سکوت خالی نیست
بلکه پر از جواب است
#motive_pic
@HAPcom💫

✅۷نشانه که شما از نظر روحی التیام یافته اید

دیگر منزوی نیستید

احساس تنهایی نمیکنید حتی اگر تنها باشید

به هیچ پشت گرمی احتیاج ندارید

گذشته یا هر شخص دیگری نمیتواند بر روی سلامتِ روح شما تاثیر بگذارد

دیگر وسواس فکری و یا دنیای خیالی ندارید

وقتی خود واقعیتون هستید خوشحال ترید

براستی با نزدیکان خود خوش میگزرانید و از اینکه در لحظه زندگی کنید لذت میبرید

@HAPcom💫

📌امشب ساعت۲۱ طرح سوال و نظر سنجی برای این هفته انجام خواهد شد،
با ۳سوال بسیار مهم و کاربردی درخدمتتون هستیم.

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

❌۵دلیل که چرا در مسیر هدفمان نباید به حرف افراد غیرمتخصص توجه کنیم

۱.شما تنها کسی هستید که به خوبی میدانید توانایی هایتان چه هست نه مردم

۲.شما به خوبی می دانید که این خودتان هستید که مسبب شادی خود می شوید، نه مردم

۳.شما از هدف و منظور خود باخبر هستید،نه مردم

۴.شما تمایل شدیدی دارید که به هدف خود برسید نه مردم

۵.شما تنها کسی هستید که می توانید خواسته ی خود را عملی کنید‌،نه مردم

@HAPcom💫

رهبر بودن به سن ارتباط ندارد
بلکه به دانش و خرد شما ارتباط دارد

#motive_pic
@HAPcom💫

❌شش اقدامی که رابطه را خراب میکند

اگر این شمایید که همیشه تماس میگیرید

اگر این شمایید که همیشه عذر خواهی میکنید

اگر این شمایید که همیشه کوتاه می آیید

اگر این شمایید که همیشه از خواسته های خودتان میزنید

اگر این شمایید که همیشه سمت به طرفتان پیش روی میکنید

اگر این شمایید که چندین برابر طرف مقابل برای رابطه انرژی می گذارید

موارد مذکور می تواند منجر به سرد شدن طرف شما شود. شما با این رفتارها از ارزش خود میکاهید

@HAPcom💫

✅لوئیز هی در کتاب "شفای درون" می گوید:

♦️تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند، یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند:

🔻تيروئيد:
وجود بغضی در گلو، كه تركيده نميشود..
🔻سرطان:
ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است..
🔻ام اس:
به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است..
🔻بیماری قند:
بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است..
🔻زکام:
بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است..
🔻درد مفاصل:
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است..
🔻فشار خون:
به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده..

✅پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم:

✨دیگران را ببخشیم...
✨خودمان را ببخشیم...
✨بیشتر محبت کنیم...
✨کمتر گله و شکایت کنیم...
✨فراوانتر بخندیم و شاد باشیم...
✨و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارد...

@HAPcom💫

🔻خوشحالی چه زمانی به وجود می آید؟

گاندی می گوید: خوش حالی زمانی به وجود می آید که فکرتان،سخن تان و عملکردتان در هماهنگیِ باهم باشد.

✅این نکته در ظاهر ساده و کلیشه ای به قدری مهم و حائز اهمیت است که بسیاری از روانشناسان این هماهنگی را سلامت روان می دانند

@HAPcom💫

✅۶صاد که در ازدواج باید رعایت کنید

۱.صمیمیت

۲.صداقت

۳.صبوری

۴.صحبت کردن درباره مشکلات یا کدورتها

۵.صراحت(مرموز نبودن و همچنین با کنایه و متلک حرف نزدن)

۶.صلح و صفا(آرامش)

@HAPcom💫

Never argue with someone who believes their own lies .

هرگز با كسى كه دروغ هاى خودش رو باور داره بحث نكن .

#motive_pic
@HAPcom💫

✅۱۰نکته برای داشتنِ یک زندگیِ شاد

۱.شادی خود را به هیچ چیز خارجی مرتبط و وابسته نکنید

۲.خودتان را زیاد جدی نگیرید و زیاد اهل تشریفات نباشید،اجازه دهید دیگران باشما راحت باشند

۳.آزاده باشید و ببخشید

۴.بازی کنید و سبک سر باشید

۵.نیمه ی پر لیوان را ببینید

۶.هرگز دروغ نگویید

۷.حرف دیگران را به خودتان نگیرید

۸.هر گز با کلامتان کسی را نرنجانید

۹.باخودتان رو راست باشید

۱۰.احساس واقعی خود را بیان کنید و تظاهر نکنید

@HAPcom💫

❌۱۰عادت ناپسند اجتماعی

۱.خیره شدن به دیگران

۲.با دهان پر حرف زدن

۳.قطع کردن حرف دیگران

۴.اظهار فضل و دانایی کردن

۵.بلند حرف زدن

۶.خیلی محکم یا شل دست دادن

۷.پرخوری درمهمانی

۸.فشار دادن آرنج به پهلوی دیگری در تاکسی

۹.پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران

۱۰.دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن باخانوم هایی که به هر دلیلی مایل نیستند

@HAPcom💫

❌هرگز این دوچیز را نپرس

از یک خانوم سنش را

از یک آقا درآمدش را
@HAPcom💫

📌باعرض سلام خدمت مخاطبین عزیز کانال سعادت و موفقیت.
نظر سنجی این هفته هم به پایان رسید و پاسخگویی به سوالات به شرح زیر خواهد بود.

✅پاسخ به سوالِ: چگونه در مقابل حرف های منفی و تلخ دیگران آشفته نشویم؟
امشب راس ساعت۲۱ در کانال درج خواهد شد

✅پاسخ به سوال: چگونه از افکار منفی رهایی پیدا کنیم؟
سه شنبه شب راس ساعت۲۱توسط استاد محسن خوری در کانال درج خواهد شد

✅پاسخ به سوال: چگونه شک و بدبینی خودمان را درمان کنیم؟
پنج شنبه شب راس ساعت۲۱ توسط استادمحسن خوری درکانال درج خواهدشد

[شنبه شب ها=طرح سوال و نظر سنجی
شب های فرد=پاسخ به سوالات]

#اطلاع_رسانی
@HAPcom💫

✅۲۰سوال تا خود شناسی

۱.من در چه کاری خوب هستم؟
۲.من در چه کاری معمولی هستم؟
۳.من در چه کاری بدهستم؟
۴.چه چیز مراخسته میکند؟
۵.مهم ترین چیز در زندگی من چیست؟
۶.مهم ترین افراد زندگی من چه کسانی هستند؟
۷.به چه میزان خواب نیاز دارم؟
۸.چه چیز باعث استرس من می شود؟
۹.چه چیز مرا آرام می کند؟
۱۰.تعریف من از موفقیت چیست؟
۱۱.من چه نوع کارمندی هستم؟
۱۲.دوست دارم دیگران مرا چگونه ببینند؟
۱۳.چه چیز مرا ناراحت میکند؟
۱۴.چه چیز مرا خوشحال میکند؟
۱۵.چه چیز مرا عصبانی میکند؟
۱۶.چه فردی میخواهم باشم؟
۱۷.می خواهم چه نوع دوستی باشم؟
۱۸.در مورد خودم چگونه فکر میکنم؟
۱۹.ارزش های من در زندگی چه چیزهایی است؟
۲۰.چه چیزی باعث ترس من می شود؟

@HAPcom💫

چگونه درمقابل حرف های تلخ آشفته نشویم؟

#استاد_محسن_خوری
@HAPcom💫

✅ چند توصیه‌ی مفید برای اینکه بتوانید انسانی با نشاط‌تر باشید
رنج و اندوه فقط روزها را سخت‌تر می‌کند.

۱. به خودتون قول بدید از همین لحظه، هر جا که رفتید و توی همه‌ی شرایط دنبال یک چیز، حتی خیلی کوچک برای تشویق یا تمجید بگردید.

۲. هر جا که تونستید نظر یا پیشنهادی بدید که بتونه به فضا شادی رو هدیه بده.

۳. توی لباس پوشیدن و آراستگیتون از رنگ‌ها‌ی شاد و روشن استفاده کنید.

۴. با لبخندی آرام با دیگران ارتباط برقرار کنید حتی اگر به‌زور لبخند می‌زنید ولی حتما لبخند داشته باشید.

۵. سپاس و ستایش را جایگزین شکایت و قضاوت کنید.

۶.از هر فرصتی برای خندیدن و رها کردن حال خوش درونتون استفاده کنید.

@HAPcom💫