💡 Нужно избавляться от "loserthink" - мышления, построенного на когнитивных искажениях
“Чтение мыслей" - когда делаешь важный вывод о человеке и его мотивах не из сказанного/сделанного, а из собственного предположения о том, что человек сейчас думает. "Он наверное на меня обиделся, потому что я резко ему ответил на прошлой встрече. Наверное, не буду просить его о помощи, он меня пошлет" или "она точно не пойдет со мной на свидание, потому что она думает, что я мудак из-за того, что год назад я грубо поступил с общей подругой"
"Психологическая проекция" - когда обманщик думает, что его обманывают. Вор думает, что все воры. Врун, что ему врут. Уверенный в себе человек, думает, что все вокруг уверенные.
"Эго тюрьма" - обычно всем все равно и никто не замечает наших провалов, а нам кажется, что все только об этом и думают. Поэтому мы упускаем много возможностей. Например, кто-то плохо выступит на конференции и думает, что все теперь считают его лузером, поэтому нет смысла выступать на следующей конференции. Хотя на самом деле 50% людей его не слушали, 40% тут же забыли, 10% посочувствовали, потому что были в такой же ситуации.
"Аргументы, основанные на одном личном кейсе" - когда люди основывают свою логику на одном кейсе из личного прошлого. Иными словами делают общий вывод из частного случая.
Интересно, что используется термин loserthink, а не loser, чтобы описать процесс, а не человека. То есть не человек глупый, а просто он использует loserthink и может это поправить. В общем, боремся не с грешником, а с грехом 🙂 #Когнитивная_психология #Переговоры
📚 Loserthink - Скотт Адамс
Опубликовал Gosha Levin
“Чтение мыслей" - когда делаешь важный вывод о человеке и его мотивах не из сказанного/сделанного, а из собственного предположения о том, что человек сейчас думает. "Он наверное на меня обиделся, потому что я резко ему ответил на прошлой встрече. Наверное, не буду просить его о помощи, он меня пошлет" или "она точно не пойдет со мной на свидание, потому что она думает, что я мудак из-за того, что год назад я грубо поступил с общей подругой"
"Психологическая проекция" - когда обманщик думает, что его обманывают. Вор думает, что все воры. Врун, что ему врут. Уверенный в себе человек, думает, что все вокруг уверенные.
"Эго тюрьма" - обычно всем все равно и никто не замечает наших провалов, а нам кажется, что все только об этом и думают. Поэтому мы упускаем много возможностей. Например, кто-то плохо выступит на конференции и думает, что все теперь считают его лузером, поэтому нет смысла выступать на следующей конференции. Хотя на самом деле 50% людей его не слушали, 40% тут же забыли, 10% посочувствовали, потому что были в такой же ситуации.
"Аргументы, основанные на одном личном кейсе" - когда люди основывают свою логику на одном кейсе из личного прошлого. Иными словами делают общий вывод из частного случая.
Интересно, что используется термин loserthink, а не loser, чтобы описать процесс, а не человека. То есть не человек глупый, а просто он использует loserthink и может это поправить. В общем, боремся не с грешником, а с грехом 🙂 #Когнитивная_психология #Переговоры
📚 Loserthink - Скотт Адамс
Опубликовал Gosha Levin
💡 Страхи нужно принимать, а не бороться с ними.
Страхи всегда будут, и от них не нужно бежать - заедать их, запивать, прятаться от них в отношениях или за просмотром сериалов.
Нужно принять свои страхи. Для этого нужно долго на них “смотреть” пока не придет осознание, что страх это часть тебя. Бороться с ним значит бороться с собой.
Единственный известный мне способ долго смотреть в глаза своему страху - это медитация.
Кстати, на примере медитации можно провести аналогию. Если медитировать и пытаться прогнать мысли, мыслей будет больше. Если расслабиться и следить за тем, как мысли текут и сменяются, их станет меньше. Так же со страхом. Если смотреть на него и чувствовать как он отзывается в теле, он рассасывается. Если прогонять или контролировать, он захватывает весь фокус. #Медитация #Осознанность
📚 Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю - Тит Нат Хан
Опубликовал Gosha Levin
Страхи всегда будут, и от них не нужно бежать - заедать их, запивать, прятаться от них в отношениях или за просмотром сериалов.
Нужно принять свои страхи. Для этого нужно долго на них “смотреть” пока не придет осознание, что страх это часть тебя. Бороться с ним значит бороться с собой.
Единственный известный мне способ долго смотреть в глаза своему страху - это медитация.
Кстати, на примере медитации можно провести аналогию. Если медитировать и пытаться прогнать мысли, мыслей будет больше. Если расслабиться и следить за тем, как мысли текут и сменяются, их станет меньше. Так же со страхом. Если смотреть на него и чувствовать как он отзывается в теле, он рассасывается. Если прогонять или контролировать, он захватывает весь фокус. #Медитация #Осознанность
📚 Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю - Тит Нат Хан
Опубликовал Gosha Levin
💡Эволюция личности и эволюция общества последовательно проходят одни и те же этапы.
Каждый новый уровень противопоставляет себя предыдущему и вытекает из стремления решить его проблемы. Поэтому перепрыгнуть через уровень не получится. На каждом уровне индивидуализм сменяется коллективизмом, а потом обратно.
Самое крутое в этой теории, что она динамическая т.е. показывает развитие в динамике, а не статическую картину.
Бежевый. Базовый, первобытный уровень, где главное это выживание. Есть только “я” и моя жизнь. Для человека это младенчество.
Фиолетовый. Люди объединяются в попытке объяснить мир через суеверия и мифы. Есть “мы” и желание понять, как устроен мир. Для человека - это первые годы жизни, познание мира. Ребенок понимает, что есть близкие, которые о нем заботятся.
Красный. С развитием земледелия возникает эксплуатация человека, рабство. На первых план выходит сила и власть. Есть “я” и моя власть. Это переходный возраст. Ребенок доказывает, что он знает все лучше и ему наплевать на семейные ценности.
Синий. Жажда ресурсов сменяется стремлением к закону и порядку. Это уровень религиозного мировоззрения. Есть “мы” и правила, законы по которым мы живем. Ребенок понимает, что бунтом все проблемы не решить, нужно уметь соблюдать нормы и правила.
Оранжевый. На первый план опять выходит индивидуальное сознание. В религии нет ответов, главное это наука и бизнес. Есть “я” и мой ум, моё усердие и способности. "Я" и мои деньги, мои открытия. Человек понимает, что он должен зарабатывать и двигать вперед науку, но он руководствуется в основном тщеславием.
Зеленый. В ответ на капиталистические ценности оранжевого уровня появляется новая идея - безопасность потребления и сохранение Планеты. Есть “мы” и наша планета. Человек хочет сделать мир лучше, думает о будущем планеты, но часто не в созидательном ключе, а в ключе протеста против капиталистических ценностей.
Желтый. Это уровень, на котором человек впервые понимает ценности и мировоззрение всех остальных уровней. Он по-прежнему хочет сохранить планету и сделать жизнь всех людей лучше, но уже не с помощью демонстраций и протестов, а с помощью своего ума и ресурсов. Хочет иметь больше власти и денег, но использовать их с благими намерениями. Есть "я" и мои вселенские цели. Это Билл Гейтс в документалке "Inside Bill's Brain"
Бирюзовый. Уровень где общество начинает жить как единый организм, каждый человек - орган в этом организме. Все органы работают слажено, чтоб организм жил.
И общество, и человек не обязаны быть одного цвета. Например, США сине-оранжевые с кусочком зеленого. Россия преимущественно красно-синяя с кусочком оранжевого.
Эта теория хорошо объясняет, где находится общество и куда оно стремится. Помогает лучше понять конфликты между разными обществами.
#Общество #Когнитивная_эволюция
📚Спиральная динамика на практике. Модель развития личности, организации и человечества - Дон Бек
Опубликовал Gosha Levin
Каждый новый уровень противопоставляет себя предыдущему и вытекает из стремления решить его проблемы. Поэтому перепрыгнуть через уровень не получится. На каждом уровне индивидуализм сменяется коллективизмом, а потом обратно.
Самое крутое в этой теории, что она динамическая т.е. показывает развитие в динамике, а не статическую картину.
Бежевый. Базовый, первобытный уровень, где главное это выживание. Есть только “я” и моя жизнь. Для человека это младенчество.
Фиолетовый. Люди объединяются в попытке объяснить мир через суеверия и мифы. Есть “мы” и желание понять, как устроен мир. Для человека - это первые годы жизни, познание мира. Ребенок понимает, что есть близкие, которые о нем заботятся.
Красный. С развитием земледелия возникает эксплуатация человека, рабство. На первых план выходит сила и власть. Есть “я” и моя власть. Это переходный возраст. Ребенок доказывает, что он знает все лучше и ему наплевать на семейные ценности.
Синий. Жажда ресурсов сменяется стремлением к закону и порядку. Это уровень религиозного мировоззрения. Есть “мы” и правила, законы по которым мы живем. Ребенок понимает, что бунтом все проблемы не решить, нужно уметь соблюдать нормы и правила.
Оранжевый. На первый план опять выходит индивидуальное сознание. В религии нет ответов, главное это наука и бизнес. Есть “я” и мой ум, моё усердие и способности. "Я" и мои деньги, мои открытия. Человек понимает, что он должен зарабатывать и двигать вперед науку, но он руководствуется в основном тщеславием.
Зеленый. В ответ на капиталистические ценности оранжевого уровня появляется новая идея - безопасность потребления и сохранение Планеты. Есть “мы” и наша планета. Человек хочет сделать мир лучше, думает о будущем планеты, но часто не в созидательном ключе, а в ключе протеста против капиталистических ценностей.
Желтый. Это уровень, на котором человек впервые понимает ценности и мировоззрение всех остальных уровней. Он по-прежнему хочет сохранить планету и сделать жизнь всех людей лучше, но уже не с помощью демонстраций и протестов, а с помощью своего ума и ресурсов. Хочет иметь больше власти и денег, но использовать их с благими намерениями. Есть "я" и мои вселенские цели. Это Билл Гейтс в документалке "Inside Bill's Brain"
Бирюзовый. Уровень где общество начинает жить как единый организм, каждый человек - орган в этом организме. Все органы работают слажено, чтоб организм жил.
И общество, и человек не обязаны быть одного цвета. Например, США сине-оранжевые с кусочком зеленого. Россия преимущественно красно-синяя с кусочком оранжевого.
Эта теория хорошо объясняет, где находится общество и куда оно стремится. Помогает лучше понять конфликты между разными обществами.
#Общество #Когнитивная_эволюция
📚Спиральная динамика на практике. Модель развития личности, организации и человечества - Дон Бек
Опубликовал Gosha Levin
💡На ощущение вероятности события влияет скорость, с которой мы вспоминаем примеры подобных событий
Две группы людей. Первую просят привести 12 примеров, когда они проявили решительность. Вторую группу просят привести 6 примеров. Потом респондентов обеих групп спрашивают, как они оценивают свою решительность по пятибальной шкале. В первой группе люди оценивают свою решительность в среднем сильно хуже. Объяснение: примерно после шестого примера становится сложнее вспоминать, и это влияет на общее восприятие. Они считают себя менее решительными, чем люди, которых попросили привести 6 примеров. Это объясняется эффектом неожиданности - они не ожидали, что так сложно будет приводить примеры.
Обратный эксперимент. Просят привести примеры нерешительности. Результат получает обратный предыдущему. То есть те, кого попросили привести 12 примеров, думают, что они более решительные, потому что после шестого примера им стало сложно вспомнить. А те, кого попросили только 6 примеров, думают, что они менее решительны, потому что они быстро вспомнили все примеры.
Аналогичный эксперимент с другой формулировкой. "Назовите 10 вещей, которые вы делаете, чтобы улучшить состояние вашего здоровья.” После шести записанных примеров респонденты сильно замедляются. В результате оценивают вероятность проблемы со здоровьем выше. Тогда как респонденты, отвечающие на вопрос “Назовите 10 вредных примеров”, не могут вспомнить плохие примеры и из-за этого с меньшей вероятностью считают себя подверженными рискам. #Когнитивная_психология #Память
📚 Думай медленно, решай быстро - Даниел Канеман
Опубликовал Gosha Levin
Две группы людей. Первую просят привести 12 примеров, когда они проявили решительность. Вторую группу просят привести 6 примеров. Потом респондентов обеих групп спрашивают, как они оценивают свою решительность по пятибальной шкале. В первой группе люди оценивают свою решительность в среднем сильно хуже. Объяснение: примерно после шестого примера становится сложнее вспоминать, и это влияет на общее восприятие. Они считают себя менее решительными, чем люди, которых попросили привести 6 примеров. Это объясняется эффектом неожиданности - они не ожидали, что так сложно будет приводить примеры.
Обратный эксперимент. Просят привести примеры нерешительности. Результат получает обратный предыдущему. То есть те, кого попросили привести 12 примеров, думают, что они более решительные, потому что после шестого примера им стало сложно вспомнить. А те, кого попросили только 6 примеров, думают, что они менее решительны, потому что они быстро вспомнили все примеры.
Аналогичный эксперимент с другой формулировкой. "Назовите 10 вещей, которые вы делаете, чтобы улучшить состояние вашего здоровья.” После шести записанных примеров респонденты сильно замедляются. В результате оценивают вероятность проблемы со здоровьем выше. Тогда как респонденты, отвечающие на вопрос “Назовите 10 вредных примеров”, не могут вспомнить плохие примеры и из-за этого с меньшей вероятностью считают себя подверженными рискам. #Когнитивная_психология #Память
📚 Думай медленно, решай быстро - Даниел Канеман
Опубликовал Gosha Levin
💡"Центральное зрение vs периферийное зрение" - отличная метафора, показывающая разницу восприятия мира на Западе и не Востоке.
Западный человек воспринимает мир, "глядя" на него прямо. Он разбивает происходящее на части, детально изучает каждую часть "центральным зрением", анализирует, как связаны части.
На Востоке на мир смотрят периферийным зрением, пытаясь окинуть его целиком, почувствовать, не заостряя внимание на деталях и на анализе.
Например, на иероглифы смотрят как на картину, воспринимая их цельно. На Западе читают, линейно складывая буквы в слова, слова в предложения, а предложения в картину.
На Востоке развито "peripheral vision of our mind". На практике это значит, что они усваивают информацию через ощущение, а не анализ. Отчасти из-за этого любое восточное учение, подразумевает практику, которая дает ощущение.
Тяжело переводить китайские философские труды на другие языке. Они передают иероглифами ощущение, мы же хотим передать историю линейно, выстраивая блок за блоком.
"Все предметы пребывают в слаженном взаимодействии, не нуждаясь в словесных объяснениях и договорах" (Бронислав Виногродский в переводе Лао-Цзы) #Философия #Общество
📚 The way of Zen - Alan Watts
Опубликовал Gosha Levin
Западный человек воспринимает мир, "глядя" на него прямо. Он разбивает происходящее на части, детально изучает каждую часть "центральным зрением", анализирует, как связаны части.
На Востоке на мир смотрят периферийным зрением, пытаясь окинуть его целиком, почувствовать, не заостряя внимание на деталях и на анализе.
Например, на иероглифы смотрят как на картину, воспринимая их цельно. На Западе читают, линейно складывая буквы в слова, слова в предложения, а предложения в картину.
На Востоке развито "peripheral vision of our mind". На практике это значит, что они усваивают информацию через ощущение, а не анализ. Отчасти из-за этого любое восточное учение, подразумевает практику, которая дает ощущение.
Тяжело переводить китайские философские труды на другие языке. Они передают иероглифами ощущение, мы же хотим передать историю линейно, выстраивая блок за блоком.
"Все предметы пребывают в слаженном взаимодействии, не нуждаясь в словесных объяснениях и договорах" (Бронислав Виногродский в переводе Лао-Цзы) #Философия #Общество
📚 The way of Zen - Alan Watts
Опубликовал Gosha Levin
💡 В статистике существует множество незаметных искажений, которые принципиально влияют на финальный результат
Selection bias: например, проводить в аэропорту опрос о потреблении, где в среднем люди намного богаче, потому что они могут позволить себе путешествовать.
Self-selection bias: например, если набирать участников эксперимента по приглашению, это может привести к тому, что будут участвовать в среднем более сознательные люди.
Publication bias: эксперименты, которые подтверждают что-то, публикуют намного чаще чем те, которые не подтверждают. При этом если провести самое нелепое исследование 100 раз подряд, всегда есть вероятность, что 1 раз из 100 исследование покажет невероятный (и неправильный) результат. Поэтому медицинские журналы просят регистрировать исследования перед их началом.
Recall bias: например, было исследование Гарварда в 1993, как диета влияет на рак груди, где нужно было описывать свою диету на протяжении последний лет. На самом деле это исследование нужно назвать: как рак влияет на воспоминания о диете. Женщины, у которых был обнаружен рак, чаще фокусировалились на "неправильных" продуктах, что привело к ложным выводам о влиянии тех или иных продуктов на возникновение рака. Результаты исследования позже опровергли.
Survivorship bias: инвест фирмы, которые хотят показать, что их фонд обыгрывает S&P, делают 20 фондов, а потом рекламируют только те 3, которые показали лучше результат.
Healthy user bias: люди, которые регулярно принимают витамины, скорее всего более здоровы не из-за витаминов, а потому что они люди "которые регулярно принимают витамины", т.е. в целом дисциплинированнее следят за своим здоровьем #Статистика
📚 Голая статистика - Чарльз Уилан
Опубликовал Gosha Levin
Selection bias: например, проводить в аэропорту опрос о потреблении, где в среднем люди намного богаче, потому что они могут позволить себе путешествовать.
Self-selection bias: например, если набирать участников эксперимента по приглашению, это может привести к тому, что будут участвовать в среднем более сознательные люди.
Publication bias: эксперименты, которые подтверждают что-то, публикуют намного чаще чем те, которые не подтверждают. При этом если провести самое нелепое исследование 100 раз подряд, всегда есть вероятность, что 1 раз из 100 исследование покажет невероятный (и неправильный) результат. Поэтому медицинские журналы просят регистрировать исследования перед их началом.
Recall bias: например, было исследование Гарварда в 1993, как диета влияет на рак груди, где нужно было описывать свою диету на протяжении последний лет. На самом деле это исследование нужно назвать: как рак влияет на воспоминания о диете. Женщины, у которых был обнаружен рак, чаще фокусировалились на "неправильных" продуктах, что привело к ложным выводам о влиянии тех или иных продуктов на возникновение рака. Результаты исследования позже опровергли.
Survivorship bias: инвест фирмы, которые хотят показать, что их фонд обыгрывает S&P, делают 20 фондов, а потом рекламируют только те 3, которые показали лучше результат.
Healthy user bias: люди, которые регулярно принимают витамины, скорее всего более здоровы не из-за витаминов, а потому что они люди "которые регулярно принимают витамины", т.е. в целом дисциплинированнее следят за своим здоровьем #Статистика
📚 Голая статистика - Чарльз Уилан
Опубликовал Gosha Levin
💡Оптимальное состояние сознания, когда в каждый момент времени мы осознаем, на что направлен наш фокус
Фокус нашего внимания это единственное, чем мы можем управлять. Мы не можем управлять мыслями. Мы не можем заставить себя не думать, или думать только о хорошем. Но мы можем фокусироваться на том, что происходит вместо того, чтобы не замечать это. Даже если происходит что-то, что нам не нравится.
Сознание находится в оптимальном состоянии во время потоковой деятельности, когда внимание направлено на решение в меру сложной, но реалистичной задачи. Процесс выполнения задачи упорядочивает сознавшие, потому что человек фокусируется только над задачей, отсекая все остальное.
Это похоже на ощущение медитации. Его можно привнести в свою повседневную жизнь. Тогда любые действия будут восприниматься как потоковая деятельность и будут давать чувства упорядоченности. #Сознание #Медитация
📚 Поток: Психология оптимального переживания - Михай Чиксентмихайи
Опубликовал Gosha Levin
Фокус нашего внимания это единственное, чем мы можем управлять. Мы не можем управлять мыслями. Мы не можем заставить себя не думать, или думать только о хорошем. Но мы можем фокусироваться на том, что происходит вместо того, чтобы не замечать это. Даже если происходит что-то, что нам не нравится.
Сознание находится в оптимальном состоянии во время потоковой деятельности, когда внимание направлено на решение в меру сложной, но реалистичной задачи. Процесс выполнения задачи упорядочивает сознавшие, потому что человек фокусируется только над задачей, отсекая все остальное.
Это похоже на ощущение медитации. Его можно привнести в свою повседневную жизнь. Тогда любые действия будут восприниматься как потоковая деятельность и будут давать чувства упорядоченности. #Сознание #Медитация
📚 Поток: Психология оптимального переживания - Михай Чиксентмихайи
Опубликовал Gosha Levin
💡 Время относительно и зависит от гравитации и массы.
Я это понял следующим образом:
Можно представить, что пространство состоит из микро "пикселей" (мельчайших единиц пространства). Возьмем за условную "секунду" - время, которое нужно электрону, чтобы облететь вокруг ядра. Считаем, что время прохождения одного “пикселя” (минимальный шаг движения) - константа.
Чем выше гравитация и больше масса, тем больше плотность "пикселей", и тем больше "пикселей" нужно пройти электрону, чтобы облететь ядро. Поэтому на планетах с больше массой электрон будет облетать ядро дольше. Т.е. одна условная "секунда" на Земле уже пройдет (электрон облетит ядро), а на Юпитере еще не успеет (нужно пройти больше "пикселей").
Получается, время на Юпитере идёт медленнее - “секунда” на Земле пройдет быстрее, чем на Юпитере. #Теория_относительности
📚 Кратчайшая история времени - Стивен Хокинг
Опубликовал Gosha Levin
Я это понял следующим образом:
Можно представить, что пространство состоит из микро "пикселей" (мельчайших единиц пространства). Возьмем за условную "секунду" - время, которое нужно электрону, чтобы облететь вокруг ядра. Считаем, что время прохождения одного “пикселя” (минимальный шаг движения) - константа.
Чем выше гравитация и больше масса, тем больше плотность "пикселей", и тем больше "пикселей" нужно пройти электрону, чтобы облететь ядро. Поэтому на планетах с больше массой электрон будет облетать ядро дольше. Т.е. одна условная "секунда" на Земле уже пройдет (электрон облетит ядро), а на Юпитере еще не успеет (нужно пройти больше "пикселей").
Получается, время на Юпитере идёт медленнее - “секунда” на Земле пройдет быстрее, чем на Юпитере. #Теория_относительности
📚 Кратчайшая история времени - Стивен Хокинг
Опубликовал Gosha Levin
💡Многие психологические проблемы происходит, когда мы подсознательно смешиваем и путаем три эго-состояния: «Родитель», «Взрослый» и «Ребёнок»
Например, начальник, разговаривающий со своим персоналом как строгий родитель, в результате провоцирует нездоровые реакции своих сотрудников в виде капризных вспышек раздражения, оправданий и других проявлений "детского" повиновения.
То есть "родительское" поведение провоцирует "детскую" реакцию. Это можно отследить и выйти из игры, переведя разговор в плоскость "взрослый-взрослый", вместо "родителя-ребенок".
Существует много хорошо описанных игр. Если их знать, то меньше шансов оказаться вовлеченным в “игру” или случайно её спровоцировать #Психология
📚 Игры, в которые играют люди - Эрик Берн
Опубликовал Gosha Levin
Например, начальник, разговаривающий со своим персоналом как строгий родитель, в результате провоцирует нездоровые реакции своих сотрудников в виде капризных вспышек раздражения, оправданий и других проявлений "детского" повиновения.
То есть "родительское" поведение провоцирует "детскую" реакцию. Это можно отследить и выйти из игры, переведя разговор в плоскость "взрослый-взрослый", вместо "родителя-ребенок".
Существует много хорошо описанных игр. Если их знать, то меньше шансов оказаться вовлеченным в “игру” или случайно её спровоцировать #Психология
📚 Игры, в которые играют люди - Эрик Берн
Опубликовал Gosha Levin
💡Количество людей в компании зависит от соотношения стоимости внутренних и внешних транзакций
Интересной теорией поделился Навал Равикант (CEO Angel List, инвестор Twitter, Uber, Notion, Slack и тд) в подкасте у Джо Рогана.
Количество людей в компании зависит от соотношения стоимости внутренних и внешних транзакций. Если произвести транзакцию внутри дешевле, чем отдать поставщику/фрилансеру, то компания наймет еще больше людей.
Если осуществить внешнюю транзакцию (аутсорсинг) можно дешевле и не потерять в качестве, компания сократит персонал.
IT помогает уменьшить стоимость внешних транзакций: можно нанять специалиста через приложение, там же оценить качество его работы и оплатить. #Экономика
▶️ Joe Rogan Experience #1309 - Naval Ravikant
Опубликовал Gosha Levin
Интересной теорией поделился Навал Равикант (CEO Angel List, инвестор Twitter, Uber, Notion, Slack и тд) в подкасте у Джо Рогана.
Количество людей в компании зависит от соотношения стоимости внутренних и внешних транзакций. Если произвести транзакцию внутри дешевле, чем отдать поставщику/фрилансеру, то компания наймет еще больше людей.
Если осуществить внешнюю транзакцию (аутсорсинг) можно дешевле и не потерять в качестве, компания сократит персонал.
IT помогает уменьшить стоимость внешних транзакций: можно нанять специалиста через приложение, там же оценить качество его работы и оплатить. #Экономика
▶️ Joe Rogan Experience #1309 - Naval Ravikant
Опубликовал Gosha Levin
💡 Важно уметь задавать вопросы, которые искренне помогают понять человека, а не подразумевают наезд.
Муж говорит жене "я тебя люблю". Она не отвечает ему. Он жалуется: "Почему ты никогда не говоришь мне, что любишь меня". История повторяется, она по-прежнему не отвечает на его признание.
Ему было бы правильнее спросить "Что ты чувствуешь, когда я говорю тебе, что люблю тебе." На это она могла бы ответить: "Я чувствую, что ты ждешь от меня, что я тоже признаюсь в любви, и это на меня давит." #Отношения
📚 Difficult Conversation - Sheila Heen
Опубликовал Gosha Levin
Муж говорит жене "я тебя люблю". Она не отвечает ему. Он жалуется: "Почему ты никогда не говоришь мне, что любишь меня". История повторяется, она по-прежнему не отвечает на его признание.
Ему было бы правильнее спросить "Что ты чувствуешь, когда я говорю тебе, что люблю тебе." На это она могла бы ответить: "Я чувствую, что ты ждешь от меня, что я тоже признаюсь в любви, и это на меня давит." #Отношения
📚 Difficult Conversation - Sheila Heen
Опубликовал Gosha Levin
💡Чтобы улучшить отношения, нужно научиться говорить о сложных вещах, соблюдая простые правила.
1. Спокойно повторить то, что сказал ваш собеседник без оправданий, наездов и передергиваний: "Я вижу, что ты сильно расстроилась, когда я..."
2. Дать понять, что вы хотите лучше понять проблему и чувства человека: "Я хочу лучше понять, что ты почувствовала и почему ты расстроилась, когда…”
3. Диалог должен быть на равных, а не так, что вы его ведете как "старший" или "психотерапевт”.
Ваша работа не в том, чтобы сделать отношения лучше. Вы это не контролируете. Вам нужно сфокусировать на том, что вы можете контролировать. Например, на том, чтобы научиться открыто общаться, не защищаясь и не обвиняя. Это поможет вам стать лучшей версией себя.
📚 Difficult Conversation - Sheila Heen
Опубликовал Gosha Levin
1. Спокойно повторить то, что сказал ваш собеседник без оправданий, наездов и передергиваний: "Я вижу, что ты сильно расстроилась, когда я..."
2. Дать понять, что вы хотите лучше понять проблему и чувства человека: "Я хочу лучше понять, что ты почувствовала и почему ты расстроилась, когда…”
3. Диалог должен быть на равных, а не так, что вы его ведете как "старший" или "психотерапевт”.
Ваша работа не в том, чтобы сделать отношения лучше. Вы это не контролируете. Вам нужно сфокусировать на том, что вы можете контролировать. Например, на том, чтобы научиться открыто общаться, не защищаясь и не обвиняя. Это поможет вам стать лучшей версией себя.
📚 Difficult Conversation - Sheila Heen
Опубликовал Gosha Levin
💡 Почему после провала скорее будет ждать успех и наоборот. Проклятие Sports Illustrated или регрессия к среднему.
Фанаты объясняют это тем, что зазвездился. На самом деле это регрессия к среднему. Если он/она на обложке, значит год был крайне успешным, и значит следующий год с большей вероятностью будет хуже.
Неизбежным колебаниям естественного процесса часто дают каузальное объяснение. Хотя на самом деле, если ты что-то сделал лучше среднего, то скорее всего (статистически) в следующий раз ты сделаешь это же действие хуже.
Это называется регрессия к среднему.
Инструктор ВВС Израиля считает, что когда он хвалит пилотов, то следующее испытание они делают хуже. А если ругает - то лучше. На самом деле его похвала не влияет. Если пилот отлично выполнил задание, то статистически следующее задание он выполнит хуже. Если же выполнил задание очень плохо, то в следующий раз скорее всего сделает лучше.
Комментатор: "Норвежский лыжник прыгнул хорошо, скорее всего следующий прыжок будет хуже, потому что он будет напряжен. Шведский лыжник прыгнул плохо, ему нечего терять, он расслабится и прыгнет лучше." Скорее всего так и будет, но это лишь нарратив.
📚 Думай медленно, решай быстро - Даниел Канеман
Опубликовал Gosha Levin
Фанаты объясняют это тем, что зазвездился. На самом деле это регрессия к среднему. Если он/она на обложке, значит год был крайне успешным, и значит следующий год с большей вероятностью будет хуже.
Неизбежным колебаниям естественного процесса часто дают каузальное объяснение. Хотя на самом деле, если ты что-то сделал лучше среднего, то скорее всего (статистически) в следующий раз ты сделаешь это же действие хуже.
Это называется регрессия к среднему.
Инструктор ВВС Израиля считает, что когда он хвалит пилотов, то следующее испытание они делают хуже. А если ругает - то лучше. На самом деле его похвала не влияет. Если пилот отлично выполнил задание, то статистически следующее задание он выполнит хуже. Если же выполнил задание очень плохо, то в следующий раз скорее всего сделает лучше.
Комментатор: "Норвежский лыжник прыгнул хорошо, скорее всего следующий прыжок будет хуже, потому что он будет напряжен. Шведский лыжник прыгнул плохо, ему нечего терять, он расслабится и прыгнет лучше." Скорее всего так и будет, но это лишь нарратив.
📚 Думай медленно, решай быстро - Даниел Канеман
Опубликовал Gosha Levin
💡Количество людей в штате будет уменьшаться, потому что компании начнут аутсорсить услуги, которые раньше были только in-house.
Naval Ravikant предвидит, что жизнь топ-менеджера или machine-learning инженера будет похожа на жизнь актера в Голливуде. Просыпаешься утром, а твой агент (или приложение) говорит, что есть проект на 2-3 месяца. Подаешь заявку, заказчик оценивает насколько ты им подходишь, исходя из твоих отзывов. Делаешь проект, получаешь деньги, потом на несколько месяцев уезжаешь отдыхать на Бали.
▶️ Joe Rogan Experience #1309 - Naval Ravikant
Опубликовал Gosha Levin
Naval Ravikant предвидит, что жизнь топ-менеджера или machine-learning инженера будет похожа на жизнь актера в Голливуде. Просыпаешься утром, а твой агент (или приложение) говорит, что есть проект на 2-3 месяца. Подаешь заявку, заказчик оценивает насколько ты им подходишь, исходя из твоих отзывов. Делаешь проект, получаешь деньги, потом на несколько месяцев уезжаешь отдыхать на Бали.
▶️ Joe Rogan Experience #1309 - Naval Ravikant
Опубликовал Gosha Levin
💡Человечество погубят удовольствия
Было время, когда развлечения требовали от людей определенных умственных усилий.
Например, в XVII веке члены королевских семей и их приближенные получали истинное наслаждение, слушая речи эрудированных проповедников и диспуты на теологические и метафизические темы.
Даже простолюдины выбирали для себя развлечения, требующие известной сообразительности, неординарности и личной инициативы. Они слушали, к примеру, «Отелло», «Короля Лира» и «Гамлета» — очевидно, с интересом и пониманием. Они пели и играли на музыкальных инструментах. Их удовольствия были умными и живыми, и люди сами прилагали усилия к тому, чтобы себя развлечь.
Мы все это изменили. На место старых удовольствий, требующих ума и личной инициативы, мы поставили гигантские организации, снабжающие нас готовой развлекательной продукцией — продукцией, не требующей от искателей удовольствий ни личного участия, ни сколько-нибудь заметного интеллектуального напряжения.
В отдельных слоях общества все еще пользуются популярностью виды спорта, которые требуют от человека личного участия. Очень многие представители среднего и высшего класса играют в гольф и теннис, а те, кто побогаче, стреляют птиц, охотятся на лис и катаются на лыжах в Альпах. Но огромные массы населения даже спортом занимаются опосредованно, предпочитая наблюдение за футбольным матчем тяготам и опасностям самой игры.
Вполне вероятно, что оно пойдет по пути древних римлян — римлян, которые в конце концов тоже, в точности как мы сейчас, потеряли способность себя развлекать; римлян, которые, подобно нам, тоже стали жить на готовых развлечениях, не принимая в их организации никакого участия. Невыносимая скука заставляла их требовать все больше гладиаторов, все больше слонов, умеющих ходить по канату, все больше экзотических животных, которых можно зарезать на глазах у публики.
Обуздание людей, жаждущих любой ценой заглушить скуку, может оказаться непосильной задачей даже для идеалистов.
📰 Почему человечество погубят удовольствия (эссе) - Олдос Хаксли
Опубликовал Dennis Golomazov
Было время, когда развлечения требовали от людей определенных умственных усилий.
Например, в XVII веке члены королевских семей и их приближенные получали истинное наслаждение, слушая речи эрудированных проповедников и диспуты на теологические и метафизические темы.
Даже простолюдины выбирали для себя развлечения, требующие известной сообразительности, неординарности и личной инициативы. Они слушали, к примеру, «Отелло», «Короля Лира» и «Гамлета» — очевидно, с интересом и пониманием. Они пели и играли на музыкальных инструментах. Их удовольствия были умными и живыми, и люди сами прилагали усилия к тому, чтобы себя развлечь.
Мы все это изменили. На место старых удовольствий, требующих ума и личной инициативы, мы поставили гигантские организации, снабжающие нас готовой развлекательной продукцией — продукцией, не требующей от искателей удовольствий ни личного участия, ни сколько-нибудь заметного интеллектуального напряжения.
В отдельных слоях общества все еще пользуются популярностью виды спорта, которые требуют от человека личного участия. Очень многие представители среднего и высшего класса играют в гольф и теннис, а те, кто побогаче, стреляют птиц, охотятся на лис и катаются на лыжах в Альпах. Но огромные массы населения даже спортом занимаются опосредованно, предпочитая наблюдение за футбольным матчем тяготам и опасностям самой игры.
Вполне вероятно, что оно пойдет по пути древних римлян — римлян, которые в конце концов тоже, в точности как мы сейчас, потеряли способность себя развлекать; римлян, которые, подобно нам, тоже стали жить на готовых развлечениях, не принимая в их организации никакого участия. Невыносимая скука заставляла их требовать все больше гладиаторов, все больше слонов, умеющих ходить по канату, все больше экзотических животных, которых можно зарезать на глазах у публики.
Обуздание людей, жаждущих любой ценой заглушить скуку, может оказаться непосильной задачей даже для идеалистов.
📰 Почему человечество погубят удовольствия (эссе) - Олдос Хаксли
Опубликовал Dennis Golomazov
💡Аристотель противопоставляет досуг развлечению: досуг - это ключ к полноте жизни и счастья, когда развлечение направленно на восстановление сил рабов
Аристотель считает, что досуг, счастье и свобода взаимосвязаны. Он считал, что досуг не может быт развлечением. Он направлен на духовное развитие личности и формирование чувства прекрасного.
Долгое время досуг, ассоциировался исключительно с элитой, которая использовала его для своего развития. Культура просвещения обещала дать простым людям доступ к главному досугу элиты - к культуре. Однако вместо этого элита изобрела квази-досуг или индустрию культуры вместо самой культуры.
Понятие индустрии культуры ввели представители Франкфуртской школы Макс Хоркхаймер и Теодор Адорно в своей знаменитой работе «Диалектика просвещения».
Глава 4 этой работы называется “КУЛЬТУРИНДУСТРИЯ. ПРОСВЕЩЕНИЕ КАК ОБМАН МАСС”
Культуриндустария - это практика культурного досуга, управляемая сверху, когда досуг контролирует индустрия.
Досуг не должен порождать рассуждений и развития, а должен формировать пассивное потребление. Таким образом досуг используется не для развития личность, а для восстановление физических и эмоциональных сил работников. Досуг превратился в развлечение и стал продолжением работы. Сейчас мы видим еще большее усугубление этой ситуации.
▶️ Тайна творческого досуга. Что нас делает свободными и зрелыми личностями - Андрей Баумейстер
Опубликовал Gosha Levin
Аристотель считает, что досуг, счастье и свобода взаимосвязаны. Он считал, что досуг не может быт развлечением. Он направлен на духовное развитие личности и формирование чувства прекрасного.
Долгое время досуг, ассоциировался исключительно с элитой, которая использовала его для своего развития. Культура просвещения обещала дать простым людям доступ к главному досугу элиты - к культуре. Однако вместо этого элита изобрела квази-досуг или индустрию культуры вместо самой культуры.
Понятие индустрии культуры ввели представители Франкфуртской школы Макс Хоркхаймер и Теодор Адорно в своей знаменитой работе «Диалектика просвещения».
Глава 4 этой работы называется “КУЛЬТУРИНДУСТРИЯ. ПРОСВЕЩЕНИЕ КАК ОБМАН МАСС”
Культуриндустария - это практика культурного досуга, управляемая сверху, когда досуг контролирует индустрия.
Досуг не должен порождать рассуждений и развития, а должен формировать пассивное потребление. Таким образом досуг используется не для развития личность, а для восстановление физических и эмоциональных сил работников. Досуг превратился в развлечение и стал продолжением работы. Сейчас мы видим еще большее усугубление этой ситуации.
▶️ Тайна творческого досуга. Что нас делает свободными и зрелыми личностями - Андрей Баумейстер
Опубликовал Gosha Levin
💡 Заметка про деньги, технологии и нас в другом обществе
Весной 2020 в поисках ответа на популярный вопрос - что будет с нами после пандемии - я наткнулась на книгу экономиста, делового журналиста Пола Мейсона «Посткапитализм». Автор переосмыслил работы разных социологов, экономистов и выдал очень интересный материал о нашем ближайшем будущем.
По его словам, совсем скоро привычную нам капиталистическую систему экономики и общества (основана на частной собственности, юридическом равенстве и свободе рынков, главное - стремление к получению капитала) сменит другая - смесь социализма (гос-во и общество контролируют средства производства и распределение ресурсов) и технократии (жизнь регулируется развитием научно-технического сектора, главное - специалисты в этой области. Связано это с тем, что капиталистические схемы уже перестают работать.
🔹 Мы уже пользуемся бесплатными продуктами, сотрудничаем с компаниями без денег, для пользы общества. Пример, Википедия - мы читаем бесплатно заметки, которые туда пишут независимые авторы и не получают за это зарплату.
🔹Новые капиталистические страны, например, Молдавия и Украина, от себя упомяну и Россию, не могут адаптировать принципы капитализма. Вместо прибыли и богатства - у стран неразрешенные территориальные конфликты, много бедных людей.
🔹Большой разрыв между богатыми и бедными в развитых странах. Свидетельство тому, рабочие забастовки в Европе, беспорядки в США.
🔹 За годы промышленного развития и последние десятилетия бездумного потребления - от одежды до электричества, экология оказалась в бедственном положении. По прогнозам, уже через 15 лет температура воздуха повысится на 2,5 градуса. Это критично. Одни места будут засыхать, другие терпеть постоянные наводнения.
Что же делать? Как могут помочь социализм и технократия?
1. Извлечь уроки из СССР, как наиболее приближённой к абсолютному социализму системе:
а) научиться планировать экономику на основе имеющихся данных, а не хотелок правителей;
б) прийти к модели тестирования гипотез, а не вводить меры сразу, без понимания рисков.
2. Автоматизировать все предприятия.
Освободится много рабочей силы для новых индустрий (экология, IT). Компании перестанут выбрасывать деньги на чисто формальное выполнение рабочих обязанностей.
3. Социализация финансовой системы.
Отмена кредитного рабства. Деньги перераспределяет государство, а не 1% финансовых магнатов.
4. Ввести базовый доход для всех людей, чтобы хватало на еду, одежду, лечение, среднее образование. Тех, кто работает и предоставляет рабочие места дополнительно поощрять.
5. Создавать производства, которые самостоятельно будут генерить электричество за счёт природной энергии - солнце, вода, воздух. Само развитие этих более современных технологий (а не сжигание CO2) создаст новые рабочие места.
Автор допускает — все это может звучать, как фантастика. Однако мы сейчас наблюдаем, как рушится 1000-летний процесс, связанный с половой дискриминацией, поэтому возможно все. #Экономика #Общество
📚 Посткапитализм - Пол Мейсон
Опубликовала Julia Pontus
Весной 2020 в поисках ответа на популярный вопрос - что будет с нами после пандемии - я наткнулась на книгу экономиста, делового журналиста Пола Мейсона «Посткапитализм». Автор переосмыслил работы разных социологов, экономистов и выдал очень интересный материал о нашем ближайшем будущем.
По его словам, совсем скоро привычную нам капиталистическую систему экономики и общества (основана на частной собственности, юридическом равенстве и свободе рынков, главное - стремление к получению капитала) сменит другая - смесь социализма (гос-во и общество контролируют средства производства и распределение ресурсов) и технократии (жизнь регулируется развитием научно-технического сектора, главное - специалисты в этой области. Связано это с тем, что капиталистические схемы уже перестают работать.
🔹 Мы уже пользуемся бесплатными продуктами, сотрудничаем с компаниями без денег, для пользы общества. Пример, Википедия - мы читаем бесплатно заметки, которые туда пишут независимые авторы и не получают за это зарплату.
🔹Новые капиталистические страны, например, Молдавия и Украина, от себя упомяну и Россию, не могут адаптировать принципы капитализма. Вместо прибыли и богатства - у стран неразрешенные территориальные конфликты, много бедных людей.
🔹Большой разрыв между богатыми и бедными в развитых странах. Свидетельство тому, рабочие забастовки в Европе, беспорядки в США.
🔹 За годы промышленного развития и последние десятилетия бездумного потребления - от одежды до электричества, экология оказалась в бедственном положении. По прогнозам, уже через 15 лет температура воздуха повысится на 2,5 градуса. Это критично. Одни места будут засыхать, другие терпеть постоянные наводнения.
Что же делать? Как могут помочь социализм и технократия?
1. Извлечь уроки из СССР, как наиболее приближённой к абсолютному социализму системе:
а) научиться планировать экономику на основе имеющихся данных, а не хотелок правителей;
б) прийти к модели тестирования гипотез, а не вводить меры сразу, без понимания рисков.
2. Автоматизировать все предприятия.
Освободится много рабочей силы для новых индустрий (экология, IT). Компании перестанут выбрасывать деньги на чисто формальное выполнение рабочих обязанностей.
3. Социализация финансовой системы.
Отмена кредитного рабства. Деньги перераспределяет государство, а не 1% финансовых магнатов.
4. Ввести базовый доход для всех людей, чтобы хватало на еду, одежду, лечение, среднее образование. Тех, кто работает и предоставляет рабочие места дополнительно поощрять.
5. Создавать производства, которые самостоятельно будут генерить электричество за счёт природной энергии - солнце, вода, воздух. Само развитие этих более современных технологий (а не сжигание CO2) создаст новые рабочие места.
Автор допускает — все это может звучать, как фантастика. Однако мы сейчас наблюдаем, как рушится 1000-летний процесс, связанный с половой дискриминацией, поэтому возможно все. #Экономика #Общество
📚 Посткапитализм - Пол Мейсон
Опубликовала Julia Pontus
💡Парадокс Монти Холла. Как решение, полученное с помощью теории вероятности, может противоречить здравому смыслу, при этом быть верным.
🔹 Бывают ситуации, где есть единственное верное решение, но оно не всегда очевидно. Если знать базовые принципы теории вероятности, можно меньше ошибаться.
🔹 Последние годы я приучаю себя отлавливать когнитивные искажения и мыслить в парадигме теории вероятности и статистики вместо парадигмы нарративов. Например, не путать correlation и causation, не путать причину и следствие; принимать решения, оценивая expected value и т.д. Как правило, быстрые интуитивные решения оказываются неверными и их получается быстро опровергнуть. Об этом много у Канемана в книге 📚Думай быстро, решай медленно. Но оказалось, что есть ситуации, где абсолютно правильное решение, принятое с помощью теории вероятности, настолько противоречит здравому смыслу, что даже после прочтения решения, людям бывает сложно его принять.
🔹 Была такая американская телевикторина «Let’s Make a Deal». Победитель может выиграть автомобиль. Для этого он должен открыть одну из трёх дверей, за которой спрятаны ключи от машины, за двумя другими - ничего нет. Игрок должен выбрать дверь. После этого ведущий, который ЗНАЕТ, где находится ключ, открывает одну из оставшихся дверей, НО ВСЕГДА ПУСТУЮ и спрашивает участника, хочет ли тот оставить свой изначальный выбор или поменять его на оставшуюся закрытую дверь. Кто-то из участников менял выбор, кто-то оставлял изначальный, примерно поровну. Интуитивно кажется, что в любом случае вероятность выиграть в этой ситуации 50%. Две двери: за одной приз, за другой нет. Пока кто-то не догадался, что если строго решать эту задачку с помощью теории вероятности, дверь нужно ВСЕГДА менять. Так вероятность выиграть будет ровно в два раза выше. Короткое объяснение ниже:
🔹 Если оставить изначальный выбор, вероятность выиграть 1/3 - было три двери, за одной приз. Если поменять выбор, то вероятность будет 2/3. Чтобы понять, почему так, нужно переформулировать себе условие следующим образом: у меня есть выбор - открыть одну дверь или открыть две двери. Вариант “поменять дверь” это то же самое, что открыть две двери. Просто одну откроет за вас ведущий, а вторую - вы сами. Более подробное объяснение можно найти в Википедии. #Статистика #Теория_вероятности
📚 Голая статистика - Чарльз Уилан
Опубликовал Gosha Levin
🔹 Бывают ситуации, где есть единственное верное решение, но оно не всегда очевидно. Если знать базовые принципы теории вероятности, можно меньше ошибаться.
🔹 Последние годы я приучаю себя отлавливать когнитивные искажения и мыслить в парадигме теории вероятности и статистики вместо парадигмы нарративов. Например, не путать correlation и causation, не путать причину и следствие; принимать решения, оценивая expected value и т.д. Как правило, быстрые интуитивные решения оказываются неверными и их получается быстро опровергнуть. Об этом много у Канемана в книге 📚Думай быстро, решай медленно. Но оказалось, что есть ситуации, где абсолютно правильное решение, принятое с помощью теории вероятности, настолько противоречит здравому смыслу, что даже после прочтения решения, людям бывает сложно его принять.
🔹 Была такая американская телевикторина «Let’s Make a Deal». Победитель может выиграть автомобиль. Для этого он должен открыть одну из трёх дверей, за которой спрятаны ключи от машины, за двумя другими - ничего нет. Игрок должен выбрать дверь. После этого ведущий, который ЗНАЕТ, где находится ключ, открывает одну из оставшихся дверей, НО ВСЕГДА ПУСТУЮ и спрашивает участника, хочет ли тот оставить свой изначальный выбор или поменять его на оставшуюся закрытую дверь. Кто-то из участников менял выбор, кто-то оставлял изначальный, примерно поровну. Интуитивно кажется, что в любом случае вероятность выиграть в этой ситуации 50%. Две двери: за одной приз, за другой нет. Пока кто-то не догадался, что если строго решать эту задачку с помощью теории вероятности, дверь нужно ВСЕГДА менять. Так вероятность выиграть будет ровно в два раза выше. Короткое объяснение ниже:
🔹 Если оставить изначальный выбор, вероятность выиграть 1/3 - было три двери, за одной приз. Если поменять выбор, то вероятность будет 2/3. Чтобы понять, почему так, нужно переформулировать себе условие следующим образом: у меня есть выбор - открыть одну дверь или открыть две двери. Вариант “поменять дверь” это то же самое, что открыть две двери. Просто одну откроет за вас ведущий, а вторую - вы сами. Более подробное объяснение можно найти в Википедии. #Статистика #Теория_вероятности
📚 Голая статистика - Чарльз Уилан
Опубликовал Gosha Levin
💡Бартер дал Хомо Сапиенс возможность безопасно находиться рядом с незнакомцами, строить отношения и доверие, стал главной причиной когнитивного скачка
🔹Около 40 тысяч лет до нашей эры Хомо Сапиенс сделал большой скачок в развитии. Появились:
-Изобразительное искусство
-Подобие музыки
-Концепция течения времени и календаря
-Наконечники копий из кости.
🔹Последний пункт очень важен, потому что показывает насколько развитым стал мозг. Лёгкое оружие (раньше использовались камни) можно было бросать в бегущий объект на большом расстоянии. Это требует понимания траектории и скорости. Неандертальцы до этого не додумались.
🔹Почему вдруг мы так поумнели? За 10-20 тысяч лет до этих событий люди чудом пережили очередной климатических кризис. Стресс дал серьезный толчок когнитивному развитию. Люди сгруппировались у побережий, начали торговать - меняться необходимым, чтобы увеличить шансы на выживание.
🔹Процесс торговли (бартера) создал множество социальных ритуалов и изменил человека навсегда. В первую очередь появилась возможность безопасно находиться рядом с незнакомцами, строить отношения и доверие. Для торговли нужно было активно развивать эмпатию, чтобы понимать, что хочет другой человек, как он настроен. Появилась способность абстрактно мыслить. В результате мы научились лучше понимать себя.
🔹Понятие свой-чужой стало размываться. Хотя по-прежнему люди выживали в первую очередь, объединяясь в маленькие группы. В результате появились обряды инициации, чтобы через страх и боль доказать преданность своей группе.
#Когнитивная_эволюция #Когнитивная_психология
▶️ Ep. 1 - Awakening from the Meaning Crisis - Introduction
Опубликовал Gosha Levin
🔹Около 40 тысяч лет до нашей эры Хомо Сапиенс сделал большой скачок в развитии. Появились:
-Изобразительное искусство
-Подобие музыки
-Концепция течения времени и календаря
-Наконечники копий из кости.
🔹Последний пункт очень важен, потому что показывает насколько развитым стал мозг. Лёгкое оружие (раньше использовались камни) можно было бросать в бегущий объект на большом расстоянии. Это требует понимания траектории и скорости. Неандертальцы до этого не додумались.
🔹Почему вдруг мы так поумнели? За 10-20 тысяч лет до этих событий люди чудом пережили очередной климатических кризис. Стресс дал серьезный толчок когнитивному развитию. Люди сгруппировались у побережий, начали торговать - меняться необходимым, чтобы увеличить шансы на выживание.
🔹Процесс торговли (бартера) создал множество социальных ритуалов и изменил человека навсегда. В первую очередь появилась возможность безопасно находиться рядом с незнакомцами, строить отношения и доверие. Для торговли нужно было активно развивать эмпатию, чтобы понимать, что хочет другой человек, как он настроен. Появилась способность абстрактно мыслить. В результате мы научились лучше понимать себя.
🔹Понятие свой-чужой стало размываться. Хотя по-прежнему люди выживали в первую очередь, объединяясь в маленькие группы. В результате появились обряды инициации, чтобы через страх и боль доказать преданность своей группе.
#Когнитивная_эволюция #Когнитивная_психология
▶️ Ep. 1 - Awakening from the Meaning Crisis - Introduction
Опубликовал Gosha Levin
💡Само по себе осознание причин заболевания без практических шагов к изменению жизненной ситуации остается неэффективным.
Как часто мы говорим, я и так знаю, я и так знал, но ни чего не предпринимаю и не меняю, осознания не достаточно - нужно действие. Но и действие без осознания так же не является панацеей #Психология
📚 Иметь или быть? - Эрих Фромм
Опубликовал Ivan G.
Как часто мы говорим, я и так знаю, я и так знал, но ни чего не предпринимаю и не меняю, осознания не достаточно - нужно действие. Но и действие без осознания так же не является панацеей #Психология
📚 Иметь или быть? - Эрих Фромм
Опубликовал Ivan G.
💡Некоторые животные могут изменять сознание, чтобы выйти за пределы заложенных природой механизмов и найти новые неожиданные решения
🔹 Несколько раз слышал истории про животных, которые зачем-то употребляют психоделики - лижут жаб, кожа которых содержит буфотенин (DMT) или едят галлюциногенные грибы. В книге Stealing Fire нашел интересное объяснение.
🔹 Логика у авторов простая - животному, находящемуся под влиянием психоделиков, проще стать чьей-то добычей, но инстинкт самосохранения его не останавливает. Значит, для чего-то это нужно.
🔹 Авторы предполагают, что этот процесс заложен эволюцией и называют его ре-паттернинг. По их мнению ре-паттернинг позволяет животным выйти за пределы заложенных природой механизмов и инстинктов - по сути, найти новые неожиданные решения насущных проблем.
🔹 На YouTube есть несколько видео, где дельфины аккуратно передают друг друг токсичную рыбу Фугу, содержащую тетродотоксин. В большых количествах он смертелен, а в мылых вызывает наркотический эффект. #Эволюция #Сознание
📚 Stealing Fire: How Silicon Valley, the Navy SEALs, and Maverick Scientists Are Revolutionizing the Way We Live and Work - Steven Kotler
💭 Похожие идеи:
💡Роль шамана заключалась в ре-паттернинге сознания: поиске новых неожиданных решений
🔹 Несколько раз слышал истории про животных, которые зачем-то употребляют психоделики - лижут жаб, кожа которых содержит буфотенин (DMT) или едят галлюциногенные грибы. В книге Stealing Fire нашел интересное объяснение.
🔹 Логика у авторов простая - животному, находящемуся под влиянием психоделиков, проще стать чьей-то добычей, но инстинкт самосохранения его не останавливает. Значит, для чего-то это нужно.
🔹 Авторы предполагают, что этот процесс заложен эволюцией и называют его ре-паттернинг. По их мнению ре-паттернинг позволяет животным выйти за пределы заложенных природой механизмов и инстинктов - по сути, найти новые неожиданные решения насущных проблем.
🔹 На YouTube есть несколько видео, где дельфины аккуратно передают друг друг токсичную рыбу Фугу, содержащую тетродотоксин. В большых количествах он смертелен, а в мылых вызывает наркотический эффект. #Эволюция #Сознание
📚 Stealing Fire: How Silicon Valley, the Navy SEALs, and Maverick Scientists Are Revolutionizing the Way We Live and Work - Steven Kotler
💭 Похожие идеи:
💡Роль шамана заключалась в ре-паттернинге сознания: поиске новых неожиданных решений