فردا شب راس ساعت۲۲ پاسخ مربوط به نحوه ی کنترل و ترک خودارضایی توسط استاد محسن خوری درکانال منتشر خواهد شد

با ما همراه باشید🌺
#سعادت_و_موفقیت
@HAPcom💫

مارک لباس من ملاک شخصیت من نیست!
مدل گوشی من ملاک شخصیت من نیست!
محل زندگی من ملاک شخصیت من نیست!
ماشین من ملاک شخصیت من نیست!
قیمت ساعت من ملاک شخصیت من نیست!

✅ملاک شخصیت من:
چیزیه که در قلب و ذهن خودم دارم
میزان مهر و محبتیه که به سایرین دارم
به اندازه انسانیتیه که من در زندگی دارم
من نه براساس مدل ماشینم یا پول تو جیبیم یا محل زندگیم، بلکه براساس باورها و افکار ومنش و اخلاق و رفتاری که دارم سنجیده میشم!

@HAPcom💫

هر چه بیشتر عقایدمان را به دیگران تحمیل کنیم، آنها بیشتر با ما مخالفت خواهند کرد

#motive_pic
@HAPcom💫

🍃پروردگارا به همه ی ما بفهمان:
که ایجاد نا امنی و وحشت در قلب آدم هاحتی ترساندن یک گربه تو خیابون
حتی پروندن گنجشک ها، حتی له کردن گل های روییده لا به لای علف های سبز و چیدن یک نرگس به بهانه ی بوی خوش و نا امید کردن سگی گرسنه توی کوچه پس کوچه ها......!
امید رو از ما میگیره و روزی ما رو باطل میکنه!

@HAPcom💫

✅حتما تا آخر بخونید

این درسته اون غلطه

این کارو بکن اون کار نکن

مردم چی میگن؟!!

زشته آخه!

کی تعیین میکنه درست و غلط چیه؟

به هنجارها و قوانین اجتماعی که همه باید رعایت کنیم کاری ندارم.

اما

کی گفته از ته دل خندیدن ایراد داره؟

کی گفته نشون دادن احساس زشته؟

کی گفته مرد نباید گریه کنه؟

کی گفته خانوم نباید حرف دلش رو بزنه؟

چرا ما خودمون را کردیم توی قفس، قفسی که در واقع زندان ذهن ماست!

✅بسه دوست من
دست از سر خودت بردار و با آرامش و راحتی خودت را زندگی کن

@HAPcom💫

بحث کردن با یک فرد نادان
فقط ثابت میکند یک فرد نادان دیگر هم وجود دارد

#motive_pic
@HAPcom💫

📝شده یه وقتا موقع شام خانوادگی تصمیم بگیرین تلویزیون رو خاموش کنین و بعدش بگین به به چه سکوتی، کاش زودتر خاموشش میکردم!
حضور یه سری آدما توی زندگیمونم همینه...
بهشون عادت داریم
به اون صدا، به اون فضا
باهاشون سازگار شدیم
اما فقط با حذف کردنشونه که متوجه آرامش بعدش میشیم!

✅خوشبختی همیشه به دست آوردن نیست
گاهی وقتا باید از دست بدی!

@HAPcom💫

✅حتما بخونیدعالیه

کاش روی پیشانی آدم هایی که دارن زیر باره غصه هاشون له میشن یه چیزی نوشته بود تا بقیه کمی مراعاتشون میکردن
مثلا نوشته بود :

این آقا دارد از صدمین جایی که فرم پر کرده و استخدام نشده برمیگردد

این خانوم سالهاست بغل نشده

این آقا را دارند میگذارند خانه ی سالمندان

این خانوم مادرش مریضی صعب العلاج دارد

این آقا قول داده تابستان برای بچه اش دوچرخه بخرد ولی پول ندارد😔

این خانوم تا حالا عاشق کسی نشده

این آقا حالش خیلی بداست و اگر یقه اش را بگیرید امشب خودش را می کشد...

این آدم شکستنی است..!

🔻خواهش میکنم، خواهش میکنم،خواهش میکنم کمی بیشتر هوای دل مردممون رو داشته باشیم و کمی مهربان تر باهم برخورد کنیم

@HAPcom💫

هر وقت کسی از شما کمک خواست
بدونیدقبل از شما از خدا کمک خواسته،
و خدا آدرس شما را به او داده.
"بنابراین از کمک به اون دریغ نکنید"

مهربان باشیم🌼💚

@HAPcom💫

✅لایق تو کسی نیست جز آنکه:

تو را انتخاب میکند نه امتحان

تو را نگاه میکند نه اینکه میبیند

تو را حس کند نه اینکه لمست کند

تو را بسازد نه اینکه بسوزاند

تو را بیاراید نه اینکه بیازارد

تو را بخنداند نه اینکه برنجاند

تو را دوست بدارد ودوست بدارد

@HAPcom💫

✅عادت هایی برای شاد بودن

از خوبی دیگران صحبت کنید

نیازهای خود را در اولویت قرار دهید

از زمان حال لذت ببرید

از روی احساسات تصمیم نگیرید

صادق باشید

سپاسگزار باشید

ورزش کنید

به آسانی ببخشید

آب زیاد بنوشید

کمتر قضاوت کنید

رویای بزرگ داشته باشید

برنامه خواب منظم داشته باشید

خودتان را دوست بدارید
@HAPcom💫

❌عزت نفست پایینه اگر:

از کسی بدت میاد ولی به مهمونی هات دعوتش میکنی

نمیتونی کاری که دوست نداری انجامش بدی رو رد کنی

توی رستوران نمیتونی غذا انتخاب کنی

همیشه منتظر تاییدی

مدام درحال عذر خواهی با اینکه مقصر نیستی

وظیفه خودت میدونی خوشحال کردن بقیه رو

از نظر تو همه چیز به شانس بستگی داره

از خودت و بدنت متنفری

@HAPcom💫

امشب راس ساعت۲۲ ویس مربوط به
"کنترل و ترک خودارضایی" توسط استاد محسن خوری درکانال منتشر خواهدشد.

باماهمراه باشید🌺
#سعادت_و_موفقیت

@HAPcom💫

✅نشانه های یک شخص قدرتمند

۱.گفتن متاسفم و عذرخواهی

۲.رفع نیاز دیگران و کمک کردن

۳.تمایل به یادگیری و پیشرفت

۴.گفتن من حس خوبی ندارم(اگر حس خوبی ندارید راحت بیانش کنید)

۵.قبول کردن اشتباهات

۶.کمک خواستن از دیگران

۷.شنیدن حرف دیگران با وجود تفاوت عقاید

@HAPcom💫

۳ دروغ رایج دخترها:

"خوبم"
"از دستت عصبانی نیستم"
"دیگه دوستت ندارم"

۳دروغ رایج پسرها:

"ببخشید دیگه ناراحتت نمیکنم"
"من دوستت دارم"
"هیچ وقت بهت آسیب نمیزنم"

@HAPcom💫

✅چطور هر روز بهتر از دیروز باشیم؟

تلوزیون دیدن را کم کنید

هر روز مطالعه کنید

هرهفته ورزش کنید

زبان جدید یادبگیرید

در یک دوره ی آموزشی ثبت نام کنید

یادبگیریدبا آدم های سخت چگونه کناربیاید

اهدافی مشخص کنید و درجهتش حرکت کنید

@HAPcom💫

✅هفت راز رابطه ی موفق

۱.تحمل کنیم اما توقف نکنیم

۲.صریح باشیم اما بی ادب نباشیم

۳.بگوییم آری نگوییم حتما

۴.بگوییم نه اما نگوییم هرگز

۵.رک باشیم اما باشعور باشیم

۶.شکست بخوریم اما دوباره تلاش کنیم

۷.قاطع باشیم اما لجباز نباشیم

@HAPcom💫