🎉 Розыгрыш завершен!

🏆 Победители:
1. @SvetlanaBaydak

🔍 Проверить результаты

Поздравляем @SvetlanaBaydak с выигрышем сертификата на практику H2O CODE🌊

Пусть это будет время глубокой перезагрузки, расслабления и возвращения к себе.
Желаю мягкого погружения, новых ощущений и состояния внутреннего покоя 🧘🏼‍♀️

В этом году было много погружений.
И не только в воду — в себя🌊

Каждый человек, который приходил в практику, приходил со своим состоянием, напряжением, вопросами.
И каждый раз я видел, как вода помогает остановиться, выдохнуть, услышать себя.

Для меня это больше, чем практика.
Это пространство, где можно быть настоящим.
Где не нужно спешить, доказывать, держаться.

Я рад, что в этом году смог провести через это погружение столько людей.
Рад быть рядом в моменте тишины, доверия и внутренней работы🙏🏼

Итогов и успешных глянцевых отчетов не будет ))

Только БЛАГОДАРНОСТЬ!
Благодарность близким, которые были рядом, родным, друзьям, партнерам, коллегам, клиентам и просто людям, с которыми свела судьба!

Как подготовиться к практике H2O Code?

Если коротко - НИКАК !

Уверяю! Это не так страшно как кажется😉

Замечаю, что клиенты часто откладывают возможность прийти на практику, ссылаясь на какую-то «подготовку».
Так вот, никакой подготовки не требуется! Даже плавать уметь не обязательно))

Практики проходит максимально комфортно и безопасно.
Начинаем с неглубокого бассейна: расслабление на поверхности, дыхание, мягкие задержки и знакомство со «своей глубиной».
И только когда человек готов переходим на более глубокую часть бассейна.

Занятия проходят как в открытом бассейне, так и закрытом.
Даже в открытом бассейне зимой вам не будет холодно.
Комфорт создает специальный гидрокостюм и теплая вода бассейна.

Проходите проверить 🤗

История одной практики🌊

Одна из моих клиенток выиграла сертификат на практику в воде.
Без ожиданий, без сценария она просто позволила себе прийти и быть честной с собой.

Её главным открытием стало удивительно простое и редкое ощущение: в голове может быть тихо. Не обязательно всё время контролировать, держать, продумывать за других людей.
Можно отпустить.

Она заметила, как часто живёт «за всех», как много напряжения берёт на себя и в воде впервые позволила этому раствориться.

В этот момент случилось полное погружение — в тишину, в доверие, в свою личную глубину подсознания🌊
Там, где не нужно быть сильной.
Где можно просто быть.

Вы можете присоединиться и найти свою глубину, а я буду рядом — вашим проводником в тишину, расслабление и восстановление🧘🏼‍♂️

#анонс

Расписание на январь 🗓️ :
Ознакомительные практики
«H2O Code»
в групповом формате
(мини
группа до 3 человек)

Подходят для любого уровня. Идеальный формат чтобы познакомиться с методикой.
А дальше выбираете для себя подходящий курс.

Когда:
18 января (вс) в 16:00
24 января (сб) в 16:00
27 января (вт) в 15:30

📍Бассейн XFit на Правде (м. Белорусская)

Кроме этого, есть возможность записаться на практику в персональном формате.

Дополнительная локация по запросу:
📍Бассейн Чайка (м.Парк Культуры)

Запись на практику и детальная информация через личные сообщения