✅برای زندگی کردن وقت بگذارید

برای خنديدن وقت بگذاريد زيرا موسيقی قلب شماست.

براي گريه کردن وقت بگذاريد زيرا نشانه يک قلب بزرگ است.

براي خواندن وقت بگذاريد زيرا منبع کسب دانش است.

براي روياپردازی وقت بگذاريد زيرا سرچشمه شادی است.

برای فکر کردن وقت بگذاريد زيرا کليد موفقيت است.

برای کودکانه بازی کردن وقت بگذاريد زيرا يادآور شادابی دوران کودکی است .

برای گوش کردن وقت بگذاريد زيرا نيروی هوش است

برای زندگی کردن وقت بگذاريد زيرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد .

💫مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست؛ با انگيزه زيستن است

@HAPcom💫

موضوع:چرا در بین موجودات زنده فقط انسان میتواند پیشرفت کند؟

آن کدام قدرت است که درمیان تمام موجودات این کره ی خاکی فقط به انسان تواناییه پیشرفت را داده است؟

خب پاسخ رو در این کلیپ فوق العاده ببینیم باهم...!

#کلیپ_انگیزشی

@HAPcom💫

✅کم کم یادمیگیری بالغ شی ، کم کم یادمیگیری....

هیچ عشقی نمیتونه همیشه حالت رو خوب کنه

هیچ دوستی دقیقا نمیتونه اون مرام و معرفتی که میخوای رو بهت نشون بده

هیچکس نمیتونه دقیقا اونطوری که میخوای درکت کنه

با هیچکس نمیتونی به حس رضایت کامل برسی و همه نیازهات برآورده شه

از یه جایی به بعد یادمیگیری با طرد شدن ها و نادیده گرفته شدن ها کناربیای
چون همه رابطه ها با هر فردی هم که باشه پر از سوء تفاهم و تعارضه و بلوغ یعنی بپذیری که قرار نیست همیشه انتظاراتت براورده بشه

@HAPcom💫

✅سطحی نگری را کنار بگذاریم

وقتی کسی از یک حرف ساده خیلی ناراحت میشه حتما نشانه این نیست که خیلی ضعیفه ، شاید این حرف ساده کلی غم و خشم سرکوب شده رو براش بالا آورده

وقتی یک نفر به خاطر یک رابطه خیلی کوتاه خیلی بهم میریزه ، حتما نشان این نیست که خیلی زود عاشق و وابسته میشه، شاید این جدایی سر زخم های کهنه رو براش بازکرده


گاهی قوی ترین آدم ها هم با کوچکترین حرف یا اتفاق شکسته میشن ، چون تفسیر هر فردی از رفتارها و موقعیت ها متفاوته ، و هر کسی توی درونش کلی آسیب و زخم های پنهانی داره.
پس به جای سرزنش یا قضاوت کردن سعی کن از حال درونی بقیه باخبر بشی

@HAPcom💫

📌دوستان زمان نظر سنجی به پایان رسید و
طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود

✅امشب ساعت۲۱:۰۰ پاسخ مربوط به: چه سوالاتی را در مراسم خواستگاری مطرح کنیم؟توسط استاد خوری در کانال درج میشود

✅سه شنبه شب راس۲۱پاسخ به پرسش: اگر در دوران نامزدی متوجه اشتباهات بزرگی از نامزدمان شدیم چه اقدامی کنیم؟


✅پنج شنبه راس ساعت ۲۱پرسش: چه میزان درباره ی گذشته ی نامزدمان جست و جو کنیم؟

🔻شنبه ها راس۲۱:۰۰= نظرسنجی تا روز بعد ساعت۱۶:۰۰

🔻شب های فردراس۲۱= پاسخ توسط استادمحسن خوری

🔻درج ربات آزمون افسردگی درکانال =هرشب ساعت ۲۲:۰۰تاصبح

@HAPcom💫

کتاب‌ها
تکه‌های کوچکِ جالبِ قابل حملی از افکار هستند . .

👤 سوزان سانتاگ

#motive_pic
@HAPcom💫

❌عمرت رو داری هدر میدی اگر

نگران حرف مردمی

هنوز منتظر معجزه ای

دائما از اوضاع شکایت میکنی

خودت رو با بقیه مقایسه میکنی

اشتباهاتت رو تکرار میکنی

هدف هات رو مکتوب نکردی

@HAPcom💫

نظر یکی از اعضای کانال که در آزمون افسردگی شرکت کردند.

واقعا این حس رو نمیتونیم توصیف کنید
که چقدرر حس فوق العاده ایه وقتی میبینیم تلاشمون نتیجه داده🌺

✅ربات تست افسردگی ساعت۲۲:۰۰درکانال درج خواهدشد

@HAPcom💫

چه سوالاتی را در خواستگاری مطرح کنیم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

خلاصه ی آرامش

•حرف زدن کمتر، عمل بیشتر
•حرص کمتر، بخشش بیشتر
•نگرانی کمتر، خواب بیشتر
•رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
•عصبانیت کمتر، خنده بیشتر💚

#صبح_بخیر 🌞

@HAPcom💫

♦️در روزگاری دور، مجسمه‎ای از جنس طلا در مرکز شهری بود. آن شهر مدام مورد هجوم غارتگران قرار می‌گرفت، برای همین مردم شهر با همفکری تصمیم گرفتند روکشی از گِل دور مجسمه بکشند تا غارتگران فکر کنند مجسمه ارزش غارت کردن ندارد. سالیان سال گذشت و باارزش بودن مجسمه از یادها رفت! شهردار شهر تصمیم به ساخت و سازهای جدید گرفت و چون مجسمه در مسیر راه بود، دستور داد مجسمه را جابه‌جا کنند. هنگام جابه‌جایی، به‌طور اتفاقی چکش یکی از کارگران از دستش افتاد و تکه‌ای از گل روی مجسمه شکست و رنگ طلایی روی آن آشکار شد. کارگر با چکش به جان مجسمه افتاد و گِل رویش را تراشید. متوجه شد مجسمه طلایی باارزشی زیر روکش گل بی‌ارزش، پنهان شده است!

حکایت ما انسان‎ها هم همین است؛ باید مثل کارگری که با چکش خود به جان مجسمه افتاد، ما هم به جان نواقص وجودی‌مان بیفتیم و آن‌ها را از بین ببریم و فضیلت را جایگزین کنیم تا به گوهر درونی خودمان که همان «خودآگاهی» است، دست یابیم. خودآگاهی، مقدمه‎ای برای رسیدن به خداشناسی است!

@HAPcom💫

✅ هفت رازهمسرداری

راز اول: همسرتان را علیرغم تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید.

راز دوم: کاری کنید که وقتی همسرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد.

راز سوم: در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید.

راز چهارم: برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید.

راز پنجم: به نیازهای جسمی همسرتان توجه کنید.

راز ششم: همسری شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید.

راز هفتم: احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید.

@HAPcom💫

Being alone has a power that very few people can handle.

تنها بودن قدرتی است که تعداد کمی از مردم می‌توانند از پس آن بر بیایند

#motive_pic
@HAPcom💫

✅۲۰چند فرهنگ صحیح که موجب بهبود زندگی و روابط می‌شوند:

1 . اگر کسی به خانه‌ی شما آمد و چیزی آورد، در حد معمول تشکر کنید. سپس آنرا از دید او خارج کنید. ( گذاشتن آن در دید نوعی بی ارزش قلمداد کردن آن است )

2 .اگر به منزل کسی برای غذا رفتید، به طور معمول تعریف و تشکر کنید و از زیاده‌روی در تعریف و تشکر پرهیز نمایید.

3. برای افراد سالمند و چاق، لباس هدیه نبرید.

4. تا حد ممکن از دادن پول به عنوان هدیه، خودداری کنید. مگرآن که، ذات آن هدیه، بر اساس پول باشد .مانند؛ پاتختی عروسی.

5 به دیگران چه در جمع و چه خصوصی، موارد بیماری یا مشکلات جسمانی آنها را گوشزد نکنید. مثلاً :فلانی تو که چربی خون داری، چرا این خوراکی را می‌خوری، یا مگر نمی‌دانی این خوراکی برای تو خوب نیست.

6. سرزده و بدون هماهنگی قبلی ،به خانه دیگران ،حتی نزدیک‌ترین افراد خودداری کنید، بحث بر سر آمادگی برای پذیرایی نیست. بلکه ممکن است در حالت ناخوشایند روحی یا جسمی باشند.

7. موبایل ،همه جا با افراد است، هنگام تماس با دیگران از او نپرسید؛ کجایی؟ مگر به همین منظور، تماس گرفته باشید.

8. اگر فردی حتی از اعضاء درجه یک خانواده، گوشی موبایل را جهت مشاهده یک مورد ،به شما داد، از برگ زدن صفحات موبایل او جداً خودداری فرمایید.

9. حریم شخصی دیگران را حتی اعضاء درجه یک خانواده؛ مثل همسر، خواهر و برادر و.... حتی کوچک‌تر، مثل فرزند را به شدت حفظ کنید و تحت هیچ شرایطی به خود اجازه شکستن آنرا ندهید، کمد شخصی، موبایل، جیب لباس، بسته بودن درب اتاق و... همه حریم شخصی و خصوصی افراد هستند که نباید ،شکسته شوند.

10.اگر فردی با شما،
درد دل کرد، از گفتن بدبختی بیشتر خود و دیگران، برای تسکین وی هرگز استفاده نکنید. او را نصیحت نکنید. راهکار برای او تعیین نکنید. مشکلات او را بی ارزش یا کم اهمیت جلوه ندهید. فقط و فقط به حرفهایش گوش داده و با او همدردی نمایید.

11. چنانچه شخصی از اعضاء خانواده خودش نزد شما شکایت و درددل کرد، با او در گفتن ایرادات آن شخص شریک نشوید.
و کنجکاوی بیشتر نکنید. هرگونه تأیید یا تکذیب شما، بعد از رفع ناراحتی طرف مقابل، به عنوان یک رنجش یا حتی کینه در دلش خواهد ماند.

12. از دیگران سوالاتی مانند دلیل ازدواج نکردن، بچه دار نشدن، نخریدن اسباب خانه، ماشین و... نکنید.

13. همه‌ی انسان‌ها دوست دارند به شرایط بهتری در کار و زندگی برسند، نیازی نیست ما از آنها دلایل عدم تعویض وسایل،ماشین، خانه، موقعیت شغلی و... را بپرسیم.

14. هرگز افراد دیگر را پیام رسان جملات ناراحتی و دلخوری از دیگران، نکنید. مثلاً از فرزند یا خواهر یا برادر یا دوست و... نخواهید به دیگر افراد آشنا ،اعتراض یا ناراحتی شما را برسانند.

15. در جمع، از صحبت کردن طولانی با تلفن، خودداری فرمایید.

16. چنانچه قصد برگزاری مهمانی با حضور چند خانواده را دارید، حتماً هنگام دعوت کردن، سایر افراد را معرفی کنید.

17. هرگز و هرگز ،دو فرد یا خانواده را که در قهر و دعوا و بحث و جدل به سر می‌برند. را برای آشتی دادن، به طور سرزده و بدون هماهنگی قبلی، وارد یک محیط نکنید.

18. قیمت هدیه و کادو رو هیچوقت سوال نکنید.

19. اگر هنگام صحبت با فردی، آن فرد از پاسخ دادن به سوال شما طفره رفت، یا خواهان تعویض گفتگو شد، اصرار بر رسیدن به جواب یا ادامه گفتگو نکنید

20. از گفتن خاطرات گذشته که بار منفی دارند، مثل یادآوری لکنت زبان یا شب ادراری یا .خرابکاری و... فرد در کودکی او، شدیدا پرهیز نمایید.
و درپایان بدانیم که "حریم شخصی"هیچ فردی را نشکنیم.و به این مورد خصوصی ،احترام بگذاریم.

ونتیجه این که؛ما باید برای مرهم نهادن بر زخم های جانکاه بشریت، همدردی و همدلی ،تلاش و کوشش نماییم.
واگر نوش ،نیستیم، نیش،نباشیم...

@HAPcom💫

📝پادشاهی در خواب دید تمام دندانهایش افتادند!
دنبال تعبیر کنندگان خواب فرستاد...
اولی گفت: تعبیرش این است که مرگ تمام خویشاوندانت را به چشم خواهی دید
پادشاه ناراحت شد و دستور داد او را بکشند...
دومی گفت: تعبیرش این است که عمر پادشاه از تمام خویشاوندانش طولانی تر خواهد بود...
پادشاه خوشحال شد و به او جایزه داد!

هر دو یک مطلب یکسان را بیان کردند اما با دو جمله بندی متفاوت...
نوع بیان یک مطلب، میتواند نظر طرف مقابل را تغییر دهد...

#فن_بیان

@HAPcom💫

تنها کسی که نمی‌شود به آن کمک کرد،
فردی است که دیگران را مقصر می‌داند!

‏⁧👤 کارل راجرز ⁩

#motive_pic
@HAPcom💫

📌پنج ایده برای اینکه قهرسریع تر تمام شود :

✅ به اولبخندبزنید

✅شماپیشقدم بشوید

✅ به خوبی های شریک عاطفی تان و روابط عاطفی تان فکر کنید

✅ جزئیات بحث ودعوا را مرورنکنید

✅بدانید و بپذیرید که درهربحث دوطرف مقصرهستند

@HAPcom💫