کلامِ حق نیاز به آرایش ندارد

#motive_pic
@HAPcom💫

❌اگر بی حوصلگی با توانایی شما در انجام دادن وظایف لازم و یا در کیفیت زندگی شما اختلال ایجاد می کند ممکن است بی حوصلگی شما به دلیل افسردگی باشه،

اگر علائم زیر را تجربه می کنید ممکن است بی حوصلگی شما به افسردگی مرتبط باشد:

احساس درماندگی

احساس ناراحتی

طفره رفتن از فرصت برای تحریک

پ.ن: این مطلب در پست بعدی توسط استاد،محسن خوری توضیح داده خواهد شد

@HAPcom💫

بی حوصلگی مربوط به افسردگی

✅به شدت توصیه میکنم گوش بدید

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

هیچ ابر سیاهی حریف آفتاب نمی‌شود💚


#صبح_بخیر 🌞
@HAPcom💫

📝کمتر یکدیگر را امتحان کنیم
طولی نمیکشد میفهمیم امتحان کردن آدم ها برای شناخت آنها نیست، بهانه ایست برای از دست دادنِ آنها

@HAPcom💫

❌چیزهایی که ممکن است آن ها را به عنوان احساس نگرانی و اضطراب نشناسید

فکر میکنید شما باید عالی و بی نقص باشید تا دیگران شما را قضاوت نکنند

احساس ناتوانی یا ترس شدید از صحبت کردن

اعتقاد دارید همه شما را مخفیانه قضاوت میکنند

نگرانی زیاد در انتخاب کلماتی که در صحبت کردن استفاده میکنید

همیشه برداشت و قضاوتتان در مورد خودتان منفی است

@HAPcom💫

مثل ساحل آرام باش ، تا مثل دریا بی قرارت باشند . 

#motive_pic
@HAPcom💫

❌بزرگ ترین مشکلات سیستم آموزشی ایران

حجم بالای کتاب های درسی

برخورد نامناسب معلم ها با بچه ها

برخورد یکسان با تمام دانش آموزان بدون توجه به استعداد آن ها

عدم جذابیت محیط مدرسه

آموزش ندادنِ مهارت های زندگی

@HAPcom💫

دوست داشتن بهترین شکل مالکیت
و مالکیت بدترین شکل دوست داشتن است . . .

#motive_pic
@HAPcom💫

📌امشب استثناعا ربات آزمون افسردگی ساعت۲۰در کانال درج میشه

همچنین ساعت۲۱ نظر سنجی برای سوال های این هفته رو خواهیم داشت و با۳سوال بسیار مهم درخدمتتون هستیم.

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

✅انرژی مثبت منتقل کنیم

اگه کسی از نظر ما خوشگله بهش بگیم

اگه کسی مهربونه بهش بگیم

اگه کسی کارشو خوب انجام میده بهش بگیم

اگه کسی باعث خوشحالیمون میشه بهش بگیم

گاهی یک حرف قشنگ میتونه روز یک نفر رو بسازه
گاهی یک کلام محبت آمیز میتونه حس یک نفر به خودش و زندگیش رو برای همیشه تغییر بده
پس باهم مهربون تر باشیم و اون حسی که همه لازم داریم رو به هم بدیم

@HAPcom💫

✅برای دسترسی آسان به وویس های مشاوره ی استاد محسن خوری که تا امروز درکانال درج شده است روی لینک های مربوطه ی زیر کلیک کنید

🔻ارتباط با کودکان
https://t.me/HAPcom/40277

نحوه ی برخورد با نوجوان درگیر رابطه
https://t.me/HAPcom/40245

🔻نحوه ی ارتباط با والدین
https://t.me/HAPcom/40218

🔻مهارت گوش دادن
https://t.me/HAPcom/40173

🔻موانع برقراری ارتباط
https://t.me/HAPcom/40146

🔻روش های سخن گفتن
https://t.me/HAPcom/40112

🔻عوامل غمگین شدن
https://t.me/HAPcom/40070

🔻شناخت انسان های مخرب
https://t.me/HAPcom/40041

چگونه زندگی شادتری داشته باشیم
https://t.me/HAPcom/40016

🔻شخصیت نامزدم را چگونه بشناسم؟
https://t.me/HAPcom/39982

🔻چه زمانی قید رابطه را بزنیم
https://t.me/HAPcom/39953

🔻درمان شکست عشقی
https://t.me/HAPcom/39920

🔻فرق ما با انسان های موفق
https://t.me/HAPcom/39869

🔻ترک عادت های بد
https://t.me/HAPcom/39843

🔻علت از دست دادن انگیزه
https://t.me/HAPcom/39811

🔻مقابله با کم رویی
https://t.me/HAPcom/39764

🔻مقابله با شکست
https://t.me/HAPcom/39738

🔻چگونه منظم شویم
https://t.me/HAPcom/39707

🔻کنترل خشم و عصبانیت
https://t.me/HAPcom/40324

🔻کنترل استرس
https://t.me/HAPcom/40351

🔻ارتباط با فرزندان(نوجوان)
https://t.me/HAPcom/40374

🔻کنترل اضطراب
https://t.me/HAPcom/40418

🔻ترک خودارضایی
https://t.me/HAPcom/40445

🔻رابطه ی جنسی قبل از ازدواج
https://t.me/HAPcom/40477

🔻چگونه با استرس کنکور برخورد کنیم؟
https://t.me/HAPcom/40557

🔻رفتار والدین با فرزند کنکوری
https://t.me/HAPcom/40595

🔻خطرات افسردگی
https://t.me/HAPcom/40613

🔻باورهای غلط درباره مراجعه با مشاوره
https://t.me/HAPcom/40629

🔻تسکین درد خیانت
https://t.me/HAPcom/40646

🔻نشانه های پنهان افسردگی
https://t.me/HAPcom/40658

🔻عوامل خیانت در مردان
https://t.me/HAPcom/40679

🔻تاثیر افسردگی روی مغز
https://t.me/HAPcom/40694

🔻عوامل خیانت در زنان
https://t.me/HAPcom/40710

🔻معنا بخشیدن به زندگی
https://t.me/HAPcom/40726

🔻چرا احساس تنهایی میکنیم
https://t.me/HAPcom/40742

🔻چگونه متوجه شویم کسی درحال بازی دادنِ ما است؟
https://t.me/HAPcom/40755

🔻ارتباط موثر
https://t.me/HAPcom/40776

🔻روابط قبل از ازدواج
https://t.me/HAPcom/40791

🔻چگونه اعتماد به نفسمان را بالا ببریم؟
https://t.me/HAPcom/40804

🔻رهایی از وابستگی
https://t.me/HAPcom/40820

🔻چگونه درمقابل حرف های تلخ آشفته نشویم؟
https://t.me/HAPcom/40863

🔻عادت های ضدشادی
https://t.me/HAPcom/40876

🔻رهایی از افکار منفی
https://t.me/HAPcom/40889

🔻عوامل کاهش دهنده ی جذابیت شما درجمع
https://t.me/HAPcom/40903

🔻درمان شک و بدبینی
https://t.me/HAPcom/40916

🔻اختلال وسواس یا ocd
https://t.me/HAPcom/40937

🔻مهم ترین نیازهای مردان که زنان باید بدانند
https://t.me/HAPcom/40951

🔻مهمترین نیازهای زنان که مردان باید بدانند
https://t.me/HAPcom/40982

🔻مهارت نه گفتن
https://t.me/HAPcom/40994

🔻چگونه یک همسر وظیفه شناس باشیم؟
https://t.me/HAPcom/41020

🔻درمان خود کم بینی
https://t.me/HAPcom/41060

🔻انسان در جست و جوی شادی
https://t.me/HAPcom/41071

🔻چگونه از مقایسه کردن خودمان با دیگران دست برداریم؟
https://t.me/HAPcom/41087

🔻مقابله با استرس های زندگی
https://t.me/HAPcom/41105

🔻رهایی از تظاهر کردن
https://t.me/HAPcom/41120

🔻بی حوصلگی
https://t.me/HAPcom/41134

مهارت های کلامی

❌نگیدسیگار کشیدن ممنوع
✅بگید از اینکه سیگار نمیکشید متشکریم

❌نگید لطفا سروصدا نکنید
✅بگید از اینکه سکوت رو رعایت میکنید متشکریم

❌نگید لعنت بر پدرو مادر کسی که در اینجا آشغال بریزد
✅بگید رحمت بر پدر و مادر کسی که در اینجا آشغال نمیریزد

❌نگید توقف بیجا مانع کسب است
✅بگیدممنون که اجازه میدهید به کسب و کارمان رسیدگی کنیم

❌نگید پارک کردن مساوی با پنچری
✅بگید سپاس که جای پارک مارا نمیگیرید

@HAPcom

گاهی از خودمون سوال میپرسیم چرا خدا به بعضیا نعمت های بیشتری میده به بعضیا کمتر؟ ایی سوال پاسخ های متعددی داره، این کلیپ یکی از همون پاسخ های قشنگ به این سواله

✅به شدت توصیه میکنم ببینید این ویدئو رو

#کلیپ_انگیزشی
@HAPcom💫