ربات تست افسردگی
@HAPcom
اینم از معرفی راه کاری که زحمت زیادی براش کشیدیم و شکر خدا یه کار بسیاربسیار دقیق و کارآمد از آب دراومده،هیچ توضیحی نمیدم و بشنویم توضیحات بسیارکامل و جذاب استاد خوری رو در باره این محصول!
حتما حتما این ویس رو گوش بدید و امشب از این امکانات استفاده کنید😍
(برای دوستانی که فرصت نکردن گوش بدن)
@HAPcom💫
حتما حتما این ویس رو گوش بدید و امشب از این امکانات استفاده کنید😍
(برای دوستانی که فرصت نکردن گوش بدن)
@HAPcom💫
اگر برای مدت زیادی در معرض شرایط کاری یا تحصیلی آزاردهنده قرار بگیریم احتمالا فرسوده خواهیم شد.
✅نشانه های فرسودگی عبارت اند از:
نمی توانم مثل سابق صبر داشته باشم
احساس میکنم آینده ناخوشایند خواهد بود
فکر میکنم کسی نمیتواند به من کمک کند
به سادگی از کوره در می روم و عصبانی می شوم
ارتباطم با دوستان و نزدیکانم کم شده است
نسبت به وقایع پیرامونم کم تفاوت شده ام
حین انجام کارها، تمرکزم را از دست می دهم
از تفریحات همیشگی ام لذت کافی را نمیبرم
@HAPcom💫
✅نشانه های فرسودگی عبارت اند از:
نمی توانم مثل سابق صبر داشته باشم
احساس میکنم آینده ناخوشایند خواهد بود
فکر میکنم کسی نمیتواند به من کمک کند
به سادگی از کوره در می روم و عصبانی می شوم
ارتباطم با دوستان و نزدیکانم کم شده است
نسبت به وقایع پیرامونم کم تفاوت شده ام
حین انجام کارها، تمرکزم را از دست می دهم
از تفریحات همیشگی ام لذت کافی را نمیبرم
@HAPcom💫
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ویدئو آموزش صفر تا صد کار با ربات تست افسردگی
با دقت این ویدئو رو ببینید و به توضیحات گوش بدید انشاا..دیگه مشکلی در استفاده از ربات تست افسردگی نداشته باشید.
این ربات هر شب ساعت۲۲ تا صبح در کانال خواهد بود و شما عزیزان هرشب میتونید از خدمات این ربات استفاده کنید
@HAPcom💫
با دقت این ویدئو رو ببینید و به توضیحات گوش بدید انشاا..دیگه مشکلی در استفاده از ربات تست افسردگی نداشته باشید.
این ربات هر شب ساعت۲۲ تا صبح در کانال خواهد بود و شما عزیزان هرشب میتونید از خدمات این ربات استفاده کنید
@HAPcom💫
سوال مدنظرتان را انتخاب کنید
Final Results
29%
با استرس کنکور چه کارکنیم؟
53%
چگونه برای کنکور برنامه ریزی کنیم؟
18%
وظیفه ی والدین درقبال فرزند کنکوری چیست؟
✅۴ چیز جادویی که شما رو بسیار ارزشمند میکنه
۱.تشکر کنید
تشکر کردن شمارو کوچک نمیکنه برعکس شمارو در نظر بقیه ارزشمندتر میکنه.
۲.اسم افراد رو یادبگیرید و اونارو به اسمشون صدا بزنید
۳.یک مهارت جدید یادبگیرید
استعداد یه افسانه است،شروع کنید به یادگرفتن چیزهایی که دوست دارید
۴.مسئولیت کارهاتون رو به عهده بگیرید و به اشتباهتون اعتراف کنید
@HAPcom💫
۱.تشکر کنید
تشکر کردن شمارو کوچک نمیکنه برعکس شمارو در نظر بقیه ارزشمندتر میکنه.
۲.اسم افراد رو یادبگیرید و اونارو به اسمشون صدا بزنید
۳.یک مهارت جدید یادبگیرید
استعداد یه افسانه است،شروع کنید به یادگرفتن چیزهایی که دوست دارید
۴.مسئولیت کارهاتون رو به عهده بگیرید و به اشتباهتون اعتراف کنید
@HAPcom💫
@HAPcom
سوال مدنظرتان را انتخاب کنید
📌دوستان نظر سنجی تا ساعت۱۶ ادامه داره.
✅به بالاترین درصد امشب پاسخ خواهیم داد
✅به سوالی که دومین میزان رای رو به خودش اختصاص بده سه شنبه شب پاسخ خواهیم داد
✅و به سوال آخر پنج شنبه شب
[شنبه شب ها=طرح سوال و نظر سنجی
شب های فرد=پاسخگویی و مشاوره
✅و هر شب از ساعت۲۲تا ۹صبح آزمون افسردگی دایر می باشد]
@HAPcom💫
✅به بالاترین درصد امشب پاسخ خواهیم داد
✅به سوالی که دومین میزان رای رو به خودش اختصاص بده سه شنبه شب پاسخ خواهیم داد
✅و به سوال آخر پنج شنبه شب
[شنبه شب ها=طرح سوال و نظر سنجی
شب های فرد=پاسخگویی و مشاوره
✅و هر شب از ساعت۲۲تا ۹صبح آزمون افسردگی دایر می باشد]
@HAPcom💫
✅قانون ده دقیقه
این قانون میگه فقط کافیه ده دقیقه یه کار رو انجام بدین
ده دقیقه کسی رو نمیکشه ولی در اکثر مواقع بعد از ده دقیقه به کار ادامه میدین و کارتون رو به اتمام میرسونید.
پس برای کارهایی که حوصله و حس انجامش رو ندارید اما میدونید که مهمه، فقط ده دقیقه اون کار رو انجام بدید بقیه ی راه رو هم خواهید رفت
@HAPcom💫
این قانون میگه فقط کافیه ده دقیقه یه کار رو انجام بدین
ده دقیقه کسی رو نمیکشه ولی در اکثر مواقع بعد از ده دقیقه به کار ادامه میدین و کارتون رو به اتمام میرسونید.
پس برای کارهایی که حوصله و حس انجامش رو ندارید اما میدونید که مهمه، فقط ده دقیقه اون کار رو انجام بدید بقیه ی راه رو هم خواهید رفت
@HAPcom💫
📝جدیدا افرادی بی سواد رقابتی ترسناک را بین مردم ساخته اند به نام رقابت موفقیت! رقابتی که مدام دم گوش شما میخواند: تو بهترینی، تو بی نقصی، تو فاتحی، تو یگانه ای و و و....! این رقابت به شما میگوید که به هر قیمتی که شده باید موفق شوید حتی به قیمت له کردن ضعیف ترها، این جریان مخرب به شما میگوید فقط و فقط روی نقاط قوت خودتان تمرکز کنید و باحالتی متکبرانه به انتقادها بی توجه باشید و فقط خودتان محور زندگی خودتان باشید و اصولا هیچ خدایی را بنده نباشید!حاصل این تفکر مخرب در جامعه کاملا مشهود است: سود و پول ارزش آدم ها را تعیین کرده است نه شخصیت و رفتارشان، مردم جامعه برای به دست آوردن پول و ثروت حاضرند دست به هر کاری بزنند و همدلی جای خود را به فخر فروشی و رقابت ناجوانمردانه داده است واسترس اضطراب میان مردم موج میزند چرا که مدام خیال میکنند از رقابت جامانده اند....!
همه ی این ها به آن دلیل است که چشم هایمان را به روی نقاط ضعفمان بسته اند و تکبر را در رگ و پوست و خونمان جاری کرده اند! دوست عزیزم ما انسان ها ترکیبی از نقاط قوت و ضعف هستیم و غفلت از نقاط ضعف هرگز از ما انسان بزرگی نخواهدساخت. از امروز نیم نگاهی هم به نقاط ضعفمون داشته باشیم و به جای افتادن در دام چنین بازی هایی همدلی و کمک به دیگران و مهربانی را نیز تمرین کنیم!
روزی رسان خداست و دنیا را برای رقابت های مالی خلق نکرده است کمی سرعتمان را کم کنیم و از مسیر لذت ببریم!
@HAPcom💫
همه ی این ها به آن دلیل است که چشم هایمان را به روی نقاط ضعفمان بسته اند و تکبر را در رگ و پوست و خونمان جاری کرده اند! دوست عزیزم ما انسان ها ترکیبی از نقاط قوت و ضعف هستیم و غفلت از نقاط ضعف هرگز از ما انسان بزرگی نخواهدساخت. از امروز نیم نگاهی هم به نقاط ضعفمون داشته باشیم و به جای افتادن در دام چنین بازی هایی همدلی و کمک به دیگران و مهربانی را نیز تمرین کنیم!
روزی رسان خداست و دنیا را برای رقابت های مالی خلق نکرده است کمی سرعتمان را کم کنیم و از مسیر لذت ببریم!
@HAPcom💫
@HAPcom
سوال مدنظرتان را انتخاب کنید
📌امشب پاسخ مربوط به برنامه ریزی کنکور توسط استاد محسن خوری درکانال درج خواهدشد
@HAPcom💫
@HAPcom💫