Изменения в жизни: нужно ли меняться самому?

Если посмотреть честно и открыто на прояисходящее в жизни, то изменения идут с нами в ногу. Кто-то пытается защищаться от изменений, а кто-то видит в них возможности и использует их себе во благо.

В любом случае, каждое изменения во внешней среде провоцируют побуждают изменения в человеке. Также на изменения оказывают влияние цели человека.

То есть вся наша жизнь наполнена маленькими и большими изменениями... И жизнь можно сравнить с путем изменений.

Если тема изменений вам интересна, приходите на вебинар в четверг 7 декабря.

Пользу и новый взгляд на изменения гарантируем!

Вебинар
Вебинар
Вебинар

Мы часто думаем, что нам не хватает знаний, для того чтобы двигаться к своим целям.

Эксперты думают, что клиентам не хватает знаний, для того чтобы они двигались к своим целям. Даже помогающие практики, когда задумываются о каком-то групповом или массовом продукте в первую очередь думают, а какие знания дать, какую тему раскрыть?

Для нас записывают курсы, и мы их покупаем, ходим на экспертные консультации, покупаем наставничество, где с нами делятся знаниями, упакованными в алгоритмы, но после первого просветления и эйфории, мы часто по-прежнему упираемся в стену и продолжаем стоять на месте. Почему так?

Чаще всего дело не в отсутствии знаний как таковых, а в том, что:
а - знания оторваны от нашей реальности и непонятно, как их применить на практике;
б - нам не хватает поддержки;
в - мы хотим видеть, что со своими сложностями и неудачами мы не одни такие;
г - мы хотим знать, что по-настоящему происходит у других, кто решает похожие задачи сейчас, а не решал когда-то и теперь вещает с экспертной табуретки, демонстрируя свой успешный успех;
д - если идешь один, то легко обманывать себя и прокрастинировать, и только внешняя совесть не даст слиться с выбранного пути.

Если спросить тех, кто уже запустил своё дело или свои проекты, что им больше всего помогло в достижении целей, то в 9 из 10 случаев ответ один - люди.

Люди приносили им новые полезные знакомства, клиентов, партнерства, свежие идеи, новые решения, мотивацию своим примером.

Чтобы помочь людям действительно применять новые знания, более того - совершать новые действия, важно помочь найти им единомышленников и создать среду, в которой им будет проще действовать.

Мастермайнд как раз создает среду, позволяет участникам расти вместе и идти к целям, обмениваясь опытом, идеями и поддержкой.

А еще это формат, где не нужен экспертный контент и его основная ценность в том, каких людей и вокруг чего объединяет мастермайнд группа.

А что вас больше продвигает к целям?

#мастермайнд

Вчера вместе с коллегой-коучем провели вебинар на тему "Изменения в нашей жизни: нужно ли меняться?".

На вебинаре разобрали следующие темы:
1️⃣ Поведенческий аспект и мышление, которые сопутствуют изменениям;
2️⃣ Модель “Петли эволюции” Сильвианы Каннио;
3️⃣ Баги планирования и исполнения планов;
4️⃣ Что хотят люди от жизни и при чем тут изменения;
5️⃣ Цели и мотивация в помощь изменениям.

Почему здесь пишу об этом? Выбирая свой путь, свое дело по душе, мы становимся на дорогу изменений. Изменения не всегда даются легко. Поэтому лучше сейчас узнать об изменениях, из планировании и мотивации!

Ссылка на запись вебинара - https://youtu.be/QcakmDT_-lE

➡️ Иду своим путем ✨

Недавно в одном из чатов меня спросили о том, как обычно проходят мастермайнды и конфиденциальны ли они.

Отвечу также и здесь. Встреча мастермайнд группы всегда конфиденциальна. Все участники в начале встречи принимают это условие. За пределами группы допускается делиться только своими инсайтами, но не опытом участников.

Мастермайнд – это групповой формат работы, где участники помогают друг другу в решении личных проблем, в достижении личных и профессиональных целей. Участники группы обмениваются опытом и идеями, свежим взглядом на события и проблемы.

У мастермайнда есть несколько важных принципов:
1. Круг равных – каждый принимает равноценное участие, отдает и получает. Во время онлайн встречи все работают с включенными камерами.
2. Группа поддержки – безопасная среда для развития, для обмена опытом. Опыт каждого важен и имеет право быть признанным.
3. Мозговой центр – обмен идеями, опытом, информацией. Многое зависит от запроса участника. Например, был случай, когда участнику было важно получить от участников отзыв на презентацию его услугу. Обернули это в обмен опытом – опытом взаимодействия с анонсом услуги, т.е. что поняли, почувствовали участники, чего им не хватило, чтобы приобрести предложенную услугу.

На встрече можно делиться не только своим опытом, но и наблюдаемым, т.е. к которому был причастен сам или видел собственными глазами. Рассказы же о том, что у кого-то что-то получилось, о том, как он что-то сделал, обычно мало информативны, так как не подразумевают знание всех аспектов происходящего.

Я готовлю чат-бот, чтобы можно было зарегистрироваться на встречу. Встреч будет точно две (одна днем, вторая вечером) 14 и 15 декабря.

Тема для двух встреч одна: "Продвижение эксперта: от первых шагов к потоку клиентов".

Для того, чтобы принять участие в работе масетрмайнд группы, пишите в комментариях "MM +" и мы вам напишем ссылку для регистрации!

Не буду расписывать долго, перейду сразу к делу.

Если хотите познакомиться с нейросетями (искусственным интеллектом), приглашаю вас на вебинар "Цифровой паж на службе эксперта: как ИИ поможет увеличить в 10x вашу продуктивность". Вебинар бесплатный и состоится в среду 13 декабря в 20:00 МСК.

Вот ссылка на регистрацию: https://coach-aleksandr-arsentev.timepad.ru/event/2710039/

Привет всем!

На этой неделе провожу две мастермайнд группы на тему «Продвижение эксперта: от первых шагов к потоку клиентов»
Встречи пройдут в четверг 14 декабря в 20:00 МСК и в пятницу 15 декабря в 11:00 МСК.

Выбрать группу и зарегистрироваться можно в чат-боте. Все подробности там же.
Всего 10 мест на две группы. Участие бесплатное, за отзыв.

Торопитесь занять место!

https://clck.ru/374mFy
https://clck.ru/374mFy
https://clck.ru/374mFy

Годовой компас

За последние несколько дней 5 человек мне задали один и тот же вопрос: «А точно нужно сейчас планировать следующий год?»

Мой ответ однозначный – нет.

Скажу кратко:
1. Если вы устали и нет сил, то сначала отдохните. Все, что будет сделано в таком состоянии, будет из позиции все тяжело, и я устал, как вырваться отсюда.
2. И если сил нет, но не хочется упустить момент, я рекомендую остановиться и просто посмотреть на уходящий год. Вспомнить успехи и неудачи (надеюсь, последних было меньше).
3. Не стоит поддаваться на массовую истерию, если вы часто слышите о том, что надо планировать год… Кому надо? Что вы ответите?
4. Самый лучший вариант – это отдохнуть во время новогодних праздников и выделить время в конце праздников или сразу после них. Но и это не обязательно. Планировать год можно в любой момент, главное, чтобы у вас были силы, энергия, чтобы вы были в ресурсе. То есть важно в каком состоянии вы планируете и начинаете путь к своим целям.
5. А еще я рекомендую посмотреть на буклет бесплатного проекта Годовой Компас (YearCompass). Каждый год буклет обновляется, но вопросы остаются без изменений. Ссылка на проект. Если нет сил, но хочется не отставать, заполните раздел «Год минувший», а после нового года раздел «Год перед тобой».

Кстати, с тремя клиентами на последних встречах в этом году, мы прошлись по «Году минувшему» из Годового Компаса, чтобы подвести черту и начать отдыхать, чтобы зарядиться энергией. И договорились, что на первой встрече в следующем году, посмотрим внимательно на раздел «Год перед тобой».

Буклет можно заполнять в большой компании, с другом или самостоятельно.
Помощь клиентам в заполнении буклета – это мой новый опыт. Двое из трех клиентов заполняли буклет ранее несколько лет подряд. И они отметили, что заполнять буклет с коучем, очень эффективно. Получилось так, что я своими уточняющими вопросами помогал глубже разобраться, так сказать, проникнуть в суть ответа.

Однозначно рекомендую Компас Года!

Отгремел Новый год, праздничная лихорадка позади, выспались, отдохнули и многие вышли уже на работу.

Если не успели подвести итоги года, составить планы на 2024 год, или планы есть, но чего то не хватает, или не знаете что же делать, чтобы все получилось - тогда приходите на бесплатный интенсив!

Приглашаю на бесплатный интенсив "Важные этапы для достижения годовых целей”.

Повтор первого вебинара ”Итоги года” пройдет в среду 10 января в 20:00 МСК.

Чтобы попасть на вебинар, необходимо зарегистрироваться по ссылке: https://coach-aleksandr-arsentev.timepad.ru/event/2731745/

Торопитесь! Регистрация закроется в 19:00.

Планировать или нет?

📌 Подвели итоги ушедшего года и уже распланировали 2024 год, но остались сомнения.
📌 Еще не планировали год, но все говорят, что это обязательно надо сделать.
📌 Не любите планировать, потому что планирование ничем вам не помогает.
📌 Хотите осуществить свои планы на 2024 год, но чувствуете, что с каждым днем уверенность и готовность идти к результату снижается.

❓ Узнали себя в одной из описанной ситуации? Что же делать?

Планировать свою жизнь нужно, иначе все наши мечты и желания так и останутся на уровне мыслей.

Планировать можно по-разному. Вместе с коллегой проведу вебинар, на котором мы хотим поделиться с вами методиками планирования, которые помогают получить результат.

Не существует универсального метода, который точно подойдет всем. Поэтому расскажем о нескольких методах, которые испробовали на себе и в работе с клиентами.

Приходите 15 января в 20:00 на вебинар «Планы и Видение на 2024».

Ссылка на страницу регистрации ниже. После вебинара получите запись и материалы с вебинара, а также с предыдущего вебинара «Итоги года»

https://arsentev-coach.ru/webinar2

Милые дамы,

Поздравляю вас с 8 Марта - праздником весны, женственности и красоты!

Вы - неиссякаемый источник тайны и загадки, который привлекает и вдохновляет окружающих. Вы умеете сочетать противоположности, как Инь и Янь в восточной философии - быть одновременно нежными и сильными, мудрыми и загадочными. Ваша красота - не только внешняя, но и внутренняя, проникающая сквозь время и пространство, дарующая миру уникальное вдохновение.

Пусть этот день будет наполнен нежностью и заботой близких, а каждый момент – радостью и улыбками! Пусть ваши души будут легкими, как весенний ветер, а сердца – теплыми, как первые лучи солнца! Желаю вам счастья, здоровья и любви!

Сегодня - Международный день счастья.

В нашем современном обществе принято стремиться стать счастливыми - как будто все пребывают в перманентном непоправимом несчастье. Но это ведь совсем не так!

Счастьем порой называют дошкольное детство - ту пору, когда ты живёшь на свете, никому ничего не должен, все вокруг тебя любят, а ты должен всего-навсего позволять себя любить. Иногда это является образцом счастливой жизни - это праздность и безответственность.
Такого с человеком больше никогда в жизни не случится, а потому и мечтать об этом совершенно бессмысленно.

Что мы действительно можем сделать, так это вернуть себе ощущение удовольствия от текущего мгновения своей жизни.

Для этого, прежде всего, надо избавиться от проблем, которые нас постоянно окружают: они превращают нашу жизнь в мучительное ожидание, что проблемы закончатся и тогда настанет кайф, но правда в том, что они не закончатся никогда.

Что же делать? Нужно всего лишь перевести все проблемы в статус задачи.

И это не игра слов, а суть вещей: проблема носит характер какой-то объективной трудности, нависающей над нами помимо нашей воли, а задача выглядит как процесс, у которого обязательно есть решение.

Нужно определить для каждой задачи срок её решения, объяснить самому себе, что в данный конкретный момент вы не можете ускорить его, а значит, имеете полное право выкинуть саму тему из головы до конца дня и насладиться этим утром, днём и вечером.

Заварите вкусного чая, сделайте бутерброд. Вкушайте его! Почувствуйте, как вам тепло, уютно, комфортно, вкусно и безмятежно здесь и сейчас.

Вы имеете полное право хотя бы на полчаса счастья в день, и никто не смеет вас этого лишить!