Узнаём, как преодолеть выгорание — в рилсах захайпили тесты, которые помогут вам понять, почему работа или хобби так сильно вас выматывает.

Есть два популярных опросника, которые помогают посмотреть на себя со стороны. Каждый из них можно пройти за 15 минут и получить честные ответы и план, куда двигаться дальше.

• IKIGAI — японский тест, который помогает разобраться, что вам действительно нравится, в чём вы сильны и какое занятие может приносить не только деньги, но и удовольствие. Многие после него впервые понимают, почему годами чувствовали себя не на своём месте.

• HOLLAND CODE — один из самых известных тестов по профориентации. Показывает, какая рабочая среда подходит именно вам: творчество, бизнес, технологии, общение с людьми или что-то ещё.

Тесты гуглятся очень легко и, что самое главное, бесплатные. Сохраняем и проверяем, туда ли мы свернули 😏

Бум ИИ неожиданно разогнал цены на услуги эскорта в Кремниевой долине. По данным Forbes, среди сотрудников технологических компаний растет спрос на девушек, которые разбираются в нейросетях, программировании и биохакинге.

Если несколько лет назад такие услуги стоили около $1 000 в час, то теперь отдельные специалисты берут до $5 000.

Издание приводит в пример Мейду Марек, которая после работы в финансовом секторе ушла в «IT-эскорт». По ее словам, богатые айтишники готовы платить больше за собеседника, способного поддержать разговор не только о жизни, но и об ИИ, стартапах и новых технологиях 👀

Победитель в номинации «Самый честный работодатель» 🐵

В Нидерландах открыли первую ферму без животных. Вместо коров там поставили биореакторы, которые выращивают мясо из клеток.

Создатели уверяют, что по вкусу такие стейки не отличить от обычных. Более того, содержание белков, жиров и других компонентов можно настраивать почти как параметры в приложении.

Коровки только для любви 😳

Девушки с СДВГ страдают больше, чем парни — под ударом оказались даже месячные.

Новое исследование показало, что синдром дефицита внимания у женщин может влиять не только на внимание и память, но и на репродуктивное здоровье: так, женщины со СДВГ чаще сталкиваются с нерегулярным менструальным циклом.

ПМС и предменструальное расстройство у них встречаются заметно чаще. А ещё сильнее проявляются тревога, раздражительность, депрессия, усталость и проблемы со сном.

Гормональные изменения могут усиливать проявления СДВГ. Учёные считают, что симптомы чаще мешают работе, отношениям и бытовым делам.

Дамы, держитесь ❤️

Каждый жаркий день могут сделать сокращенным рабочим. В Госдуме предложили закрепить такую норму для случаев, когда температура в помещении превышает допустимые значения.

Автор инициативы считает, что сотрудники не должны выбирать между здоровьем и работой. Если в офисе становится слишком жарко, люди должны иметь возможность уйти домой без риска для зарплаты и отношений с начальством.

А еще лучше вернуть всем летние каникулы 😊