♦️اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد می‌کنید؛ با همسرتان برخورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید!!!
اگر هر روز شارژش میکردید؛ باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید؛ پایِ صحبت‌هایش می‌نشستید؛ پیغام‌هایش را دریافت میکردید؛ پول خرجش میکردید؛ دورش یک محافظ محکم می‌کشیدید...
در نبودش احساسِ کمبود میکردید؛ حاضر نبودید کسی نزدیکش شود؛ حتی مطالبِ خصوصیتان را به حافظه‌اش می‌سپردید؛ همیشه و همه‌جا همراهتان بود، حتی در اوج تنهایی...
الانم که گوشی‌ها لمسی شده. اگر همونقدر که گوشی رو لمس می‌کنید؛ همسرتون رو نوازش بکنید؛ کلی خوشبخت می‌شوید و همیشه، بجای این همراه، همسرتون همراهِ اولتان بود…
@HAPcom💫
اگر هر روز شارژش میکردید؛ باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید؛ پایِ صحبت‌هایش می‌نشستید؛ پیغام‌هایش را دریافت میکردید؛ پول خرجش میکردید؛ دورش یک محافظ محکم می‌کشیدید...
در نبودش احساسِ کمبود میکردید؛ حاضر نبودید کسی نزدیکش شود؛ حتی مطالبِ خصوصیتان را به حافظه‌اش می‌سپردید؛ همیشه و همه‌جا همراهتان بود، حتی در اوج تنهایی...
الانم که گوشی‌ها لمسی شده. اگر همونقدر که گوشی رو لمس می‌کنید؛ همسرتون رو نوازش بکنید؛ کلی خوشبخت می‌شوید و همیشه، بجای این همراه، همسرتون همراهِ اولتان بود…
@HAPcom💫
✅با کسی بمون که این۶کار رو برات انجام میده
۱.کسی که بهت احترام میذاره حتی زمانی که پیشش نیستی
۲.با کسی باش که وقتی تو رو میبینه موبایلش رو میزاره کنار،تا بهت گوش کنه و ببینه روزت رو چجوری گذروندی
۳.با کسی باش که حتی تو روزایی که دوست داشتنی نیستی بهت عشق بورزه
۴.با کسی باش که راستگو و وفادار باشه،
۵.با کسی باش که تو رو ستایش کنه نه فقط به خاطر ظاهرت، بلکه به خاطر خصوصیات و اخلاقیاتت
۶.با کسی باش که به راحتی بتونی کنارش خودت باشی و برای جلب توجهش دست به رفتارهای متضاد با خودت نزنی
@HAPcom💫
۱.کسی که بهت احترام میذاره حتی زمانی که پیشش نیستی
۲.با کسی باش که وقتی تو رو میبینه موبایلش رو میزاره کنار،تا بهت گوش کنه و ببینه روزت رو چجوری گذروندی
۳.با کسی باش که حتی تو روزایی که دوست داشتنی نیستی بهت عشق بورزه
۴.با کسی باش که راستگو و وفادار باشه،
۵.با کسی باش که تو رو ستایش کنه نه فقط به خاطر ظاهرت، بلکه به خاطر خصوصیات و اخلاقیاتت
۶.با کسی باش که به راحتی بتونی کنارش خودت باشی و برای جلب توجهش دست به رفتارهای متضاد با خودت نزنی
@HAPcom💫
✅۷راه برای ایجاد آرامش درونی
۱.به جای اینکه همش در خدمت دیگران باشی یکم برای خودت وقت صرف کن
۲.دیگه به پیام ها و تماس هایی که تو رو سردرگم میکنن جواب نده
۳.به جای اینکه به حرفای آدما اعتماد کنی، اول رفتار و اعمالشون رو در نظر بگیر و بعد احساست رو به اون ها نشون بده
۴.این تفکر که آدمایی که دوستت دارن هیچوقت ترکت نمیکنن درست نیست!
مردم با موقعیت و شرایط مختلفی که براشون پیش میاد تغییر میکنن، پس تصور نکن هر رفتاری که کنی اونا باهات خواهند موند،همچنین باید بدونی نزدیک ترین شخص به تو خودتی پس برای خودت ارزش زیادی قائل باش
۵.هرگز عاشق کسی که هنوز از شکست رابطه قبلیش دلشکسته و ناراحته و نتونسته این شکست رو هضم کنه نشو، چون در انتها تویی که آسیب میبینی. کسی که هنوز نتونسته با شکست رابطه ی قبلیش کنار بیاد هیچوقت نمیتونه عاشق باشه
۶.بدون لحظه ای درنگ تمام ارتباطت رو با آدمایی که بهت انرژی منفی میدن قطع کن
۷.اگه نمیتونی به خاطر شرایط و موقعیتی که داری، آدمایی که ذات بدی دارن رو رها کنی پس سعی کن اونا رو همونطور که هستن بپذیری و توام خوشبختی خودت رو در اولویت قرار بدی
@HAPcom💫
۱.به جای اینکه همش در خدمت دیگران باشی یکم برای خودت وقت صرف کن
۲.دیگه به پیام ها و تماس هایی که تو رو سردرگم میکنن جواب نده
۳.به جای اینکه به حرفای آدما اعتماد کنی، اول رفتار و اعمالشون رو در نظر بگیر و بعد احساست رو به اون ها نشون بده
۴.این تفکر که آدمایی که دوستت دارن هیچوقت ترکت نمیکنن درست نیست!
مردم با موقعیت و شرایط مختلفی که براشون پیش میاد تغییر میکنن، پس تصور نکن هر رفتاری که کنی اونا باهات خواهند موند،همچنین باید بدونی نزدیک ترین شخص به تو خودتی پس برای خودت ارزش زیادی قائل باش
۵.هرگز عاشق کسی که هنوز از شکست رابطه قبلیش دلشکسته و ناراحته و نتونسته این شکست رو هضم کنه نشو، چون در انتها تویی که آسیب میبینی. کسی که هنوز نتونسته با شکست رابطه ی قبلیش کنار بیاد هیچوقت نمیتونه عاشق باشه
۶.بدون لحظه ای درنگ تمام ارتباطت رو با آدمایی که بهت انرژی منفی میدن قطع کن
۷.اگه نمیتونی به خاطر شرایط و موقعیتی که داری، آدمایی که ذات بدی دارن رو رها کنی پس سعی کن اونا رو همونطور که هستن بپذیری و توام خوشبختی خودت رو در اولویت قرار بدی
@HAPcom💫
@HAPcom
@HAPcom – اضطراب و اعتماد به نفس
📌جمع بندی مربوط به برنامه ریزی کانال درباره "مسیر رشد اعتماد به نفس" امشب ساعت۱۹:۰۰توسط "سیدمهدی فتحی لو" عضو تیم تولیدمحتوای کانال سعادت و موفقیت درکانال درج خواهدشد
#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫
#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫
@HAPcom
@HAPcom – اضطراب و اعتماد به نفس
مسیر رشد اعتماد به نفس
@HAPcom
جمع بندی هدف و برنامه کانال در راستای رشد اعتماد به نفس
(قسمت پایانی)
[سیدمهدی فتحی لو عضو تیم تولید محتوای کانال سعادت و موفقیت]
#اطلاع_رسانی
#دوره_اعتماد_به_نفس
@HAPcom💫
(قسمت پایانی)
[سیدمهدی فتحی لو عضو تیم تولید محتوای کانال سعادت و موفقیت]
#اطلاع_رسانی
#دوره_اعتماد_به_نفس
@HAPcom💫
سکوت کن...
فرقی نمیکند از روی رضایت باشد یا دلخوری،
این مردم از سکوت
کمتر داستان می سازند...!
سکوت خطر ناکتر از حرف های نیشدار است !!
بدون شک کسی که سکوت می کند ،
روزی حرف هایش را سرنوشت به شما خواهد گفت ..
گاهی سکوت
شرافتی دارد که گفتن ندارد ...
سکوت در اثر بستن دهان نیست؛
در اثر باز کردن فکر است،
هر چه فکر بازتر، سکوت بیشتر،
هر چه فکر بسته تر، دهان بازتر
#صبح_بخیر🌞
@HAPcom💫
فرقی نمیکند از روی رضایت باشد یا دلخوری،
این مردم از سکوت
کمتر داستان می سازند...!
سکوت خطر ناکتر از حرف های نیشدار است !!
بدون شک کسی که سکوت می کند ،
روزی حرف هایش را سرنوشت به شما خواهد گفت ..
گاهی سکوت
شرافتی دارد که گفتن ندارد ...
سکوت در اثر بستن دهان نیست؛
در اثر باز کردن فکر است،
هر چه فکر بازتر، سکوت بیشتر،
هر چه فکر بسته تر، دهان بازتر
#صبح_بخیر🌞
@HAPcom💫
♦️ﻗﺪﺭﺕ ﻧﻔﻮﺫ ﮐﻼﻡ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺍﺯ ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻼﻡ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ قوی تر است؛
در دانشگاه MIT آمریکا مطاﻟﻌﺎﺗﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ: "ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهم"
ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ
"ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ" ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ!
ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ.
این ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ" ﻣﯽ ﻧﺎﻣﻨﺪ؛ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮﯾﻨﺪﻩ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ.
@HAPcom💫
در دانشگاه MIT آمریکا مطاﻟﻌﺎﺗﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﻃﯽ ﺁﻥ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻧﺪ، ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ: "ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهم"
ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﺩﯾﮕﺮ ﻫﻔﺪﻩ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ
"ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ" ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ ﯾﮏ ﺩﻓﻌﻪ ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ!
ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ.
این ﺁﻫﺴﺘﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ" ﻣﯽ ﻧﺎﻣﻨﺪ؛ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻓﺮﺩ ﮔﻮﯾﻨﺪﻩ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛ ﻣﺮﺍﻗﺐ ﻭﺍﮔﻮﯾﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ.
@HAPcom💫
❌دلایل آغاز خیانت زناشویی
➊ جذب شدن به یک رابطه فرا زناشویی برای داشتن یک رابطه جنسی جدید و متنوع، که بیشتر در مردان است اما برخی از زنان نیز به دور از این مورد نیستند
➋ صمیمیتی که در بین زوجین به رکود می‌رسد و زن یا مرد به دنبال این صمیمیت در خارج از زندگی زناشویی می‌گردند.
➌ پورونوگرافی و دیدن فیلم های مستهجن میزان خیانت زناشویی را بالا می‌برد
➍ جامعه در مورد مسائل جنسی سکوت و پنهان کاری می‌کند. این مخفی‌کاری به شیوع روابط خارج از زناشویی دامن میزند
➎ بیشتر زوجین باطن زندگی خودشان رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می کنند
➏ گاهی فرد بی وفا برای اجتناب و دوری از تعارضات زندگی زناشویی که باید آنان را به شکلی منطقی حل کرد به سمت روابط خارج از زناشویی می روند
➐ سندرم « آشیانه خالی» هم می تواند یکی از گزینه‌ها باشد. زوجین بالای ۴۰ – ۵۰ سال، بعد از ازدواج فرزندان و تنها شدن در خانه به فکر انتقام از یکدیگر می‌افتند و سال های را که به واسطه فرزندان کنار هم بودن را تحمل کردند را به یاد آورده و اکنون را برای انتقام فرصت می دانند
➑ یکی دیگر از دلایل، رفتارهای ناپخته طرف مقابل است که روانشناسان در آموزش روانشناختی در طول جلسات درمانی و زوج درمانی بر این مورد مهم تمرکز می‌کنند
➒ اختلالات جنسی نیز یکی از موراد بی وفایی زناشویی می‌باشد. این اختلالات به راحتی درمان می شوند اما چون زوجین آگاهی از این درمان ها ندارند، دچار مشکلات دیگری نیز می‌شوند.
@HAPcom💫
➊ جذب شدن به یک رابطه فرا زناشویی برای داشتن یک رابطه جنسی جدید و متنوع، که بیشتر در مردان است اما برخی از زنان نیز به دور از این مورد نیستند
➋ صمیمیتی که در بین زوجین به رکود می‌رسد و زن یا مرد به دنبال این صمیمیت در خارج از زندگی زناشویی می‌گردند.
➌ پورونوگرافی و دیدن فیلم های مستهجن میزان خیانت زناشویی را بالا می‌برد
➍ جامعه در مورد مسائل جنسی سکوت و پنهان کاری می‌کند. این مخفی‌کاری به شیوع روابط خارج از زناشویی دامن میزند
➎ بیشتر زوجین باطن زندگی خودشان رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می کنند
➏ گاهی فرد بی وفا برای اجتناب و دوری از تعارضات زندگی زناشویی که باید آنان را به شکلی منطقی حل کرد به سمت روابط خارج از زناشویی می روند
➐ سندرم « آشیانه خالی» هم می تواند یکی از گزینه‌ها باشد. زوجین بالای ۴۰ – ۵۰ سال، بعد از ازدواج فرزندان و تنها شدن در خانه به فکر انتقام از یکدیگر می‌افتند و سال های را که به واسطه فرزندان کنار هم بودن را تحمل کردند را به یاد آورده و اکنون را برای انتقام فرصت می دانند
➑ یکی دیگر از دلایل، رفتارهای ناپخته طرف مقابل است که روانشناسان در آموزش روانشناختی در طول جلسات درمانی و زوج درمانی بر این مورد مهم تمرکز می‌کنند
➒ اختلالات جنسی نیز یکی از موراد بی وفایی زناشویی می‌باشد. این اختلالات به راحتی درمان می شوند اما چون زوجین آگاهی از این درمان ها ندارند، دچار مشکلات دیگری نیز می‌شوند.
@HAPcom💫
📝اگر برای بدست آوردن پول مجبوری دروغ بگویی و
فریبکاری کنی،فقیر و تهیدست بمان!
اگر برای بدست آوردن جاه و مقامی لازم است چاپلوسی
کنی و تملق بگویی،از آن چشم پوشی کن!
و اگر برای آنکه مشهور شوی لازم است جنایت کنی،
در گمنامی زندگی کن!
بگذار دیگران در پیش چشمانت
با دروغ گویی ثروتمند شوند،با چاپلوسی و تملق به پست و
مقام برسندو با خیانت مشهور شوند
و تو همچنان گمنام و تهیدست بمان!
زیـرا اگر چنین کنی تـو سـرمایه ای را که آنهـا از دسـت
داده انـد ، به دست آورده ای و آن شرافت است.
دكتر شريعتي
@HAPcom💫
فریبکاری کنی،فقیر و تهیدست بمان!
اگر برای بدست آوردن جاه و مقامی لازم است چاپلوسی
کنی و تملق بگویی،از آن چشم پوشی کن!
و اگر برای آنکه مشهور شوی لازم است جنایت کنی،
در گمنامی زندگی کن!
بگذار دیگران در پیش چشمانت
با دروغ گویی ثروتمند شوند،با چاپلوسی و تملق به پست و
مقام برسندو با خیانت مشهور شوند
و تو همچنان گمنام و تهیدست بمان!
زیـرا اگر چنین کنی تـو سـرمایه ای را که آنهـا از دسـت
داده انـد ، به دست آورده ای و آن شرافت است.
دكتر شريعتي
@HAPcom💫
❌اگر فرد جذابی بودم شاید هیچوقت طردم نمیکرد..
بعد از یک رابطه ممکنه این جمله خیلی توی ذهنت تکرار بشه و اذیتت کنه
یادت باشه یک فرد بالغ و سالم در رابطه دو حالت داره: یا کسی براش جذابه و زمان میده تا علاقه بینشون شکل بگیره
و یا حسی به اون فرد نداره پس با احساساتش بازی نمیکنه و رابطه رو شروع نمیکنه
اما اینکه یک نفر یک روزایی باهات خوبه و یک موقع هایی طردت میکنه یا اوایل رابطه خیلی بهت هیجان و احساس نشون داده اما بعدش بی دلیل سرد شده و رهات کرده نشونه اینه که این شخص هنوز به بلاغ عاطفی نرسیده و تکلیفش با خودش مشخص نیست
پس این جدایی ربطی به جذابیت تو نداره چون برای بعضی از ادم ها اگه جذاب ترین فرد دنیا هم باشی فقط در حد نیازشون باهات خوب هستن
@HAPcom💫
بعد از یک رابطه ممکنه این جمله خیلی توی ذهنت تکرار بشه و اذیتت کنه
یادت باشه یک فرد بالغ و سالم در رابطه دو حالت داره: یا کسی براش جذابه و زمان میده تا علاقه بینشون شکل بگیره
و یا حسی به اون فرد نداره پس با احساساتش بازی نمیکنه و رابطه رو شروع نمیکنه
اما اینکه یک نفر یک روزایی باهات خوبه و یک موقع هایی طردت میکنه یا اوایل رابطه خیلی بهت هیجان و احساس نشون داده اما بعدش بی دلیل سرد شده و رهات کرده نشونه اینه که این شخص هنوز به بلاغ عاطفی نرسیده و تکلیفش با خودش مشخص نیست
پس این جدایی ربطی به جذابیت تو نداره چون برای بعضی از ادم ها اگه جذاب ترین فرد دنیا هم باشی فقط در حد نیازشون باهات خوب هستن
@HAPcom💫
@HAPcom
سوال مد نظرتان را انتخاب کنید( شب های فرد ساعت۲۱:۰۰پاسخ سوالات توسط استاد خوری در کانال درج خواهدشد)
📌چرا به مرد متاهل گرایش دارم؟
راس ساعت ۲۱:۰۰پاسخ این سوال توسط استاد خوری در کانال درج خواهد شد
#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫
راس ساعت ۲۱:۰۰پاسخ این سوال توسط استاد خوری در کانال درج خواهد شد
#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫
♦️خیر و حکمت خداوند:
خانواده‌ای چادر نشین در بیابان زندگی می‌کردند. روزی روباهی، خروسشان را خورد و آنها محزون شدند، پس از چند روز، سگ آنها مُرد، باز آنها ناراحت شدند. طولی نکشید که گرگی الاغ آنها را هم درید.
روزی صبح از خواب بیدار شدند، دیدند همه‌ی چادر نشین های اطراف، اموالشان به غارت رفته و خودشان اسیر شده‌اند و در آن بیابان، تنها آنها سالم مانده‌اند
مرد دنیا دیده‌ای گفت: راز این اتفاق، این است که چادرنشینانِ دیگر، به خاطر سر و صدای سگ و خروس و الاغ‌هایشان در سیاهیِ شب شناخته شده‌اند و به اسارت در آمده‌اند. پس خیر ما در هلاک شدن سگ و خروس و الاغ بود.
در تمام مشکلات و حوادث زندگی صبر پیشه کنیم و به خدا اعتماد کنیم ....
@HAPcom💫
خانواده‌ای چادر نشین در بیابان زندگی می‌کردند. روزی روباهی، خروسشان را خورد و آنها محزون شدند، پس از چند روز، سگ آنها مُرد، باز آنها ناراحت شدند. طولی نکشید که گرگی الاغ آنها را هم درید.
روزی صبح از خواب بیدار شدند، دیدند همه‌ی چادر نشین های اطراف، اموالشان به غارت رفته و خودشان اسیر شده‌اند و در آن بیابان، تنها آنها سالم مانده‌اند
مرد دنیا دیده‌ای گفت: راز این اتفاق، این است که چادرنشینانِ دیگر، به خاطر سر و صدای سگ و خروس و الاغ‌هایشان در سیاهیِ شب شناخته شده‌اند و به اسارت در آمده‌اند. پس خیر ما در هلاک شدن سگ و خروس و الاغ بود.
در تمام مشکلات و حوادث زندگی صبر پیشه کنیم و به خدا اعتماد کنیم ....
@HAPcom💫