.

Вакансия или работа по улучшению нашего чата!)

Нужно разобраться с историями и отзывами в каналах

Истории: https://t.me/history_grizha
Отзывы: https://t.me/Gryzhaotzyv

Что бы хотелось - создать каталог историй и отзывов, отсортировать их по ряду признаков.

В общем, дело большое - пишите в личку, желающие помочь!
https://t.me/almaz_rad

Обращаюсь к тем, у кого есть свободное время во время лечения, или восстановления, и вы возможно имеете свободное время.

Я решил начать набор команды в чат - интересуют все ваши навыки и умения, если вы умеете - заниматься продвижением в телеграм, нельзяграм, ютуб и ВК.

Монтаж видео - например нарезка видеоэфиров с врачами на рилсы или шорсты. В общем, то что поможет сделать рекламу нашему чату.

Дальше - оформление, структурирование сообщества и каналов. Вот тут везде в общем нужна ваша помощь, даже совету буду рад! Пишите - https://t.me/almaz_rad
Об оплате тоже договоримся!)

Отгремела очередная серия эфиров / интверью \ подкастов с врачами (не знаю как назвать правильно) - и.... начну анонсировать следующие, их много у меня запланировано на этот год)

Кстати, вот под этим постом - собираю ваши заказы на темы для эфиров - https://t.me/GrizhaGo/361

Два бесплатных разбора МРТ за комментарий.

Недавно прошел эфир с Реабилитологом Владиславом Винявским, где мы разобрали основные упражнения из буклетов с упражнениями.

Для того, чтобы поучаствовать - достаточно написать комментарий под видео эфиром в ютубе с описанием того, что было ценным в этом эфире для вас.

https://t.me/KladovkaGrizha/8596

Мы выберем два комментария, и проведём для двух участников бесплатный разбор МРТ в эфире - 31 октября.

Не забудьте указать ваш аккаунт в телеграм, в конце комментария.

Удачи, и жду на разборе!

5 ноября в 15:00 (мск) говорим про ЭНМГ - электронейромиографию.

Гость эфира - Гаджимагомедова Жаварзат Арсеновна, врач-невролог, ЭНМГ-специалист (Москва).

◾️Телеграм сообщество пациентов и врачей - "Грыжа, протрузия и друзья!" - https://t.me/GrizhaPro

31 октября 18:00 (мск) - Разбор МРТ (из комментариев на ютубе) и отзыв по курсу ранней реабилитации.
Попасть на разбор еще можно – оставьте комментарий под видео https://youtu.be/gvKJilif7ds

◾️ В.Винявский - https://t.me/GrizhaGo/226
◾️ Телеграм сообщество пациентов и врачей - "Грыжа, протрузия и друзья!" - https://t.me/GrizhaPro

28 октября 13:00 (мск) эфир на тему Иглорефлексотерапия!

Гость эфира - Копылова Екатерина Андреевна – врач-невролог, иглорефлексотерапевт (Клиника Ткачева Москва)

◾️ Клиника Ткачева - https://t.me/GrizhaGo/163
◾️ Телеграм сообщество пациентов и врачей - "Грыжа, протрузия и друзья!" - https://t.me/GrizhaPro

Финальный эфир на тему «Модик»
Уже сегодня - 23 октября в 17:30 (мск)

Прямой эфир в чате пациентов и врачей «Грыжа, протрузия и друзья!»

Гость эфира - Александр Михайлович Ткачев – врач-невролог, создатель метода Модулируемой резорбции (Клиника Ткачева)

◾️ Клиника Ткачева - https://t.me/GrizhaGo/163
◾️ Телеграм сообщество пациентов и врачей - "Грыжа, протрузия и друзья!" - https://t.me/GrizhaPro

Вижу по-прежнему есть интерес к теме психологии, психосоматики относительно к здоровью наших спин.

Ответом на это сообщение пишите какие вопросы вас интересуют, я приглашу психолога на эфир.

Пока монтирую видео по ЭНМГ с Жаварзат Арсеновной, решил собрать отзывы именно по чату, по его помощи... А их больше 2000 )))
Часть скинул здесь - https://t.me/SpasiboAlmaz

Друзья, хочу провести эфир с некоторыми врачами и специалистами, которых найти сам не смог!

Если у вас есть контакты невролога из ПОЛИКЛИНИКИ. Именно из госучреждения! То дайте мне его контакт, или отправьте ему мой)

Либо если, это читает такой специалист - давайте проведем с вами эфир.

Еще:
- нейрохирург из стационара!
- костоправ!
- остеопат!

Проведём эфир на тему ваших профессиональных компетенций на счёт лечение боли в спине!

Кто какие витамины пьет или БАДы – отнесем к питанию, это личный выбор каждого.

Большая часть этих добавок как минимум нейтральная, или скорее очень полезна. И уж точно менее вредная, чем курение, алкоголь или фастфуд, что есть у большинства в рационе.

Поэтому реагировать на то, кто какие витамины употребляет - прошу сдержано, соблюдая границы.

Да, и вообще, прошу просто отнестисть с пониманием и уважением к тому кто, как и чем питается и насыщает свой организм.

Кто хочет поговорить про БАДы и питание в формате близком к общению или флуду – есть отдельный чат по питанию - https://t.me/blablagrizha/49915

В общем чате витамины, БАДы, как и религия, политика и прививки – не осуждаем, это личный выбор каждого. Можно поделиться личной пользой, эффектом, и только.

Правила - https://t.me/GrizhaGo/10

Общая флудилка, выпустить пар - https://t.me/blablagrizha

❓Несколько * курсов массажа, или массажное кресло для всей семьи?

Пока семья пополняла запасы продуктов в ТЦ, я забежал в салон известной фирмы производителя массажных кресел. Давно хотел попробовать "люксовый" вариант массажа кресла.

Я периодически присаживаюсь в кресла массажеры, которые стоят в бесконечных коридорах торговых центров, но это не то. Там в основном простые, утилитарные версии, не самые современные, но вандалоустойчивые (пример электросамокат в прокате, или тот который можно купить себе домой - разница в технологиях колоссальная).

Так вот, попробовал я это кресло, отсидел программу - ощущения специфические, но и руки/ноги пожамкало, и ягодицы помяло, да и в спину потыкало. В целом, плюс/минус так же как и в коридорах ТЦ. Решил не брать 😅

Этот пост написать, меня побудила - цена этого кресла. Я даже переспросил. Постоял подумал о жизни. Спросил еще раз... И решил, что буду как и раньше ходить на массаж)).

🔥 Давайте без гугла, попробуйте назвать цену этого кресла. Сколько стоит это массажное кресло?

П.С. А вот одно малозаметное устройство в ряду массажных кресел меня повергло в шок! О нём расскажу позже)

Цена здесь: 2 млн. 700 тысяч рублей - но сперва попробуйте угадать)