دقت کردید وقت از دست یک نفر عصبانی یا دلخور هستیم و متوجه می‌شیم که خوشحاله (مثلاً استوری شاد گذاشته و داره خوش می‌گذرونه)، اعصابون بیشتر خرد میشه؟

از لحاظ روانشناختی ما وقتی یه احساس درونی داریم (مثلاً از دست طرف ناراحت و عصبانی هستیم)، ناخودآگاه ذهن ما دوست داره کنه اونم همون‌قدر حالش بده. ولی وقتی این اتفاق نمی‌افته دچار یه تضاد میشیم.

انگار احساسات درونی ما تایید نشده و یه جورایی بهمون برمی‌خوره. یعنی وقتی ما با دوتا حقیقت متفاوت روبه‌رو میشیم دچار استرس و ناراحتی میشیم، یعنی من ناراحتم و اون خوشحاله!
همین باعث خشم، ناامیدی یا حس کم‌ارزشی میشه. چون در اصل مغز ما دنبال یه هم‌دلیه
یعنی دوست داره ببینه طرف ناراحته تا یه جورایی حس کنه که درک شده.
اما وقتی طرف رفته مهمونی، استوری شاد میذاره، اعصابون بهم میریزه

@GreenGenius

ریشه‌های روانی مردان خسیس

ترس از کمبود: مرد خسیس معمولاً از کودکی تجربه کمبود مالی یا بی‌ثباتی اقتصادی داشته است. در ناخودآگاهش باور دارد که «پول ممکن است تمام شود»، بنابراین خرج کردن برایش مساوی است با خطر.

کنترل از طریق پول: بعضی مردان از پول به عنوان ابزار کنترل استفاده می‌کنند. آن‌ها با ندادن یا محدود کردن خرج، می‌خواهند احساس قدرت یا برتری در رابطه داشته باشند.

خودکم‌بینی پنهان: پشت خساست گاهی احساس نابسندگی پنهان است. او با نگه داشتن پول، احساس ارزشمندی یا امنیت پیدا می‌کند.

الگوی خانوادگی: اگر در خانواده‌ای بزرگ شده که صرفه‌جویی افراطی یا سخت‌گیری مالی ارزش محسوب می‌شده، احتمالاً این الگو را در بزرگسالی تکرار می‌کند.


دکتر سعید عزیزی
@GreenGenius

بمناسبت تولد ادمین امروز میتوانید تمام سریالهارو با قیمت 150هزارتومن بگیرین جهت استفاده از این فرصت مناسب عدد 88رو بفرستید 👇👇
@FriendsAdminn
کد تخفیف ferends1234

❌❌مهلت ثبت نام تا پایان امروز ❌❌❌

صبح بخیر🪴👧🌲🎄
گاهی هم تاریک میشه که نور رو پیدا کنی

@GreenGenius

زندگی یک خط راسته...
روی این خط راست زندگی کن
به اهدافت فکر کن... برای رسیدن بهشون بجنگ حتی اگر شده از همه ی زندگیت بزن ولی برای اون چیزی که میخای بجنگ و بهش برس....
توی این خط راست زندگی حتی اگر شده
چند بار شکست بخور... اما هیچوقت ناامید نشو... با شکست خوردن میتونی بلند شی و دوباره ادامه بدی تا موفقیت رو کسب کنی.
اما اگر ناامید شي حتى كل دنیا هم نمیتونند تو رو امیدوار کنند.
در این خط راست فقط یک چیز مهم است... اون هم هدفمقصد توست... که بعد از رسیدن به آن وارد مرحله جدیدی از زندگی میشوی.🦋

@GreenGenius

از ساحیل بلوم(Sahil Bloom) کارآفرین و محقق، پژوهشی می خوندم که رفته بود ببینه چه حرفای ارزشمندی میشه از افرادی که سن و سالی ازشون گذشته شنید، نتایج خیلی جالب بود


هرشب قبل خواب به همسرت بگو دوستش داری، چون یه روزی میرسه که‌اون‌طرف تخت رو خالی می بینی و آرزو میکنی کاش فقط یه بار دیگه می‌تونستی بهش بگی

با بدن و جسمت مثل خونه‌ای رفتار کن که انگار قراره ۷۰ سال توش زندگی کنی، همونقدر بهش برس و براش وقت بذار
زمان و حرف نزدن هیچی رو توی رابطه حل نمیکنه
برای دوام رابطتون، حرف بزنید، حرف بزنید، حرف بزنید

چیزهایی رو پیدا کن که باعث میشن چشمات برق بزنه و برو دنبالشون
به‌همه یه فرصت دوباره بده

ممکنه یه موقع هایی بقیه ازت ناامید بشن، مهم نیست، حواست باشه خودت از خودت نا امید نشی
بزرگ ترین ریسک زندگی که بعدا حسرتشو می خوری، ریسک نکردنه

همیشه به خودت یادآوری کن که چه گذشته بی نقصی در ارتباط با گذر از سختی ها داری
تا جایی که میتونی سفر کن و از هر سفر یه یادگاری برای خودت کنار بذار

لازم‌نیست برای عالی بودن حتما بی نقص باشی

@GreenGenius

آرامشتو معامله نکن، 
بدون اون هیچ ثروتی وجود نداره...

@GreenGenius

حداقل ۹۰٪ چیزایی که فک می‌کنی نداری و نیستی و مانع پیشرفت و موفقیتتن، مهارتن. و مهارت یادگرفتنیه.

سه چیز به یادگیری مهارت کمک فوق‌العاده‌ای می‌کنه:
۱. محیط امن: که از اشتباه کردن نترسی
۲. متد مناسب: متناسب با مدل یادگیری خود تو
۳. تمرین زیاد: توی یه محیط آرام و باتمرکز

@GreenGenius

یه قانون مهم..

بیشتر افراد فکر می‌کنند وقتی به هدفشان برسند،  خوشحال و آرام می‌شوند، اما حقیقت برعکس است.
قانون زندگی این است که اول باید درونت آرام شود تا بتوانی مسیر رسیدن به خواسته‌هایت را درست طی کنی. وقتی ذهن آرام باشد، تصمیم‌هایت واضح‌تر می‌شوند، انرژی‌ات بالا می‌رود و الهامات خوبی دریافت می‌کنی.
اما وقتی مضطرب و نگران باشی، حتی اگر به هدفت برسی، باز هم احساس رضایت نخواهی داشت. پس آرامش درونی فقط پاداش موفقیت نیست، بلکه پایه و شروع واقعی آن است.

@GreenGenius

رنج آدم را نمیکشد، بی معنایی می‌کشد. نیچه به ما میگوید اگر چرای زندگیمان را پیدا کنیم هر درد میتواند بخش رشد و شکل گیری مان شود؛ رنج تبدیل به آیینه‌ای برای دیدن خودِ واقعی می‌شود. شاید معنا ساختنی است، از زخمها و روزهای سخت.

@GreenGenius

یه قسمت از کتابی بود که راجب کار کردن بود میگفت، چیزهایی که کاش روز اول کار کردنم میدونستم:

۱.پول مهم‌تر از حرف دیگرانه، چون تو مشکلات اولی به کمکت میاد.
۲. چندکارمندی و کار پروژه‌ای بیشتر از زدن یه بیزینس میتونه بهت پول بده.
۳. روزی ۴ ساعت در مورد تخصصت یاد بگیر، از ۹۹ درصد هم‌تخصص هات جلو میفتی.
۴.روی برندسازی شخصیت کار کن، نذار گمنام بمونی.
۵.دوستات رو‌ از کسایی انتخاب کن که شغلتو درک کنن.
۶.وظیفه تو راضی کردن دوستان، اطرافیان، همکاران، رقبا نیست. تو فقط باید مشتریرو راضی کنی.
۷. همیشه ۱۰ درصد مشتری‌ها، مخاطب‌ها، دنبال کننده‌ها باید ناراضی باشن.
اگه ۹۰ درصد رضایت دارن به‌خاطر اون ۱۰ درصدخودتو اذیت نکن.
۸. آینده هر حسرتی قراره بخوری به‌خاطر تلاش نکردنه.
۹. اندازه زندگی ۶ ماه آیندت پول نقد ذخیره کن، به‌دردت میخوره.
۱۰. برخلاف اینکه فکر میکنی زندگی با خونواده داره بهت کمک میکنه ولی جلوی انگیزه‌هاتو میگیره، مستقل شو.

از خدا پرسیدم:
خدایا چطور میتوان بهتر زندگی کرد؟

خدا جواب داد: گذشته ات را
بدون هیچ تاسفی بپذیر،
با اعتماد زمان حالت را بگذران،
و بدون ترس برای آینده آماده شو!

ایمان را نگه دار و
ترس رابه گوشه ای انداز،
شک هایت را باور نکن
وهیچ گاه به باورهایت شک نکن...

زندگی شگفت انگیز است؛
فقط اگر بدانید که چطور زندگی کنید...

#نلسون_ماندلا

گیرم ای دوست قمار را از همه عالم بردی
دست آخر همه را باخته می باید رفت🤩
برداشت اشتباه نکنید ایشون داره میگه از زندگی لذت ببرید ،مال اندوزی نکنید تا فرصت دارید همه چیو نزارید برای بعد خیلی زود دیر میشه...

@GreenGenius

هر دمنوشی چه خاصیتی واسه بدن داره

@GreenGenius

نشانه های افرادی که از نظر احساسی قوی هستند:

۱. هیچوقت برای توجه دیگران گدایی نمی‌کنند.
۲. به هیچکس اجازه نمی‌دهند ناراحتشان کند.
۳. کینه نمی‌ورزند.
۴. هیچوقت دست از کاری که دوست دارند نمی‌کشند.
۵. هیچوقت از اعتماد به خود دست نمیکشند.
۶. هر کسی را وارد زندگی‌شان نمی‌کنند.
۷. از عشق ورزیدن نمی‌ترسند.
۸. از ترس روزی که پیش رویشان است در رختخواب نمی مانند.
۹. کاری که نمی‌خواهند را انجام نمی‌دهند.
۱۰. برای «نه» گفتن هیچ مشکلی ندارند.
۱۱. فراموش نمی‌کنند که شادی و خوشبختی یک تصمیم است.

@GreenGenius

‏فرد مضطرب فردی‌ست که جهت تمنای خودش رو گم کرده. زیرا اضطراب، در جایی پدید میاد که تمنا ساکت می‌شه. وقتی ندونی دقیقاً چی می‌خوای، هر چیزی تو جهان شبیه تهدید به نظر می‌رسه. به همین دلیل، اضطراب در بیشتر مواقع به گسست پیوند ما با معنا مربوط میشه و ربطی به دنیای بیرون نداره.


@GreenGenius

بهترین سرآشپز، قطعاً اولین غذایش را سوزانده.
بهترین دیزاینر لباس، قطعاً اولین لباسش قشنگ نبوده.
بهترین نقاش، قطعاً اولین نقاشی‌اش دیده نشده.
بهترین اینفلوئنسر، که الآن تو اینستا ازش الهام می‌گیری، قطعاً ویدیوهای اولش تأثیرگذار نبوده.
بهترین پادکستر، اولین پادکست‌هاش مخاطبی نداشته.
بهترین طراح، قطعاً اتودهای اولیه‌ی ساده‌ای داشته.

از اون‌جایی که هستی شروع کن
یه شروع ناقصه که یه روز می‌درخشه.

@GreenGenius

🔥⚠️
آخرین َمهلت ثبت نام با تخفیف بی‌سابقه
از دستش ندین


👑 دوره های استاد آرش نیا ✅

*مقدماتی تا پیشرفته*
*به همراه کارت گارانتی طلایی*
*محتوای بسته VIP Plus*
👇
*١. دوره ی مکالمه تعاملی و گرامر ١*
*٢. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ۲*
*٣. دوره مکالمه تعاملی و گرامر ٣*
*۴. دوره ی ۶۰۰ واژه آرش نیا*
*۵. دوره جامع ۵۰۴ واژه با فیلم*
➖➖➖
📗 09120882098
📷 Rezaarashnia
✈️ Rezaarashnia

✅به مناسبت شروع سال تحصیلی ظرفیت ثبت نام به تعداد محدود با تخفیف ویژه باز شده جهت دریافت اطلاعات و مشاوره به آی دی زیر پیام بدید ⬇️
🔺https://t.me/Reza_Arashnia_admin
🔺https://t.me/Reza_Arashnia_admin

وقتی به کودکی شکلاتی می‌دهید، چشمانش از شادی برق می‌زند؛ اما اگر به کودکی که کنارش ایستاده دو شکلات بدهید، چهره‌ی کودک اول به‌سرعت تغییر می‌کند و نارضایتی از آن چیزی که در وهله‌ی اول خوشحالش کرده بود، در صورتش به‌وضوح دیده می‌شود.

تمرکز بر چیزهایی که دیگران دارند و شما ندارید، سرچشمه‌ی نارضایتی شدید از زندگی‌ای است که اگر مدام درحال مقایسه نبودید، از آن لذت می‌بردید.

با این کار داشته‌هایتان دیگر اهمیتی ندارد و تنها چیزی که به آن فکر می‌کنید، این است که دیگری بیشتر از شما دارد.

@GreenGenius