چگونه درک متقابل را بالاببریم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

پست گذاشته: هشت سال قبل روی این نیمکت نشسته بودمو به این فکر می کردم که خودمو بندازم تو آب
امروزکنار همون نیمکت از پسرم عکس گرفتم.
طاقت بیارید. عشق همیشه کار خودشو میکنه

#صبح_بخیر 🌞

@HAPcom💫

♦️در دوران نوجوانی با یک چوبدستی دم در آغل گوسفندان می‌ایستادم و برای سرگرم کردن خودم، هنگام خارج شدن گوسفندان، چوبدستی را جلوی پایشان می‌گرفتم جوری که مجبور به پریدن از روی آن می‌شدند. پس از آنکه چندین گوسفند از روی آن می‌پریدند، چوبدستی را کنار می‌کشیدم، اما بقیه گوسفندان هم با رسیدن به این نقطه از روی مانع خیالی می‌پریدند.
تنها دلیل پرش آنها این بود که گوسفندان جلویی در آن نقطه پریده بودند. گوسفند تنها موجودی نیست که از این گرایش برخوردار است. تعداد زیادی از آدم‌ها نیز مایل به انجام کارهایی هستند که دیگران انجامش می‌دهند؛ مایل به باور کردن چیزهایی هستند که دیگران به آن باور دارند، مایل به پذیرش بی‌چون و چرای چیزهایی هستند که دیگران قبولش دارند.
وقتی خودت را همصدا با اکثریت می‌بینی، وقت آن است که بنشینی و عمیقاً فکر کنی.

@HAPcom💫

📚چند کتاب برای حرکت از حال بد به حال خوب

۱.حکایت کاکتوس

۲.از حال بد به حال خوب

۳.شفای زندگی

۴.اراده به خردورزی

۵.خوب ماندن

۶.نیروی حال

@HAPcom💫

جهت رزرو مشاوره اختصاصی به صورت تلفنی یا به صورت چت و گفت وگوی آنلاین با استاد محسن خوری به آدرس زیر مراجعه فرمایید👇
@HAPcom2
@HAPcom2

✅در کتاب کنترل ذهن اثر خوزه سیلوا میخوانیم:

۱.اگر شما چیزی را دوست دارید،از آن لذت ببرید

۲.اگر شما چیزی را دوست ندارید از آن دوری جویید

۳.اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمیتوانید از آن دوری کنید،آن را تغییر دهید

۴.اگر چیزی را دوست ندارید و نمیتوانید از آن دوری کنید و نمیتوانید آن را تغییر دهید آن را بپذیرید

۵.و با تغییر نگرشتان نسبت به چیزهایی که دوست ندارید آنها را بپذیرید

@HAPcom💫

پُز کتاب هایی که خوانده ایم را ندهیم
به کتاب هایی که نخوانده ایم فکر کنیم


#pic
@HAPcom💫

✅۱۰سوال مهم که باید از خودت بپرسی:

۱.آیا چیزی رو نگه داشتی که باید رها کنی؟

۲.افراد اطرافت به رشد تو کمک میکنند یا سد راهت هستند؟

۳.آیا خود واقعیت رو زندگی می کنی؟

۴.بیشتر درگیر ظاهر زندگیت هستی یا باطن اون؟

۵.آیا اهدافت رو تعیین کردی؟

۶.چه عادت های بدی رو باید رها کنی؟

۷.چه عادت های خوبی رو باید بسازی؟

۸.آخرین باری که کار خوبی برای خودت کردی کی بود؟

۹.غذای ذهن و جسمت رو بررسی میکنی؟

۱۰.امروز چطور می تونی کمی خودت رو بیشتر خوشحال کنی؟

@HAPcom💫

.
نمونه رضایت یکی از عزیزانی که از مشاوره تلفنی با استاد خوری استفاده کردند🙏

✅جهت رزرو «مشاوره تلفنی» یا مشاوره به صورت «چت آنلاین» با استادمحسن خوری به آدرس زیر مراجعه فرمایید👇
@HAPcom2
@HAPcom2

.

❌۷چیزی که افراد موفق آن را اتلاف وقت می دانند

۱.درگیر صفحات مجازی بودن

۲.روز را بدون برنامه ریزی شروع کردن

۳.نگرانی برای چیزهایی که نمی توانند کنترل کنند

۴.وقت گذراندن با افراد منفی

۵.فکر کردن به اشتباهات گذشته

۶.تمرکز روی کارهای دیگران

۷.دراولویت قرار دادن دیگران به جای خود

@HAPcom💫

✅کلیپی بسیار مهم

📌 تاثیر دوران کودکی روی روابط عاطفی و عاشقانه

هر کسی با توجه به روش پرورش در کودکی، شیوه‌ی خاصی برای عشق ورزیدن داره، دیدن این ویدیو می‌تونه باعث بهبود روابط عاطفی یا حتی عاشقانه‌ی شما بشه.

شما جزو کدوم یک از گروه‌های زیر هستین؟
۱. راضی کننده‌ها
۲. قربانی‌ها
۳. کنترل‌کننده‌ها
۴. ناپایدارها
۵. خوددارها

مترجم و گوینده:فائزه مجاهد طلب

@HAPcom💫

✅چگونه در گفت و گو ها خوب عمل کنیم؟
(کمک به ارتباط موثر)

۱.حرف خود را به شکلی بزنید که بار منفی کمتری داشته باشد

۲.شنونده فعال باشید و هر از گاهی درباره صحبت نظر دهید

۳.اگر از حرفی ناراحت شدید احساستان را بیان کنید

۴.در گفت و گو ها تن صدای خود را بالا نبرید

۵.در گفت و گو، با کلمه ی «من» به جای کلمه ی «تو» جمله ها را شروع کنید
برای مثال: به جای جمله ی«تو باید من را حمایت کنی» از جمله ی« من نیاز به حمایت دارم» استفاده کنید.

۶.حرف دیگری را قطع نکنید،اجازه بدهید صحبت شخص مقابل به اتمام برسد،بعد شروع به صحبت کنید

@HAPcom💫

✅جهت رزرو مشاوره اختصاصی
«به صورت تلفنی» یا به صورت
«چت و گفت وگوی آنلاین» با استاد محسن خوری به آدرس زیر مراجعه فرمایید👇
@HAPcom2
@HAPcom2

📌این روزها اکثر آدم ها درگیر روابط هستند،خیلی از این روابط میتونن مخرب باشن و آسیب های جدی به ما برسونن.
اما سوال اینجاس که ما چجوری باید تشخیص بدیم یک رابطه مخرب هست یا سازنده؟
یا به عبارتی« نشانه های رابطه مخرب چیست؟»

✅امشب راس ساعت ۲۱:۰۰ پاسخ استاد محسن خوری به این سوال در کانال درج خواهد شد.

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

نشانه های روابط مخرب چیست؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

📌تا دقایقی دیگر ربات آزمون های روانشناسی در کانال درج خواهد شد

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

قضاوت های مردم همیشه هست اما تو مهربون باش...❤️

#صبح_بخیر 🌞

@HAPcom💫

♦️بعد از نمایش یک فیلم ایرانی، با دوستان خارجی نشسته بودیم به گفتگو
يكيشان پرسيد:
آن پسرک سر چهار راه چه می‌فروخت؟ مواد مخدر بود يا...
من پاسخ دادم فال می‌فروخت
پرسيد فال چيه؟
گفتم شعر،
شعرهای شاعر بزرگمان حافظ
با هيجان گفت: يعنی شما از كشوری می‌آييد كه در خيابان‌هايش شعر می‌فروشند و مردم عادی پول می‌دهند و شعر می‌خرند؟؟!!
می‌رفت سر ميزهای مختلف و با شگفتی اين را به همه می‌گفت!
و اين يعنی زاويه‌ی ديد؛
يكی سياهی می‌بيند و یکی زیبایی!


از خاطرات اصغر فرهادی

@HAPcom💫