❌اشتباهات رایج در انتخاب همسر

عدم مشاوره

انتخاب هیجانی

احساس تنهایی

انتخاب از روی اجبار

ازدواج به امید تغییر

انتخاب از روی ظاهر

نداشتن شناخت کافی

ازدواج به خاطر موقعیت مالی

@HAPcom💫

❌یکی از خطرناک‌ترین و البته غیراخلاقی‌ترین باورهای رایج در فرهنگ ما این است که : اگر ازدواج‌تان مسئله و مشکل دارد ، صاحب فرزند شدن مشکلات را حل می‌کند!

آلبرت الیس (یکی از بزرگترین روان‌شناسان و روان‌درمانگران قرن گذشته) در این‌باره در کتاب راهنمای ازدواج موفق می‌نویسد:


تنها زمانی وجود فرزند می تواند موجب افزایش نشاط فضای خانواده شود که

زن و شوهر رابطه دلچسب و نشاط آوری داشته باشند

زن و شوهر از بلوغ روانی بالاتر از حد متوسط زنان و مردان جامعه خود برخوردار باشند

زن شوهر علاوه بر آن که باید اشتیاق زیادی به داشتن فرزند داشته باشند ، باید مشتاق آن باشند که فرزندی تربیت کنند که بتواند در نیمه اول قرن حاضر به عنوان فردی موفق عمل کند . و بدانند که این کار نیاز به مطالعه و شرکت فراوان در کلاس های آموزشی در زمینه ی مربوط به تربیت فرزند دارد .

📚راهنمای ازدواج موفق
دکتر آلبرت الیس - دکتر رابرت هارپر

@HAPcom💫

📌چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟

✅امشب رأس ساعت ۲۱:۰۰ پاسخ استاد محسن خوری به این سوال درکانال درج خواهد شد

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

.

افسردگی و اضطراب ۲ قاتلِ خاموشِ شادی و نشاط و اعتماد به نفس است. عدمِ اطلاع از مبتلا بودن به اضطراب و افسردگی باعث می شود تا این مشکل روانی پیشروی کند و پس از مدتی شخص را با مشکلات جدی رو به رو کند.همین الان نسبت به اطلاع از سلامت روانتان اقدام کنید و در آزمون های اضطراب و افسردگی شرکت کنید:👇
@HAPcom1_bot
@HAPcom1_bot

.

✅ مزایای تست افسردگی و اضطراب:


۱.انجام آزمونی معتبر برای آگاهی از میزان افسردگی و اضطراب

۲.دریافت ۱۴فایل صوتی مشاوره کاملا تخصصی برای افسردگی و ۱۱فایل صوتی برای اضطراب

۳.دریافت فایل های صوتی مشاوره هر ماه در تاریخ بیستم برای افسردگی و در تاریخ پانزدهم برای اضطراب

۴.بهره مندی از پشتیبانی کامل ما و استفاده از مشاوره آنلاین رایگان

۵.با پرداخت ۱بار ۲۰هزار تومان برای هر آزمون شما صاحب۲بار آزمون مدنظرتان خواهید شد و علاوه برخودتان یکی از عزیزانتان نیز می توانند به رایگان در آزمون شرکت کنند

✅آدرس ربات تست افسردگی و اضطراب:
@HAPcom1_bot
@HAPcom1_bot

🎥 تولد "سایه ها" و نحوه‌ی تغییر ادراک ما از خودمان و زخمی شدن عواطفمان چگونه اتفاق می‌افتد!؟


برای آگاهی بیشتر درباره سایه ها و نقاب ها می توانید کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد را مطالعه کنید

#کلیپ
@HAPcom💫

گاهی وقتا کوتاه آمدن باعث می شه
خیلی ها آسیب نبیند!
چقدر خوبه این کوتاه آمدن
چقدر قشنگه گذشتن!

کوتاه آمدن یعنی :
بزرگی
گذشت
فرهنگ
انسانیت

#صبح_بخیر 🌞
@HAPcom💫

سنگینی غم هات رو به دست مشاور حاذق بسپار، قبل از اینکه سنگینی مشکلات از مسیر صحیحِ زندگی خارجت کنه.
جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آدرس زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcom2
@HAPcom2

📌شما در زندگیتان در کدام یک از ۴منطقه زیر هستید؟

۱.منطقه امن

افراد احساس امنیت و کنترل دارند

صدمه نمیبینند اما رشدی هم درکار نیست

آگاهی در همان سطح باقی خواهد ماند

۲.منطقه ترس

تحت تاثیر نظرات دیگرانید

بهانه جویی می کنید

اعتماد به نفس ندارید

مدام نظر دیگران را جویا می شوید

۳.منطقه یادگیری

سرو کله زدن با مشکلات

فراتر رفتن از منطقه امن

یادگیری مهارت های جدید

۴.منطقه رشد

به واقعیت پیوستن رویا

رسیدن به اهداف

هدف گذاری جدید

✅شما کجا ایستاده اید؟

@HAPcom💫

🎥 اعتیاد به پورن(فیلم های مستهجن) و راه‌های درمان


✅اگر شما هم درگیرخودارضایی
و دیدنِ پورن هستید این کلیپ رو از
دست ندید

#کلیپ
@HAPcom💫

📚با خوندن این ۳کتاب از آدم های معمولی فاصله میگیرید

زندگی خود را دو باره بیافرینید
اثر:دکتر جفری یانگ

نیروی حال
اثر:اکهارت تول

کارعمیق
اثر: کال نیوپورت

#معرفی_کتاب

@HAPcom💫

دستی که تو را کُشته
زخم هایت را چگونه شفا خواهد داد؟

#pic
@HAPcom💫

📌چگونه میتوانیم عشق از دست رفته مان را فراموش کنیم؟

✅امشب رأس ساعت ۲۱:۰۰ پاسخ استاد محسن خوری به این سوال درکانال درج خواهد شد

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

چگونه میتوانیم عشق از دست رفته مان را فراموش کنیم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

فرهنگ یعنی در اماکن عمومی
جاتون رو به کسی بدین که
چیز مهمتری رو با خودش جابجا میکنه .

#فرهنگ
#صبح_بخیر 🌞

@HAPcom💫

♦روزی لویی شانزدهم در محوطه کاخ خود مشغول قدم زدن بود که سربازی را کنار یک نیمکت در حال نگهبانی دید. از او پرسید: «تو برای چی اینجا قدم میزنی و از چی نگهبانی میدی؟»
سرباز دستپاچه جواب داد: «قربان من را افسر گارد اینجا گذاشته و به من گفته خوب مراقب باشم!»
لویی، افسر گارد را صدا زد و پرسید: «این سرباز چرا این جاست؟»
افسر گفت: «قربان افسر قبلی نقشه قرار گرفتن سربازها سر پستها را به من داده من هم به همان روال کار را ادامه دادم!»
مادر لویی او را صدا زد و گفت: «من علت را میدانم، زمانی که تو 3 سالت بود این نیمکت را رنگ زده بودند و پدرت به افسر گارد گفت نگهبانی را اینجا بگذارند تا تو روی نیمکت ننشینی و لباست رنگی نشود! و از آن روز 41 سال می گذرد و هنوز روزانه سربازی اینجا قدم میزند!»
فلسفه عمل تمام شده، ولی عمل فاقد منطق، هنوز ادامه دارد!

@HAPcom💫

✅بهترین همسر دنیا چه شکلی است؟

بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست. شما هم بهترین همسر دنیا شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید :

۱- بهترین همسر دنیا، اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها " هیچ نفعی " به حال رابطه تان ندارد ، بازگو نمی کند.

۲- بهترین همسر دنیا ، مقایسه نمی کند. یک شریک زندگی مناسب " تفاوت انسان ها " را درک می کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی کند.

۳- بهترین همسر دنیا به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. او باید بداند که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد.

۴- بهترین همسر دنیا به " تنهایی شما" احترام می گذارد. هر فردی به تنهایی : احتیاج دارد. شریک شما باید معنای " حريم خصوصی " را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی کنند ، پس از مدتی از هم خسته می شوند و در رابطه احساس خفقان می کنند.

@HAPcom💫

من همه چیز را زیادی بزرگ میکنم
و از همینجاست که ضربه میخورم

#pic
@HAPcom💫

📚برای هر مشکلی کتابی وجود دارد

اگر از صحبت کردن در جمع خجالت میکشین، کتاب «هنر سخترانی درجمع» را مطالعه کنید

اگر کارها رو به بعد موکول می کنید
کتاب «قانون پنج ثانیه» را مطالعه کنید

اگر میخواهید عزت نفستون رو افزایش بدید، کتاب «۶ستون عزت نفس» را بخوانید

اگر برنامه ریزی کردن براتون سخته، کتاب «برنامه ریزی به روش بولت ژورنال» را بخوانید

اگر دچار سختی های وحشتناک شده اید
کتاب «جاده شخصیت» را بخوانید

اگر میخواهید ابعاد تازه ای از زندگی را کشف کنید کتاب «سفر به دیگر سو» را بخوانید

@HAPcom💫

سنگینی غم هات رو به دست مشاور حاذق بسپار، قبل از اینکه سنگینی مشکلات از مسیر صحیحِ زندگی خارجت کنه.
جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استاد محسن خوری به آدرس زیر مراجعه بفرمایید:
@HAPcom2
@HAPcom2