Сегодня у нас очень активный понедельник! Мы прямо врываемся в новую неделю)
Напоминаю в 1️⃣4️⃣.3️⃣0️⃣ состоится прямой эфир. Будем говорить о том как психика влияет на наше тело, о чем сигналят нам те или иные зажимы.

Какой у нас сейчас был эфир!!!🔥

Обсудили о чем нам говорят проблемы с кожей, головные боли, проблемы со спиной, зажимы в грудной клетке. Очень много про взаимодействие с миром и о том, что брать ответственность за свою жизнь и идти в глубину это самое трудное!

Обязательно посмотрите!

❗️Завтра второй день марафона. Встречаемся здесь в 8️⃣.0️⃣0️⃣
Понадобится самый простой стул.

Видео с сегодняшнего дня. Не записала разминку, но основная часть есть. Такое случается. Так что если есть возможность присутствовать в прямом эфире, не упускайте ее!

Завтра в 8.00 жду всех на третьем дне марафона. Будем тренироваться стоя.

Запись сегодняшней тренировки!
Удалось ли вам почувствовать работу мышц пресса или нет?! Отпишитесь все кто был и кто потом делал самостоятельно!

Бодрое утро! Встречаемся с вами через 20 минут на четвёртом дне марафона. Нужен будет коврик!