а завтра иду отмечать 2,5 года без отношений 🦾🔥

ну там почти 2,5, но похрен, отмечаем

здарова, как сами? ща закину видео с обучением на пронатор

как и обещал, мини обучалка для пронации, 1 часть

сейчас на месяц-два еще уйду в луксмаксинг и хейтмаксинг, потом снова вернусь в арм, но намного сильнее и техничнее стану

всем хау, кого научить армрестлингу?