@HAPcom
سوال مورد نظرتان را انتخاب کنید(شب های فرد ساعت۲۱:۰۰پاسخ سوالات توسط استاد خوری درکانال درج خواهد شد)
📌در دوران نامزدی باید به چه مسائلی توجه کرد تا احتمال ازدواج غلط کاهش یابد؟
تا دقایقی دیگر پاسخ استادخوری به این سوال درکانال درج خواهد شد..
@HAPcom💫
تا دقایقی دیگر پاسخ استادخوری به این سوال درکانال درج خواهد شد..
@HAPcom💫
📝ﯾﮏ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ" ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﺩ
ﻭﻟﯽ" ﻣﻐﺰ "ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﺪ، ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ ﺑﺎﺷﺪ.
ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ ﻣﻐﺰ ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ.
ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ
ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻧﺸان ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ.......
بهترین جوابها .....
بهترین جواب بدگویی：سکوت
بهترین جواب خشم ：صبر
بهترین جواب درد：تحمل
بهترین جواب تنهایی：تلاش
بهترین جواب سختی：توکل
بهترین جواب خوبی：تشکر
بهترین جواب زندگی：قناعت
بهترین جواب شکست：امیدواری....
✅برای جبران اشتباهات، به دوستانت همانقدر زمان بده که برای خودت فرصت قائل میشوی!
@HAPcom💫
ﻭﻟﯽ" ﻣﻐﺰ "ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﮐﻤﯽ ﺍﺻﻄﮑﺎﮎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ
ﺑﺎﺷﺪ، ﻓﻮﺭﺍ ﻣﺸﺘﻌﻞ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺍﯾﻦ ﺍﺷﺘﻌﺎﻝ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻭﯾﺮﺍﻧﮕﺮ ﺑﺎﺷﺪ.
ﻫﻤﻪ ﻣﺎ "ﺳﺮ" ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭ ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﭼﻮﺏ ﮐﺒﺮﯾﺖ ﻣﻐﺰ ﻫﻢ ﺩﺍﺭﯾﻢ.
ﻋﺎﻗﻼﻧﻪ ﺁﻧﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ
ﻭﺍﮐﻨﺶ ﻧﺸان ﻧﺪﻫﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺩﺗﯽ ﮔﺮﺍﻧﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ.......
بهترین جوابها .....
بهترین جواب بدگویی：سکوت
بهترین جواب خشم ：صبر
بهترین جواب درد：تحمل
بهترین جواب تنهایی：تلاش
بهترین جواب سختی：توکل
بهترین جواب خوبی：تشکر
بهترین جواب زندگی：قناعت
بهترین جواب شکست：امیدواری....
✅برای جبران اشتباهات، به دوستانت همانقدر زمان بده که برای خودت فرصت قائل میشوی!
@HAPcom💫
✅هرگزهای مهم زندگی
۱.هرگز درحضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن
۲.هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تو را بترساند
۳.هرگز نگرانی مشکل فردا را حل نمیکند فقط شادی امروزت را از بین میبرد
۴.هرگز در مورد همسر کسی چه مثبت چه منفی اظهار نظر نکت
۵.هرگز با انسان وقیح و بی حیا جدل نکن
۶.هرگز تا پایان انجام کاری از موفقیت درباره آن با کسی حرف نزن
۷.هرگز ارزش انسان ها را با پول آنها نسنج
@HAPcom💫
۱.هرگز درحضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن
۲.هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تو را بترساند
۳.هرگز نگرانی مشکل فردا را حل نمیکند فقط شادی امروزت را از بین میبرد
۴.هرگز در مورد همسر کسی چه مثبت چه منفی اظهار نظر نکت
۵.هرگز با انسان وقیح و بی حیا جدل نکن
۶.هرگز تا پایان انجام کاری از موفقیت درباره آن با کسی حرف نزن
۷.هرگز ارزش انسان ها را با پول آنها نسنج
@HAPcom💫
❌۱۴نشانه ی هشدار دهنده اختلال وسواس فکری(قسمت اول)
۱.میل بیش از حد به نظم و ترتیب دارید و با کوچکترین بی نظمی به هم میریزید
۲.افکار مزاحمی به سراغتان می آید که موجب ناراحتی شما می شود
۳.قواعد خاصی واسه خودتون گذاشتید که با انجام یه سری کارها آروم تر می شوید(همه چیز باید قانونمندباشد،مثل چای خوردن راس ساعتی خاص و اگر انجام نشود خودتان را آزار می دهید)
۴.کارهایی که قبلا انجام دادید رو بارها و بارها چک میکنید(دروقفل کردم یا نه؟)
۵.بعضی از افکار نامربوط به ذهنتون میاد که باعث خجالت و شرم بیش از حدتون میشه(انعطاف خیلی کمی دارید)
۶.حس میکنید درون ذهنتون گیر افتادید و ارتباطتون با دنیای بیرون قطع است
۷.تمرکزتون روی منفی ترین سناریو است
@HAPcom💫
۱.میل بیش از حد به نظم و ترتیب دارید و با کوچکترین بی نظمی به هم میریزید
۲.افکار مزاحمی به سراغتان می آید که موجب ناراحتی شما می شود
۳.قواعد خاصی واسه خودتون گذاشتید که با انجام یه سری کارها آروم تر می شوید(همه چیز باید قانونمندباشد،مثل چای خوردن راس ساعتی خاص و اگر انجام نشود خودتان را آزار می دهید)
۴.کارهایی که قبلا انجام دادید رو بارها و بارها چک میکنید(دروقفل کردم یا نه؟)
۵.بعضی از افکار نامربوط به ذهنتون میاد که باعث خجالت و شرم بیش از حدتون میشه(انعطاف خیلی کمی دارید)
۶.حس میکنید درون ذهنتون گیر افتادید و ارتباطتون با دنیای بیرون قطع است
۷.تمرکزتون روی منفی ترین سناریو است
@HAPcom💫
❌۱۴نشانه ی هشدار دهنده اختلال وسواس فکری(قسمت دوم)
۸.دائما دیگران رو چک میکنید تا ببینید شرایط خوبی دارند یا نه
۹.این رفتار های خاص فقط مربوط به خودتان است نه شخص دیگر
۱۰.با هر چالش یا مشکلی رو به رو میشوید سریع خودتان را گناهکار و مقصر خطاب میکنید
۱۱.تمرکز کردن برای شما خیلی سخته
۱۲.نسبت به تمیزی بیش از اندازه حساسید
۱۳.خطر بیمارشدن را چندین برابر بیش از دیگران حس میکنید
۱۴.دائما احساس میکنید چیزی را گم کرده اید یا همه چیز سر جایش نیست و اشکالی وجود دارد
@HAPcom💫
۸.دائما دیگران رو چک میکنید تا ببینید شرایط خوبی دارند یا نه
۹.این رفتار های خاص فقط مربوط به خودتان است نه شخص دیگر
۱۰.با هر چالش یا مشکلی رو به رو میشوید سریع خودتان را گناهکار و مقصر خطاب میکنید
۱۱.تمرکز کردن برای شما خیلی سخته
۱۲.نسبت به تمیزی بیش از اندازه حساسید
۱۳.خطر بیمارشدن را چندین برابر بیش از دیگران حس میکنید
۱۴.دائما احساس میکنید چیزی را گم کرده اید یا همه چیز سر جایش نیست و اشکالی وجود دارد
@HAPcom💫
@HAPcom
سطح محتوای کانال را چگونه ارزیابی میکنید؟
دوستان حتما در این نظر سنجی شرکت کنید و تیم مارو درجهت حفظ مسیر، با شرکت در نظر سنجی یاری کنید👆
📌تمام بیماری‌های انسان ازخودش سرچشمه می‌گیرند یعنی خود انسان و افکارش هستند که بیماری‌ها را در وجودمان تولید می‌کنند
تيروئيد :
وجود بــُـغـــض گلو كه تركيده
سرطان :
ناشی ازنبخشیدن خود و دیگران است
ام_اس :
بدلیل عصبانیت طولانی مدت است
بیماری_قند :
بخاطر افسوس گذشته خوردن است
سر_درد :
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است
زکام :
بخاطر وجود آشفتگی ذهنی است
درد_مفاصل :
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است
فشار_خون :
به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده
پس دیگران را ببخشیم
خودمان را ببخشیم
بیشتر محبت کنیم
کمتر گله و شکایت کنیم
فراوان‌تر بخندیم و شاد باشیم
و بدانیم افکار ما
بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند
و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی
از خود باقی می گذارند ...!!
نویسنده : لوئیز_هی
📚کتاب : شفای_درون
@HAPcom💫
تيروئيد :
وجود بــُـغـــض گلو كه تركيده
سرطان :
ناشی ازنبخشیدن خود و دیگران است
ام_اس :
بدلیل عصبانیت طولانی مدت است
بیماری_قند :
بخاطر افسوس گذشته خوردن است
سر_درد :
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است
زکام :
بخاطر وجود آشفتگی ذهنی است
درد_مفاصل :
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است
فشار_خون :
به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده
پس دیگران را ببخشیم
خودمان را ببخشیم
بیشتر محبت کنیم
کمتر گله و شکایت کنیم
فراوان‌تر بخندیم و شاد باشیم
و بدانیم افکار ما
بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند
و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی
از خود باقی می گذارند ...!!
نویسنده : لوئیز_هی
📚کتاب : شفای_درون
@HAPcom💫
۲نمونه از نظر مخاطبین درباره استفاده از ربات تست افسردگی
سپاس از اعتماد شما عزیزان🙏
[ربات تست افسردگی ساعت۲۲:۱۵ در کانال درج خواهد شد]
#نظر_مخاطب
@HAPcom💫
سپاس از اعتماد شما عزیزان🙏
[ربات تست افسردگی ساعت۲۲:۱۵ در کانال درج خواهد شد]
#نظر_مخاطب
@HAPcom💫
❌با چه افرادی نباید رابطه برقرار کرد؟
فردی که هر لحظه باید به او ثابت کنید که دروغ نمیگویید
فردی که برای ماندن درکنارش باید خودتان را تغییر دهید
فردی که مدام شما را مورد سرزنش و انتقاد قرار می دهد
فردی که مدام به شما شک دارد(درباره همسر باید به مشاور مراجعه کرد)
فردی که ارزش هایش مدام تغییر میکند و نمی توانید به حرف های او اعتماد کنید
فردی که مدام شما را پس میزند و می گوید نمیخواهد با شما در ارتباط باشد
@HAPcom💫
فردی که هر لحظه باید به او ثابت کنید که دروغ نمیگویید
فردی که برای ماندن درکنارش باید خودتان را تغییر دهید
فردی که مدام شما را مورد سرزنش و انتقاد قرار می دهد
فردی که مدام به شما شک دارد(درباره همسر باید به مشاور مراجعه کرد)
فردی که ارزش هایش مدام تغییر میکند و نمی توانید به حرف های او اعتماد کنید
فردی که مدام شما را پس میزند و می گوید نمیخواهد با شما در ارتباط باشد
@HAPcom💫
❌۷مردی که باید از آنها دوری کرد
مردی که بی احساس است و بروز احساس را نوعی کار بی ارزش می داند و مغرور است
مردی که بدبین است و مدام شما را بیش از حد کنترل میکند و به هر اتفاقی مشکوک است
مرد بی هدف که برای آینده خود برنامه و هدف ندارد و همیشه سردر گم است
مردی که ثبات اخلاقی ندارد،یک روز با شما خوب است یک روز بد
مرد بی تعهدکه از تعهد میترسد و به شما متعهد نیست
مردی که شمارا خوشحال نمیکند و شادی شما برایش اهمیتی ندارد
مردی که محبت او شرطی است، اگر برای او نفع داشته باشید محبت میکند و درغیر این صورت محبتش را پس میگیرد
@HAPcom💫
مردی که بی احساس است و بروز احساس را نوعی کار بی ارزش می داند و مغرور است
مردی که بدبین است و مدام شما را بیش از حد کنترل میکند و به هر اتفاقی مشکوک است
مرد بی هدف که برای آینده خود برنامه و هدف ندارد و همیشه سردر گم است
مردی که ثبات اخلاقی ندارد،یک روز با شما خوب است یک روز بد
مرد بی تعهدکه از تعهد میترسد و به شما متعهد نیست
مردی که شمارا خوشحال نمیکند و شادی شما برایش اهمیتی ندارد
مردی که محبت او شرطی است، اگر برای او نفع داشته باشید محبت میکند و درغیر این صورت محبتش را پس میگیرد
@HAPcom💫
✅نشانه های مهم در ارتباط سالم
از گذشتت علیه تو استفاده نمیکنن
مانع پیشرفتت نمیشن
نمیخوان تمام کارها باب میل اونا پیش بره
وقتی برای خودت وقت میذاری و از خودت مراقبت میکنی مانعت نمیشن
وقتی از برنامه هات برای موفقیت میگی مسخرت نمیکنن
تو رو مجبور نمیکنن فکر کنی خیلی خوشبختی که اونا رو تو زندگیت داری
رازهای تو را فاش نمیکنن
@HAPcom💫
از گذشتت علیه تو استفاده نمیکنن
مانع پیشرفتت نمیشن
نمیخوان تمام کارها باب میل اونا پیش بره
وقتی برای خودت وقت میذاری و از خودت مراقبت میکنی مانعت نمیشن
وقتی از برنامه هات برای موفقیت میگی مسخرت نمیکنن
تو رو مجبور نمیکنن فکر کنی خیلی خوشبختی که اونا رو تو زندگیت داری
رازهای تو را فاش نمیکنن
@HAPcom💫
❌نشانه های رابطه یک طرفه
هربار که با او حرف میزنید باعث ناراحتی شما می شود
او دائما از شما غفلت میکند
شما توجه زیادی به آنها میکنید ولی هیچوقت اولویت آنها نیستید
شما بیشتر به دنبال او هستید
احترام شما بارها در این رابطه از بین رفته
همیشه شما مقصرید حتی وقتی هیچ اشتباهی نکرده اید
طرف مقابل هیچوقت از شما تعریف یا قدردانی نمیکند ولی شما دائما در حال تلاش برای حفظ رابطه هستید
شما آنها را همانگونه که هستند دوست دارید ولی او بارها از شما خواسته که چیزهایی را درخودتان تغییر دهید
شما همیشه مشوق او هستید ولی او همیشه حال شما را میگیرد و شما را از کاری که میخواهید انجام دهید پشیمان میکند
@HAPcom💫
هربار که با او حرف میزنید باعث ناراحتی شما می شود
او دائما از شما غفلت میکند
شما توجه زیادی به آنها میکنید ولی هیچوقت اولویت آنها نیستید
شما بیشتر به دنبال او هستید
احترام شما بارها در این رابطه از بین رفته
همیشه شما مقصرید حتی وقتی هیچ اشتباهی نکرده اید
طرف مقابل هیچوقت از شما تعریف یا قدردانی نمیکند ولی شما دائما در حال تلاش برای حفظ رابطه هستید
شما آنها را همانگونه که هستند دوست دارید ولی او بارها از شما خواسته که چیزهایی را درخودتان تغییر دهید
شما همیشه مشوق او هستید ولی او همیشه حال شما را میگیرد و شما را از کاری که میخواهید انجام دهید پشیمان میکند
@HAPcom💫
✅به خودت افتخار کن اگر:
فرد حساسی هستی اماهمیشه سعی میکنی احساساتت رو مدیریت کنی
زودعصبانی میشی اما سعی میکنی خشمت رو کنترل کنی
میدونی ممکنه به فردی نامناسب وابسته شی اما سعی میکنی از خودت مراقبت کنی
فرد استرسی هستی اما همیشه سعی میکنی خودت روآروم کنی
افسردگی رو تجربه میکنی اما سعی میکنی درمانش کنی
فرد خجالتی هستی اما همیشه سعی میکنی به افکار منفی غلبه کنی
✅به خودت افتخار کن در مسیر آگاهی و رفع نقاط ضعفت هستی!
@HAPcom💫
فرد حساسی هستی اماهمیشه سعی میکنی احساساتت رو مدیریت کنی
زودعصبانی میشی اما سعی میکنی خشمت رو کنترل کنی
میدونی ممکنه به فردی نامناسب وابسته شی اما سعی میکنی از خودت مراقبت کنی
فرد استرسی هستی اما همیشه سعی میکنی خودت روآروم کنی
افسردگی رو تجربه میکنی اما سعی میکنی درمانش کنی
فرد خجالتی هستی اما همیشه سعی میکنی به افکار منفی غلبه کنی
✅به خودت افتخار کن در مسیر آگاهی و رفع نقاط ضعفت هستی!
@HAPcom💫