@HAPcom
سوال مورد نظرتان را انتخاب کنید
فردا شب راس ساعت ۲۲ وویس مربوط به راه های کنترل استرس توسط استاد محسن خوری در کانال منتشر خواهد شد🌺
@HAPcom💫
@HAPcom💫
❌قیافه ی خوب الزاما باعث اعتماد به نفس نمیشه
❌خوش هیکل بودن الزاما باعث اعتماد به نفس نمیشه
❌موقعیت اجتماعی خوب الزاما باعث اعتماد به نفس نمیشه
بلکه
✅باور تو به خودت و به توانایی هات
پذیرش کمبودها و نقاط ضعفی که داری
و ایمان قلبی به اینکه لیاقت رسیدن به هر آنچه که در ذهن خودت و قلبت داری
@HAPcom💫
❌خوش هیکل بودن الزاما باعث اعتماد به نفس نمیشه
❌موقعیت اجتماعی خوب الزاما باعث اعتماد به نفس نمیشه
بلکه
✅باور تو به خودت و به توانایی هات
پذیرش کمبودها و نقاط ضعفی که داری
و ایمان قلبی به اینکه لیاقت رسیدن به هر آنچه که در ذهن خودت و قلبت داری
@HAPcom💫
✅نباید تلاش کنم همه را خشنود نگه دارم بلکه باید یادم باشدگاهی درکم نمیکنند
✅نباید تلاش کنم گذشته را عوض کنم بلکه باید روی پیشرفت خود کارکنم
✅نباید تلاش کنم دیگری را تغییر دهم بلکه باید روی حال و امروزِ خود کارکنم
✅نباید تلاش کنم جواب همه چیز را داشته باشم بلکه باید یک دانش آموز همیشگی باشم
✅نباید تلاش کنم همه ی دورو برم را کنترل کنم بلکه باید به درون خود مسلط باشم
✅نباید تلاش کنم هیچوقت احساسی نشوم بلکه باید از خود بپرسم چرا این حس را دارم
@HAPcom💫
✅نباید تلاش کنم گذشته را عوض کنم بلکه باید روی پیشرفت خود کارکنم
✅نباید تلاش کنم دیگری را تغییر دهم بلکه باید روی حال و امروزِ خود کارکنم
✅نباید تلاش کنم جواب همه چیز را داشته باشم بلکه باید یک دانش آموز همیشگی باشم
✅نباید تلاش کنم همه ی دورو برم را کنترل کنم بلکه باید به درون خود مسلط باشم
✅نباید تلاش کنم هیچوقت احساسی نشوم بلکه باید از خود بپرسم چرا این حس را دارم
@HAPcom💫