📌این کارها نه تنها حالت رو بهتر نمیکنند بلکه دردت رو بیشتر هم میکنند

زنگ زدن یا پیام دادن به کسی که بارها طردت کرده

تلاش برای علاقمند کردن کسی که هیچ حسی بهت نداره

دنبال کردن اینستاگرام کسی که فکر کردن بهش اذیتت میکنه

ساده فرصت دادن به کسی که بهت آسیب بزرگی رسونده

بیش از حد دنبال این بودن که چرا رفت؟
یا چرا دوستت نداره؟

علت ناراحتیت رو به کسی توضیح دادن که نمیخواد درکت کنه یا براش اهمیتی نداره

خوبی کردن به فردی که فقط ازت استفاده میکنه

✅پس ازت میخوام به خودت کمک کنی و یک چیز مهم رو یادبگیری : مهارت رها کردن تمام افراد،خاطرات،رابطه ها و احساساتی که دیگه بودنشون فایده نداره

@HAPcom💫

همه ی آدم ها به دنبال سرمایه گذاری هستن!
یکی رو دلار
یکی رو طلا
یکی مسکن و....
اما در این کلیپ میخوام با اطمینان کامل بهترین سرمایه گذاری دنیا رو بهت معرفی کنم که تا امروز ازش غافل بودید!

[از دستش ندید]

#کلیپ_انگیزشی
@HAPcom💫

✅فردی که به بلوغ روانی رسیده:

میپذیره همیشه درک و تفسیرش از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست

میپذیره بعضی از چیزها یا افراد رو نمیتونه توی زندگیش داشته باشه و تلاش براشون بی فایدس

میپذیره تنهایی قسمتی از زندگیشه و هیچکسی نمیتونه اون رو کاملا پر کنه

میپذیره ضعف ها و حساسیت هایی داره که باید ازشون مراقبت کنه

میپذیره افکار و احساساتش قابل تغییره و خودش رو محکوم به درد کشیدن نمیدونه

فردی که به بلوغ روانی رسیده میپذیره برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودش کار کنه و بعد روی دیگران

@HAPcom💫

✅اگر میخواهید خوشحال باشید یاد بگیرید که چطور..

از تنهایی خودتون هم لذت ببرید

خودتون رو بهتر بشناسید و با خودتون دوست شید

از پس مشکلات به تنهایی هم بربیاید

انتظارات و توقعات خود را از دیگران کاهش دهید

سریع ببخشید و زود رها کنید

هدف و برنامه ریزی روزانه داشته باشید

نسبت به مردم خوش رفتار باشید

کمتر قضاوت کنید و بیشتر عشق بورزید

هر فکری که به ذهنتون میرسه رو درست ندونید،این احتمال رو بدید که ممکنه اشتباه باشه

@HAPcom💫

Do what is right, not what is easy..
کار درست رو انجام بده، نه کار آسون رو..

#pic
@HAPcom💫

📌دوستان زمان نظر سنجی به پایان رسید و
طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود

✅امشب ساعت۲۱:۰۰ پاسخ مربوط به: چرا به هم جنس خود گرایش دارم؟

✅سه شنبه شب راس۲۱پاسخ به پرسش: چرا به خانوم متاهل گرایش دارم؟


✅پنج شنبه راس ساعت ۲۱ پاسخ مربوط به سوال: چرا به مرد متاهل گرایش دارم؟

🔻شنبه ها راس۲۱:۰۰= نظرسنجی تا روز بعد ساعت۱۶:۰۰

🔻شب های فردراس۲۱:۰۰= پاسخ توسط استادمحسن خوری

🔻درج ربات تست افسردگی درکانال =هرشب ساعت ۲۲:۱۵

@HAPcom💫

✅ریشه ی تمام احساسات بد در درون خودتان است!

من همیشه از اشتباهات دوستام به شدت عصبانی میشدم و روزی فهمیدم دلیلش اینه که من خودم رو به خاطر اشتباهات گذشته ام نبخشیدم

من همیشه از ادم هایی که فکر میکردم بی عرضه هستن متنفر بودم و روزی فهمیدم دلیلش اینه که من از کودکی توی انجام کارهام توسط خانواده ام تحقیر میشدم

من همیشه افراد ضعیف رو مسخره میکردم و روزی فهمیدم دلیلش اینه که میترسم دیگران متوجه بشن من ضعف هایی دارم و طردم کنن

پس این رو یادت باشه وقتی یک ویژگی دیگران به شدت حال تو رو بهم میریزه یعنی توی درون خودت وجود داره و سرکوب شده

@HAPcom💫

۹۹/۹/۹ بهترین زمان برای شروع تغییرات مثبته.
نه چون رُنده
چون همین الانه

@HAPcom💫

📌دختری نباش که...

همه عمرش رو فدای یک رابطه بی ارزش میکنه

تنها هدفش تو زندگی نگه داشتن یک مرد هست

همیشه خودش رو قربانی دیگران میدونه و تسلیم شده

همیشه نگرانه که دیگران دربارش چه فکری میکنن،و آیا جذاب هست یا نه؟

ازت میخوام همچین دختری باشی که:
همه عمرش سعی میکنه شادی و آرامش رو توی درونش پیدا کنه

برای خودش هدف داره و استعداد هاش رو پرورش میده

با تموم سختی ها میجنگه و داستان زندگیش رو خودش مینویسه

و انقدر خودش رو باور داره که اجازه نمیده نظرات تخریب گر دیگران روش تاثیر منفی بذاره

@HAPcom💫

علت همجنسگرایی

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

📌 تا دقایقی دیگر ربات تست افسردگی در کانال درج خواهد شد

✅و شما میتوانید در معتبر ترین تست افسردگی در حوزه روانشناسی شرکت کنید

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

حتی درختان نیز می‌دانند که زمستان موقتی است. با انرژی می‌مانند، و بعد از آن دوباره شکوفه می‌دهند. پس چرا ما باید در زمستان زندگی‌مان تسلیم شویم؟

#صبح_بخیر 🌞


@HAPcom💫

♦️روزي #لقمان_حکيم به فرزندش گفت :

« از فردا يک کيسه با خودت بياور و در آن به تعداد آدم‌هايي که دوست نداري و از آنان بدت مي‌آيد پياز قرار بده »
روز بعد فرزند همين کار را انجام داد و
لقمان گفت :
« هرجا که مي‌روي اين کيسه را با خود حمل کن »
فرزنش بعد از چند روز خسته شد و به او شکايت برد که پيازها گنديده و بوي تعفن گرفته است و اين بوي تعفن مرا را اذيت مي‌کند.

لقمان پاسخ داد :

« اين شبيه وضعيتي است که تو کينه ديگران را در دل نگه داري . اين کينه ، قلب و دلت را فاسد مي‌کند و بيشتر از همه خودت را اذيت خواهد کرد !

@HAPcom💫

📚۵درس از کتاب آیین دوست یابی

۱.قدرت قدر دانی:
همه مردم دوست دارند برای کارهای که میکنن ازشون قدردانی بشه ولی باید حواستون باشه از چاپلوسی دوری کنید

۲.لبخند بزنید

۳.مشوق باش:
سعی کن راهی پیدا کنی که افراد رو تشویق کنی کارایی که دوست دارند ولی از انجامش میترسن رو انجام بدن،اینطوری روشون اثر متبتی میزاری

۴.شنونده خوبی باش(بسیار بسیار مهم)

۵.اسم افراد رو یادت بمون و گاهی با اسم کوچیک صداش کن

@HAPcom💫

Happiness isn't something ready-made,
It comes from your own actions..

خوشحالی یه چیز از پیش آماده نیست؛
خوشحالی از اعمال خودت ایجاد میشه..

#pic
@HAPcom💫

📌چرا مردها کمتر صحبت میکنند؟

۱.شنونده فعالی نیستید، موقعی که همسرتان صحبت میکند حواستان جای دیگر است

۲.وقتی صحبت میکنه شروع به قضاوت میکنید

۳.اجازه نمیدهید همسرتان خودواقعیش باشه و مدام ازش ایراد میگیرید

۴.از حرف هایش زمان دعوا ایراد میگیرید

۵.طوری برخورد میکنید که احساس کند مورد احترام نیست و توسط،شما درک نمی شود

۶.وقتی صحبت می کند نصیحتش میکنید

۷.بین حرف هایش می پرید

۸.سعی دارید مثل مادر ازش مراقبت کنید

۹.توان رو به رو شدن و شنیدن مشکلاتش را ندارید

@HAPcom💫

📌۸حقیقت ناراحت کننده که همه باید آنها را قبول کنیم

۱.ترک کردن و رفتن از رابطه سمی کار ادم های موفقه:
گاهی باید پذیرفت که رفتن از یک رابطه سمی آسیب کمتری به ما میزند تا ماندن در آن

۲.اگر در تنهایی خود شاد هستید اونموقع میتونید با یه نفر دیگه رابطه شاد تری بسازید:
اگر نسبت به خودتان احساس خوبی نداشته باشید به هیچکس دیگری نمیتونید عشق منتقل کنید

۳.وظیفه شما خوب کردن زخم ها و اسیب های دیگران نیست

۴.تموم کردن یا ادامه دادن یک رابطه انتخاب شما است:
تموم کردن رابطه ای که به شما اسیب میزنه عذاب وجدان و عذرخواهی نیاز نداره

۵.مسئولیت اشتباهاتت رو به گردن دیگران ننداز تا بتونی نقاط ضعفت رو با وضوح بیشتری ببینی و بشناسی

۶.ریسک نکردن در زندگی خودش بزرگ ترین ریسکه:
برای موفقیت باید ریسک شکست رو پذیرفت،پس هیچوقت از ترس شکست فعالیتتون رو متوقف نکنید،
حتی اگر شکست بخورید تجربه بدست اورده اید،هر چند این نکته را نیز بدانید که آموزش درباره کاری که میخواید انجام دهید درصد ریسک را کاهش میدهد

۷.هیچوقت کسی رو به زور کنار خودتون نگه ندازید،اگر دلش میخواست خودش می موند،ماندن به اجبار کم کم این باور را به شما می دهد که همه چیز در رابطه تان مصنوعی است

۸.خوشبختی در همین جاییه که هستی خوشبختی رو در هیچ جای دیگه دنبالش نگرد:
خوشبختی ربطی به ماشین آنچنانی و خانه لوکس و رابطه جدید ندارد،خوشبختی در درون ترست و زمانی آشکار میشود که به ارزش های درونی بها بدهی
@HAPcom💫

📌 توضیحات سید مهدی فتحی لو عضو تیم تولید محتوای کانال سعادت و موفقیت مربوط به برنامه کانال در راستای رشد اعتماد به نفس

1.برنامه ریزی کانال سعادت و موفقیت برای رشد اعتماد به نفس چیست؟

2.آزمون افسردگی که هر شب داره ساعت ۲۲:۱۵در کانال درج میشه چی هست؟

3.آیا واقعا راهکاری برای رشد اعتماد به نفس وجود داره؟

برای شنیدن پاسخ به سوالات بالا روی لینک های زیر کلیک و به توضیحات با دقت گوش بدید تا با برنامه کانال همسو بشید

✅مسیر رشد اعتماد به نفس چیست؟
https://t.me/HAPcom/42484

✅صفر تا صد ربات تست افسردگی👇
https://t.me/HAPcom/42509

✅ارتباط بین اضطراب و اعتماد به نفس👇
https://t.me/HAPcom/42533

✅جمع بندی برنامه ریزی و هدف کانال در راستای رشد اعتماد به نفس
https://t.me/HAPcom/42596

✅به زودی دوره رشد اعتماد به نفس توسط استاد محسن خوری،مشاور محترم کانال سعادت و موفقیت برگذار خواهد شد

@HAPcom💫

درخت تنومند به آسانی رشد نمی‌کند؛
هرچه باد قدرتمندتر بوزد،
درختان قوی‌تر خواهند بود..

#pic
@HAPcom💫