📌دوستان طبق نظر سنجی زمان پاسخ به سوالات به ترتیب زیر خواهد بود

✅امشب ساعت۲۲ پرسش مربوط به چگونه زندگی شادتری داشته باشیم را پاسخ خواهیم داد

✅سه شنبه شب راس۲۲پاسخ به پرسش: شناخت انسان های مخرب را منتشر خواهدشد

✅پنج شنبه راس ساعت ۲۲ پرسش: عواملی که باعث غمگین شدنمان میشود را پاسخ خواهیم داد

شنبه ها راس۲۲= نظرسنجی
شب های فردراس۲۲= پاسخ توسط مشاور

@HAPcom💫

جایی که۵سال دیگه بهش میرسی وابستس به👇

✅کتاب هایی که الان میخونی
✅عاداتی که الان داری
✅آدم هایی که الان باهاشون ارتباط داری
✅غذایی که الان میخوری
✅حرفایی که الان میزنی
✅کارهایی که الان انجام میدی

@HAPcom💫

📝کارهایی که نباید در زندگی انجام بدید رو بنویسید
به بیان دیگرید تصمیم‌های حساب شده‌ای بگیرید تا برخی چیزها را کلا نادیده بگیریید و وقتی شرایطش پیش آمد، طبق لیست نبایدهایتان رفتار کنید.
یک‌بار خوب فکر کنید و تصمیم را بگیرید که سراغ چه چیزهایی حتی اگر فرصتش بود نروید.
بیشتر درها ارزش وارد شدن ندارند، حتی اگر به نظر برسد چرخاندن دسته‌ی در بسیار ساده است.

@HAPcom💫

دنیا به آخر نرسیده
فقط دیروز نتوانستی به آن‌چه که می‌خواستی برسی
هنوز فرصت داری...
نگذار با سهل‌انگاری، امروزت هم رنگِ حسرتِ دیروز را بگیرد
زمان هنوز مانده تا امروزت رنگی دیگر به خود بگیرد: رنگِ اُمید، رنگِ تلاش، رنگِ رضایت
امروز همان روزی‌ست که بعد از شکست دیروز منتظرِ آمدنش بودی تا جبران کنی
تعلل نکن، حرکت کن
هنوز وقت باقی است...

صبح بخیر

@HAPcom💫

📝به خیلی از چیزها نه بگویید تا بتوانید به کارهای مهم بله بگویید

@HAPcom💫

انسان ها دوگونه اند
یکی آنها که در تاریکی بیدارند
و دومی آنان که در روشنایی خوابند

@HAPcom💫

📝بورس محل انتقال ثروت از افراد عجول به افراد صبور است!
در بورس عجول نباشید و احساسی عمل نکنید و بدانید که در بورس هیجان دشمن شما خواهد بود
@HAPcom💫

📝ساده ترین راه موفق نشدن اینه که ثابت کنیم همه تقصیر کارن به جز "خودمان"

@HAPcom💫

📝اکثر افراد به این دلیل شروع نمیکنند
چون دوست ندارند که دیگران ببینند که آنها از صفر شروع میکنند

@HAPcom💫

وقتی زندگیت رو تو سکوت بسازی
دشمنات نمیدونن به چی حمله کنن

#motive_pic
@HAPcom💫

بررسی دلایل به تعویق انداختن کارها و راه های جلوگیری از آنها (قسمت سوم)

🔻عدم نیاز به پاسخگویی
ممکن است کارهاد شخصی خود را به تعویق بیاندازیدزیرا اگر آنها را انجام ندهید کسی از شما بازخواست نمیکند

✅راه حل: برای کارهای خود ددلاین بگذارید و از یک دوست یا کسی که او را قبول دارید بخواهید آن ها را پیگیری کند

@HAPcom💫

چگونه مسائل را به خاطر بسپاریم؟

✅بدانید هیچ محدودیت شناخته شده ای در ذهن وجود ندارد

✅خاطره ی جدید را به چیزی که خوب میشناسید ارتباط دهید

✅آن را به احساسات عمیق خود متصل کنید

✅از حافظه ی عضلانی استفاده کنید
(تکرار کاری برای بهباد حافظه)

✅ کار را آنقدر انجام دهید که دیگر نیازی به فکر کردن نداشته باشد

✅فضای ذهن را از چیزهای اضافه پاک کنید

✅اگر هنوز یادتان نمی آید احتمالا به آن نیاز ندارید

✅خاطرات را به اشیا فیزیکی ارتباط دهید

@HAPcom💫

هر چی بیشتر شکست بخوری
بیشتر به بردن نزدیک میشی

#motive_pic
@HAPcom💫

✅چرا تصمیمات اشتباه میگیریم؟+ راه کار
(قسمت سوم)

🔻 عامل سوم: احساس و هیجان

احساسات ما به خصوص درزمان عصبانیت یا هیجان میتوانند مانع تصمیم گیری درست شوند

✅راه حل:
سعی کنید هنگامی که احساساتی هستید از گوشی موبایل و کامپیوتر خود فاصله بگیرید
هنگامی که آرام شدید و میتوانید درست تر فکر کنید بازگردید و تصمیم بگیرید

@HAPcom💫

فقط خواستم بهت يادآورى كنم ، يكسرى از بهترين روزهاى زندگيت هنوز اتفاق نيفتادن و تو راهن.🌱
.
#صبح_بخیر
@HAPcom💫

✅چیزی که جامعه میخواهد روی آن متمرکز باشید

۱.اخبار زندگی و هنر پیشه ها و افرادمشهور
۲.خبرهای بد،اخبار عجیب و غریب و غیرمعتبر
۳.مطالب جوک و طنز یا موضوعات احساسی

✅چیزی که شما باید روی آن تمرکز کنید

۱.دانشی که به مهارت های کاربردی تبدیل شود
۲.عقل،خرد،حکمت،ایده،نبوغ
۳.آموزش های مفید و سرگرمی های الهام بخش و خلاق

@HAPcom💫

✅راه های مقابله با افسردگی

1. به آنچه در اطرافتان می‌گذرد، توجه نکنید و خوش باشید
2. پرجنب و جوش باشید

3. خودتان را سرگرم کنید

4. هم صحبت پیدا کنید

5. خوب گریه کنید

6. علت افسردگی را پیدا کنید

7. تلاش کنید ولی واقع بین باشید

7. مشغله خود را کم کنید

8. با دیگران با احترام رفتار کنید

9.به آموزش و کسب مهارت های درونی مانند بالابردن اعتماد به نفس، رهایی از عصبانیت و کنترل استرس بها دهید

@HAPcom💫