💡6 состояний человека в зависимости от окраски и направленности взгляда по шкале времени
🔷 В прошлое положительно - ностальгия,
🔷 В прошлое отрицательно - травма,
🔷 В настоящее положительно - гедонизм,
🔷 В настоящее отрицательно - депрессия,
🔷 В будущее положительно - обнадеженность, оптимизм,
🔷 В будущее отрицательно - тревога.
Состояния людей меняются в зависимости от обстоятельств, автор также верит в склонность к людей к различным состояниям и предлагает тестирование на это.
#Психология
📚The Time Paradox - Philip Zimbardo, John Boyd
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁87
🔷 В прошлое положительно - ностальгия,
🔷 В прошлое отрицательно - травма,
🔷 В настоящее положительно - гедонизм,
🔷 В настоящее отрицательно - депрессия,
🔷 В будущее положительно - обнадеженность, оптимизм,
🔷 В будущее отрицательно - тревога.
Состояния людей меняются в зависимости от обстоятельств, автор также верит в склонность к людей к различным состояниям и предлагает тестирование на это.
#Психология
📚The Time Paradox - Philip Zimbardo, John Boyd
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁87
💡If you focus on the obstacles, all you see is the obstacles. If you focus on the path, all you see is the path through the trees.
Skiers know this: how do you ski through the trees and not hit a tree? If you focus on the trees, all you see is trees. But if you focus on the path, you’ll see a plenty of room to go around them.
#Восприятие #Фокус
▶️ How to Stop Holding Yourself Back - Simon Sinek
Опубликовал: @cali4nicated - ❁16
Skiers know this: how do you ski through the trees and not hit a tree? If you focus on the trees, all you see is trees. But if you focus on the path, you’ll see a plenty of room to go around them.
#Восприятие #Фокус
▶️ How to Stop Holding Yourself Back - Simon Sinek
Опубликовал: @cali4nicated - ❁16
💡Эквалайзер предпринимателя: ум, амбиции и настойчивость
Совокупность навыков названа эквалайзером, потому что все три качества должны быть прокачаны до одинакового уровня. Иначе результат будет либо ужасен, либо бесполезен. Представьте себе настойчивого амбициозного человека без должного ума. Или умного и амбициозного, но без должной настойчивости. Или умного и настойчивого, но без должных амбиций.
Поэтому задача состоит в том, чтобы в каждый момент времени понимать, какое качество у нас минимально прокачано. И либо прокачать его повыше, либо урезать остальные до его уровня.
📰Эквалайзер - Аркадий Морейнис
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁88
Совокупность навыков названа эквалайзером, потому что все три качества должны быть прокачаны до одинакового уровня. Иначе результат будет либо ужасен, либо бесполезен. Представьте себе настойчивого амбициозного человека без должного ума. Или умного и амбициозного, но без должной настойчивости. Или умного и настойчивого, но без должных амбиций.
Поэтому задача состоит в том, чтобы в каждый момент времени понимать, какое качество у нас минимально прокачано. И либо прокачать его повыше, либо урезать остальные до его уровня.
📰Эквалайзер - Аркадий Морейнис
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁88
💡В эпоху, когда единственной высокомаржинальной ценностью является внимание, все бизнесы будут делиться на два типа
👉 Те, что способны привлекать, накапливать и удерживать внимание, владельцы внимания.
👉 Те, кто не способны работать с вниманием, и поэтому вынуждены его покупать, покупатели внимания.
Владельцы внимания:
🔷 соцсети, медиакомпании - потому что они производят контент,
🔷 поисковики - потому что люди естественно приходят искать.
Разумеется, поисковики проигрывают производителям контента, потому что мы ищем только когда возникает осознанная потребность.
Покупатели внимания вынуждены постоянно покупать внимание у его владельцев, ибо только так они могут обеспечивать продажи.
Поскольку цена внимания постоянно растет, маржа рекламодателей все время будет падать, и им придется сокращать издержки или повышать цены. Повышать цены в условиях гиперпредложения качественных товаров не пройдет, значит будут снижать издержки, которые сейчас на 80% зависят от людей. Поэтому будут все больше внедрять автоматизацию. Но это не поможет.
В итоге все, компании на потребительском рынке либо сами научаться привлекать и удерживать внимание, либо рано или поздно будут выкуплены соц.сетями или медиа-компаниями.
Такое уже было в истории, когда стал развиваться крупный ритейл, он стал скупать мелких производителей, потому что стал последней милей, и у производителей не был иных возможностей продавать.
Сейчас последняя миля это экран и поток контента, который мы потребляем, поэтому главный актив это собственная аудитория.
Собственная аудитория означает, что вы один раз смогли привлечь внимание людей, а потом смогли удержать их, и то, что вы им даете - отныне стало частью их привычной ежедневной рутины (и бюджета). Поэтому все переходят на модель подписки.
Но долго внимание можно удерживать только уникальным контентом, и вы не можете долго удерживать внимание супер-утюгом с вайфаем потому что это просто утюг.
Как только цена получения клиента на Амазоне сравняется с ценой получения клиента в интернете, больше у продавцов не будет причин тратить силы на то, чтобы танцевать с их алгоритмами. Ровно по этой причине развивается D2C.
Бизнесу не нужны посредники. Все, что бизнесу нужно - научиться привлекать и удерживать внимание. 100% ваш самый уникальный товар будет скопирован.
Все бизнесы рано ли поздно столкнуться с проблемой, что они пытаются продавать одно и тоже по одинаковой цене.
Поэтому на повестке стоит один вопрос - способен ли бизнес стать производителем контента, чтобы привлекать внимание? Или бизнес все время будет покупать внимание, снижая маржу до нуля?
Мы придем к иной социальной пирамиде общества:
🔷 Хозяин внимания. На самом верху будут стоять медиафигуры, за каждым из которых будут многомиллионые аудитории фанатов. По сути? это будут медиа империи, в которые будут входить свои банки, торговые, страховые, логистические и прочие компании - либо долгосрочные партнерства. "Клубы".
🔷 Хозяин трафика. Соц.сети, крупные медиа бизнесы, поисковики, Apple, владельцы трафика.
🔷 Коммерсант. Владелец любого бизнеса на бэкэнде медиа империй. Поскольку любой бизнес по определению набор стандартных процессов, то заменяются по щелчку пальцев. Капитализация таких прокси бизнесов будет зависеть от того, в каком количестве интеграций они участвуют. Финансовые аналитики сделают себе харакири.
🔷 Бизнес-Раб. Владельцы любых бизнесов, которые "мордой не вышли", не стали членами элитного клуба, и тупо покупают трафик у владельцев трафика, сводя концы с концами и с трудом пытаясь масштабироваться в щелях между крупными брендами.
🔷 Пехота, расходный материал
📰 Краткая история бизнеса и прогноз на 15-50 лет - Алекс Крол
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁89
👉 Те, что способны привлекать, накапливать и удерживать внимание, владельцы внимания.
👉 Те, кто не способны работать с вниманием, и поэтому вынуждены его покупать, покупатели внимания.
Владельцы внимания:
🔷 соцсети, медиакомпании - потому что они производят контент,
🔷 поисковики - потому что люди естественно приходят искать.
Разумеется, поисковики проигрывают производителям контента, потому что мы ищем только когда возникает осознанная потребность.
Покупатели внимания вынуждены постоянно покупать внимание у его владельцев, ибо только так они могут обеспечивать продажи.
Поскольку цена внимания постоянно растет, маржа рекламодателей все время будет падать, и им придется сокращать издержки или повышать цены. Повышать цены в условиях гиперпредложения качественных товаров не пройдет, значит будут снижать издержки, которые сейчас на 80% зависят от людей. Поэтому будут все больше внедрять автоматизацию. Но это не поможет.
В итоге все, компании на потребительском рынке либо сами научаться привлекать и удерживать внимание, либо рано или поздно будут выкуплены соц.сетями или медиа-компаниями.
Такое уже было в истории, когда стал развиваться крупный ритейл, он стал скупать мелких производителей, потому что стал последней милей, и у производителей не был иных возможностей продавать.
Сейчас последняя миля это экран и поток контента, который мы потребляем, поэтому главный актив это собственная аудитория.
Собственная аудитория означает, что вы один раз смогли привлечь внимание людей, а потом смогли удержать их, и то, что вы им даете - отныне стало частью их привычной ежедневной рутины (и бюджета). Поэтому все переходят на модель подписки.
Но долго внимание можно удерживать только уникальным контентом, и вы не можете долго удерживать внимание супер-утюгом с вайфаем потому что это просто утюг.
Как только цена получения клиента на Амазоне сравняется с ценой получения клиента в интернете, больше у продавцов не будет причин тратить силы на то, чтобы танцевать с их алгоритмами. Ровно по этой причине развивается D2C.
Бизнесу не нужны посредники. Все, что бизнесу нужно - научиться привлекать и удерживать внимание. 100% ваш самый уникальный товар будет скопирован.
Все бизнесы рано ли поздно столкнуться с проблемой, что они пытаются продавать одно и тоже по одинаковой цене.
Поэтому на повестке стоит один вопрос - способен ли бизнес стать производителем контента, чтобы привлекать внимание? Или бизнес все время будет покупать внимание, снижая маржу до нуля?
Мы придем к иной социальной пирамиде общества:
🔷 Хозяин внимания. На самом верху будут стоять медиафигуры, за каждым из которых будут многомиллионые аудитории фанатов. По сути? это будут медиа империи, в которые будут входить свои банки, торговые, страховые, логистические и прочие компании - либо долгосрочные партнерства. "Клубы".
🔷 Хозяин трафика. Соц.сети, крупные медиа бизнесы, поисковики, Apple, владельцы трафика.
🔷 Коммерсант. Владелец любого бизнеса на бэкэнде медиа империй. Поскольку любой бизнес по определению набор стандартных процессов, то заменяются по щелчку пальцев. Капитализация таких прокси бизнесов будет зависеть от того, в каком количестве интеграций они участвуют. Финансовые аналитики сделают себе харакири.
🔷 Бизнес-Раб. Владельцы любых бизнесов, которые "мордой не вышли", не стали членами элитного клуба, и тупо покупают трафик у владельцев трафика, сводя концы с концами и с трудом пытаясь масштабироваться в щелях между крупными брендами.
🔷 Пехота, расходный материал
📰 Краткая история бизнеса и прогноз на 15-50 лет - Алекс Крол
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁89
💡Счастье на 50% процентов зависит от генетики, на 10% - от обстоятельств и на 40% - от собственных усилий
Таковы результаты исследований в Калифорнийском университете.
Автор выделила 12 научно подтвержденных практик, способствующих счастливому состоянию:
🔷 Выражать благодарность,
🔷 Культивировать оптимизм,
🔷 Избегать сравнений с другими и чрезмерных размышлений (overthinking),
🔷 Делать добрые дела,
🔷 Пестовать социальные связи,
🔷 Разрабатывать стратегии совладания (с тяжелыми ситуациями),
🔷 Учиться прощать,
🔷 Увеличивать продолжительности нахождения в "потоке",
🔷 Наслаждаться приятными моментами,
🔷 Преданность своим целям,
🔷 Практиковать духовность,
🔷 Заниматься своим телом (медитация, физические упражнения, действовать как счастливый человек)
#Психология
📚The How of Happiness - Sonja Lyubomirsky
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁90
Таковы результаты исследований в Калифорнийском университете.
Автор выделила 12 научно подтвержденных практик, способствующих счастливому состоянию:
🔷 Выражать благодарность,
🔷 Культивировать оптимизм,
🔷 Избегать сравнений с другими и чрезмерных размышлений (overthinking),
🔷 Делать добрые дела,
🔷 Пестовать социальные связи,
🔷 Разрабатывать стратегии совладания (с тяжелыми ситуациями),
🔷 Учиться прощать,
🔷 Увеличивать продолжительности нахождения в "потоке",
🔷 Наслаждаться приятными моментами,
🔷 Преданность своим целям,
🔷 Практиковать духовность,
🔷 Заниматься своим телом (медитация, физические упражнения, действовать как счастливый человек)
#Психология
📚The How of Happiness - Sonja Lyubomirsky
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁90
💡Особенности культуры, выраженные в языке. Европейские народы
🔷 Исландский язык очень детально описывает природу: 8 обозначений для скал, 4 разных слова для разных типов хвостов, и т.д. А еще есть слово, буквально переводимая как «оконная погода» - приятно смотреть из окна, но выходить на улицу при этом не стоит.
🔷 Норвежцы стесняются высокого уровня жизни, поэтому за городом у них - не усадьбы, поместья или хотя бы дачи - а хижины в труднодоступных местах с туалетом на улицах. А еще есть отдельное слово для распивания пива на уличной веранде в теплую погоду,
🔷 Швеция - страна равноправия, поэтому там отказываются от феминитивов, используется «общий род» как замена мужскому и женскому, объединенное местоимение вместо отдельных «он» и «она». А еще, как и у соседей норвежцев, популярны летние домики, рядом с которыми едят национальные деликатесы, например, рыбу из банки, при открытии пускающей фонтан вонючего рассола (sic!). А из-за госмонополии на алкоголь «выйти из системы» значит завязать.
🔷 В финском языке конструкция «быть близок, чтобы сделать, но не сделал», выражается 10-буквенным суффиксом, а еще благодаря юмористическому писателю Рантанену успешно продвигается представление, что «финскость» - это не более серьезное «сису», а «отдых дома в трусах и с алкоголем»
🔷 В эстонском есть отдельное слово для «снегодождя», а еще там издавна культ качания на качелях, так что неудивительно, что эстонцы изобрели качели изменяемой высоты и соответствующий спорт (с какой максимальной высотой качелей получится сделать сальто).
🔷 Для белорусских языков сам факт, что их два, и они борются за звание более правильного, уже примечателен. Иногда их используют для называния мест, и что в русскоязычной среде выглядит приемлемо - для общающихся «на мове» это выглядит как кафе «Кафе» и другие аналоги, напоминающие о Советском Союзе.
🔷 В польском языке котлетник - это консерватор, а по историческим причинам возник культ Матери-польки, в честь которой названы улицы, больницы и которая среди прочего сама приготовит требуемые традицией 12 блюд к сочельнику.
🔷 В чешском языке слово «сранда» утратила понятные славянскому уху негативную коннотацию, обозначает шутку и веселье и показывает, какая тема характерна для чешского юмора. А из-за склонности к экономии и дорогой связи появилось слово «прозвонить» - позвонить и сбросить после нескольких гудков,
🔷 Венгерские женщины только недавно стали полноправными членами общества, чему свидетельство традиция терять не только фамилию, но и имя при выходе замуж, а также обращение «целую ручки» вместо «добрый день»,
🔷 Вместо русской фиолетовости в немецком языке в значении безразличия выступает колбаса,
🔷 В нидерландском, помимо очевидных слов для «езды на велосипеде» и многочисленных разновидностей этого транспорта, есть слова для «встретиться на рюмочку» и «приятно проводить время в хорошей компании»,
🔷 В бретонском языке по историческим причинам рассердиться - это «надеть красную шапочку», а природные синий, голубой и зеленый обозначаются одним словом (неприродный зеленый - заимствованием из французского),
🔷 В итальянском языке - целая россыпь уникальных слов, выражающих, например, «полоумная старушка-кошатница», «отдыхать в жаркое послеобеденное время в тени и прохладе деревьев в саду», «человек в политической апатии» или «человек с промытыми мозгами» (в буквальном переводе - «человек с тремя ноздрями»: предполагается, что через третью ноздрю свой мозг и вытек),
🔷 Испанцы ложатся спать позже других европейцев, поэтому у них есть отдельный глагол для «рано вставать»
📰 Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁91
🔷 Исландский язык очень детально описывает природу: 8 обозначений для скал, 4 разных слова для разных типов хвостов, и т.д. А еще есть слово, буквально переводимая как «оконная погода» - приятно смотреть из окна, но выходить на улицу при этом не стоит.
🔷 Норвежцы стесняются высокого уровня жизни, поэтому за городом у них - не усадьбы, поместья или хотя бы дачи - а хижины в труднодоступных местах с туалетом на улицах. А еще есть отдельное слово для распивания пива на уличной веранде в теплую погоду,
🔷 Швеция - страна равноправия, поэтому там отказываются от феминитивов, используется «общий род» как замена мужскому и женскому, объединенное местоимение вместо отдельных «он» и «она». А еще, как и у соседей норвежцев, популярны летние домики, рядом с которыми едят национальные деликатесы, например, рыбу из банки, при открытии пускающей фонтан вонючего рассола (sic!). А из-за госмонополии на алкоголь «выйти из системы» значит завязать.
🔷 В финском языке конструкция «быть близок, чтобы сделать, но не сделал», выражается 10-буквенным суффиксом, а еще благодаря юмористическому писателю Рантанену успешно продвигается представление, что «финскость» - это не более серьезное «сису», а «отдых дома в трусах и с алкоголем»
🔷 В эстонском есть отдельное слово для «снегодождя», а еще там издавна культ качания на качелях, так что неудивительно, что эстонцы изобрели качели изменяемой высоты и соответствующий спорт (с какой максимальной высотой качелей получится сделать сальто).
🔷 Для белорусских языков сам факт, что их два, и они борются за звание более правильного, уже примечателен. Иногда их используют для называния мест, и что в русскоязычной среде выглядит приемлемо - для общающихся «на мове» это выглядит как кафе «Кафе» и другие аналоги, напоминающие о Советском Союзе.
🔷 В польском языке котлетник - это консерватор, а по историческим причинам возник культ Матери-польки, в честь которой названы улицы, больницы и которая среди прочего сама приготовит требуемые традицией 12 блюд к сочельнику.
🔷 В чешском языке слово «сранда» утратила понятные славянскому уху негативную коннотацию, обозначает шутку и веселье и показывает, какая тема характерна для чешского юмора. А из-за склонности к экономии и дорогой связи появилось слово «прозвонить» - позвонить и сбросить после нескольких гудков,
🔷 Венгерские женщины только недавно стали полноправными членами общества, чему свидетельство традиция терять не только фамилию, но и имя при выходе замуж, а также обращение «целую ручки» вместо «добрый день»,
🔷 Вместо русской фиолетовости в немецком языке в значении безразличия выступает колбаса,
🔷 В нидерландском, помимо очевидных слов для «езды на велосипеде» и многочисленных разновидностей этого транспорта, есть слова для «встретиться на рюмочку» и «приятно проводить время в хорошей компании»,
🔷 В бретонском языке по историческим причинам рассердиться - это «надеть красную шапочку», а природные синий, голубой и зеленый обозначаются одним словом (неприродный зеленый - заимствованием из французского),
🔷 В итальянском языке - целая россыпь уникальных слов, выражающих, например, «полоумная старушка-кошатница», «отдыхать в жаркое послеобеденное время в тени и прохладе деревьев в саду», «человек в политической апатии» или «человек с промытыми мозгами» (в буквальном переводе - «человек с тремя ноздрями»: предполагается, что через третью ноздрю свой мозг и вытек),
🔷 Испанцы ложатся спать позже других европейцев, поэтому у них есть отдельный глагол для «рано вставать»
📰 Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁91
💡Диктатура жертвы едва ли приведет к сокращению числа жертв; скорее, к тому, что постепенно жертвами признают себя все, и общество будет состоять исключительно из жертв чего-нибудь
🔷 С повышением гуманности общества порог входа в жертвы — все ниже, изначально жертвами были приговоренные к высшей мере во имя богов, теперь появились жертвы пасмурной погоды и жертвы чересчур громкой музыки в такси.
🔷 Очень удобно, что все неудачи можно объяснить токсичностью остальных. Дело не в тебе, шепчет соблазнительная психотерапевтическая оптика, ты ни в чем не виноват, ты хороший — просто посмотри на ситуацию через меня. Неудивительно, что люди с таким азартом занимаются гипердиагностикой.
🔷 Наложи на ипохондрию фильтр «внимательное отношение к себе» — и она из невроза превратится в доказательство психологической зрелости. В повод для гордости. И даже — отчасти — в социальный долг. Присущая новой этике новая щепетильность как бы говорит нам: нет здоровых людей, есть недообследованные. Поскреби себя — и доскребешься до жертвы.
🔷 Эталонный путь — это не путь благополучного и психически стабильного человека без обид в анамнезе. Эталон — заполучить травму, проработать ее, покарать виновного и завести блог на оптимистичном языке, антидекадентском и рациональном. Если ты ни разу не залетал, с тобой что-то не так, темнишь. Если залетал, но справлялся иначе и не квалифицируешь свой случай как абьюз — не дорос. Если твой абьюз тебе дорог — мазохист. Культ «здоровых отношений» способен и сам стать нездоровой привычкой, ведущей к одержимости каждого своей травмой и способами ее преодоления. Ведь, судя по женским журналам, не «вышла из токсичных отношений» — считай, не жила.
🔷 Двадцать лет назад South Park высмеивал доведенную до абсурда охоту на харассеров. Теперь Facebook вводит запрет на сексуальную тематику. Но тут как с законом о чувствах верующих: стоит зыбкой и трудноизмеримой зоне перейти под контроль цензуры — жди потерь.
🔷 Нет разницы между запретом текста по ханжеской статье «гей-пропаганда» и по справедливоборческой статье «сексизм». В обоих случаях ты дискриминируешь автора и без спросу лишаешь аудиторию информации.
🔷 Диктатура жертвы едва ли приведет к сокращению числа жертв. Скорее, наоборот — постепенно жертвами признают себя все, и общество будет состоять исключительно из жертв чего-нибудь. Потому что объявить себя жертвой — это единственный способ почувствовать себя в безопасности в гиперэтичной реальности.
🔷 Текст написан с великой осторожностью, которая растет из великого страха обидеть кого-то. Но понятно, что все равно будут обиженные. Что те, кто придут за автором, не станут стесняться в выражениях, потому что не они первые начали, они — жертвы.
📰Safe Mode - Любовь Мульменко
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁92
🔷 С повышением гуманности общества порог входа в жертвы — все ниже, изначально жертвами были приговоренные к высшей мере во имя богов, теперь появились жертвы пасмурной погоды и жертвы чересчур громкой музыки в такси.
🔷 Очень удобно, что все неудачи можно объяснить токсичностью остальных. Дело не в тебе, шепчет соблазнительная психотерапевтическая оптика, ты ни в чем не виноват, ты хороший — просто посмотри на ситуацию через меня. Неудивительно, что люди с таким азартом занимаются гипердиагностикой.
🔷 Наложи на ипохондрию фильтр «внимательное отношение к себе» — и она из невроза превратится в доказательство психологической зрелости. В повод для гордости. И даже — отчасти — в социальный долг. Присущая новой этике новая щепетильность как бы говорит нам: нет здоровых людей, есть недообследованные. Поскреби себя — и доскребешься до жертвы.
🔷 Эталонный путь — это не путь благополучного и психически стабильного человека без обид в анамнезе. Эталон — заполучить травму, проработать ее, покарать виновного и завести блог на оптимистичном языке, антидекадентском и рациональном. Если ты ни разу не залетал, с тобой что-то не так, темнишь. Если залетал, но справлялся иначе и не квалифицируешь свой случай как абьюз — не дорос. Если твой абьюз тебе дорог — мазохист. Культ «здоровых отношений» способен и сам стать нездоровой привычкой, ведущей к одержимости каждого своей травмой и способами ее преодоления. Ведь, судя по женским журналам, не «вышла из токсичных отношений» — считай, не жила.
🔷 Двадцать лет назад South Park высмеивал доведенную до абсурда охоту на харассеров. Теперь Facebook вводит запрет на сексуальную тематику. Но тут как с законом о чувствах верующих: стоит зыбкой и трудноизмеримой зоне перейти под контроль цензуры — жди потерь.
🔷 Нет разницы между запретом текста по ханжеской статье «гей-пропаганда» и по справедливоборческой статье «сексизм». В обоих случаях ты дискриминируешь автора и без спросу лишаешь аудиторию информации.
🔷 Диктатура жертвы едва ли приведет к сокращению числа жертв. Скорее, наоборот — постепенно жертвами признают себя все, и общество будет состоять исключительно из жертв чего-нибудь. Потому что объявить себя жертвой — это единственный способ почувствовать себя в безопасности в гиперэтичной реальности.
🔷 Текст написан с великой осторожностью, которая растет из великого страха обидеть кого-то. Но понятно, что все равно будут обиженные. Что те, кто придут за автором, не станут стесняться в выражениях, потому что не они первые начали, они — жертвы.
📰Safe Mode - Любовь Мульменко
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁92
👍1
💡Особенности культуры, выраженные в языке. Невропейские народы
🔷 В эскимосско-алеутских языках примечательно то, что они растянулись больше чем на 5 000 км, от Чукотки до Гренландии. Понятие, для разновидностей которого есть десятки слов - лёд, а слово, обозначающее старые вещи, применяющиеся в ритуалах, в том числе и в лечении, на русский переводят как «лекарства»,
🔷 В чукотском языке мужчины и женщины обязаны произносить одни и те же слова по-разному, кроме того - женщинам нельзя произносить имена родственников мужа или похоже звучащие слова,
🔷 Слово из бурятского, обозначающее положительное безразличие («и так сойдет»), хорошо зашло русскоязычным жителям Бурятии,
🔷 В китайском языке есть отдельное слово для описания бурлящей жизни среди других людей - идеальной среды для китайцев, а еще есть слово для намеренно инфантильного поведения, которое одобряется как часть женского характера и служит подтверждением серьезности отношений,
🔷 У корейцев - сильных дух коллективизма, поэтому там говорят «наш муж» и «наша жена», а один из фундаментальных компонентов корейского менталитета - «то, что возникает в результате повторяющихся контактов, длительного непосредственного общения и переживания совместного опыта», выраженное одним словом.
Но в какой коллектив попадешь во взрослой жизни - сильно зависит от образования, поэтому местный аналог ЕГЭ - событие национального масштаба со сдвигом рабочего дня родителей и даже паузой в работе аэропортов. В языке это выражается в наличии отдельного слова, которое можно перевести как «культ образования».
🔷 В филипино есть специальное слово для болезни, вызванной визитом незнакомца; считается, что наиболее подвержены ей младенцы, поэтому в номинально католической стране действует ритуал, что должен сделать гость с младенцем, чтобы не навести на того сглаз,
🔷 Арабский литературный настолько далек от разговорных диалектов, что в Египте есть фильм, главным сюжетом которого является обыгрывание одинаково звучащих на них слов, обозначающих разное,
🔷 В Израиле есть специальный термин для «вдов», муж которых ушёл, не дав официального развода, без чего они не могут официально снова выйти замуж и рожать законнорожденных детей.
Кроме того, в иврите 9 слов для обозначения дождя и 5 - для обозначения капель.
🔷 В турецком языке Средиземное море называется Белым из-за свечения микроорганизмов ночью, и для этого явления есть отдельное слово,
🔷 В амхарском языке (Эфиопия) одно и то же слово используется для глаголов «черпать», «множить сущности», «прикурить», «делать аудиозапись» и не только,
🔷 В Колумбии народ очень чистоплотный (более 70 % населения принимает душ каждый день, в среднем 8–10 раз в неделю), поэтому есть отдельные слова для запахов ног, подмышек и в принципе запаха немытого тела, последнее состоит из частей предыдущих двух и части слова перхоть. «Дать папайю» - подставиться, «просить какао» - молить о пощаде, «быть хорошей картошкой» - быть хорошим человеком, «дерево гуавы» - или похмелье, или тоска.
🔷 Бразильский португальский имеет массовые заимствования из ангольского кимбунду, у него нет стандартного произношения/ведущего диалекта, и популярны аббревиатуры: PF - комплексный обед, DR - неприятный разговор об отношениях, BV - дразнилка для нецеловавшихся детей.
📰Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁93
🔷 В эскимосско-алеутских языках примечательно то, что они растянулись больше чем на 5 000 км, от Чукотки до Гренландии. Понятие, для разновидностей которого есть десятки слов - лёд, а слово, обозначающее старые вещи, применяющиеся в ритуалах, в том числе и в лечении, на русский переводят как «лекарства»,
🔷 В чукотском языке мужчины и женщины обязаны произносить одни и те же слова по-разному, кроме того - женщинам нельзя произносить имена родственников мужа или похоже звучащие слова,
🔷 Слово из бурятского, обозначающее положительное безразличие («и так сойдет»), хорошо зашло русскоязычным жителям Бурятии,
🔷 В китайском языке есть отдельное слово для описания бурлящей жизни среди других людей - идеальной среды для китайцев, а еще есть слово для намеренно инфантильного поведения, которое одобряется как часть женского характера и служит подтверждением серьезности отношений,
🔷 У корейцев - сильных дух коллективизма, поэтому там говорят «наш муж» и «наша жена», а один из фундаментальных компонентов корейского менталитета - «то, что возникает в результате повторяющихся контактов, длительного непосредственного общения и переживания совместного опыта», выраженное одним словом.
Но в какой коллектив попадешь во взрослой жизни - сильно зависит от образования, поэтому местный аналог ЕГЭ - событие национального масштаба со сдвигом рабочего дня родителей и даже паузой в работе аэропортов. В языке это выражается в наличии отдельного слова, которое можно перевести как «культ образования».
🔷 В филипино есть специальное слово для болезни, вызванной визитом незнакомца; считается, что наиболее подвержены ей младенцы, поэтому в номинально католической стране действует ритуал, что должен сделать гость с младенцем, чтобы не навести на того сглаз,
🔷 Арабский литературный настолько далек от разговорных диалектов, что в Египте есть фильм, главным сюжетом которого является обыгрывание одинаково звучащих на них слов, обозначающих разное,
🔷 В Израиле есть специальный термин для «вдов», муж которых ушёл, не дав официального развода, без чего они не могут официально снова выйти замуж и рожать законнорожденных детей.
Кроме того, в иврите 9 слов для обозначения дождя и 5 - для обозначения капель.
🔷 В турецком языке Средиземное море называется Белым из-за свечения микроорганизмов ночью, и для этого явления есть отдельное слово,
🔷 В амхарском языке (Эфиопия) одно и то же слово используется для глаголов «черпать», «множить сущности», «прикурить», «делать аудиозапись» и не только,
🔷 В Колумбии народ очень чистоплотный (более 70 % населения принимает душ каждый день, в среднем 8–10 раз в неделю), поэтому есть отдельные слова для запахов ног, подмышек и в принципе запаха немытого тела, последнее состоит из частей предыдущих двух и части слова перхоть. «Дать папайю» - подставиться, «просить какао» - молить о пощаде, «быть хорошей картошкой» - быть хорошим человеком, «дерево гуавы» - или похмелье, или тоска.
🔷 Бразильский португальский имеет массовые заимствования из ангольского кимбунду, у него нет стандартного произношения/ведущего диалекта, и популярны аббревиатуры: PF - комплексный обед, DR - неприятный разговор об отношениях, BV - дразнилка для нецеловавшихся детей.
📰Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁93
💡Как думать более эффективно (согласно одноименной книге)
🔷 Уделяйте больше времени оценке своих идей, ценностей и целей. Из-за того, что такая оценка связана с дискомфортом, ей и прочим стратегическим вопросам часто уделяют не более 5% своего времени - стоит довести этот процент до 15-20.
🔷 Примите, что идеи не рождаются в конечном виде, а претерпевают итерации правок, и не обманывайтесь готовыми результатами других, которые вы видите.
🔷 Владимир Набоков сравнивал писательство с охотой на бабочек - писатель должен поймать мысли и ощущения в сети языка и осознанности. Польза «блуждающего режима» не только в том, что открываются новые идеи, которые недоступны при концентрации на предмете - но и что по-настоящему прорывные мысли (часто революционные и пугающие) в нем успевают получить больше внимания, чем в активном режиме.
🔷 Зависть может помочь определить настоящие желания. Но важно понимать в деталях, что именно вызывает зависть - иначе анализ не принесет никаких озарений.
🔷 Память о смерти влияет двумя кажущимися противоположными способами: помогает менее серьезно относиться к событиям в жизни, но в то же время и не тратить жизнь попусту на неважные вещи. В любом случае память о смерти меняет наши представления о вещах.
🔷 Сомневайтесь в собственных убеждениях. Простой начальный способ: примите идею, что всё, во что вы верите, может оказаться неправильным.
📚How to Think More Effectively - The School of Life
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁94
🔷 Уделяйте больше времени оценке своих идей, ценностей и целей. Из-за того, что такая оценка связана с дискомфортом, ей и прочим стратегическим вопросам часто уделяют не более 5% своего времени - стоит довести этот процент до 15-20.
🔷 Примите, что идеи не рождаются в конечном виде, а претерпевают итерации правок, и не обманывайтесь готовыми результатами других, которые вы видите.
🔷 Владимир Набоков сравнивал писательство с охотой на бабочек - писатель должен поймать мысли и ощущения в сети языка и осознанности. Польза «блуждающего режима» не только в том, что открываются новые идеи, которые недоступны при концентрации на предмете - но и что по-настоящему прорывные мысли (часто революционные и пугающие) в нем успевают получить больше внимания, чем в активном режиме.
🔷 Зависть может помочь определить настоящие желания. Но важно понимать в деталях, что именно вызывает зависть - иначе анализ не принесет никаких озарений.
🔷 Память о смерти влияет двумя кажущимися противоположными способами: помогает менее серьезно относиться к событиям в жизни, но в то же время и не тратить жизнь попусту на неважные вещи. В любом случае память о смерти меняет наши представления о вещах.
🔷 Сомневайтесь в собственных убеждениях. Простой начальный способ: примите идею, что всё, во что вы верите, может оказаться неправильным.
📚How to Think More Effectively - The School of Life
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁94
💡3 способа развития технологических компаний: из будущего, настоящего и прошлого
🔹Шаг из будущего - это реализация видения на 2030-й год, у которого в 2021-м году два основных варианта - Веб3 и Метавселенная, и куча второстепенных. Основные стали такими потому, что смогли переопределить себя: если раньше основное применение криптовалюты видели в платежах и хранении ценности в рамках старых сущностей, то в Веб3 ее смысл - в новых способах создания интернет-компаний. А метавселенная - не просто развлечение как VR/AR, а то, что придет на смену смартфонам.
🔹Шаг из настоящего - это воплощение идей из 2010-х годов, в первую очередь SaaS и облачная инфраструктура,
🔹Шаг из прошлого - "разрушение старой экономики" идеями 2000-х годов, ярчайшие примеры: электронная торговля, стриминг и модели 'Uber for X in Y'. Hulu был основан в 2007-м году, но только сейчас начал набирать мощь.
📰Three Steps to the Future - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁95
🔹Шаг из будущего - это реализация видения на 2030-й год, у которого в 2021-м году два основных варианта - Веб3 и Метавселенная, и куча второстепенных. Основные стали такими потому, что смогли переопределить себя: если раньше основное применение криптовалюты видели в платежах и хранении ценности в рамках старых сущностей, то в Веб3 ее смысл - в новых способах создания интернет-компаний. А метавселенная - не просто развлечение как VR/AR, а то, что придет на смену смартфонам.
🔹Шаг из настоящего - это воплощение идей из 2010-х годов, в первую очередь SaaS и облачная инфраструктура,
🔹Шаг из прошлого - "разрушение старой экономики" идеями 2000-х годов, ярчайшие примеры: электронная торговля, стриминг и модели 'Uber for X in Y'. Hulu был основан в 2007-м году, но только сейчас начал набирать мощь.
📰Three Steps to the Future - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁95
💡Проблемы и возможности регулирования технологической отрасли
В желании регулировать интернет - ничего нового, в 1970-80-е то же самое было с вычислениями и автоматизацией. Неизбежность регулирования объясняется тем, что сеть соединила всех, в том числе и "плохих людей". А те, кто собрал невиданную доселе аудиторию - стали пугающе большими корпорациями.
Можно выделить 3 типа проблем, требующих 3 типов решений:
🔹Технологические компании плохо относятся к другим компаниям (контекст: цены на рекламу, магазины приложений)
🔹Технологические компании наносят вред людям (приватность, безопасность - не связано с ценами)
🔹Плохие люди используют технологические компании (лживые новости, травля и прочие манипуляции)
Разделение компаний может повлиять на рекламный рынок (если вместо дуополии Facebook + Google появлятся отдельные компании YouTube, Instagram и т.д.), но не изменит что-либо с точки зрения продуктов - разделение не поможет появиться новым YouTube или Instagram.
И не поможет решить 2 других типа проблем.
Доля компании - субъективный показатель, в зависимости от того, какой показатель считать.
По числу проданных экземпляров Apple не является мировым монополистом, но у них 100% магазинов приложений для iOS.
По регулированию нужно отметить, что :
🔹Регулируются не отрасли, а отдельные аспекты каждой из них. Например, для банковской отрасли отдельно регулируются депозиты, кредитные карты, ипотека итак далее.
🔹Сложно разграничить, что есть банк с сайтом, а что - технологическая компания.
Основные проблемы модерирования содержимого:
🔹На социальных платформах есть разные типы публикаций (реклама, рекомендации, публичные и непубличные ленты, группы, групповые и личные сообщения) со своими особенностями. Это даёт одну ось - от полностью публичного до полностью непубличного содержимого,
🔹Не хватает согласия по поводу того, что является достаточно плохим для того, чтобы быть удаленным. Это - вторая ось, от безобидного через грубое и оскорбительное до запрещенного.
Отрасль прошла большой сдвиг от отрицания цензуры до необходимости модерации с возможностью обрабатывать 100 миллиардов сообщений в день - но остается логически неразрешимые проблемы, например, как создать защищенную платформу c несанкционированным доступом для разработчиков/владельцев.
Проблема иного измерения - экстерриториальность.
Законы Австрии, Австралии, Европейского Союза и Канады уже признаются судами за их пределами обязательными к исполнению.
Но не понятно, что будет, если требования регуляторов будут конфликтовать.
📰Tech in 2020: Standing on the shoulders of giants - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁96
В желании регулировать интернет - ничего нового, в 1970-80-е то же самое было с вычислениями и автоматизацией. Неизбежность регулирования объясняется тем, что сеть соединила всех, в том числе и "плохих людей". А те, кто собрал невиданную доселе аудиторию - стали пугающе большими корпорациями.
Можно выделить 3 типа проблем, требующих 3 типов решений:
🔹Технологические компании плохо относятся к другим компаниям (контекст: цены на рекламу, магазины приложений)
🔹Технологические компании наносят вред людям (приватность, безопасность - не связано с ценами)
🔹Плохие люди используют технологические компании (лживые новости, травля и прочие манипуляции)
Разделение компаний может повлиять на рекламный рынок (если вместо дуополии Facebook + Google появлятся отдельные компании YouTube, Instagram и т.д.), но не изменит что-либо с точки зрения продуктов - разделение не поможет появиться новым YouTube или Instagram.
И не поможет решить 2 других типа проблем.
Доля компании - субъективный показатель, в зависимости от того, какой показатель считать.
По числу проданных экземпляров Apple не является мировым монополистом, но у них 100% магазинов приложений для iOS.
По регулированию нужно отметить, что :
🔹Регулируются не отрасли, а отдельные аспекты каждой из них. Например, для банковской отрасли отдельно регулируются депозиты, кредитные карты, ипотека итак далее.
🔹Сложно разграничить, что есть банк с сайтом, а что - технологическая компания.
Основные проблемы модерирования содержимого:
🔹На социальных платформах есть разные типы публикаций (реклама, рекомендации, публичные и непубличные ленты, группы, групповые и личные сообщения) со своими особенностями. Это даёт одну ось - от полностью публичного до полностью непубличного содержимого,
🔹Не хватает согласия по поводу того, что является достаточно плохим для того, чтобы быть удаленным. Это - вторая ось, от безобидного через грубое и оскорбительное до запрещенного.
Отрасль прошла большой сдвиг от отрицания цензуры до необходимости модерации с возможностью обрабатывать 100 миллиардов сообщений в день - но остается логически неразрешимые проблемы, например, как создать защищенную платформу c несанкционированным доступом для разработчиков/владельцев.
Проблема иного измерения - экстерриториальность.
Законы Австрии, Австралии, Европейского Союза и Канады уже признаются судами за их пределами обязательными к исполнению.
Но не понятно, что будет, если требования регуляторов будут конфликтовать.
📰Tech in 2020: Standing on the shoulders of giants - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁96
💡Привычки переоценены, попытки построить привычку могут привести к обратному эффекту. Вместо привычек лучше внедрять процедуры/рутины
Когда люди желают сформировать привычку, они часто подразумевают делать противное без усилий, и хотят не привыкнуть к самому действию, а получить готовый результат:
🔹"Писательская привычка" подразумевает "я ненавижу писать, но хочу написать книгу",
🔹"Привычка к спортзалу" подразумевает "я ненавижу упражнения, но хочу результат в виде лучшего внешнего вида и самочувствия",
🔹"Привычка вставать рано" подразумевает "я ненавижу вставать рано, но хочу делать это без усилий", и так далее.
Привычки востребованы в индустрии личного развития именно из-за превращения чего-то сложного в автоматическое. Но не все активности могут стать привычками - то есть тем, что мы делаем без или с минимумом раздумий, как чистка зубов или вождение.
Прогресс же связан с вниманием к своим ошибкам, что противоположно привычкам по смыслу.
В результате люди попадают в "ловушку привычек", когда действие не становится автоматическим, их ожидание не реализуется, и вместо того, чтобы усомниться в методологии, они винят себя и перестают заниматься в этой области.
Поэтому важнее процедуры/рутины - повторяемые цепочки действий, необязательно становящиеся привычками.
Автор идеи написал 2 бестселлера, но письмо для него всё равно является тяжелой работой, которая никогда не превратится в привычку.
И в процессе достижения результата основными акцентами становятся работа с позывами к отвлечению и календарное планирование, а не уменьшение степени осознанности действия/перевод его на автомат.
📰Habits Are Overrated - Nie Eyal
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁97
Когда люди желают сформировать привычку, они часто подразумевают делать противное без усилий, и хотят не привыкнуть к самому действию, а получить готовый результат:
🔹"Писательская привычка" подразумевает "я ненавижу писать, но хочу написать книгу",
🔹"Привычка к спортзалу" подразумевает "я ненавижу упражнения, но хочу результат в виде лучшего внешнего вида и самочувствия",
🔹"Привычка вставать рано" подразумевает "я ненавижу вставать рано, но хочу делать это без усилий", и так далее.
Привычки востребованы в индустрии личного развития именно из-за превращения чего-то сложного в автоматическое. Но не все активности могут стать привычками - то есть тем, что мы делаем без или с минимумом раздумий, как чистка зубов или вождение.
Прогресс же связан с вниманием к своим ошибкам, что противоположно привычкам по смыслу.
В результате люди попадают в "ловушку привычек", когда действие не становится автоматическим, их ожидание не реализуется, и вместо того, чтобы усомниться в методологии, они винят себя и перестают заниматься в этой области.
Поэтому важнее процедуры/рутины - повторяемые цепочки действий, необязательно становящиеся привычками.
Автор идеи написал 2 бестселлера, но письмо для него всё равно является тяжелой работой, которая никогда не превратится в привычку.
И в процессе достижения результата основными акцентами становятся работа с позывами к отвлечению и календарное планирование, а не уменьшение степени осознанности действия/перевод его на автомат.
📰Habits Are Overrated - Nie Eyal
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁97
💡Ассертивное поведение: умение выражать своё мнение и принимать чужое
Психотерапевт Мануэль Смит пишет, что люди знают только 2 типа взаимодействия с окружающими: подчинять (агрессивный тип) и подчиняться (пассивный)
Он сформулировал их так:
Агрессивный: Я сильнее тебя, ты мне должен.
Пассивный: Я слабее тебя, я тебе должен.
Он разработал третий тип взаимодействия: "Я тебе ничего не должен, ты мне ничего не должен, мы – партнеры". Этот тип он назвал ассертивным. Ассертивный человек умеет выражать свои мысли и взгляды без ощущения внутреннего дискомфорта, а также уважает чужие мысли и взгляды.
Существует 10 принципов ассертивного поведения (быть ассертивными людям мешают манипулятивные предубеждения-установки)
1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.
Установка: кто я такой, чтобы оценивать себя? Оценивать и обсуждать мою личность должен кто-то более авторитетный.
2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение.
Установка: я должен объяснить своё поведение. Каждый человек имеет право делать то, что считает правильным. Но мы натыкаемся на осуждение и начинаем оправдывать свой поступок.
3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
Установка: проблемы других людей приоритетнее моих собственных. Если кто-то просит меня о чём-то, я должен ему помочь, даже если мне неудобно.
4. Я имею право изменить своё мнение.
Установка: если я уже высказал своё мнение, я не могу его изменить. Это будет означать, что я изначально ошибался.
Манипулировать такими людьми просто, достаточно сказать: "Вчера ты говорил одно, а сегодня другое", и человек начинает чувствовать себя виноватым.
5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
Установка: нельзя ошибаться, я должен всё делать идеально. Если я допускаю ошибку, я чувствую себя виноватым.
6. Я имею право сказать: "Я не знаю".
Установка: я стесняюсь признаваться в том, что чего-то не знаю. Я попытаюсь выкрутиться, чтобы не выглядеть глупым.
7. Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.
Установка: мне важно, чтобы все хорошо относились ко мне. Если кто-то меня не любит, я очень расстраиваюсь. Я боюсь потерять расположение людей.
8. Я имею право принимать нелогичные решения.
Установка: быть нелогичным – плохо. Мужчины боятся принимать нерациональные решения, ведь считается, что мужчина и логика – синонимы. Женщины боятся принимать нерациональные решения, чтобы не услышать в свой адрес "типичная женская логика". А ведь бывают ситуации, в которых стоит довериться интуиции, а не логике.
9. Я имею право сказать: "Я тебя не понимаю".
Установка: я должен быть понимающим и чувствительным к потребностям других людей. Я должен сам угадать мысли другого человека и не задавать ему лишних вопросов.
10. Я имею право сказать: "Меня это не интересует".
Установка: я должен знать, что происходит в мире, должен посмотреть этот фильм, прочитать эту книгу, иначе буду выглядеть скучным. Мы очень остро реагируем на фразы "Ты вообще новости читаешь?" "Ты что, не смотрел этот фильм?"
Мы ощущаем себя неполноценными, неинтересными людьми, которых сложно любить. Человек заставляет себя делать то, чего не хочет, чтобы соответствовать каким-то стандартам.
Анекдот:
Парень: - Мой любимый фильм – это "Звёздные войны"
Девушка, желая понравиться: - Мой тоже!
Парень: - Какая твоя любимая часть?
Девушка нервно: - Та, где звёзды пошли на войну.
#Психология #Психология_поведения
📚Тренинг уверенности в себе - Мануэль Дж. Смит
Опубликовал: @Iliandra - ❁6
Психотерапевт Мануэль Смит пишет, что люди знают только 2 типа взаимодействия с окружающими: подчинять (агрессивный тип) и подчиняться (пассивный)
Он сформулировал их так:
Агрессивный: Я сильнее тебя, ты мне должен.
Пассивный: Я слабее тебя, я тебе должен.
Он разработал третий тип взаимодействия: "Я тебе ничего не должен, ты мне ничего не должен, мы – партнеры". Этот тип он назвал ассертивным. Ассертивный человек умеет выражать свои мысли и взгляды без ощущения внутреннего дискомфорта, а также уважает чужие мысли и взгляды.
Существует 10 принципов ассертивного поведения (быть ассертивными людям мешают манипулятивные предубеждения-установки)
1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.
Установка: кто я такой, чтобы оценивать себя? Оценивать и обсуждать мою личность должен кто-то более авторитетный.
2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение.
Установка: я должен объяснить своё поведение. Каждый человек имеет право делать то, что считает правильным. Но мы натыкаемся на осуждение и начинаем оправдывать свой поступок.
3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
Установка: проблемы других людей приоритетнее моих собственных. Если кто-то просит меня о чём-то, я должен ему помочь, даже если мне неудобно.
4. Я имею право изменить своё мнение.
Установка: если я уже высказал своё мнение, я не могу его изменить. Это будет означать, что я изначально ошибался.
Манипулировать такими людьми просто, достаточно сказать: "Вчера ты говорил одно, а сегодня другое", и человек начинает чувствовать себя виноватым.
5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
Установка: нельзя ошибаться, я должен всё делать идеально. Если я допускаю ошибку, я чувствую себя виноватым.
6. Я имею право сказать: "Я не знаю".
Установка: я стесняюсь признаваться в том, что чего-то не знаю. Я попытаюсь выкрутиться, чтобы не выглядеть глупым.
7. Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.
Установка: мне важно, чтобы все хорошо относились ко мне. Если кто-то меня не любит, я очень расстраиваюсь. Я боюсь потерять расположение людей.
8. Я имею право принимать нелогичные решения.
Установка: быть нелогичным – плохо. Мужчины боятся принимать нерациональные решения, ведь считается, что мужчина и логика – синонимы. Женщины боятся принимать нерациональные решения, чтобы не услышать в свой адрес "типичная женская логика". А ведь бывают ситуации, в которых стоит довериться интуиции, а не логике.
9. Я имею право сказать: "Я тебя не понимаю".
Установка: я должен быть понимающим и чувствительным к потребностям других людей. Я должен сам угадать мысли другого человека и не задавать ему лишних вопросов.
10. Я имею право сказать: "Меня это не интересует".
Установка: я должен знать, что происходит в мире, должен посмотреть этот фильм, прочитать эту книгу, иначе буду выглядеть скучным. Мы очень остро реагируем на фразы "Ты вообще новости читаешь?" "Ты что, не смотрел этот фильм?"
Мы ощущаем себя неполноценными, неинтересными людьми, которых сложно любить. Человек заставляет себя делать то, чего не хочет, чтобы соответствовать каким-то стандартам.
Анекдот:
Парень: - Мой любимый фильм – это "Звёздные войны"
Девушка, желая понравиться: - Мой тоже!
Парень: - Какая твоя любимая часть?
Девушка нервно: - Та, где звёзды пошли на войну.
#Психология #Психология_поведения
📚Тренинг уверенности в себе - Мануэль Дж. Смит
Опубликовал: @Iliandra - ❁6
💡Смысл личностного роста - перестать заниматься личностным ростом. Но те, кто разделяет эту установку - развиваются хуже, чем те, кто не разделяет
Можно выделить 2 доминирующих взгляда на личное развитие:
🔹Взгляд пациента: обращаться за помощью при возникновении проблем, в расчете, что кому заплатили деньги - тот поможет с ними справиться, и можно будет снова зажить хорошо как прежде.
Такие люди очень мотивированы и восприимчивы, но они воспринимают личностный рост как информацию к усвоению, а не как навык к тренировке. Если сказать таким людям, что реальное решение их проблемы займет годы - они несчастливы, потому что привыкли решать медицинские проблемы быстрее,
🔹Взгляд ученика: интересоваться стратегиями, практиками, новыми прорывами и т.д.
Такие люди занимаются личным развитием долгосрочно, прокачивая навыки, как спортсмены - но не понимая существенного различия, что в спорте с улучшением уровня прогрессировать становится всё тяжелее, а в личном развитии - всё легче. Более корректная аналогия - спуск с горы, всё более быстрый с течением времени.
Причина такой динамики - в положительной обратной связи: развитие личных навыков открывает больше возможностей для их развития.
При этом, нет чемпионатов по управлению гневом, никому нет дела до вашего развития, но зацикленность на каком-либо навыке мешает развитию этого навыка.
"Пациенты" интуитивно понимают, что не стоит посвящать жизнь практикам и терапиям, но у "учеников" это становится идентификацией, которая часто затмевает причину, для чего они пришли в личное развитие.
📰The Point Is to Stop - Mark Manson
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁98
Можно выделить 2 доминирующих взгляда на личное развитие:
🔹Взгляд пациента: обращаться за помощью при возникновении проблем, в расчете, что кому заплатили деньги - тот поможет с ними справиться, и можно будет снова зажить хорошо как прежде.
Такие люди очень мотивированы и восприимчивы, но они воспринимают личностный рост как информацию к усвоению, а не как навык к тренировке. Если сказать таким людям, что реальное решение их проблемы займет годы - они несчастливы, потому что привыкли решать медицинские проблемы быстрее,
🔹Взгляд ученика: интересоваться стратегиями, практиками, новыми прорывами и т.д.
Такие люди занимаются личным развитием долгосрочно, прокачивая навыки, как спортсмены - но не понимая существенного различия, что в спорте с улучшением уровня прогрессировать становится всё тяжелее, а в личном развитии - всё легче. Более корректная аналогия - спуск с горы, всё более быстрый с течением времени.
Причина такой динамики - в положительной обратной связи: развитие личных навыков открывает больше возможностей для их развития.
При этом, нет чемпионатов по управлению гневом, никому нет дела до вашего развития, но зацикленность на каком-либо навыке мешает развитию этого навыка.
"Пациенты" интуитивно понимают, что не стоит посвящать жизнь практикам и терапиям, но у "учеников" это становится идентификацией, которая часто затмевает причину, для чего они пришли в личное развитие.
📰The Point Is to Stop - Mark Manson
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁98
💡Основы теории U: На сегодняшний день во всем мире заметны три раскола – экологический, общественный и духовный
🔹 Сегодня многое свидетельствует, что мы находимся в переходном периоде, когда, кажется, что-то уже на пути к исчезновению, а что-то только рождается в муках. Как будто одно рушится, разлагается и истощается, а другое, еще не приобретшее четких очертаний, поднимается из руин
🔸 Кризис не ограничивается конкретными лидером, организацией, страной или конфликтом. Он проявляется по всему миру тремя главными расколами:
· Экологическим - разрыв связи между личностью и природой
· Общественным - разрыв между двумя личностями
· Духовным - разрыв личности с собой
🔸 Основные цифры и факты:
· Десять самых теплых лет за все время наблюдения случились после 2000 года
· Мы создали процветающую глобальную экономику, в которой 850 миллионов человек все еще голодают и почти миллиард живут в бедности (на сумму меньше $1,9 в день)
· Растущая пропасть между богатыми и бедными: 62 самых богатых миллиардера владеют состоянием, равным суммарному имуществу половины мирового населения, а 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами, чем другие 90% вместе взятые
· Начиная с 2013 года во всем развитом мире вред, нанесенный самому себе, стал главной причиной смерти людей от 15 до 49 лет, обогнав все виды онкологических и сердечных заболеваний
· Мы вкладываем значительные ресурсы в сельское хозяйство и пищевую промышленность, а в результате имеем некачественную «мусорную» еду, которая засоряет как наш организм, так и окружающую среду, и которой все равно не хватает
· Около половины (45%) умерших детей младше пяти лет (3,1 млн в год) погибают по причинам, которые можно предотвратить
· С начала XX века на 75% уменьшилось разнообразие сельскохозяйственных культур
🔸 Три раскола порождают следующие пузыри:
· Экологический пузырь (Ecological bubble) – Экологический след (Ecological footprint) сейчас составляет 1.5 планеты Земля. Мы используем на 50% больше ресурсов, чем наша планета способна регенерировать для удовлетворения текущих потребностей в потреблении. Как следствие, одна треть всех сельскохозяйственных земель исчезла за последние сорок лет
· Пузырь доходов (Income bubble) – 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами (более 50% всего богатства), чем 90 % всего населения планеты
· Финансовый пузырь (Financial bubble) – реальный общий мировой долг составляет официально около 300 триллионов долларов, неофициально примерно 2,5 квадриллиона долларов
· Технологический пузырь (Technological bubble) – синдром технологического исправления (Technological fix syndrome) - идея, что все проблемы могут быть решены с помощью более совершенных и новых технологий. Эти исправления часто создают больше проблем, чем решают, или дают людям ощущение, что они решили проблему. Происходит огромный разрыв между технологиями и реальными потребностями
· Пузырь лидерства (Leadership bubble) – паралич коллектива, стремление к результатам, которые на самом деле никому не нужны. Слепое следование за руководством, которое не способно изменить устаревший заданный курс
· Пузырь потребления (Consumerism bubble) – все большее потребление ведет ко все большей депрессии и выгоранию. Повышение ВВП (GDP) не ведет к повышению уровня счастья
· Пузырь власти (Governance bubble) – разрыв между существующими механизмами управления и голосами необеспеченных слоев населения, люди подвергаются влиянию режима, на который они совершенно не в состоянии повлиять, таким образом сама идея какого-либо голосования перестает иметь смысл
· Пузырь владения (Ownership bubble) – чрезмерное использование ограниченных ресурсов, несоответствие между тем, как фактически используется собственность, и наилучшим возможным использованием для общества
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁89
💭 Похожие идеи:
💡 Мы как цивилизация находимся на этапе перехода из Индустриальной эры в эру Информации. Для этого необходимо расширить человеческую свободу на трех уровнях
🔹 Сегодня многое свидетельствует, что мы находимся в переходном периоде, когда, кажется, что-то уже на пути к исчезновению, а что-то только рождается в муках. Как будто одно рушится, разлагается и истощается, а другое, еще не приобретшее четких очертаний, поднимается из руин
🔸 Кризис не ограничивается конкретными лидером, организацией, страной или конфликтом. Он проявляется по всему миру тремя главными расколами:
· Экологическим - разрыв связи между личностью и природой
· Общественным - разрыв между двумя личностями
· Духовным - разрыв личности с собой
🔸 Основные цифры и факты:
· Десять самых теплых лет за все время наблюдения случились после 2000 года
· Мы создали процветающую глобальную экономику, в которой 850 миллионов человек все еще голодают и почти миллиард живут в бедности (на сумму меньше $1,9 в день)
· Растущая пропасть между богатыми и бедными: 62 самых богатых миллиардера владеют состоянием, равным суммарному имуществу половины мирового населения, а 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами, чем другие 90% вместе взятые
· Начиная с 2013 года во всем развитом мире вред, нанесенный самому себе, стал главной причиной смерти людей от 15 до 49 лет, обогнав все виды онкологических и сердечных заболеваний
· Мы вкладываем значительные ресурсы в сельское хозяйство и пищевую промышленность, а в результате имеем некачественную «мусорную» еду, которая засоряет как наш организм, так и окружающую среду, и которой все равно не хватает
· Около половины (45%) умерших детей младше пяти лет (3,1 млн в год) погибают по причинам, которые можно предотвратить
· С начала XX века на 75% уменьшилось разнообразие сельскохозяйственных культур
🔸 Три раскола порождают следующие пузыри:
· Экологический пузырь (Ecological bubble) – Экологический след (Ecological footprint) сейчас составляет 1.5 планеты Земля. Мы используем на 50% больше ресурсов, чем наша планета способна регенерировать для удовлетворения текущих потребностей в потреблении. Как следствие, одна треть всех сельскохозяйственных земель исчезла за последние сорок лет
· Пузырь доходов (Income bubble) – 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами (более 50% всего богатства), чем 90 % всего населения планеты
· Финансовый пузырь (Financial bubble) – реальный общий мировой долг составляет официально около 300 триллионов долларов, неофициально примерно 2,5 квадриллиона долларов
· Технологический пузырь (Technological bubble) – синдром технологического исправления (Technological fix syndrome) - идея, что все проблемы могут быть решены с помощью более совершенных и новых технологий. Эти исправления часто создают больше проблем, чем решают, или дают людям ощущение, что они решили проблему. Происходит огромный разрыв между технологиями и реальными потребностями
· Пузырь лидерства (Leadership bubble) – паралич коллектива, стремление к результатам, которые на самом деле никому не нужны. Слепое следование за руководством, которое не способно изменить устаревший заданный курс
· Пузырь потребления (Consumerism bubble) – все большее потребление ведет ко все большей депрессии и выгоранию. Повышение ВВП (GDP) не ведет к повышению уровня счастья
· Пузырь власти (Governance bubble) – разрыв между существующими механизмами управления и голосами необеспеченных слоев населения, люди подвергаются влиянию режима, на который они совершенно не в состоянии повлиять, таким образом сама идея какого-либо голосования перестает иметь смысл
· Пузырь владения (Ownership bubble) – чрезмерное использование ограниченных ресурсов, несоответствие между тем, как фактически используется собственность, и наилучшим возможным использованием для общества
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁89
💭 Похожие идеи:
💡 Мы как цивилизация находимся на этапе перехода из Индустриальной эры в эру Информации. Для этого необходимо расширить человеческую свободу на трех уровнях
💡4 вопроса перед стартом проекта
Чтобы делать сразу то, что нужно, полезно задать эти вопросы перед началом работы:
1. Зачем это? — разобраться для чего нужно выполнить работу, как результат будет использоваться дальше
2. С чем связан срок? — какие из частей проекта должны быть выполнены к каким датам, чем мотивированы даты
3. Кто принимает окончательное решение? — поможет понять с кем еще стоит согласовать работу
4. Каким должен быть результат? — создать общее видение, учитывая три предыдущих пункта
#Менеджмент #Планирование #Эффективность
📰4 вопроса, которые нужно задать перед стартом проекта - Кинжал
Опубликовал: @avgaydashenko - ❁6
Чтобы делать сразу то, что нужно, полезно задать эти вопросы перед началом работы:
1. Зачем это? — разобраться для чего нужно выполнить работу, как результат будет использоваться дальше
2. С чем связан срок? — какие из частей проекта должны быть выполнены к каким датам, чем мотивированы даты
3. Кто принимает окончательное решение? — поможет понять с кем еще стоит согласовать работу
4. Каким должен быть результат? — создать общее видение, учитывая три предыдущих пункта
#Менеджмент #Планирование #Эффективность
📰4 вопроса, которые нужно задать перед стартом проекта - Кинжал
Опубликовал: @avgaydashenko - ❁6
💡Основы теории U: Мышление участников системы – основная причина возникновения 3-х расколов, кризисов и пузырей системы, и оно же – главный ключ к изменениям
🔹 Итак, учитывая все эти пузыри и разрывы, что за сила заставляет нас снова и снова воспроизводить эти крайне дисфункциональные структуры?
🔸 Эта сила – мышление. Как красноречиво выразился Альберт Эйнштейн:
"Проблемы не могут быть решены на том же уровне мышления, который создал их"
🔸 Мышление создает мир. Если мы хотим усовершенствовать глобальную экономическую систему, нам нужно начать с обновления мышления, которое лежит в ее основе
🔸 Лидеры различных институтов внутри системы должны начать совместное путешествие от сфокусированности на эго (ego-awareness) к тому, чтобы научиться воспринимать систему с позиции всех участников, особенно тех, кто наиболее унижен. Иными словами, к фокусу на эко (eco-awareness), когда система через всех ее участников начнет видеть и осознавать саму себя
🔸 4 стадии этого движения:
1.0: Государственно-центрическая модель (state-centric model), характеризующаяся координацией через иерархию и контроль
· Модель мышления – традиционная (traditional awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на авторитеты и входные данные (input & authority-centric)
2.0: Модель свободного рынка (free-market model), характеризующаяся ростом второго (частного) сектора, координируется через механизмы рынка и конкуренции
· Модель мышления – эго-система (ego-system awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на эффективность и результаты (output & efficiency-centric)
3.0: Социально-рыночная модель (social-market model), характеризующаяся подъемом третьего сектора (общественные организации, НПО) и координацией путем переговоров между организованными группами заинтересованных лиц
· Модель мышления – интересы заинтересованных лиц (stakeholder awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на пользователей и вклад (outcome & user-centric)
4.0: Модель со-творческой экосистемы (co-creative eco-system model), характеризующаяся подъемом четвертого сектора, создающего платформу и пространство межсекторных инноваций, вовлекая участников всех остальных секторов
· Модель мышления – эко-система (eco-system awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на эко-систему и возобновляемость (regenerative & eco-system-centric)
🔸 Как и в эволюционных стадиях спиральной динамики, более ранние стадии продолжают существовать на более поздних этапах: то есть все четыре механизма координации являются взаимодополняющими; они не заменяют друг друга
🔹 В итоге мы имеем четыре базовые модели социальной эволюции (слова в скобках обозначают соответствующие стадии спиральной динамики)
1. Привычное мышление: активируются модели поведения из прошлого; Вселенная – моя ментальная проекция (янтарный: уровень традиций)
2. Мышление в рамках эго-системы: сознание, противопоставляющее субъект объектам; Вселенная – набор вещей, отдельных от меня (оранжевый: уровень достижений)
3. Мышление заинтересованного участника: Вселенная – набор взаимоотношений, в которые я могу вступать (зеленый: плюралистический уровень)
4. Мышление эко-системы: Вселенная – поле, чувствующее и видящее себя и продолжающее возникать – через меня (изумрудный: эволюционный уровень)
🔹 Все так называемые экономические законы начинают таять и превращаться в нечто иное, как только вы начинаете менять самую важную переменную: качество мышления и осознавания всех участников системы
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁90
💭 Связанные идеи:
💡Основы теории U: На сегодняшний день во всем мире заметны три раскола – экологический, общественный и духовный
💡Эволюция личности и эволюция общества последовательно проходят одни и те же этапы
🔹 Итак, учитывая все эти пузыри и разрывы, что за сила заставляет нас снова и снова воспроизводить эти крайне дисфункциональные структуры?
🔸 Эта сила – мышление. Как красноречиво выразился Альберт Эйнштейн:
"Проблемы не могут быть решены на том же уровне мышления, который создал их"
🔸 Мышление создает мир. Если мы хотим усовершенствовать глобальную экономическую систему, нам нужно начать с обновления мышления, которое лежит в ее основе
🔸 Лидеры различных институтов внутри системы должны начать совместное путешествие от сфокусированности на эго (ego-awareness) к тому, чтобы научиться воспринимать систему с позиции всех участников, особенно тех, кто наиболее унижен. Иными словами, к фокусу на эко (eco-awareness), когда система через всех ее участников начнет видеть и осознавать саму себя
🔸 4 стадии этого движения:
1.0: Государственно-центрическая модель (state-centric model), характеризующаяся координацией через иерархию и контроль
· Модель мышления – традиционная (traditional awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на авторитеты и входные данные (input & authority-centric)
2.0: Модель свободного рынка (free-market model), характеризующаяся ростом второго (частного) сектора, координируется через механизмы рынка и конкуренции
· Модель мышления – эго-система (ego-system awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на эффективность и результаты (output & efficiency-centric)
3.0: Социально-рыночная модель (social-market model), характеризующаяся подъемом третьего сектора (общественные организации, НПО) и координацией путем переговоров между организованными группами заинтересованных лиц
· Модель мышления – интересы заинтересованных лиц (stakeholder awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на пользователей и вклад (outcome & user-centric)
4.0: Модель со-творческой экосистемы (co-creative eco-system model), характеризующаяся подъемом четвертого сектора, создающего платформу и пространство межсекторных инноваций, вовлекая участников всех остальных секторов
· Модель мышления – эко-система (eco-system awareness)
· Ключевые принципы – ориентация на эко-систему и возобновляемость (regenerative & eco-system-centric)
🔸 Как и в эволюционных стадиях спиральной динамики, более ранние стадии продолжают существовать на более поздних этапах: то есть все четыре механизма координации являются взаимодополняющими; они не заменяют друг друга
🔹 В итоге мы имеем четыре базовые модели социальной эволюции (слова в скобках обозначают соответствующие стадии спиральной динамики)
1. Привычное мышление: активируются модели поведения из прошлого; Вселенная – моя ментальная проекция (янтарный: уровень традиций)
2. Мышление в рамках эго-системы: сознание, противопоставляющее субъект объектам; Вселенная – набор вещей, отдельных от меня (оранжевый: уровень достижений)
3. Мышление заинтересованного участника: Вселенная – набор взаимоотношений, в которые я могу вступать (зеленый: плюралистический уровень)
4. Мышление эко-системы: Вселенная – поле, чувствующее и видящее себя и продолжающее возникать – через меня (изумрудный: эволюционный уровень)
🔹 Все так называемые экономические законы начинают таять и превращаться в нечто иное, как только вы начинаете менять самую важную переменную: качество мышления и осознавания всех участников системы
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁90
💭 Связанные идеи:
💡Основы теории U: На сегодняшний день во всем мире заметны три раскола – экологический, общественный и духовный
💡Эволюция личности и эволюция общества последовательно проходят одни и те же этапы
💡Основы теории U: Путь от эго к эко мышлению должен сопровождаться инновациями в 8-ми областях существующей экономической системы
🔸 Ниже перечислены 8 инноваций, которые будут способствовать осуществлению перехода экономической системы от эго к эко осознаванию. Они прямо направлены на устранение ранее описанных «пузырей» системы
1. Природа
Вместо того чтобы относиться к дарам природы как к товарам, которые можно купить, использовать и выбросить, необходимо воспринимать природу как экосистему, которую нужно развивать и о которой заботиться
2. Предпринимательство
Важно изменить наше представление о труде и вместо того, чтобы думать о труде как о "работе", сделать ее предпринимательством, основанном на глубоком внутреннем желании создавать благо
3. Деньги
Важно изменить представление о деньгах. Вместо того чтобы служить средством добычи и накопления (extractive financial capital), капитал должен стать средством воплощения намерений (intentional capital) и фокусироваться на восстановлении культурного, социального и экологического достояния общества
4. Технология
Важно поменять подход к развитию технологий. Необходимо дать возможность всем людям быть создателями и творцами, а не просто пассивными потребителями
5. Лидерство
Вместо индивидуальных супер-эго нам необходимо развивать способность к со-чувствию и со-формированию будущего на уровне всей системы
6. Потребление
Вместо поощрения массового потребления и использования таких показателей, как ВВП, важно перейти к системам коллективного потребления (sharing consumption, sharing economy) и использованию таких показателей благосостояния, как Валовое национальное счастье (Gross National Happiness) и Индикатор подлинного прогресса (Genuine Progress Indicator)
7. Власть
Важно пересмотреть способы управления. Необходимо дополнить три старых модели (иерархии, рынки и группы заинтересованных лиц) четвертой моделью: действием на основе совместного осознавания системы, из видения целого
8. Собственность
Важно усовершенствовать старые формы государственной и частной собственности, создав третью категорию прав собственности: общественную собственность (commons-based ownership), которая сможет лучше защитить интересы будущих поколений
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁91
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Мышление участников системы – основная причина возникновения 3-х расколов, кризисов и пузырей системы, и оно же – главный ключ к изменениям
🔸 Ниже перечислены 8 инноваций, которые будут способствовать осуществлению перехода экономической системы от эго к эко осознаванию. Они прямо направлены на устранение ранее описанных «пузырей» системы
1. Природа
Вместо того чтобы относиться к дарам природы как к товарам, которые можно купить, использовать и выбросить, необходимо воспринимать природу как экосистему, которую нужно развивать и о которой заботиться
2. Предпринимательство
Важно изменить наше представление о труде и вместо того, чтобы думать о труде как о "работе", сделать ее предпринимательством, основанном на глубоком внутреннем желании создавать благо
3. Деньги
Важно изменить представление о деньгах. Вместо того чтобы служить средством добычи и накопления (extractive financial capital), капитал должен стать средством воплощения намерений (intentional capital) и фокусироваться на восстановлении культурного, социального и экологического достояния общества
4. Технология
Важно поменять подход к развитию технологий. Необходимо дать возможность всем людям быть создателями и творцами, а не просто пассивными потребителями
5. Лидерство
Вместо индивидуальных супер-эго нам необходимо развивать способность к со-чувствию и со-формированию будущего на уровне всей системы
6. Потребление
Вместо поощрения массового потребления и использования таких показателей, как ВВП, важно перейти к системам коллективного потребления (sharing consumption, sharing economy) и использованию таких показателей благосостояния, как Валовое национальное счастье (Gross National Happiness) и Индикатор подлинного прогресса (Genuine Progress Indicator)
7. Власть
Важно пересмотреть способы управления. Необходимо дополнить три старых модели (иерархии, рынки и группы заинтересованных лиц) четвертой моделью: действием на основе совместного осознавания системы, из видения целого
8. Собственность
Важно усовершенствовать старые формы государственной и частной собственности, создав третью категорию прав собственности: общественную собственность (commons-based ownership), которая сможет лучше защитить интересы будущих поколений
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁91
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Мышление участников системы – основная причина возникновения 3-х расколов, кризисов и пузырей системы, и оно же – главный ключ к изменениям
❤1
💡Основы теории U: Слепое пятно лидерства – это источник, из которого мы действуем. Для изменения системы нужно изменить внутреннее состояние каждого ее участника
🔸 Успех наших действий не зависит не от того, что мы делаем или как мы это делаем, а от зависит от внутреннего состояния, из которого мы действуем
🔹 Черпать знания можно из двух источников – из опыта прошлого и из будущего по мере того, как оно появляется. Первый тип – выводы из прошлого – хорошо известен и развит. А вот второй тип – связь с будущим в процессе его возникновения – все еще в зачаточном состоянии
🔸 Назовем действие из отправной точки в будущем по мере его возникновения чувствующим присутствием: это и присутствие, и чувствование настоящего. Это значит ощущать, улавливать, настраиваться на свои максимальные возможности и действовать исходя из этого наивысшего потенциала – того самого будущего, формирование которого зависит от нас самих
🔸 Если спросить: «Из какого источника рождается наше действие?» – большинство не даст ответа. Мы не можем видеть тот первоисток, отправную точку, из которой движемся; не осознаем, из какого места рождаются наше внимание и намерения
🔸 Необходимо обращать внимание на оба измерения одновременно: то, что мы говорим, видим, ощущаем и делаем (нашу видимую сферу), и внутреннее пространство, из которого мы действуем (незримую область, в которой находятся истоки нашего внимания и намерения
🔸 Насколько явно мы видим собственное внимание и его источник, настолько мы и способны трансформировать систему. Мы не сможем изменить поведение систем, если не изменим качество внимания, которое люди уделяют своим действиям в этих системах, как индивидуально, так и коллективно
🔸 Но из чего исходят наши действия? Из какого места в глубине (или вокруг) нашего «я» рождаются поступки? Чтобы ответить на этот вопрос, полезно посмотреть на творческую работу художника под тремя углами. Во-первых, изучить результат — объект, законченную картину. Во-вторых, понаблюдать за творением: смотреть на процесс того, как мазки цвета создают произведение искусства. В-третьих, увидеть, как художник стоит перед пустым холстом. Именно третий угол зрения рождает путеводные вопросы: что происходит перед совершенно белым полотном? Что побуждает творца сделать первый мазок?
🔸 Рассуждения приводят нас на территорию, которую можно назвать «слепым пятном». Это та часть рассматриваемого нами, которую мы обычно не видим. Внутреннее место или источник, из которого человек или социальная система действуют
🔸 Все лидеры и новаторы, будь то в бизнесе, местных сообществах, правительстве или некоммерческих организациях, занимаются тем же самым, что и творцы: создают нечто и приносят это миру. Открытым остается вопрос: в чем берут начало их действия? Легко заметить, что делают лидеры. Еще — как они это делают, какие стратегии и процессы используют. Но невозможно увидеть ту внутреннюю точку, источник, из которого люди действуют
🔸 Хорошие, но не самые лучшие исследователи способны взять существующие структуры и приложить их к некой ситуации. А первоклассные специалисты просто откидываются на спинку кресла и позволяют нужной структуре сформироваться. Они обладают способностью, которая играет решающую роль. Этот другой способ знания проявляется и у китайских и японских художников. Они сидят у двери или окна с фонарем целую неделю, просто глядя перед собой, затем внезапно восклицают “о!” и что-то очень быстро рисуют
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁92
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Мышление участников системы – основная причина возникновения 3-х расколов, кризисов и пузырей системы, и оно же – главный ключ к изменениям
🔸 Успех наших действий не зависит не от того, что мы делаем или как мы это делаем, а от зависит от внутреннего состояния, из которого мы действуем
🔹 Черпать знания можно из двух источников – из опыта прошлого и из будущего по мере того, как оно появляется. Первый тип – выводы из прошлого – хорошо известен и развит. А вот второй тип – связь с будущим в процессе его возникновения – все еще в зачаточном состоянии
🔸 Назовем действие из отправной точки в будущем по мере его возникновения чувствующим присутствием: это и присутствие, и чувствование настоящего. Это значит ощущать, улавливать, настраиваться на свои максимальные возможности и действовать исходя из этого наивысшего потенциала – того самого будущего, формирование которого зависит от нас самих
🔸 Если спросить: «Из какого источника рождается наше действие?» – большинство не даст ответа. Мы не можем видеть тот первоисток, отправную точку, из которой движемся; не осознаем, из какого места рождаются наше внимание и намерения
🔸 Необходимо обращать внимание на оба измерения одновременно: то, что мы говорим, видим, ощущаем и делаем (нашу видимую сферу), и внутреннее пространство, из которого мы действуем (незримую область, в которой находятся истоки нашего внимания и намерения
🔸 Насколько явно мы видим собственное внимание и его источник, настолько мы и способны трансформировать систему. Мы не сможем изменить поведение систем, если не изменим качество внимания, которое люди уделяют своим действиям в этих системах, как индивидуально, так и коллективно
🔸 Но из чего исходят наши действия? Из какого места в глубине (или вокруг) нашего «я» рождаются поступки? Чтобы ответить на этот вопрос, полезно посмотреть на творческую работу художника под тремя углами. Во-первых, изучить результат — объект, законченную картину. Во-вторых, понаблюдать за творением: смотреть на процесс того, как мазки цвета создают произведение искусства. В-третьих, увидеть, как художник стоит перед пустым холстом. Именно третий угол зрения рождает путеводные вопросы: что происходит перед совершенно белым полотном? Что побуждает творца сделать первый мазок?
🔸 Рассуждения приводят нас на территорию, которую можно назвать «слепым пятном». Это та часть рассматриваемого нами, которую мы обычно не видим. Внутреннее место или источник, из которого человек или социальная система действуют
🔸 Все лидеры и новаторы, будь то в бизнесе, местных сообществах, правительстве или некоммерческих организациях, занимаются тем же самым, что и творцы: создают нечто и приносят это миру. Открытым остается вопрос: в чем берут начало их действия? Легко заметить, что делают лидеры. Еще — как они это делают, какие стратегии и процессы используют. Но невозможно увидеть ту внутреннюю точку, источник, из которого люди действуют
🔸 Хорошие, но не самые лучшие исследователи способны взять существующие структуры и приложить их к некой ситуации. А первоклассные специалисты просто откидываются на спинку кресла и позволяют нужной структуре сформироваться. Они обладают способностью, которая играет решающую роль. Этот другой способ знания проявляется и у китайских и японских художников. Они сидят у двери или окна с фонарем целую неделю, просто глядя перед собой, затем внезапно восклицают “о!” и что-то очень быстро рисуют
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁92
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Мышление участников системы – основная причина возникновения 3-х расколов, кризисов и пузырей системы, и оно же – главный ключ к изменениям
💡Основы теории U: Процесс U создан для активации глубинного типа сознания, индивидуальный U-процесс состоит из 7-ми переломных точек
🔸 Существует разделение между двумя типами сознания: нормальным (загрузкой существующих ментальных структур) и глубинным. А чтобы активизировать последний тип, нужно пройти трехступенчатый процесс:
• наблюдай, наблюдай, наблюдай, осознавая;
• соединяйся с тем, что хочет возникнуть, позволяя возникнуть внутреннему знанию;
• затем немедленно действуй, создавая прототип будущего
🔸 Семь переломных точек U-процесса
1. Загрузка (Downloading): вначале проскакивает искра осознавания, которая помогает продвинуться вперед — перестать загружать и бесконечно воплощать паттерны из прошлого. С этой точки зрения мир видится через призму (и сквозь ограничения) привычных моделей мышления, из-за которых в разум не может проникнуть ничего нового
2. Видение (Seeing): если процесс углубляется, осознавание еще более пробуждается, когда мы приостанавливаем привычные суждения, чтобы увидеть реальность с иной точки зрения. Рассматривая мир под этим углом, мы видим его открытым разумом, но также с такой позиции, которая отделяет нашего «наблюдателя» от нас
3. Чувствование (Sensing): далее мы перенаправляем органы чувств на восприятие целого поля, и осознавание углубляется. При взгляде под таким углом граница между наблюдателем и наблюдаемым пропадает и открывается сознательное поле, позволяющее системе увидеть себя
4. Чувствующее присутствие (Presencing): если процесс идет еще дальше, осознавание продолжает углубляться по мере того, как мы отпускаем старое и соединяемся с источниками нашей сути и стремящегося возникнуть будущего. При рассмотрении с этого ракурса граница между наблюдающим и наблюдаемым полностью пропадает, трансформируясь в поддерживающее пространство, позволяющее участникам и системе чувствовать и видеть себя — как с точки зрения текущей реальности, так и с точки зрения желающего возникнуть будущего
5. Кристаллизация видения и намерения (Crystalizing): при продолжении процесса осознавание еще более проявляет себя по мере того, как мы представляем себе приходящее будущее и позволяем ему прийти. При этом взаимоотношения между наблюдаемым и наблюдателем, или системой и нами, трансформируются путем глубинной инверсии. Она начинается с самостоятельной кристаллизации видения и намерения (вместо того чтобы активно кристаллизироваться наблюдателем)
6. Прототип живого микрокосма (Prototyping): на следующем этапе осознавание продолжает проявляться в том, что мы создаем прототипы и исследуем будущее деланием. С этого угла взаимоотношения между наблюдаемым и наблюдателем (системой и нами) продолжают инверсию, поскольку создание прототипа направляется с помощью контекста или «диалога со Вселенной» (а не самим наблюдающим субъектом)
7. Исполнение и воплощение нового (Performing, Creating): выведенное на еще более высокую точку, осознавание продолжает проявляться в воплощении новых практик и инфраструктур. Рассматриваемые с этой перспективы, взаимоотношения между наблюдаемым и наблюдателем (системой и нами) завершают инверсию через внедрение и исполнение нового из контекста более широкой экосистемы (а не с позиции наблюдающего субъекта)
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁93
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Слепое пятно лидерства – это источник, из которого мы действуем. Чтобы изменить систему, нужно изменить внутренне состояние каждого ее участника
🔸 Существует разделение между двумя типами сознания: нормальным (загрузкой существующих ментальных структур) и глубинным. А чтобы активизировать последний тип, нужно пройти трехступенчатый процесс:
• наблюдай, наблюдай, наблюдай, осознавая;
• соединяйся с тем, что хочет возникнуть, позволяя возникнуть внутреннему знанию;
• затем немедленно действуй, создавая прототип будущего
🔸 Семь переломных точек U-процесса
1. Загрузка (Downloading): вначале проскакивает искра осознавания, которая помогает продвинуться вперед — перестать загружать и бесконечно воплощать паттерны из прошлого. С этой точки зрения мир видится через призму (и сквозь ограничения) привычных моделей мышления, из-за которых в разум не может проникнуть ничего нового
2. Видение (Seeing): если процесс углубляется, осознавание еще более пробуждается, когда мы приостанавливаем привычные суждения, чтобы увидеть реальность с иной точки зрения. Рассматривая мир под этим углом, мы видим его открытым разумом, но также с такой позиции, которая отделяет нашего «наблюдателя» от нас
3. Чувствование (Sensing): далее мы перенаправляем органы чувств на восприятие целого поля, и осознавание углубляется. При взгляде под таким углом граница между наблюдателем и наблюдаемым пропадает и открывается сознательное поле, позволяющее системе увидеть себя
4. Чувствующее присутствие (Presencing): если процесс идет еще дальше, осознавание продолжает углубляться по мере того, как мы отпускаем старое и соединяемся с источниками нашей сути и стремящегося возникнуть будущего. При рассмотрении с этого ракурса граница между наблюдающим и наблюдаемым полностью пропадает, трансформируясь в поддерживающее пространство, позволяющее участникам и системе чувствовать и видеть себя — как с точки зрения текущей реальности, так и с точки зрения желающего возникнуть будущего
5. Кристаллизация видения и намерения (Crystalizing): при продолжении процесса осознавание еще более проявляет себя по мере того, как мы представляем себе приходящее будущее и позволяем ему прийти. При этом взаимоотношения между наблюдаемым и наблюдателем, или системой и нами, трансформируются путем глубинной инверсии. Она начинается с самостоятельной кристаллизации видения и намерения (вместо того чтобы активно кристаллизироваться наблюдателем)
6. Прототип живого микрокосма (Prototyping): на следующем этапе осознавание продолжает проявляться в том, что мы создаем прототипы и исследуем будущее деланием. С этого угла взаимоотношения между наблюдаемым и наблюдателем (системой и нами) продолжают инверсию, поскольку создание прототипа направляется с помощью контекста или «диалога со Вселенной» (а не самим наблюдающим субъектом)
7. Исполнение и воплощение нового (Performing, Creating): выведенное на еще более высокую точку, осознавание продолжает проявляться в воплощении новых практик и инфраструктур. Рассматриваемые с этой перспективы, взаимоотношения между наблюдаемым и наблюдателем (системой и нами) завершают инверсию через внедрение и исполнение нового из контекста более широкой экосистемы (а не с позиции наблюдающего субъекта)
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁93
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Слепое пятно лидерства – это источник, из которого мы действуем. Чтобы изменить систему, нужно изменить внутренне состояние каждого ее участника
💡Основы теории U: Теория U – это фреймворк изменения парадигм мышления для соединения со своим глубинным источником, коллективный U-процесс состоит из 5-ти частей
Теория U – это фреймворк изменения парадигм мышления для соединения со своими глубинными источниками творчества и созидания, как на индивидуальном, так и на коллективном уровне
На верхнем уровне коллективный U-процесс состоит из 5-ти частей:
🔸 Совместное инициирование (co-initiating): послушайте, к какому действию призывает жизнь, соединитесь с людьми и контекстом, относящимися к этому призыву, и соберите плеяду основных игроков, вдохновляющих общую деятельность
🔸 Совместное чувствование (co-sensing): отправляйтесь в места наибольшего потенциала; наблюдайте, наблюдайте, наблюдайте; слушайте широко раскрытым разумом и сердцем
🔸 Совместное чувствующее присутствие (presensing): двигайтесь в место индивидуального и коллективного безмолвия, откройтесь более глубокому источнику знаний и соединитесь с будущим, которое хочет родиться через вас
🔸 Совместное созидание (co-creating): постройте «полосу приземления» будущего, сделав прототип живого микрокосма, чтобы разведать будущее через действие
🔸 Совместная эволюция (co-evolving): совместно разработайте крупную инновационную экосистему и поддерживайте пространство, соединяющее людей поверх границ, смотря и действуя исходя из возникающего целого
В дальнейшем будут детально раскрыты каждая из частей, а также даны инструменты и практики для движения по процессу
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁94
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Процесс U создан для активации глубинного типа сознания, индивидуальный U-процесс состоит из 7-ми переломных точек
Теория U – это фреймворк изменения парадигм мышления для соединения со своими глубинными источниками творчества и созидания, как на индивидуальном, так и на коллективном уровне
На верхнем уровне коллективный U-процесс состоит из 5-ти частей:
🔸 Совместное инициирование (co-initiating): послушайте, к какому действию призывает жизнь, соединитесь с людьми и контекстом, относящимися к этому призыву, и соберите плеяду основных игроков, вдохновляющих общую деятельность
🔸 Совместное чувствование (co-sensing): отправляйтесь в места наибольшего потенциала; наблюдайте, наблюдайте, наблюдайте; слушайте широко раскрытым разумом и сердцем
🔸 Совместное чувствующее присутствие (presensing): двигайтесь в место индивидуального и коллективного безмолвия, откройтесь более глубокому источнику знаний и соединитесь с будущим, которое хочет родиться через вас
🔸 Совместное созидание (co-creating): постройте «полосу приземления» будущего, сделав прототип живого микрокосма, чтобы разведать будущее через действие
🔸 Совместная эволюция (co-evolving): совместно разработайте крупную инновационную экосистему и поддерживайте пространство, соединяющее людей поверх границ, смотря и действуя исходя из возникающего целого
В дальнейшем будут детально раскрыты каждая из частей, а также даны инструменты и практики для движения по процессу
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁94
💭 Связанные идеи:
💡 Основы теории U: Процесс U создан для активации глубинного типа сознания, индивидуальный U-процесс состоит из 7-ми переломных точек