💡Основы Буддизма: Союз пустоты и сострадания – одна из ключевых тем для понимания Буддизма, часть 1, Пустота
🔸 Мудрость – та, что постигает пустотность всех явлений от неотъемлемого существования, – это центральная тема многих учений махаяны. Возможно, лучший символ этой значимости – совершаемая руками мудра (жест), относящаяся к числу самых распространенных в буддизме в целом. Это мудра, которая используется в медитации. Левая ладонь в ней покоится под правой, а большие пальцы соприкасаются. Левая рука соответствует мудрости, постижению пустотности, а правая символизирует сострадание. Смысл здесь в том, что мудрость образует основу для сострадания; второе не сможет расцвести без первого. Подобно этим двум умственным качествам руки не просто пассивно покоятся друг на друге – они интегрированы. Они объединяются там, где соприкасаются большие пальцы, что представляет уникальное объединение мудрости и сострадания
🔸 Наше поведение обычно не учитывает тот факт, что переживания – это зависимосвязанные события. Бoльшую часть времени мы относимся к воспринимаемым чувствами явлениям так, как если бы они были именно тем, чем кажутся. Мы слышим звуки и говорим: «Как тут шумно!» – не думая о роли, которую может играть слышащий. Этот процесс называется овеществлением: мы приписываем чему-то вещественность (или ощутимость), которой объект на самом деле лишен. В силу овеществления мы игнорируем то, что субъективно привносим в событие, и воспринимаем его как некую объективную сущность
🔸 С точки зрения мадхьямаки – воззрения Срединного Пути в буддизме махаяны – овеществление есть нечто ошибочное, ведь вещи существуют не так, как кажется. Именно об этом, по сути, и идет речь, когда мадхьямака утверждает, что явленный мир подобен сновидению. Все воспринимаемые объекты обусловлены нашими органами чувств и умом
🔸 Сходно с этим и состояние, которое мы переживаем во сне. В сновидении мы, как нам кажется, находимся в некой среде; кажется, что у нас есть тело, эмоции и всевозможные чувственные переживания. Наше тело и все его переживания в сновидении – явления целиком и полностью умственные, но в самом сновидении мы этого не понимаем. Вместо того мы овеществляем свои переживания, считая их реальностью исключительно объективной
🔸 С точки зрения мадхьямаки - «пустой» значит не сколько пустой, как может быть пуст стакан или другая емкость, сколько «пустой от» - от независимого существования
#Буддизм #Философия #Осознанность
📚Tibetan Buddhism from the Ground Up - B. Alan Wallace
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁86
💭 Связанные идеи:
💡Мир существует благодаря противоположным активностям у (существования) и му (несуществования). Так функционирует непостоянство
💡Основы Буддизма: Мотивация к практике, Бодхичитта и шесть парамит
💡Медитация, включающая и покой (Шаматха), и прозрение (Випашьяна) по эффекту на психическое здоровье человека может превышать любые западные методы психотерапии
💡Основы Буддизма: Одна из форм практики любящей доброты – деконструкция объекта ненависти
🔸 Мудрость – та, что постигает пустотность всех явлений от неотъемлемого существования, – это центральная тема многих учений махаяны. Возможно, лучший символ этой значимости – совершаемая руками мудра (жест), относящаяся к числу самых распространенных в буддизме в целом. Это мудра, которая используется в медитации. Левая ладонь в ней покоится под правой, а большие пальцы соприкасаются. Левая рука соответствует мудрости, постижению пустотности, а правая символизирует сострадание. Смысл здесь в том, что мудрость образует основу для сострадания; второе не сможет расцвести без первого. Подобно этим двум умственным качествам руки не просто пассивно покоятся друг на друге – они интегрированы. Они объединяются там, где соприкасаются большие пальцы, что представляет уникальное объединение мудрости и сострадания
🔸 Наше поведение обычно не учитывает тот факт, что переживания – это зависимосвязанные события. Бoльшую часть времени мы относимся к воспринимаемым чувствами явлениям так, как если бы они были именно тем, чем кажутся. Мы слышим звуки и говорим: «Как тут шумно!» – не думая о роли, которую может играть слышащий. Этот процесс называется овеществлением: мы приписываем чему-то вещественность (или ощутимость), которой объект на самом деле лишен. В силу овеществления мы игнорируем то, что субъективно привносим в событие, и воспринимаем его как некую объективную сущность
🔸 С точки зрения мадхьямаки – воззрения Срединного Пути в буддизме махаяны – овеществление есть нечто ошибочное, ведь вещи существуют не так, как кажется. Именно об этом, по сути, и идет речь, когда мадхьямака утверждает, что явленный мир подобен сновидению. Все воспринимаемые объекты обусловлены нашими органами чувств и умом
🔸 Сходно с этим и состояние, которое мы переживаем во сне. В сновидении мы, как нам кажется, находимся в некой среде; кажется, что у нас есть тело, эмоции и всевозможные чувственные переживания. Наше тело и все его переживания в сновидении – явления целиком и полностью умственные, но в самом сновидении мы этого не понимаем. Вместо того мы овеществляем свои переживания, считая их реальностью исключительно объективной
🔸 С точки зрения мадхьямаки - «пустой» значит не сколько пустой, как может быть пуст стакан или другая емкость, сколько «пустой от» - от независимого существования
#Буддизм #Философия #Осознанность
📚Tibetan Buddhism from the Ground Up - B. Alan Wallace
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁86
💭 Связанные идеи:
💡Мир существует благодаря противоположным активностям у (существования) и му (несуществования). Так функционирует непостоянство
💡Основы Буддизма: Мотивация к практике, Бодхичитта и шесть парамит
💡Медитация, включающая и покой (Шаматха), и прозрение (Випашьяна) по эффекту на психическое здоровье человека может превышать любые западные методы психотерапии
💡Основы Буддизма: Одна из форм практики любящей доброты – деконструкция объекта ненависти
💡Ответственность дает смысл жизни
🔷 Юноши очень голодны до ответственности - а система образования, в которой они находятся в детстве и юношестве, им этого не дает. При этом мужчины менее покладисты, чем женщины; женщинам проще подчиниться и встроиться в систему, а мужчины гораздо чаще посылают всё к черту и перестают уважать систему.
И почему-то никто из политических сил не "продает" молодежи ответственность.
🔷 Женщинам в этом плане проще в жизни, потому что биология им подсказывает заботу о детях.
А мужчинам - нужно определить для себя эту ответственность, и если они этого не делают - они остаются инфантильными Питерами Пэнами.
🔷 Антипод ответственности - импульсивное низкоуровневое удовольствие. Если не ценить, что человек взял ответственность на себя, то у него не будет стимула брать ее, особенно когда есть альтернатива в удовольствиях. И это особенно важно при взрослении мальчиков.
🔷 Большинство обычных, типичных людей без этой ответственности занимаются самоедством. Отсюда опиоидная эgидемия среди молодых белых в США, лишившихся своей собственности. Потеряв работу - они начинают презирать себя.
🔷 Поэтому когда заводишь разговор с молодыми мужчинами об ответственности - у них загораются глаза. "Это и есть контр-культура!"
Им нигде этого не дают, а все разговоры идут о правах. Хотя права одних - это обязанность других, кто должен их обеспечить.
🔷 Те, кто отстаивает свои права - легко ранимы. Неудивительно, что у них низкое самоуважение и они сами себе невыносимы. Взятие ответственности - помогает выдерживать самого себя: "Я бесполезен, но по крайней мере я могу перенести эту ношу оттуда туда".
▶️ On the meaning of life for men - Jordan Peterson
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁86
🔷 Юноши очень голодны до ответственности - а система образования, в которой они находятся в детстве и юношестве, им этого не дает. При этом мужчины менее покладисты, чем женщины; женщинам проще подчиниться и встроиться в систему, а мужчины гораздо чаще посылают всё к черту и перестают уважать систему.
И почему-то никто из политических сил не "продает" молодежи ответственность.
🔷 Женщинам в этом плане проще в жизни, потому что биология им подсказывает заботу о детях.
А мужчинам - нужно определить для себя эту ответственность, и если они этого не делают - они остаются инфантильными Питерами Пэнами.
🔷 Антипод ответственности - импульсивное низкоуровневое удовольствие. Если не ценить, что человек взял ответственность на себя, то у него не будет стимула брать ее, особенно когда есть альтернатива в удовольствиях. И это особенно важно при взрослении мальчиков.
🔷 Большинство обычных, типичных людей без этой ответственности занимаются самоедством. Отсюда опиоидная эgидемия среди молодых белых в США, лишившихся своей собственности. Потеряв работу - они начинают презирать себя.
🔷 Поэтому когда заводишь разговор с молодыми мужчинами об ответственности - у них загораются глаза. "Это и есть контр-культура!"
Им нигде этого не дают, а все разговоры идут о правах. Хотя права одних - это обязанность других, кто должен их обеспечить.
🔷 Те, кто отстаивает свои права - легко ранимы. Неудивительно, что у них низкое самоуважение и они сами себе невыносимы. Взятие ответственности - помогает выдерживать самого себя: "Я бесполезен, но по крайней мере я могу перенести эту ношу оттуда туда".
▶️ On the meaning of life for men - Jordan Peterson
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁86
💡Основы Буддизма: Союз пустоты и сострадания – одна из ключевых тем для понимания Буддизма, часть 2, Восприятие
🔸 Единственная вещь, которую мы обычно никогда не делаем - это подвергаем сомнению наш способ восприятия. Наш мир стабилен и незыблем: огонь обжигает, а дерьмо отвратительно. Но если внимательно подумать, мы не всегда знали об этом и не всегда думали именно так. Даже то, что есть сейчас, может измениться: когда-нибудь какой-нибудь парень или девушка особенно жестоко с нами поступит и весь противоположный пол превратится из безусловного объекта наслаждения в условный объект страдания, а если с нами никогда не поступали хорошо - так и вовсе, безусловный
🔸 Что бы мы ни думали по поводу объекта, который воспринимаем, мы всегда можем найти один конкретный момент, когда мы начали так думать. Будучи младенцем мы постарались ухватить красивый и яркий огонек свечи и обожглись, было больно и неприятно. Тогда же, когда мы пытались вылепить что-нибудь из собственных какашек, мама отловила нас и очень отругала, объяснив, что это отвратительно, и мы ей поверили. А если мы не поняли с первого раза, то скорее всего то же самое повторялось, пока мы, наконец, это не запомнили. И так начался наш привычный способ мышления именно этим способом, который ведет конкретным действиям, которые мы совершаем
🔸 Когда идет речь о «завесах ума» имеются в виду как раз эти раз и навсегда запомненные и таким образом концептуализированные моменты восприятия. Все наше мировоззрение, все, что в нем присутствует, без исключения, составлено из таких моментов-концепций
🔸 Рассматривая внимательно, чем эти моменты-концепции являются, мы можем понять, что это - просто наш опыт в мире. Наше знание о мире, которое одновременно является нашим же неведением постольку, поскольку мир бесконечно переменчив, а любое знание или опыт, какими бы они ни были - фиксированы
🔸 Таким образом, именно неведение лежит в основе всех завес, всех мешающих эмоций и непросветленных тенденций
🔸 Удалив неведение и все, что из него произрастает, мы останемся с одним лишь ясным восприятием и его объектом - миром, переживаемым через наши пять органов чувств
🔸 Видеть все как оно есть – это значит видеть все, как если бы восприятие не было замутнено прошлым опытом
🔸 Когда мы набираемся достаточно смелости вспомнить, чем были все наши самые глубокие мистические переживания, все наши самые благословенные моменты, все моменты нашей самой большой ясности, самого сильного сочувствия, самой чистой любви - мы понимаем, что это было всего лишь наше естественно присущее восприятие
🔸 Все самое лучшее, что происходило с нами в жизни было наше собственное восприятие в те моменты, когда оно вдруг освобождалось от завес и сияло перед нами своим естественным светом
#Буддизм #Философия #Осознанность
📰Естественный союз пустоты и сочувствия - Кали на Юге (Oxanna)
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁87
💭 Связанные идеи:
💡 Основы Буддизма: Союз пустоты и сострадания – одна из ключевых тем для понимания Буддизма, часть 1, Пустота
🔸 Единственная вещь, которую мы обычно никогда не делаем - это подвергаем сомнению наш способ восприятия. Наш мир стабилен и незыблем: огонь обжигает, а дерьмо отвратительно. Но если внимательно подумать, мы не всегда знали об этом и не всегда думали именно так. Даже то, что есть сейчас, может измениться: когда-нибудь какой-нибудь парень или девушка особенно жестоко с нами поступит и весь противоположный пол превратится из безусловного объекта наслаждения в условный объект страдания, а если с нами никогда не поступали хорошо - так и вовсе, безусловный
🔸 Что бы мы ни думали по поводу объекта, который воспринимаем, мы всегда можем найти один конкретный момент, когда мы начали так думать. Будучи младенцем мы постарались ухватить красивый и яркий огонек свечи и обожглись, было больно и неприятно. Тогда же, когда мы пытались вылепить что-нибудь из собственных какашек, мама отловила нас и очень отругала, объяснив, что это отвратительно, и мы ей поверили. А если мы не поняли с первого раза, то скорее всего то же самое повторялось, пока мы, наконец, это не запомнили. И так начался наш привычный способ мышления именно этим способом, который ведет конкретным действиям, которые мы совершаем
🔸 Когда идет речь о «завесах ума» имеются в виду как раз эти раз и навсегда запомненные и таким образом концептуализированные моменты восприятия. Все наше мировоззрение, все, что в нем присутствует, без исключения, составлено из таких моментов-концепций
🔸 Рассматривая внимательно, чем эти моменты-концепции являются, мы можем понять, что это - просто наш опыт в мире. Наше знание о мире, которое одновременно является нашим же неведением постольку, поскольку мир бесконечно переменчив, а любое знание или опыт, какими бы они ни были - фиксированы
🔸 Таким образом, именно неведение лежит в основе всех завес, всех мешающих эмоций и непросветленных тенденций
🔸 Удалив неведение и все, что из него произрастает, мы останемся с одним лишь ясным восприятием и его объектом - миром, переживаемым через наши пять органов чувств
🔸 Видеть все как оно есть – это значит видеть все, как если бы восприятие не было замутнено прошлым опытом
🔸 Когда мы набираемся достаточно смелости вспомнить, чем были все наши самые глубокие мистические переживания, все наши самые благословенные моменты, все моменты нашей самой большой ясности, самого сильного сочувствия, самой чистой любви - мы понимаем, что это было всего лишь наше естественно присущее восприятие
🔸 Все самое лучшее, что происходило с нами в жизни было наше собственное восприятие в те моменты, когда оно вдруг освобождалось от завес и сияло перед нами своим естественным светом
#Буддизм #Философия #Осознанность
📰Естественный союз пустоты и сочувствия - Кали на Юге (Oxanna)
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁87
💭 Связанные идеи:
💡 Основы Буддизма: Союз пустоты и сострадания – одна из ключевых тем для понимания Буддизма, часть 1, Пустота
💡Основы Буддизма: Союз пустоты и сострадания – одна из ключевых тем для понимания Буддизма, часть 3, Сострадание
🔸 Мы безгранично сочувствуем сами себе, именно поэтому со всевозможным усердием и концентрацией всю жизнь заняты тем, чтобы соответствовать собственным же концепциям. В тот момент, когда мы ясно и без концепций увидим других существ - не как куски мяса, красивые или некрасивые, знакомые или незнакомые - то, что мы будем переживать, будет абсолютно идентично тому, что мы можем назвать сочувствием
🔸 Каждое воспринимающее существо обладает природой Будды только постольку, поскольку способно воспринимать. И поскольку оно способно воспринимать, постольку оно и сочувственно по своей природе
🔸 Чтобы описать расширенное чувство лелеяния других, Шантидева приводит изумительную аналогию. Он предлагает учиться воспринимать себя и других в качестве конечностей одного тела
🔸 Мы можем изолировать себя в своей собственной жизни, утверждая, что не станем влюбляться, вступать в брак или выстраивать взаимоотношения с другими (ведь всё это ведет к еще большим страданиям), – но в итоге лишь столкнемся с иным видом страданий, страданием изоляции. Различие здесь в том, что изоляция – это бесплодное страдание, которое ни к чему не ведет; а вот страдание, проистекающее из сопереживания другим, – путь к состоянию будды
🔸 Практика устранения эгоцентризма во многом соответствует практике развития великого сострадания. Тем не менее здесь присутствует значительное отличие. В описанной ранее практике любящей доброты мы вспоминали другого человека как того, кто существует отдельно от нас, – и желали ему счастья и свободы от страданий; однако для развития великого сострадания нужно сделать радикально иное. Вместо того чтобы смотреть на человека со стороны, мы заменяем свою точку зрения его восприятием, стараясь словно бы взглянуть на мир его глазами
🔸 Для подобной практики требуется определенное богатство воображения, и потому здесь полезна конкретика: мысли о реальных страхах и чаяниях конкретного человека
🔸 Мы переключаемся на мировосприятие самого человека, порождая любящую доброту по отношению к нему с его собственной точки зрения
#Буддизм #Философия #Осознанность
📚Tibetan Buddhism from the Ground Up - B. Alan Wallace
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁88
💭 Связанные идеи:
💡 Основы Буддизма: Союз пустоты и сострадания – одна из ключевых тем для понимания Буддизма, часть 2, Восприятие
🔸 Мы безгранично сочувствуем сами себе, именно поэтому со всевозможным усердием и концентрацией всю жизнь заняты тем, чтобы соответствовать собственным же концепциям. В тот момент, когда мы ясно и без концепций увидим других существ - не как куски мяса, красивые или некрасивые, знакомые или незнакомые - то, что мы будем переживать, будет абсолютно идентично тому, что мы можем назвать сочувствием
🔸 Каждое воспринимающее существо обладает природой Будды только постольку, поскольку способно воспринимать. И поскольку оно способно воспринимать, постольку оно и сочувственно по своей природе
🔸 Чтобы описать расширенное чувство лелеяния других, Шантидева приводит изумительную аналогию. Он предлагает учиться воспринимать себя и других в качестве конечностей одного тела
🔸 Мы можем изолировать себя в своей собственной жизни, утверждая, что не станем влюбляться, вступать в брак или выстраивать взаимоотношения с другими (ведь всё это ведет к еще большим страданиям), – но в итоге лишь столкнемся с иным видом страданий, страданием изоляции. Различие здесь в том, что изоляция – это бесплодное страдание, которое ни к чему не ведет; а вот страдание, проистекающее из сопереживания другим, – путь к состоянию будды
🔸 Практика устранения эгоцентризма во многом соответствует практике развития великого сострадания. Тем не менее здесь присутствует значительное отличие. В описанной ранее практике любящей доброты мы вспоминали другого человека как того, кто существует отдельно от нас, – и желали ему счастья и свободы от страданий; однако для развития великого сострадания нужно сделать радикально иное. Вместо того чтобы смотреть на человека со стороны, мы заменяем свою точку зрения его восприятием, стараясь словно бы взглянуть на мир его глазами
🔸 Для подобной практики требуется определенное богатство воображения, и потому здесь полезна конкретика: мысли о реальных страхах и чаяниях конкретного человека
🔸 Мы переключаемся на мировосприятие самого человека, порождая любящую доброту по отношению к нему с его собственной точки зрения
#Буддизм #Философия #Осознанность
📚Tibetan Buddhism from the Ground Up - B. Alan Wallace
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁88
💭 Связанные идеи:
💡 Основы Буддизма: Союз пустоты и сострадания – одна из ключевых тем для понимания Буддизма, часть 2, Восприятие
💡Улучшения возможны, но для этого нужна проактивность
▫️ Результаты алгоритмов машинного обучения часто могут не соответствовать нашим ожиданиям и представлениям о справедливости из-за многих причин. Одна из них -- неравномерное распределение примеров в обучающей выборке. Так, в 2017 алгоритмы классификации лиц у IBM, Microsoft и Megvii (китайский IT-гигант) ошибались на представителях одного класса (белокожие мужчины) в 100 раз реже чем на представитях другого класса (темнокожие женщины).
▫️ Устранять такие "несправедливости" важно если система внедряется в широкое пользование: например, автоматическая проверка в аэропорту. Мало кому понравится, если для одной группы населения время прохождения проверок сократится в среднем на порядки по сравнению с другими группами.
▫️ Но иногда при столкновении с несправедливостью срабатывает выученная беспомощность: кажется, что до таких проблем никому нет дела и пытаться менять что-то бессмысленно. Темнокожая исследовательница из Канады в начале своего обучения делала проект, где использовала модель классификации лиц и, поскольку ее лицо часто не подходило для тестирования, она просила своего соседа помочь.
▫️ Однако, через десять лет, уже в другом своем исследовательском проекте, она снова столкнулась с этой проблемой и решила написать компаниям-производителям модели. И несмотря на то, что две из них не ответили, IBM пригласили ее поделиться результатами и уже через несколько недель улучшили качество распознавания в десятки раз для проблемных классов.
#Справедливость #Инклюзивность #Технологии
📚The Alignment Problem: How Can Machines Learn Human Values? - Brian Christian
Опубликовал: @avgaydashenko - ❁5
▫️ Результаты алгоритмов машинного обучения часто могут не соответствовать нашим ожиданиям и представлениям о справедливости из-за многих причин. Одна из них -- неравномерное распределение примеров в обучающей выборке. Так, в 2017 алгоритмы классификации лиц у IBM, Microsoft и Megvii (китайский IT-гигант) ошибались на представителях одного класса (белокожие мужчины) в 100 раз реже чем на представитях другого класса (темнокожие женщины).
▫️ Устранять такие "несправедливости" важно если система внедряется в широкое пользование: например, автоматическая проверка в аэропорту. Мало кому понравится, если для одной группы населения время прохождения проверок сократится в среднем на порядки по сравнению с другими группами.
▫️ Но иногда при столкновении с несправедливостью срабатывает выученная беспомощность: кажется, что до таких проблем никому нет дела и пытаться менять что-то бессмысленно. Темнокожая исследовательница из Канады в начале своего обучения делала проект, где использовала модель классификации лиц и, поскольку ее лицо часто не подходило для тестирования, она просила своего соседа помочь.
▫️ Однако, через десять лет, уже в другом своем исследовательском проекте, она снова столкнулась с этой проблемой и решила написать компаниям-производителям модели. И несмотря на то, что две из них не ответили, IBM пригласили ее поделиться результатами и уже через несколько недель улучшили качество распознавания в десятки раз для проблемных классов.
#Справедливость #Инклюзивность #Технологии
📚The Alignment Problem: How Can Machines Learn Human Values? - Brian Christian
Опубликовал: @avgaydashenko - ❁5
💡6 состояний человека в зависимости от окраски и направленности взгляда по шкале времени
🔷 В прошлое положительно - ностальгия,
🔷 В прошлое отрицательно - травма,
🔷 В настоящее положительно - гедонизм,
🔷 В настоящее отрицательно - депрессия,
🔷 В будущее положительно - обнадеженность, оптимизм,
🔷 В будущее отрицательно - тревога.
Состояния людей меняются в зависимости от обстоятельств, автор также верит в склонность к людей к различным состояниям и предлагает тестирование на это.
#Психология
📚The Time Paradox - Philip Zimbardo, John Boyd
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁87
🔷 В прошлое положительно - ностальгия,
🔷 В прошлое отрицательно - травма,
🔷 В настоящее положительно - гедонизм,
🔷 В настоящее отрицательно - депрессия,
🔷 В будущее положительно - обнадеженность, оптимизм,
🔷 В будущее отрицательно - тревога.
Состояния людей меняются в зависимости от обстоятельств, автор также верит в склонность к людей к различным состояниям и предлагает тестирование на это.
#Психология
📚The Time Paradox - Philip Zimbardo, John Boyd
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁87
💡If you focus on the obstacles, all you see is the obstacles. If you focus on the path, all you see is the path through the trees.
Skiers know this: how do you ski through the trees and not hit a tree? If you focus on the trees, all you see is trees. But if you focus on the path, you’ll see a plenty of room to go around them.
#Восприятие #Фокус
▶️ How to Stop Holding Yourself Back - Simon Sinek
Опубликовал: @cali4nicated - ❁16
Skiers know this: how do you ski through the trees and not hit a tree? If you focus on the trees, all you see is trees. But if you focus on the path, you’ll see a plenty of room to go around them.
#Восприятие #Фокус
▶️ How to Stop Holding Yourself Back - Simon Sinek
Опубликовал: @cali4nicated - ❁16
💡Эквалайзер предпринимателя: ум, амбиции и настойчивость
Совокупность навыков названа эквалайзером, потому что все три качества должны быть прокачаны до одинакового уровня. Иначе результат будет либо ужасен, либо бесполезен. Представьте себе настойчивого амбициозного человека без должного ума. Или умного и амбициозного, но без должной настойчивости. Или умного и настойчивого, но без должных амбиций.
Поэтому задача состоит в том, чтобы в каждый момент времени понимать, какое качество у нас минимально прокачано. И либо прокачать его повыше, либо урезать остальные до его уровня.
📰Эквалайзер - Аркадий Морейнис
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁88
Совокупность навыков названа эквалайзером, потому что все три качества должны быть прокачаны до одинакового уровня. Иначе результат будет либо ужасен, либо бесполезен. Представьте себе настойчивого амбициозного человека без должного ума. Или умного и амбициозного, но без должной настойчивости. Или умного и настойчивого, но без должных амбиций.
Поэтому задача состоит в том, чтобы в каждый момент времени понимать, какое качество у нас минимально прокачано. И либо прокачать его повыше, либо урезать остальные до его уровня.
📰Эквалайзер - Аркадий Морейнис
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁88
💡В эпоху, когда единственной высокомаржинальной ценностью является внимание, все бизнесы будут делиться на два типа
👉 Те, что способны привлекать, накапливать и удерживать внимание, владельцы внимания.
👉 Те, кто не способны работать с вниманием, и поэтому вынуждены его покупать, покупатели внимания.
Владельцы внимания:
🔷 соцсети, медиакомпании - потому что они производят контент,
🔷 поисковики - потому что люди естественно приходят искать.
Разумеется, поисковики проигрывают производителям контента, потому что мы ищем только когда возникает осознанная потребность.
Покупатели внимания вынуждены постоянно покупать внимание у его владельцев, ибо только так они могут обеспечивать продажи.
Поскольку цена внимания постоянно растет, маржа рекламодателей все время будет падать, и им придется сокращать издержки или повышать цены. Повышать цены в условиях гиперпредложения качественных товаров не пройдет, значит будут снижать издержки, которые сейчас на 80% зависят от людей. Поэтому будут все больше внедрять автоматизацию. Но это не поможет.
В итоге все, компании на потребительском рынке либо сами научаться привлекать и удерживать внимание, либо рано или поздно будут выкуплены соц.сетями или медиа-компаниями.
Такое уже было в истории, когда стал развиваться крупный ритейл, он стал скупать мелких производителей, потому что стал последней милей, и у производителей не был иных возможностей продавать.
Сейчас последняя миля это экран и поток контента, который мы потребляем, поэтому главный актив это собственная аудитория.
Собственная аудитория означает, что вы один раз смогли привлечь внимание людей, а потом смогли удержать их, и то, что вы им даете - отныне стало частью их привычной ежедневной рутины (и бюджета). Поэтому все переходят на модель подписки.
Но долго внимание можно удерживать только уникальным контентом, и вы не можете долго удерживать внимание супер-утюгом с вайфаем потому что это просто утюг.
Как только цена получения клиента на Амазоне сравняется с ценой получения клиента в интернете, больше у продавцов не будет причин тратить силы на то, чтобы танцевать с их алгоритмами. Ровно по этой причине развивается D2C.
Бизнесу не нужны посредники. Все, что бизнесу нужно - научиться привлекать и удерживать внимание. 100% ваш самый уникальный товар будет скопирован.
Все бизнесы рано ли поздно столкнуться с проблемой, что они пытаются продавать одно и тоже по одинаковой цене.
Поэтому на повестке стоит один вопрос - способен ли бизнес стать производителем контента, чтобы привлекать внимание? Или бизнес все время будет покупать внимание, снижая маржу до нуля?
Мы придем к иной социальной пирамиде общества:
🔷 Хозяин внимания. На самом верху будут стоять медиафигуры, за каждым из которых будут многомиллионые аудитории фанатов. По сути? это будут медиа империи, в которые будут входить свои банки, торговые, страховые, логистические и прочие компании - либо долгосрочные партнерства. "Клубы".
🔷 Хозяин трафика. Соц.сети, крупные медиа бизнесы, поисковики, Apple, владельцы трафика.
🔷 Коммерсант. Владелец любого бизнеса на бэкэнде медиа империй. Поскольку любой бизнес по определению набор стандартных процессов, то заменяются по щелчку пальцев. Капитализация таких прокси бизнесов будет зависеть от того, в каком количестве интеграций они участвуют. Финансовые аналитики сделают себе харакири.
🔷 Бизнес-Раб. Владельцы любых бизнесов, которые "мордой не вышли", не стали членами элитного клуба, и тупо покупают трафик у владельцев трафика, сводя концы с концами и с трудом пытаясь масштабироваться в щелях между крупными брендами.
🔷 Пехота, расходный материал
📰 Краткая история бизнеса и прогноз на 15-50 лет - Алекс Крол
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁89
👉 Те, что способны привлекать, накапливать и удерживать внимание, владельцы внимания.
👉 Те, кто не способны работать с вниманием, и поэтому вынуждены его покупать, покупатели внимания.
Владельцы внимания:
🔷 соцсети, медиакомпании - потому что они производят контент,
🔷 поисковики - потому что люди естественно приходят искать.
Разумеется, поисковики проигрывают производителям контента, потому что мы ищем только когда возникает осознанная потребность.
Покупатели внимания вынуждены постоянно покупать внимание у его владельцев, ибо только так они могут обеспечивать продажи.
Поскольку цена внимания постоянно растет, маржа рекламодателей все время будет падать, и им придется сокращать издержки или повышать цены. Повышать цены в условиях гиперпредложения качественных товаров не пройдет, значит будут снижать издержки, которые сейчас на 80% зависят от людей. Поэтому будут все больше внедрять автоматизацию. Но это не поможет.
В итоге все, компании на потребительском рынке либо сами научаться привлекать и удерживать внимание, либо рано или поздно будут выкуплены соц.сетями или медиа-компаниями.
Такое уже было в истории, когда стал развиваться крупный ритейл, он стал скупать мелких производителей, потому что стал последней милей, и у производителей не был иных возможностей продавать.
Сейчас последняя миля это экран и поток контента, который мы потребляем, поэтому главный актив это собственная аудитория.
Собственная аудитория означает, что вы один раз смогли привлечь внимание людей, а потом смогли удержать их, и то, что вы им даете - отныне стало частью их привычной ежедневной рутины (и бюджета). Поэтому все переходят на модель подписки.
Но долго внимание можно удерживать только уникальным контентом, и вы не можете долго удерживать внимание супер-утюгом с вайфаем потому что это просто утюг.
Как только цена получения клиента на Амазоне сравняется с ценой получения клиента в интернете, больше у продавцов не будет причин тратить силы на то, чтобы танцевать с их алгоритмами. Ровно по этой причине развивается D2C.
Бизнесу не нужны посредники. Все, что бизнесу нужно - научиться привлекать и удерживать внимание. 100% ваш самый уникальный товар будет скопирован.
Все бизнесы рано ли поздно столкнуться с проблемой, что они пытаются продавать одно и тоже по одинаковой цене.
Поэтому на повестке стоит один вопрос - способен ли бизнес стать производителем контента, чтобы привлекать внимание? Или бизнес все время будет покупать внимание, снижая маржу до нуля?
Мы придем к иной социальной пирамиде общества:
🔷 Хозяин внимания. На самом верху будут стоять медиафигуры, за каждым из которых будут многомиллионые аудитории фанатов. По сути? это будут медиа империи, в которые будут входить свои банки, торговые, страховые, логистические и прочие компании - либо долгосрочные партнерства. "Клубы".
🔷 Хозяин трафика. Соц.сети, крупные медиа бизнесы, поисковики, Apple, владельцы трафика.
🔷 Коммерсант. Владелец любого бизнеса на бэкэнде медиа империй. Поскольку любой бизнес по определению набор стандартных процессов, то заменяются по щелчку пальцев. Капитализация таких прокси бизнесов будет зависеть от того, в каком количестве интеграций они участвуют. Финансовые аналитики сделают себе харакири.
🔷 Бизнес-Раб. Владельцы любых бизнесов, которые "мордой не вышли", не стали членами элитного клуба, и тупо покупают трафик у владельцев трафика, сводя концы с концами и с трудом пытаясь масштабироваться в щелях между крупными брендами.
🔷 Пехота, расходный материал
📰 Краткая история бизнеса и прогноз на 15-50 лет - Алекс Крол
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁89
💡Счастье на 50% процентов зависит от генетики, на 10% - от обстоятельств и на 40% - от собственных усилий
Таковы результаты исследований в Калифорнийском университете.
Автор выделила 12 научно подтвержденных практик, способствующих счастливому состоянию:
🔷 Выражать благодарность,
🔷 Культивировать оптимизм,
🔷 Избегать сравнений с другими и чрезмерных размышлений (overthinking),
🔷 Делать добрые дела,
🔷 Пестовать социальные связи,
🔷 Разрабатывать стратегии совладания (с тяжелыми ситуациями),
🔷 Учиться прощать,
🔷 Увеличивать продолжительности нахождения в "потоке",
🔷 Наслаждаться приятными моментами,
🔷 Преданность своим целям,
🔷 Практиковать духовность,
🔷 Заниматься своим телом (медитация, физические упражнения, действовать как счастливый человек)
#Психология
📚The How of Happiness - Sonja Lyubomirsky
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁90
Таковы результаты исследований в Калифорнийском университете.
Автор выделила 12 научно подтвержденных практик, способствующих счастливому состоянию:
🔷 Выражать благодарность,
🔷 Культивировать оптимизм,
🔷 Избегать сравнений с другими и чрезмерных размышлений (overthinking),
🔷 Делать добрые дела,
🔷 Пестовать социальные связи,
🔷 Разрабатывать стратегии совладания (с тяжелыми ситуациями),
🔷 Учиться прощать,
🔷 Увеличивать продолжительности нахождения в "потоке",
🔷 Наслаждаться приятными моментами,
🔷 Преданность своим целям,
🔷 Практиковать духовность,
🔷 Заниматься своим телом (медитация, физические упражнения, действовать как счастливый человек)
#Психология
📚The How of Happiness - Sonja Lyubomirsky
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁90
💡Особенности культуры, выраженные в языке. Европейские народы
🔷 Исландский язык очень детально описывает природу: 8 обозначений для скал, 4 разных слова для разных типов хвостов, и т.д. А еще есть слово, буквально переводимая как «оконная погода» - приятно смотреть из окна, но выходить на улицу при этом не стоит.
🔷 Норвежцы стесняются высокого уровня жизни, поэтому за городом у них - не усадьбы, поместья или хотя бы дачи - а хижины в труднодоступных местах с туалетом на улицах. А еще есть отдельное слово для распивания пива на уличной веранде в теплую погоду,
🔷 Швеция - страна равноправия, поэтому там отказываются от феминитивов, используется «общий род» как замена мужскому и женскому, объединенное местоимение вместо отдельных «он» и «она». А еще, как и у соседей норвежцев, популярны летние домики, рядом с которыми едят национальные деликатесы, например, рыбу из банки, при открытии пускающей фонтан вонючего рассола (sic!). А из-за госмонополии на алкоголь «выйти из системы» значит завязать.
🔷 В финском языке конструкция «быть близок, чтобы сделать, но не сделал», выражается 10-буквенным суффиксом, а еще благодаря юмористическому писателю Рантанену успешно продвигается представление, что «финскость» - это не более серьезное «сису», а «отдых дома в трусах и с алкоголем»
🔷 В эстонском есть отдельное слово для «снегодождя», а еще там издавна культ качания на качелях, так что неудивительно, что эстонцы изобрели качели изменяемой высоты и соответствующий спорт (с какой максимальной высотой качелей получится сделать сальто).
🔷 Для белорусских языков сам факт, что их два, и они борются за звание более правильного, уже примечателен. Иногда их используют для называния мест, и что в русскоязычной среде выглядит приемлемо - для общающихся «на мове» это выглядит как кафе «Кафе» и другие аналоги, напоминающие о Советском Союзе.
🔷 В польском языке котлетник - это консерватор, а по историческим причинам возник культ Матери-польки, в честь которой названы улицы, больницы и которая среди прочего сама приготовит требуемые традицией 12 блюд к сочельнику.
🔷 В чешском языке слово «сранда» утратила понятные славянскому уху негативную коннотацию, обозначает шутку и веселье и показывает, какая тема характерна для чешского юмора. А из-за склонности к экономии и дорогой связи появилось слово «прозвонить» - позвонить и сбросить после нескольких гудков,
🔷 Венгерские женщины только недавно стали полноправными членами общества, чему свидетельство традиция терять не только фамилию, но и имя при выходе замуж, а также обращение «целую ручки» вместо «добрый день»,
🔷 Вместо русской фиолетовости в немецком языке в значении безразличия выступает колбаса,
🔷 В нидерландском, помимо очевидных слов для «езды на велосипеде» и многочисленных разновидностей этого транспорта, есть слова для «встретиться на рюмочку» и «приятно проводить время в хорошей компании»,
🔷 В бретонском языке по историческим причинам рассердиться - это «надеть красную шапочку», а природные синий, голубой и зеленый обозначаются одним словом (неприродный зеленый - заимствованием из французского),
🔷 В итальянском языке - целая россыпь уникальных слов, выражающих, например, «полоумная старушка-кошатница», «отдыхать в жаркое послеобеденное время в тени и прохладе деревьев в саду», «человек в политической апатии» или «человек с промытыми мозгами» (в буквальном переводе - «человек с тремя ноздрями»: предполагается, что через третью ноздрю свой мозг и вытек),
🔷 Испанцы ложатся спать позже других европейцев, поэтому у них есть отдельный глагол для «рано вставать»
📰 Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁91
🔷 Исландский язык очень детально описывает природу: 8 обозначений для скал, 4 разных слова для разных типов хвостов, и т.д. А еще есть слово, буквально переводимая как «оконная погода» - приятно смотреть из окна, но выходить на улицу при этом не стоит.
🔷 Норвежцы стесняются высокого уровня жизни, поэтому за городом у них - не усадьбы, поместья или хотя бы дачи - а хижины в труднодоступных местах с туалетом на улицах. А еще есть отдельное слово для распивания пива на уличной веранде в теплую погоду,
🔷 Швеция - страна равноправия, поэтому там отказываются от феминитивов, используется «общий род» как замена мужскому и женскому, объединенное местоимение вместо отдельных «он» и «она». А еще, как и у соседей норвежцев, популярны летние домики, рядом с которыми едят национальные деликатесы, например, рыбу из банки, при открытии пускающей фонтан вонючего рассола (sic!). А из-за госмонополии на алкоголь «выйти из системы» значит завязать.
🔷 В финском языке конструкция «быть близок, чтобы сделать, но не сделал», выражается 10-буквенным суффиксом, а еще благодаря юмористическому писателю Рантанену успешно продвигается представление, что «финскость» - это не более серьезное «сису», а «отдых дома в трусах и с алкоголем»
🔷 В эстонском есть отдельное слово для «снегодождя», а еще там издавна культ качания на качелях, так что неудивительно, что эстонцы изобрели качели изменяемой высоты и соответствующий спорт (с какой максимальной высотой качелей получится сделать сальто).
🔷 Для белорусских языков сам факт, что их два, и они борются за звание более правильного, уже примечателен. Иногда их используют для называния мест, и что в русскоязычной среде выглядит приемлемо - для общающихся «на мове» это выглядит как кафе «Кафе» и другие аналоги, напоминающие о Советском Союзе.
🔷 В польском языке котлетник - это консерватор, а по историческим причинам возник культ Матери-польки, в честь которой названы улицы, больницы и которая среди прочего сама приготовит требуемые традицией 12 блюд к сочельнику.
🔷 В чешском языке слово «сранда» утратила понятные славянскому уху негативную коннотацию, обозначает шутку и веселье и показывает, какая тема характерна для чешского юмора. А из-за склонности к экономии и дорогой связи появилось слово «прозвонить» - позвонить и сбросить после нескольких гудков,
🔷 Венгерские женщины только недавно стали полноправными членами общества, чему свидетельство традиция терять не только фамилию, но и имя при выходе замуж, а также обращение «целую ручки» вместо «добрый день»,
🔷 Вместо русской фиолетовости в немецком языке в значении безразличия выступает колбаса,
🔷 В нидерландском, помимо очевидных слов для «езды на велосипеде» и многочисленных разновидностей этого транспорта, есть слова для «встретиться на рюмочку» и «приятно проводить время в хорошей компании»,
🔷 В бретонском языке по историческим причинам рассердиться - это «надеть красную шапочку», а природные синий, голубой и зеленый обозначаются одним словом (неприродный зеленый - заимствованием из французского),
🔷 В итальянском языке - целая россыпь уникальных слов, выражающих, например, «полоумная старушка-кошатница», «отдыхать в жаркое послеобеденное время в тени и прохладе деревьев в саду», «человек в политической апатии» или «человек с промытыми мозгами» (в буквальном переводе - «человек с тремя ноздрями»: предполагается, что через третью ноздрю свой мозг и вытек),
🔷 Испанцы ложатся спать позже других европейцев, поэтому у них есть отдельный глагол для «рано вставать»
📰 Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁91
💡Диктатура жертвы едва ли приведет к сокращению числа жертв; скорее, к тому, что постепенно жертвами признают себя все, и общество будет состоять исключительно из жертв чего-нибудь
🔷 С повышением гуманности общества порог входа в жертвы — все ниже, изначально жертвами были приговоренные к высшей мере во имя богов, теперь появились жертвы пасмурной погоды и жертвы чересчур громкой музыки в такси.
🔷 Очень удобно, что все неудачи можно объяснить токсичностью остальных. Дело не в тебе, шепчет соблазнительная психотерапевтическая оптика, ты ни в чем не виноват, ты хороший — просто посмотри на ситуацию через меня. Неудивительно, что люди с таким азартом занимаются гипердиагностикой.
🔷 Наложи на ипохондрию фильтр «внимательное отношение к себе» — и она из невроза превратится в доказательство психологической зрелости. В повод для гордости. И даже — отчасти — в социальный долг. Присущая новой этике новая щепетильность как бы говорит нам: нет здоровых людей, есть недообследованные. Поскреби себя — и доскребешься до жертвы.
🔷 Эталонный путь — это не путь благополучного и психически стабильного человека без обид в анамнезе. Эталон — заполучить травму, проработать ее, покарать виновного и завести блог на оптимистичном языке, антидекадентском и рациональном. Если ты ни разу не залетал, с тобой что-то не так, темнишь. Если залетал, но справлялся иначе и не квалифицируешь свой случай как абьюз — не дорос. Если твой абьюз тебе дорог — мазохист. Культ «здоровых отношений» способен и сам стать нездоровой привычкой, ведущей к одержимости каждого своей травмой и способами ее преодоления. Ведь, судя по женским журналам, не «вышла из токсичных отношений» — считай, не жила.
🔷 Двадцать лет назад South Park высмеивал доведенную до абсурда охоту на харассеров. Теперь Facebook вводит запрет на сексуальную тематику. Но тут как с законом о чувствах верующих: стоит зыбкой и трудноизмеримой зоне перейти под контроль цензуры — жди потерь.
🔷 Нет разницы между запретом текста по ханжеской статье «гей-пропаганда» и по справедливоборческой статье «сексизм». В обоих случаях ты дискриминируешь автора и без спросу лишаешь аудиторию информации.
🔷 Диктатура жертвы едва ли приведет к сокращению числа жертв. Скорее, наоборот — постепенно жертвами признают себя все, и общество будет состоять исключительно из жертв чего-нибудь. Потому что объявить себя жертвой — это единственный способ почувствовать себя в безопасности в гиперэтичной реальности.
🔷 Текст написан с великой осторожностью, которая растет из великого страха обидеть кого-то. Но понятно, что все равно будут обиженные. Что те, кто придут за автором, не станут стесняться в выражениях, потому что не они первые начали, они — жертвы.
📰Safe Mode - Любовь Мульменко
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁92
🔷 С повышением гуманности общества порог входа в жертвы — все ниже, изначально жертвами были приговоренные к высшей мере во имя богов, теперь появились жертвы пасмурной погоды и жертвы чересчур громкой музыки в такси.
🔷 Очень удобно, что все неудачи можно объяснить токсичностью остальных. Дело не в тебе, шепчет соблазнительная психотерапевтическая оптика, ты ни в чем не виноват, ты хороший — просто посмотри на ситуацию через меня. Неудивительно, что люди с таким азартом занимаются гипердиагностикой.
🔷 Наложи на ипохондрию фильтр «внимательное отношение к себе» — и она из невроза превратится в доказательство психологической зрелости. В повод для гордости. И даже — отчасти — в социальный долг. Присущая новой этике новая щепетильность как бы говорит нам: нет здоровых людей, есть недообследованные. Поскреби себя — и доскребешься до жертвы.
🔷 Эталонный путь — это не путь благополучного и психически стабильного человека без обид в анамнезе. Эталон — заполучить травму, проработать ее, покарать виновного и завести блог на оптимистичном языке, антидекадентском и рациональном. Если ты ни разу не залетал, с тобой что-то не так, темнишь. Если залетал, но справлялся иначе и не квалифицируешь свой случай как абьюз — не дорос. Если твой абьюз тебе дорог — мазохист. Культ «здоровых отношений» способен и сам стать нездоровой привычкой, ведущей к одержимости каждого своей травмой и способами ее преодоления. Ведь, судя по женским журналам, не «вышла из токсичных отношений» — считай, не жила.
🔷 Двадцать лет назад South Park высмеивал доведенную до абсурда охоту на харассеров. Теперь Facebook вводит запрет на сексуальную тематику. Но тут как с законом о чувствах верующих: стоит зыбкой и трудноизмеримой зоне перейти под контроль цензуры — жди потерь.
🔷 Нет разницы между запретом текста по ханжеской статье «гей-пропаганда» и по справедливоборческой статье «сексизм». В обоих случаях ты дискриминируешь автора и без спросу лишаешь аудиторию информации.
🔷 Диктатура жертвы едва ли приведет к сокращению числа жертв. Скорее, наоборот — постепенно жертвами признают себя все, и общество будет состоять исключительно из жертв чего-нибудь. Потому что объявить себя жертвой — это единственный способ почувствовать себя в безопасности в гиперэтичной реальности.
🔷 Текст написан с великой осторожностью, которая растет из великого страха обидеть кого-то. Но понятно, что все равно будут обиженные. Что те, кто придут за автором, не станут стесняться в выражениях, потому что не они первые начали, они — жертвы.
📰Safe Mode - Любовь Мульменко
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁92
👍1
💡Особенности культуры, выраженные в языке. Невропейские народы
🔷 В эскимосско-алеутских языках примечательно то, что они растянулись больше чем на 5 000 км, от Чукотки до Гренландии. Понятие, для разновидностей которого есть десятки слов - лёд, а слово, обозначающее старые вещи, применяющиеся в ритуалах, в том числе и в лечении, на русский переводят как «лекарства»,
🔷 В чукотском языке мужчины и женщины обязаны произносить одни и те же слова по-разному, кроме того - женщинам нельзя произносить имена родственников мужа или похоже звучащие слова,
🔷 Слово из бурятского, обозначающее положительное безразличие («и так сойдет»), хорошо зашло русскоязычным жителям Бурятии,
🔷 В китайском языке есть отдельное слово для описания бурлящей жизни среди других людей - идеальной среды для китайцев, а еще есть слово для намеренно инфантильного поведения, которое одобряется как часть женского характера и служит подтверждением серьезности отношений,
🔷 У корейцев - сильных дух коллективизма, поэтому там говорят «наш муж» и «наша жена», а один из фундаментальных компонентов корейского менталитета - «то, что возникает в результате повторяющихся контактов, длительного непосредственного общения и переживания совместного опыта», выраженное одним словом.
Но в какой коллектив попадешь во взрослой жизни - сильно зависит от образования, поэтому местный аналог ЕГЭ - событие национального масштаба со сдвигом рабочего дня родителей и даже паузой в работе аэропортов. В языке это выражается в наличии отдельного слова, которое можно перевести как «культ образования».
🔷 В филипино есть специальное слово для болезни, вызванной визитом незнакомца; считается, что наиболее подвержены ей младенцы, поэтому в номинально католической стране действует ритуал, что должен сделать гость с младенцем, чтобы не навести на того сглаз,
🔷 Арабский литературный настолько далек от разговорных диалектов, что в Египте есть фильм, главным сюжетом которого является обыгрывание одинаково звучащих на них слов, обозначающих разное,
🔷 В Израиле есть специальный термин для «вдов», муж которых ушёл, не дав официального развода, без чего они не могут официально снова выйти замуж и рожать законнорожденных детей.
Кроме того, в иврите 9 слов для обозначения дождя и 5 - для обозначения капель.
🔷 В турецком языке Средиземное море называется Белым из-за свечения микроорганизмов ночью, и для этого явления есть отдельное слово,
🔷 В амхарском языке (Эфиопия) одно и то же слово используется для глаголов «черпать», «множить сущности», «прикурить», «делать аудиозапись» и не только,
🔷 В Колумбии народ очень чистоплотный (более 70 % населения принимает душ каждый день, в среднем 8–10 раз в неделю), поэтому есть отдельные слова для запахов ног, подмышек и в принципе запаха немытого тела, последнее состоит из частей предыдущих двух и части слова перхоть. «Дать папайю» - подставиться, «просить какао» - молить о пощаде, «быть хорошей картошкой» - быть хорошим человеком, «дерево гуавы» - или похмелье, или тоска.
🔷 Бразильский португальский имеет массовые заимствования из ангольского кимбунду, у него нет стандартного произношения/ведущего диалекта, и популярны аббревиатуры: PF - комплексный обед, DR - неприятный разговор об отношениях, BV - дразнилка для нецеловавшихся детей.
📰Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁93
🔷 В эскимосско-алеутских языках примечательно то, что они растянулись больше чем на 5 000 км, от Чукотки до Гренландии. Понятие, для разновидностей которого есть десятки слов - лёд, а слово, обозначающее старые вещи, применяющиеся в ритуалах, в том числе и в лечении, на русский переводят как «лекарства»,
🔷 В чукотском языке мужчины и женщины обязаны произносить одни и те же слова по-разному, кроме того - женщинам нельзя произносить имена родственников мужа или похоже звучащие слова,
🔷 Слово из бурятского, обозначающее положительное безразличие («и так сойдет»), хорошо зашло русскоязычным жителям Бурятии,
🔷 В китайском языке есть отдельное слово для описания бурлящей жизни среди других людей - идеальной среды для китайцев, а еще есть слово для намеренно инфантильного поведения, которое одобряется как часть женского характера и служит подтверждением серьезности отношений,
🔷 У корейцев - сильных дух коллективизма, поэтому там говорят «наш муж» и «наша жена», а один из фундаментальных компонентов корейского менталитета - «то, что возникает в результате повторяющихся контактов, длительного непосредственного общения и переживания совместного опыта», выраженное одним словом.
Но в какой коллектив попадешь во взрослой жизни - сильно зависит от образования, поэтому местный аналог ЕГЭ - событие национального масштаба со сдвигом рабочего дня родителей и даже паузой в работе аэропортов. В языке это выражается в наличии отдельного слова, которое можно перевести как «культ образования».
🔷 В филипино есть специальное слово для болезни, вызванной визитом незнакомца; считается, что наиболее подвержены ей младенцы, поэтому в номинально католической стране действует ритуал, что должен сделать гость с младенцем, чтобы не навести на того сглаз,
🔷 Арабский литературный настолько далек от разговорных диалектов, что в Египте есть фильм, главным сюжетом которого является обыгрывание одинаково звучащих на них слов, обозначающих разное,
🔷 В Израиле есть специальный термин для «вдов», муж которых ушёл, не дав официального развода, без чего они не могут официально снова выйти замуж и рожать законнорожденных детей.
Кроме того, в иврите 9 слов для обозначения дождя и 5 - для обозначения капель.
🔷 В турецком языке Средиземное море называется Белым из-за свечения микроорганизмов ночью, и для этого явления есть отдельное слово,
🔷 В амхарском языке (Эфиопия) одно и то же слово используется для глаголов «черпать», «множить сущности», «прикурить», «делать аудиозапись» и не только,
🔷 В Колумбии народ очень чистоплотный (более 70 % населения принимает душ каждый день, в среднем 8–10 раз в неделю), поэтому есть отдельные слова для запахов ног, подмышек и в принципе запаха немытого тела, последнее состоит из частей предыдущих двух и части слова перхоть. «Дать папайю» - подставиться, «просить какао» - молить о пощаде, «быть хорошей картошкой» - быть хорошим человеком, «дерево гуавы» - или похмелье, или тоска.
🔷 Бразильский португальский имеет массовые заимствования из ангольского кимбунду, у него нет стандартного произношения/ведущего диалекта, и популярны аббревиатуры: PF - комплексный обед, DR - неприятный разговор об отношениях, BV - дразнилка для нецеловавшихся детей.
📰Раздел «Слова культур» - Arzamas
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁93
💡Как думать более эффективно (согласно одноименной книге)
🔷 Уделяйте больше времени оценке своих идей, ценностей и целей. Из-за того, что такая оценка связана с дискомфортом, ей и прочим стратегическим вопросам часто уделяют не более 5% своего времени - стоит довести этот процент до 15-20.
🔷 Примите, что идеи не рождаются в конечном виде, а претерпевают итерации правок, и не обманывайтесь готовыми результатами других, которые вы видите.
🔷 Владимир Набоков сравнивал писательство с охотой на бабочек - писатель должен поймать мысли и ощущения в сети языка и осознанности. Польза «блуждающего режима» не только в том, что открываются новые идеи, которые недоступны при концентрации на предмете - но и что по-настоящему прорывные мысли (часто революционные и пугающие) в нем успевают получить больше внимания, чем в активном режиме.
🔷 Зависть может помочь определить настоящие желания. Но важно понимать в деталях, что именно вызывает зависть - иначе анализ не принесет никаких озарений.
🔷 Память о смерти влияет двумя кажущимися противоположными способами: помогает менее серьезно относиться к событиям в жизни, но в то же время и не тратить жизнь попусту на неважные вещи. В любом случае память о смерти меняет наши представления о вещах.
🔷 Сомневайтесь в собственных убеждениях. Простой начальный способ: примите идею, что всё, во что вы верите, может оказаться неправильным.
📚How to Think More Effectively - The School of Life
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁94
🔷 Уделяйте больше времени оценке своих идей, ценностей и целей. Из-за того, что такая оценка связана с дискомфортом, ей и прочим стратегическим вопросам часто уделяют не более 5% своего времени - стоит довести этот процент до 15-20.
🔷 Примите, что идеи не рождаются в конечном виде, а претерпевают итерации правок, и не обманывайтесь готовыми результатами других, которые вы видите.
🔷 Владимир Набоков сравнивал писательство с охотой на бабочек - писатель должен поймать мысли и ощущения в сети языка и осознанности. Польза «блуждающего режима» не только в том, что открываются новые идеи, которые недоступны при концентрации на предмете - но и что по-настоящему прорывные мысли (часто революционные и пугающие) в нем успевают получить больше внимания, чем в активном режиме.
🔷 Зависть может помочь определить настоящие желания. Но важно понимать в деталях, что именно вызывает зависть - иначе анализ не принесет никаких озарений.
🔷 Память о смерти влияет двумя кажущимися противоположными способами: помогает менее серьезно относиться к событиям в жизни, но в то же время и не тратить жизнь попусту на неважные вещи. В любом случае память о смерти меняет наши представления о вещах.
🔷 Сомневайтесь в собственных убеждениях. Простой начальный способ: примите идею, что всё, во что вы верите, может оказаться неправильным.
📚How to Think More Effectively - The School of Life
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁94
💡3 способа развития технологических компаний: из будущего, настоящего и прошлого
🔹Шаг из будущего - это реализация видения на 2030-й год, у которого в 2021-м году два основных варианта - Веб3 и Метавселенная, и куча второстепенных. Основные стали такими потому, что смогли переопределить себя: если раньше основное применение криптовалюты видели в платежах и хранении ценности в рамках старых сущностей, то в Веб3 ее смысл - в новых способах создания интернет-компаний. А метавселенная - не просто развлечение как VR/AR, а то, что придет на смену смартфонам.
🔹Шаг из настоящего - это воплощение идей из 2010-х годов, в первую очередь SaaS и облачная инфраструктура,
🔹Шаг из прошлого - "разрушение старой экономики" идеями 2000-х годов, ярчайшие примеры: электронная торговля, стриминг и модели 'Uber for X in Y'. Hulu был основан в 2007-м году, но только сейчас начал набирать мощь.
📰Three Steps to the Future - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁95
🔹Шаг из будущего - это реализация видения на 2030-й год, у которого в 2021-м году два основных варианта - Веб3 и Метавселенная, и куча второстепенных. Основные стали такими потому, что смогли переопределить себя: если раньше основное применение криптовалюты видели в платежах и хранении ценности в рамках старых сущностей, то в Веб3 ее смысл - в новых способах создания интернет-компаний. А метавселенная - не просто развлечение как VR/AR, а то, что придет на смену смартфонам.
🔹Шаг из настоящего - это воплощение идей из 2010-х годов, в первую очередь SaaS и облачная инфраструктура,
🔹Шаг из прошлого - "разрушение старой экономики" идеями 2000-х годов, ярчайшие примеры: электронная торговля, стриминг и модели 'Uber for X in Y'. Hulu был основан в 2007-м году, но только сейчас начал набирать мощь.
📰Three Steps to the Future - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁95
💡Проблемы и возможности регулирования технологической отрасли
В желании регулировать интернет - ничего нового, в 1970-80-е то же самое было с вычислениями и автоматизацией. Неизбежность регулирования объясняется тем, что сеть соединила всех, в том числе и "плохих людей". А те, кто собрал невиданную доселе аудиторию - стали пугающе большими корпорациями.
Можно выделить 3 типа проблем, требующих 3 типов решений:
🔹Технологические компании плохо относятся к другим компаниям (контекст: цены на рекламу, магазины приложений)
🔹Технологические компании наносят вред людям (приватность, безопасность - не связано с ценами)
🔹Плохие люди используют технологические компании (лживые новости, травля и прочие манипуляции)
Разделение компаний может повлиять на рекламный рынок (если вместо дуополии Facebook + Google появлятся отдельные компании YouTube, Instagram и т.д.), но не изменит что-либо с точки зрения продуктов - разделение не поможет появиться новым YouTube или Instagram.
И не поможет решить 2 других типа проблем.
Доля компании - субъективный показатель, в зависимости от того, какой показатель считать.
По числу проданных экземпляров Apple не является мировым монополистом, но у них 100% магазинов приложений для iOS.
По регулированию нужно отметить, что :
🔹Регулируются не отрасли, а отдельные аспекты каждой из них. Например, для банковской отрасли отдельно регулируются депозиты, кредитные карты, ипотека итак далее.
🔹Сложно разграничить, что есть банк с сайтом, а что - технологическая компания.
Основные проблемы модерирования содержимого:
🔹На социальных платформах есть разные типы публикаций (реклама, рекомендации, публичные и непубличные ленты, группы, групповые и личные сообщения) со своими особенностями. Это даёт одну ось - от полностью публичного до полностью непубличного содержимого,
🔹Не хватает согласия по поводу того, что является достаточно плохим для того, чтобы быть удаленным. Это - вторая ось, от безобидного через грубое и оскорбительное до запрещенного.
Отрасль прошла большой сдвиг от отрицания цензуры до необходимости модерации с возможностью обрабатывать 100 миллиардов сообщений в день - но остается логически неразрешимые проблемы, например, как создать защищенную платформу c несанкционированным доступом для разработчиков/владельцев.
Проблема иного измерения - экстерриториальность.
Законы Австрии, Австралии, Европейского Союза и Канады уже признаются судами за их пределами обязательными к исполнению.
Но не понятно, что будет, если требования регуляторов будут конфликтовать.
📰Tech in 2020: Standing on the shoulders of giants - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁96
В желании регулировать интернет - ничего нового, в 1970-80-е то же самое было с вычислениями и автоматизацией. Неизбежность регулирования объясняется тем, что сеть соединила всех, в том числе и "плохих людей". А те, кто собрал невиданную доселе аудиторию - стали пугающе большими корпорациями.
Можно выделить 3 типа проблем, требующих 3 типов решений:
🔹Технологические компании плохо относятся к другим компаниям (контекст: цены на рекламу, магазины приложений)
🔹Технологические компании наносят вред людям (приватность, безопасность - не связано с ценами)
🔹Плохие люди используют технологические компании (лживые новости, травля и прочие манипуляции)
Разделение компаний может повлиять на рекламный рынок (если вместо дуополии Facebook + Google появлятся отдельные компании YouTube, Instagram и т.д.), но не изменит что-либо с точки зрения продуктов - разделение не поможет появиться новым YouTube или Instagram.
И не поможет решить 2 других типа проблем.
Доля компании - субъективный показатель, в зависимости от того, какой показатель считать.
По числу проданных экземпляров Apple не является мировым монополистом, но у них 100% магазинов приложений для iOS.
По регулированию нужно отметить, что :
🔹Регулируются не отрасли, а отдельные аспекты каждой из них. Например, для банковской отрасли отдельно регулируются депозиты, кредитные карты, ипотека итак далее.
🔹Сложно разграничить, что есть банк с сайтом, а что - технологическая компания.
Основные проблемы модерирования содержимого:
🔹На социальных платформах есть разные типы публикаций (реклама, рекомендации, публичные и непубличные ленты, группы, групповые и личные сообщения) со своими особенностями. Это даёт одну ось - от полностью публичного до полностью непубличного содержимого,
🔹Не хватает согласия по поводу того, что является достаточно плохим для того, чтобы быть удаленным. Это - вторая ось, от безобидного через грубое и оскорбительное до запрещенного.
Отрасль прошла большой сдвиг от отрицания цензуры до необходимости модерации с возможностью обрабатывать 100 миллиардов сообщений в день - но остается логически неразрешимые проблемы, например, как создать защищенную платформу c несанкционированным доступом для разработчиков/владельцев.
Проблема иного измерения - экстерриториальность.
Законы Австрии, Австралии, Европейского Союза и Канады уже признаются судами за их пределами обязательными к исполнению.
Но не понятно, что будет, если требования регуляторов будут конфликтовать.
📰Tech in 2020: Standing on the shoulders of giants - Benedict Evans
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁96
💡Привычки переоценены, попытки построить привычку могут привести к обратному эффекту. Вместо привычек лучше внедрять процедуры/рутины
Когда люди желают сформировать привычку, они часто подразумевают делать противное без усилий, и хотят не привыкнуть к самому действию, а получить готовый результат:
🔹"Писательская привычка" подразумевает "я ненавижу писать, но хочу написать книгу",
🔹"Привычка к спортзалу" подразумевает "я ненавижу упражнения, но хочу результат в виде лучшего внешнего вида и самочувствия",
🔹"Привычка вставать рано" подразумевает "я ненавижу вставать рано, но хочу делать это без усилий", и так далее.
Привычки востребованы в индустрии личного развития именно из-за превращения чего-то сложного в автоматическое. Но не все активности могут стать привычками - то есть тем, что мы делаем без или с минимумом раздумий, как чистка зубов или вождение.
Прогресс же связан с вниманием к своим ошибкам, что противоположно привычкам по смыслу.
В результате люди попадают в "ловушку привычек", когда действие не становится автоматическим, их ожидание не реализуется, и вместо того, чтобы усомниться в методологии, они винят себя и перестают заниматься в этой области.
Поэтому важнее процедуры/рутины - повторяемые цепочки действий, необязательно становящиеся привычками.
Автор идеи написал 2 бестселлера, но письмо для него всё равно является тяжелой работой, которая никогда не превратится в привычку.
И в процессе достижения результата основными акцентами становятся работа с позывами к отвлечению и календарное планирование, а не уменьшение степени осознанности действия/перевод его на автомат.
📰Habits Are Overrated - Nie Eyal
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁97
Когда люди желают сформировать привычку, они часто подразумевают делать противное без усилий, и хотят не привыкнуть к самому действию, а получить готовый результат:
🔹"Писательская привычка" подразумевает "я ненавижу писать, но хочу написать книгу",
🔹"Привычка к спортзалу" подразумевает "я ненавижу упражнения, но хочу результат в виде лучшего внешнего вида и самочувствия",
🔹"Привычка вставать рано" подразумевает "я ненавижу вставать рано, но хочу делать это без усилий", и так далее.
Привычки востребованы в индустрии личного развития именно из-за превращения чего-то сложного в автоматическое. Но не все активности могут стать привычками - то есть тем, что мы делаем без или с минимумом раздумий, как чистка зубов или вождение.
Прогресс же связан с вниманием к своим ошибкам, что противоположно привычкам по смыслу.
В результате люди попадают в "ловушку привычек", когда действие не становится автоматическим, их ожидание не реализуется, и вместо того, чтобы усомниться в методологии, они винят себя и перестают заниматься в этой области.
Поэтому важнее процедуры/рутины - повторяемые цепочки действий, необязательно становящиеся привычками.
Автор идеи написал 2 бестселлера, но письмо для него всё равно является тяжелой работой, которая никогда не превратится в привычку.
И в процессе достижения результата основными акцентами становятся работа с позывами к отвлечению и календарное планирование, а не уменьшение степени осознанности действия/перевод его на автомат.
📰Habits Are Overrated - Nie Eyal
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁97
💡Ассертивное поведение: умение выражать своё мнение и принимать чужое
Психотерапевт Мануэль Смит пишет, что люди знают только 2 типа взаимодействия с окружающими: подчинять (агрессивный тип) и подчиняться (пассивный)
Он сформулировал их так:
Агрессивный: Я сильнее тебя, ты мне должен.
Пассивный: Я слабее тебя, я тебе должен.
Он разработал третий тип взаимодействия: "Я тебе ничего не должен, ты мне ничего не должен, мы – партнеры". Этот тип он назвал ассертивным. Ассертивный человек умеет выражать свои мысли и взгляды без ощущения внутреннего дискомфорта, а также уважает чужие мысли и взгляды.
Существует 10 принципов ассертивного поведения (быть ассертивными людям мешают манипулятивные предубеждения-установки)
1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.
Установка: кто я такой, чтобы оценивать себя? Оценивать и обсуждать мою личность должен кто-то более авторитетный.
2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение.
Установка: я должен объяснить своё поведение. Каждый человек имеет право делать то, что считает правильным. Но мы натыкаемся на осуждение и начинаем оправдывать свой поступок.
3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
Установка: проблемы других людей приоритетнее моих собственных. Если кто-то просит меня о чём-то, я должен ему помочь, даже если мне неудобно.
4. Я имею право изменить своё мнение.
Установка: если я уже высказал своё мнение, я не могу его изменить. Это будет означать, что я изначально ошибался.
Манипулировать такими людьми просто, достаточно сказать: "Вчера ты говорил одно, а сегодня другое", и человек начинает чувствовать себя виноватым.
5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
Установка: нельзя ошибаться, я должен всё делать идеально. Если я допускаю ошибку, я чувствую себя виноватым.
6. Я имею право сказать: "Я не знаю".
Установка: я стесняюсь признаваться в том, что чего-то не знаю. Я попытаюсь выкрутиться, чтобы не выглядеть глупым.
7. Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.
Установка: мне важно, чтобы все хорошо относились ко мне. Если кто-то меня не любит, я очень расстраиваюсь. Я боюсь потерять расположение людей.
8. Я имею право принимать нелогичные решения.
Установка: быть нелогичным – плохо. Мужчины боятся принимать нерациональные решения, ведь считается, что мужчина и логика – синонимы. Женщины боятся принимать нерациональные решения, чтобы не услышать в свой адрес "типичная женская логика". А ведь бывают ситуации, в которых стоит довериться интуиции, а не логике.
9. Я имею право сказать: "Я тебя не понимаю".
Установка: я должен быть понимающим и чувствительным к потребностям других людей. Я должен сам угадать мысли другого человека и не задавать ему лишних вопросов.
10. Я имею право сказать: "Меня это не интересует".
Установка: я должен знать, что происходит в мире, должен посмотреть этот фильм, прочитать эту книгу, иначе буду выглядеть скучным. Мы очень остро реагируем на фразы "Ты вообще новости читаешь?" "Ты что, не смотрел этот фильм?"
Мы ощущаем себя неполноценными, неинтересными людьми, которых сложно любить. Человек заставляет себя делать то, чего не хочет, чтобы соответствовать каким-то стандартам.
Анекдот:
Парень: - Мой любимый фильм – это "Звёздные войны"
Девушка, желая понравиться: - Мой тоже!
Парень: - Какая твоя любимая часть?
Девушка нервно: - Та, где звёзды пошли на войну.
#Психология #Психология_поведения
📚Тренинг уверенности в себе - Мануэль Дж. Смит
Опубликовал: @Iliandra - ❁6
Психотерапевт Мануэль Смит пишет, что люди знают только 2 типа взаимодействия с окружающими: подчинять (агрессивный тип) и подчиняться (пассивный)
Он сформулировал их так:
Агрессивный: Я сильнее тебя, ты мне должен.
Пассивный: Я слабее тебя, я тебе должен.
Он разработал третий тип взаимодействия: "Я тебе ничего не должен, ты мне ничего не должен, мы – партнеры". Этот тип он назвал ассертивным. Ассертивный человек умеет выражать свои мысли и взгляды без ощущения внутреннего дискомфорта, а также уважает чужие мысли и взгляды.
Существует 10 принципов ассертивного поведения (быть ассертивными людям мешают манипулятивные предубеждения-установки)
1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.
Установка: кто я такой, чтобы оценивать себя? Оценивать и обсуждать мою личность должен кто-то более авторитетный.
2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение.
Установка: я должен объяснить своё поведение. Каждый человек имеет право делать то, что считает правильным. Но мы натыкаемся на осуждение и начинаем оправдывать свой поступок.
3. Я имею право самостоятельно обдумать, отвечаю ли я вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
Установка: проблемы других людей приоритетнее моих собственных. Если кто-то просит меня о чём-то, я должен ему помочь, даже если мне неудобно.
4. Я имею право изменить своё мнение.
Установка: если я уже высказал своё мнение, я не могу его изменить. Это будет означать, что я изначально ошибался.
Манипулировать такими людьми просто, достаточно сказать: "Вчера ты говорил одно, а сегодня другое", и человек начинает чувствовать себя виноватым.
5. Я имею право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
Установка: нельзя ошибаться, я должен всё делать идеально. Если я допускаю ошибку, я чувствую себя виноватым.
6. Я имею право сказать: "Я не знаю".
Установка: я стесняюсь признаваться в том, что чего-то не знаю. Я попытаюсь выкрутиться, чтобы не выглядеть глупым.
7. Я имею право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения ко мне.
Установка: мне важно, чтобы все хорошо относились ко мне. Если кто-то меня не любит, я очень расстраиваюсь. Я боюсь потерять расположение людей.
8. Я имею право принимать нелогичные решения.
Установка: быть нелогичным – плохо. Мужчины боятся принимать нерациональные решения, ведь считается, что мужчина и логика – синонимы. Женщины боятся принимать нерациональные решения, чтобы не услышать в свой адрес "типичная женская логика". А ведь бывают ситуации, в которых стоит довериться интуиции, а не логике.
9. Я имею право сказать: "Я тебя не понимаю".
Установка: я должен быть понимающим и чувствительным к потребностям других людей. Я должен сам угадать мысли другого человека и не задавать ему лишних вопросов.
10. Я имею право сказать: "Меня это не интересует".
Установка: я должен знать, что происходит в мире, должен посмотреть этот фильм, прочитать эту книгу, иначе буду выглядеть скучным. Мы очень остро реагируем на фразы "Ты вообще новости читаешь?" "Ты что, не смотрел этот фильм?"
Мы ощущаем себя неполноценными, неинтересными людьми, которых сложно любить. Человек заставляет себя делать то, чего не хочет, чтобы соответствовать каким-то стандартам.
Анекдот:
Парень: - Мой любимый фильм – это "Звёздные войны"
Девушка, желая понравиться: - Мой тоже!
Парень: - Какая твоя любимая часть?
Девушка нервно: - Та, где звёзды пошли на войну.
#Психология #Психология_поведения
📚Тренинг уверенности в себе - Мануэль Дж. Смит
Опубликовал: @Iliandra - ❁6
💡Смысл личностного роста - перестать заниматься личностным ростом. Но те, кто разделяет эту установку - развиваются хуже, чем те, кто не разделяет
Можно выделить 2 доминирующих взгляда на личное развитие:
🔹Взгляд пациента: обращаться за помощью при возникновении проблем, в расчете, что кому заплатили деньги - тот поможет с ними справиться, и можно будет снова зажить хорошо как прежде.
Такие люди очень мотивированы и восприимчивы, но они воспринимают личностный рост как информацию к усвоению, а не как навык к тренировке. Если сказать таким людям, что реальное решение их проблемы займет годы - они несчастливы, потому что привыкли решать медицинские проблемы быстрее,
🔹Взгляд ученика: интересоваться стратегиями, практиками, новыми прорывами и т.д.
Такие люди занимаются личным развитием долгосрочно, прокачивая навыки, как спортсмены - но не понимая существенного различия, что в спорте с улучшением уровня прогрессировать становится всё тяжелее, а в личном развитии - всё легче. Более корректная аналогия - спуск с горы, всё более быстрый с течением времени.
Причина такой динамики - в положительной обратной связи: развитие личных навыков открывает больше возможностей для их развития.
При этом, нет чемпионатов по управлению гневом, никому нет дела до вашего развития, но зацикленность на каком-либо навыке мешает развитию этого навыка.
"Пациенты" интуитивно понимают, что не стоит посвящать жизнь практикам и терапиям, но у "учеников" это становится идентификацией, которая часто затмевает причину, для чего они пришли в личное развитие.
📰The Point Is to Stop - Mark Manson
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁98
Можно выделить 2 доминирующих взгляда на личное развитие:
🔹Взгляд пациента: обращаться за помощью при возникновении проблем, в расчете, что кому заплатили деньги - тот поможет с ними справиться, и можно будет снова зажить хорошо как прежде.
Такие люди очень мотивированы и восприимчивы, но они воспринимают личностный рост как информацию к усвоению, а не как навык к тренировке. Если сказать таким людям, что реальное решение их проблемы займет годы - они несчастливы, потому что привыкли решать медицинские проблемы быстрее,
🔹Взгляд ученика: интересоваться стратегиями, практиками, новыми прорывами и т.д.
Такие люди занимаются личным развитием долгосрочно, прокачивая навыки, как спортсмены - но не понимая существенного различия, что в спорте с улучшением уровня прогрессировать становится всё тяжелее, а в личном развитии - всё легче. Более корректная аналогия - спуск с горы, всё более быстрый с течением времени.
Причина такой динамики - в положительной обратной связи: развитие личных навыков открывает больше возможностей для их развития.
При этом, нет чемпионатов по управлению гневом, никому нет дела до вашего развития, но зацикленность на каком-либо навыке мешает развитию этого навыка.
"Пациенты" интуитивно понимают, что не стоит посвящать жизнь практикам и терапиям, но у "учеников" это становится идентификацией, которая часто затмевает причину, для чего они пришли в личное развитие.
📰The Point Is to Stop - Mark Manson
Опубликовал: @pavelnosikov - ❁98
💡Основы теории U: На сегодняшний день во всем мире заметны три раскола – экологический, общественный и духовный
🔹 Сегодня многое свидетельствует, что мы находимся в переходном периоде, когда, кажется, что-то уже на пути к исчезновению, а что-то только рождается в муках. Как будто одно рушится, разлагается и истощается, а другое, еще не приобретшее четких очертаний, поднимается из руин
🔸 Кризис не ограничивается конкретными лидером, организацией, страной или конфликтом. Он проявляется по всему миру тремя главными расколами:
· Экологическим - разрыв связи между личностью и природой
· Общественным - разрыв между двумя личностями
· Духовным - разрыв личности с собой
🔸 Основные цифры и факты:
· Десять самых теплых лет за все время наблюдения случились после 2000 года
· Мы создали процветающую глобальную экономику, в которой 850 миллионов человек все еще голодают и почти миллиард живут в бедности (на сумму меньше $1,9 в день)
· Растущая пропасть между богатыми и бедными: 62 самых богатых миллиардера владеют состоянием, равным суммарному имуществу половины мирового населения, а 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами, чем другие 90% вместе взятые
· Начиная с 2013 года во всем развитом мире вред, нанесенный самому себе, стал главной причиной смерти людей от 15 до 49 лет, обогнав все виды онкологических и сердечных заболеваний
· Мы вкладываем значительные ресурсы в сельское хозяйство и пищевую промышленность, а в результате имеем некачественную «мусорную» еду, которая засоряет как наш организм, так и окружающую среду, и которой все равно не хватает
· Около половины (45%) умерших детей младше пяти лет (3,1 млн в год) погибают по причинам, которые можно предотвратить
· С начала XX века на 75% уменьшилось разнообразие сельскохозяйственных культур
🔸 Три раскола порождают следующие пузыри:
· Экологический пузырь (Ecological bubble) – Экологический след (Ecological footprint) сейчас составляет 1.5 планеты Земля. Мы используем на 50% больше ресурсов, чем наша планета способна регенерировать для удовлетворения текущих потребностей в потреблении. Как следствие, одна треть всех сельскохозяйственных земель исчезла за последние сорок лет
· Пузырь доходов (Income bubble) – 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами (более 50% всего богатства), чем 90 % всего населения планеты
· Финансовый пузырь (Financial bubble) – реальный общий мировой долг составляет официально около 300 триллионов долларов, неофициально примерно 2,5 квадриллиона долларов
· Технологический пузырь (Technological bubble) – синдром технологического исправления (Technological fix syndrome) - идея, что все проблемы могут быть решены с помощью более совершенных и новых технологий. Эти исправления часто создают больше проблем, чем решают, или дают людям ощущение, что они решили проблему. Происходит огромный разрыв между технологиями и реальными потребностями
· Пузырь лидерства (Leadership bubble) – паралич коллектива, стремление к результатам, которые на самом деле никому не нужны. Слепое следование за руководством, которое не способно изменить устаревший заданный курс
· Пузырь потребления (Consumerism bubble) – все большее потребление ведет ко все большей депрессии и выгоранию. Повышение ВВП (GDP) не ведет к повышению уровня счастья
· Пузырь власти (Governance bubble) – разрыв между существующими механизмами управления и голосами необеспеченных слоев населения, люди подвергаются влиянию режима, на который они совершенно не в состоянии повлиять, таким образом сама идея какого-либо голосования перестает иметь смысл
· Пузырь владения (Ownership bubble) – чрезмерное использование ограниченных ресурсов, несоответствие между тем, как фактически используется собственность, и наилучшим возможным использованием для общества
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁89
💭 Похожие идеи:
💡 Мы как цивилизация находимся на этапе перехода из Индустриальной эры в эру Информации. Для этого необходимо расширить человеческую свободу на трех уровнях
🔹 Сегодня многое свидетельствует, что мы находимся в переходном периоде, когда, кажется, что-то уже на пути к исчезновению, а что-то только рождается в муках. Как будто одно рушится, разлагается и истощается, а другое, еще не приобретшее четких очертаний, поднимается из руин
🔸 Кризис не ограничивается конкретными лидером, организацией, страной или конфликтом. Он проявляется по всему миру тремя главными расколами:
· Экологическим - разрыв связи между личностью и природой
· Общественным - разрыв между двумя личностями
· Духовным - разрыв личности с собой
🔸 Основные цифры и факты:
· Десять самых теплых лет за все время наблюдения случились после 2000 года
· Мы создали процветающую глобальную экономику, в которой 850 миллионов человек все еще голодают и почти миллиард живут в бедности (на сумму меньше $1,9 в день)
· Растущая пропасть между богатыми и бедными: 62 самых богатых миллиардера владеют состоянием, равным суммарному имуществу половины мирового населения, а 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами, чем другие 90% вместе взятые
· Начиная с 2013 года во всем развитом мире вред, нанесенный самому себе, стал главной причиной смерти людей от 15 до 49 лет, обогнав все виды онкологических и сердечных заболеваний
· Мы вкладываем значительные ресурсы в сельское хозяйство и пищевую промышленность, а в результате имеем некачественную «мусорную» еду, которая засоряет как наш организм, так и окружающую среду, и которой все равно не хватает
· Около половины (45%) умерших детей младше пяти лет (3,1 млн в год) погибают по причинам, которые можно предотвратить
· С начала XX века на 75% уменьшилось разнообразие сельскохозяйственных культур
🔸 Три раскола порождают следующие пузыри:
· Экологический пузырь (Ecological bubble) – Экологический след (Ecological footprint) сейчас составляет 1.5 планеты Земля. Мы используем на 50% больше ресурсов, чем наша планета способна регенерировать для удовлетворения текущих потребностей в потреблении. Как следствие, одна треть всех сельскохозяйственных земель исчезла за последние сорок лет
· Пузырь доходов (Income bubble) – 1% богатейших людей мира обладают большими богатствами (более 50% всего богатства), чем 90 % всего населения планеты
· Финансовый пузырь (Financial bubble) – реальный общий мировой долг составляет официально около 300 триллионов долларов, неофициально примерно 2,5 квадриллиона долларов
· Технологический пузырь (Technological bubble) – синдром технологического исправления (Technological fix syndrome) - идея, что все проблемы могут быть решены с помощью более совершенных и новых технологий. Эти исправления часто создают больше проблем, чем решают, или дают людям ощущение, что они решили проблему. Происходит огромный разрыв между технологиями и реальными потребностями
· Пузырь лидерства (Leadership bubble) – паралич коллектива, стремление к результатам, которые на самом деле никому не нужны. Слепое следование за руководством, которое не способно изменить устаревший заданный курс
· Пузырь потребления (Consumerism bubble) – все большее потребление ведет ко все большей депрессии и выгоранию. Повышение ВВП (GDP) не ведет к повышению уровня счастья
· Пузырь власти (Governance bubble) – разрыв между существующими механизмами управления и голосами необеспеченных слоев населения, люди подвергаются влиянию режима, на который они совершенно не в состоянии повлиять, таким образом сама идея какого-либо голосования перестает иметь смысл
· Пузырь владения (Ownership bubble) – чрезмерное использование ограниченных ресурсов, несоответствие между тем, как фактически используется собственность, и наилучшим возможным использованием для общества
#Общество #Эволюция #Осознанность
📚Theory U: Leading from the Future as It Emerges - Otto Scharmer
Опубликовал: @DmitryTsurakov - ❁89
💭 Похожие идеи:
💡 Мы как цивилизация находимся на этапе перехода из Индустриальной эры в эру Информации. Для этого необходимо расширить человеческую свободу на трех уровнях
💡4 вопроса перед стартом проекта
Чтобы делать сразу то, что нужно, полезно задать эти вопросы перед началом работы:
1. Зачем это? — разобраться для чего нужно выполнить работу, как результат будет использоваться дальше
2. С чем связан срок? — какие из частей проекта должны быть выполнены к каким датам, чем мотивированы даты
3. Кто принимает окончательное решение? — поможет понять с кем еще стоит согласовать работу
4. Каким должен быть результат? — создать общее видение, учитывая три предыдущих пункта
#Менеджмент #Планирование #Эффективность
📰4 вопроса, которые нужно задать перед стартом проекта - Кинжал
Опубликовал: @avgaydashenko - ❁6
Чтобы делать сразу то, что нужно, полезно задать эти вопросы перед началом работы:
1. Зачем это? — разобраться для чего нужно выполнить работу, как результат будет использоваться дальше
2. С чем связан срок? — какие из частей проекта должны быть выполнены к каким датам, чем мотивированы даты
3. Кто принимает окончательное решение? — поможет понять с кем еще стоит согласовать работу
4. Каким должен быть результат? — создать общее видение, учитывая три предыдущих пункта
#Менеджмент #Планирование #Эффективность
📰4 вопроса, которые нужно задать перед стартом проекта - Кинжал
Опубликовал: @avgaydashenko - ❁6