکرده اند.

جان لنون

@HAPcom💫

📌عشق یا وابستگی؟

یک سری از آدم‌ها هستند که وقتی شما را ترک می‌کنند، دوست ندارید هیچ‌وقت برگردند. چون موقع رفتن، طوری شما را می‌شکنند که تا مدت‌ها آسیبی که از آن‌ها دیده‌اید از بین نمی‌رود و خیلی دیر می‌فهمید که برای چه آدم‌های بی‌ارزشی اشک ریختید و از خودگذشتگی کردید.

اما گاهی برایتان سوال می‌شود که چه چیز این آدم‌ها را آنقدر دوست داشتید؟

برخی به اشتباه این حالت را عاشقی می‌نامند، غافل از این‌ که تنها وابسته‌ی آن شخص بوده‌ اند.
در همه حال به خودتان احترام بگذارید و اگر با کسی وارد رابطه شدید، به قیمت فراموش‌کردن خودتان رابطه را ادامه ندهید.

@HAPcom💫

آدم خوبی باش اما وقتت رو برای ثابت کردنش هدر نده !

#pic
@HAPcom💫

❌موارد زیر به عنوان کودک آزاری مطرح میشود

تنها گذاشتن کودک در منزل

کتک زدن و تنبیه جسمی کودک

محروم کردن کودکان از بازی

سرزنش کودک در حضور دیگران

مسخره کردن و تحقیر کودک

قرار دادن کودک در مکانهای ترسناک

مشاجرات خانوادگی در حضور کودک

عدم ارتباط چشمی و گوش ندادن به کودک

بی توجهی به بهداشت ،تغذیه و پوشاک کودک

بهره کشی و توقعات نامعقول از کودک

محروم نمودن کودک از محبت و آغوش گرم

استفاده نادرست از داروهای خواب آور برای کودک

استفاده از الکل و مواد مخدر در حضور کودک

و آیا میدانید انجام بسیاری از موارد بالا منجر به شکل گیری باورها و طرحواره های ناکارآمد در کودک و به دنبال آن به وجود آمدن مشکل فردی و میان فردی در بزرگسالی می شود.

@HAPcom💫

.
گاهی ۱ساعت مشاوره میتونه انسان رو از ۵۰سال تباهی نجات بده.
جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آی دی زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcom2
@HAPcom2
.

❌مهمترین علت سکوت در بین همسران چیست و چه عاملی سبب بروز این سردی در روابط می شود



برای هر زن و شوهری، در زندگی مشترک بارها و بارها این اتفاق می افتد که به دلیل تفاوت در طرز تفکر، با هم به تعارض و مشکل برخورد کنند.

نحوه برخورد با این مشکلات از طرف هر زوج با زوج دیگر کاملا متفاوت است.

نحوه برخورد با این مشکلات می تواند بر ادامه رابطه بین زن و شوهر تاثیر گذار باشد.

برخی از زوجین در برابر مشکلات با یکدیگر مشاجره می کنند، برخی دیگر گفت و گو و حل مساله دارند و گروهی هم بی تفاوتی و سکوت کردن را می پذیرند.


مشاجره کردن اگر به صورت دایمی اتفاق بیافتد منجر به فاصله گرفتن عاطفی زوجین از همدیگر می شود و همچنین سکوت کردن های مداوم، منجر به بی تفاوتی زوج ها نسبت به همدیگر می شود.

@HAPcom💫

علل و پیامد های چند همسری چیست؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫