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Was können Elektrolyte? + Rezept
(Stichwort: Herzrhythmus, elektrische Leitfähigkeit, ohne Elektrolyte kein Wasser, Mangel- und Überschuss-Symptome)

In der Literatur ist bekannt, dass

1. Welche Elemente zählen zu den Elektrolyten?:
Die bekanntesten sind die kationischen (positiv geladene Ionen) Elektrolyte Kalium, Natrium, Magnesium und Calcium. Zu den weniger bekannten anionischen (negativ geladene Ionen) Elektrolyten, zählen Chlorid, Phosphat, Hydrogencarbonat und Sulfat.

2. Elektrische Leitfähigkeit der Zellen und Herzrhythmus: z. B. ist Kalium und Natrium entscheidend, für die elektrische Leitfähigkeit der Zellmembranen, dabei ist insbesondere das Verhältnis der Elemente zueinander zu beachten.

3. Für grundlegende Lebensfunktionen unentbehrlich: Elektrolyte sind für die Aufrechterhaltung der elektrischen Neutralität in den Zellen und die Erzeugung und Leitung von Aktionspotenzialen in den Nerven und Muskeln unerlässlich.

4. Ohne Elektrolyte, kein Wasser im Körper: Natrium ist einer der wichtigsten Elektrolyte in der extrazellulären Flüssigkeit, es ist entscheidend für das Volumen der extrazellulären Flüssigkeit und für die Regulierung des Membranpotentials der Zellen. Kalium ist hauptsächlich ein intrazelluläres Ion. Für die Regulierung der Homöostase zwischen Natrium und Kalium ist in erster Linie die Natrium-Kalium-ATPasen verantwortlich.

5. Mangelsymptome, Natrium und Kalium: Ein Mangel bzw. eine Störung im Natrium, Kaliumhaushalt/Stoffwechsel kann z.b bei Natrium zu, Kopfschmerzen, Verwirrung und Übelkeit führen. Bei Kalium, zu Müdigkeit, Schwäche und Muskelzuckungen.

6. Überschusssymptome, Natrium und Kalium: Ein Überschuss, bzw. eine Störung im Natrium, Kaliumhaushalt/Stoffwechsel kann z.b bei Natrium zu Schlafstörungen, Unruhezustände, Verwirrtheit, Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen führen. Bei Kalium zu Kribbeln in den Extremitäten, Muskelzuckungen, Muskelschwäche, Blutdruckabfall und Herzrhythmusstörungen führen.

7. Calcium entscheiden für die Erregung der Zellen: Calcium ist wichtig für die Kontraktion der Muskeln, der Übertragung von Nervenimpulsen sowie der Blutgerinnung und der Aufrechterhaltung der Zellmembranen beteiligt.

8. Magnesium für die elektrische Harmonie, im Körper: Magnesium ist kritisch für das Potenzial an den Zellmembranen (elektrische Spannung der Zellen) vor allem dem Ruhepotential von erregbaren Muskeln und Nervenzellen. Es ist entscheidend für die Kontraktion und Entspannung der Muskeln, bei der Muskelkontraktion wird die Wiederaufnahme von Kalzium Ionen, erst durch Magnesium ermöglicht.

9. Magnesiummangel Symptome: Eine Störung im Magnesiumhaushalt/Stoffwechsel kann z. B. zu Ruhelosigkeit, Nervosität, Konzentrationsmangel, Müdigkeit, Schwächegefühl, Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen, Muskelzuckungen und Muskelkrämpfe bzw. generell erhöhte Krampfanfälligkeit, (Stichwort PMS bzw. Krämpfe während der Periode) führen.

Elektrolytrezept
Bei Kokoswasser am besten darauf achten, dass es Direktsaft ist und kein Konzentrat.

250 ml Kokoswasser = Kalium = c.a 550 mg, Magnesium c.a 60 mg
1- 2 g Himalayasalz = Natrium bei 1 g c.a 400 mg
1- 2 g Himalayasalz = Chlorid bei 1 g c.a 580 mg
5 g Brennnesselpulver = Calcium c.a 200 mg, Magnesium c.a 25 mg, Kalium c.a 130 mg

- Gesamt Magnesium = c.a 85 mg
- Gesamt Kalium = c.a 680 mg
- Gesamt Natrium = c.a 400 mg
- Gesamt Calcium + Kokoswasser = c.a 270 mg
Gesamt Chlorid = c.a 580 mg
+ (paar zerquetschte durch Brennnesselpulver und Kokoswasser 😉)

Tipp: Statt Brennnesselpulver kann z. B. auch Moringapulver verwendet werden, hat nur etwas weniger Calcium und Kalium im Schnitt.

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Was kann Salz? Teil 1
(Stichwort: Wichtigkeit von Salz, welches Salz ist dienlich, welches weniger? + (Mineraliengehalt im Himalayasalz)

1. Ohne Natrium und Kalium, kein organisch bekanntes Leben möglich
Wo Wasser fliest, wird Natrium folgen. Überall wo Wasser enthalten ist, in lebenden Organismen, findet sich auch Natrium (und Kalium). Wenn wir von der Wichtigkeit von Wasser sprechen, kommen wir somit um das Thema Salz (Hauptverbindung Natriumchlorid) nicht herum.
Da in jeder Lebensform Wasser, immer mit Elektrolyten im Verbund zusammen vorkommt. Nie separiert, da kein Wasser in bekannten biologischen Organismen gehalten werden kann, ohne Natrium.

2. Der Irrtum über die Schädlichkeit von Salz (natürliches Salz oder Raffination-Produkt)?
Immer wieder hört man z. B. das Salz schädlich sei, nur ist die Frage, reden wir von natürlich vorkommenden Stein und Kristallsalzen, die nicht kontaminiert sind und ein Vollspektrum an sämtlichen Elementen enthalten?
Oder von raffiniertem Tafelsalz, welche es an jenen Elementen fehlt und lediglich die Natriumchlorid-Verbindung vorliegt, mit einer Reihe an Zusatzstoffen, welche bekanntermaßen, toxische Eigenschaften mit sich bringen können.
Auch ist das Verhältnis entscheidend, zwischen Natrium und Kalium. Das eine hochdosiert, wenn das andere defizitär ist, kann beiderseits zu einem nicht dienlichen Körpermilieu/Zustand führen, genauso wie ein Mangel einer, oder beider Elemente.
Meistens jedoch, fehlt es in der heutigen Nahrung oft an Kalium, wo raffiniertes Salz hingegen in Übermaßen vorhanden ist.

3. Sammelbegriffe für raffiniertes Salz
Tafelsalz, Speisesalz, Kochsalz, Siedesalz, Natriumchlorid, Salz (kann alles Mögliche sein), Pökelsalz, Natriumnitrit

4. Wertvolle Salzarten + ein interessanter Aspekt zum Kristallsalz
Pinkes Himalayasalz, weist ein volles natürliches Spektrum, an verschiedensten Elementen auf. Gleichzeitig, ist es stark von Umweltbelastungen geschont, da es hauptsächlich aus den Bergen abgebaut wird.
Ebenso weist es kristalline Strukturen auf. Welche vermutlich unter hohen Druck, über eine lange Zeit entstanden sein könnten. Man kann beobachten, dass unter Druck sich gewisse Strukturen kristallisieren, wie bei einem Stück Kohle, was unter anderem Druck benötigt, um zu einem Diamanten (Kristallin) zu werden. Oder eben aus Steinsalz, unter Druck, zu Kristallsalz werden kann.

5. Mineralgehalt Pinkes Himalayasalz
Die Gehälter können etwas schwanken, je nachdem, ob das Salz fein, grob oder als Brocken vorliegt.
Auch ist es ratsam, auf einen qualitativen Lieferanten zurückzugreifen, da manche angegebenen Pink salze, teilweise gefärbt, gestreckt und kontaminiert sein können. Und eben kein originales Pinkes Himalayasalz sind.
Ebenso ist nicht auszuschließen, dass durch die Verarbeitung und Mahlung des Salzes (wie bei jedem anderen Salz potenziell auch), Element,- Metallrückstände in das Salz gelangen könnten.

Mineraliengehalt in mg (Milligramm) und mcg (Mikrogramm) auf 100 g

(1000 mcg = 1 mg, 1000 mg = 1 Gramm)
n.n = (nicht nachweisbar) bzw. möglicherweise in Ultraspuren

Chlorid 58,000 - 59,000 mg
Natrium 37,682,45 - 45,911,55 mg
Schwefel 456,446 - 952,020 mg
Calcium 171,705 - 442,144 mg
Kalium 79,14 - 384,133 mg
Magnesium 91,843 - 325,921 mg
Silizium 8,275 - 30,78 mg
Aluminium 5,228 - 16,472 mg
Eisen 2,365 - 13,726 mg
Mangan 117 - 342 mcg
Bor 0 - 202 mcg
Barium 56 - 134 mcg
Chrom 8 - 61 mcg
Nickel 9 - 42 mcg
Kupfer 8 - 41 mcg
Blei 3 - 14 mcg
Kobalt 5 - 9 mcg
Molybdän 0 - 5 mcg
Quecksilber 0 - 1 mcg
Phosphor n.n
Selen n.n
Zink n.n
Silber n.n
Vanadium n.n
Arsen n.n
Cadmium n.n

Quelle

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Sensationell guter Vortrag über das Leben (Wasser,Kristalle und Salz) Peter Ferrara

Was kann Salz? Teil 1
(Stichwort: Wichtigkeit von Salz, welches Salz ist dienlich, welches weniger? + (Mineraliengehalt im Himalayasalz) zum Beitrag über Salz

Wasser- und Resonanzforschung Videos und Playlist

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Was kann der Schwarzkümmel? (Nigella Sativa) Teil 1
(Stichwort: Reduktion oxidativer Schäden im Herzen, kann Schaden durch Aluminium verringern, Einnahmemöglichkeit)

In der Literatur ist bekannt, dass

1. Kann oxidative Schäden im Herzen durch z. B. Stress oder Toxine reduzieren
Schwarzkümmel kann den oxidativen Stress im Herzgewebe entgegenwirken, da es die Aktivitäten von Superoxiddismutase (SOD), Katalase (CAT) und Glutathionperoxidase (GSH-Px) im Herzen, unter Einwirkung von erhöhten Oxidativen Stress, wiederherstellen kann bzw. Erhöhen kann. Ebenso kann es fördernd bei der Aufrechterhaltung, entscheidender, kardialer Biomarker wie Kreatinkinase-N-Acetyl-L-Cystein, Laktatdehydrogenase und Aspartat-Aminotransferase, förderlich sein.

1.1 Es scheint, die Oxidationsmarker im Herzen zu reduzieren zu können
Somit kann wieder eine Normalisierung, der kardialen krankhaften Veränderung ermöglicht werden, da es unter anderem die Werte, MDA (Malondialdehyd, Oxidativer Stressmarker, Peroxidation, mehrfach ungesättigter Fettsäuren) und PC (protein carbonyl, Oxidationsprodukte von Proteinen) reduzieren konnte.
Es kann einen Rückgang der Lipidperoxidation, eine Verbesserung des antioxidativen Enzymstatus und der zellulären Proteinoxidation in der Literatur beobachtet werden.

2. Kann als Antidot gegen verschiedene natürlich vorkommende Toxine wirken
In Daten, weisen N. Sativa und sein Hauptbestandteil Thymoquinone (TQ)
eine Wirkung, als Antidot, gegen einige natürliche Toxine auf. Darunter auch das Mykotoxin Aflatoxin B1, D-Galactosamin und Lipopolysaccharide (LPS).
Diese Effekte könnten auf ihre antioxidative Wirkung zurückzuführen sein. Ebenso trägt es zu einer Optimierung des antioxidativen Systems bei, sowie die Verbesserung, der gestörten biochemischen Verletzungsmarkern und weist eine antiapoptotische (Programmierter Zelltod entgegenwirkend) Wirkung auf.

3. Kann den Schaden durch Aluminium im Blut und in der Leber entgegenwirken
Aluminium induzierter Oxidativer Stress konnte beobachtet werden, der sich durch einen Anstieg der MDA-Werte in der Leber, einen Rückgang von GSH (Glutathion) und einen Rückgang der Glutathionperoxidase (GPx), SOD (Superoxiddismutase) und CAT (Katalase) Aktivitäten einherging. Die Verabreichung von N. Sativa milderte die Lipidperoxidation in der Leber und reduzierte die MDA-Werte (Marker für oxidativen Stress) signifikant, und modulierte wieder die gestörten Aktivitäten, der antioxidativen Enzyme in der Leber.

Einnahmemöglichkeit
Schwarzkümmel kann z. B. als ganze Samen zerkaut und eingenommen werden. Ebenso kann man sie Pulverisieren.
Man kann aus den Samen einen Tee brühen (bestenfalls nicht zu heißes Wasser verwenden).
Schwarzkümmel als Pulver gekauft, kann evtl. durch die Mahlung und somit dem Einwirken von Sauerstoff, zur Oxidation, einiger Inhaltsstoffe führen, daher kann der ganze Samen dienlicher sein 😉

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Forwarded from TrinitoUnity
Schwarzkümmel/Thymoquinone wirken protektiv gegen sämtliche Toxine

Natürliche Toxine

Schimmelgifte: Verrucarin J, Aflatoxin B1
Lipopolysaccharide
D-Galactosamine

Chemikalien ausgelöste Giftigkeit

Hepatotoxisch = Lebertoxisch
Metalle: Cadmium, Aluminium, Blei
Antibiotika: Isoniazid, Oxytetracyclin
Krebsmedikamente: Cisplatin, Cyclophosphamid, Tamoxifen
Chemikalien: Ethanol, Bisphenol A, Natriumfluorid

Nephrotoxisch = Nierentoxisch
Antibiotika Amikacin, Krebsmedikament Doxorubicin, Metall Blei

Neurotoxisch = Nerventoxisch
Metalle: Blei, Aluminium
Xenostoffe: Gentamicin, Ethanol, Toluene

Reproduktionssystem-toxisch
Metalle, Krebsmedikamente, Pestizide, Toluene

Kardiotoxisch = Herztoxisch
Krebsmedikamente, Isoproterenol, Dieselabgaspartikel

Gastrointestinaltoxisch = Magendarmtoxisch
Ethanol, Methotrexat, Fenitrothion

Pulmonal toxisch = Lungentoxisch
Senfgas, Toluene, Bleomycin

Hämotoxisch = Bluttoxisch
Metalle Cadmium, Aluminium, Cisplatin, Kohlenstofftetrachlorid, Acetaminophen

Quelle

@TrinitoUnity
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Forwarded from TrinitoUnity
Lebensmittel Mineraliengehalt.pdf
75.6 KB
Hier findest du eine Liste, welche sämtliche Mineralien und Spurenelemente in Nahrungsquellen aufzeigt. Jene Gehälter können natürlichen Schwankungen unterliegen, ebenso spielt die Qualität der Nahrungsquellen und der Anbau, eine erhebliche Rolle, im Bezug auf den Nährstoffgehalt jener Lebensmittel. Sämtliche hier aufgelistete Nahrungsquellen, wurden nach gewissen Kriterien und Erfahrungen des Autors aufgelistet.

Die PDF-Datei/Inhalte dürfen sehr gerne jederzeit weitergeleitet und geteilt werden.

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Forwarded from TrinitoUnity
Was können Elemente/Mineralien im Körper? + Quellen unten aufgelistet
(Stichwort: Hormone, Enzyme, Hartsubstanz des Körpers, Möglichkeiten der Mineralversorgung)

In der Literatur ist bekannt, dass

1. Mineralstoffe sind einerseits entscheidend für die Nervensignalweiterleitung.
Insbesondere die Elektrolyte (elektrisch beeinflussbare, bzw. elektrisch aktive Teilchen) wie Kalium, Natrium, Magnesium, Chlorid, Calcium.

2. Mineralien sind ebenso in Form von positiv geladenen Kationen und negativ geladenen Anionen, für die Elektroneutralität in den Körperflüssigkeiten, so wie für die Aufrechterhaltung des osmotischen Drucks (gerichteter Fluss von Teilchen durch eine spezifische, oder teildurchlässige Trennschicht) mitverantwortlich.

3. Elektrolyte spielen eine wichtige Rolle in der Säure-Basen-Regulation im Körper.

4. Elemente werden für sämtliche Enzyme im Körper voraussetzend benötigt,
damit funktionieren und unter anderem ihre katalytischen (ein Stoff, der die Geschwindigkeit einer chemischen Reaktion erhöht, ohne selbst dabei verbraucht zu werden) Funktionen im Körper erfüllen können.

5. Element-abhängige Enzyme:
Ohne genauer darauf einzugehen, was nun genau spezifische Enzyme machen können, soll dies mehr ein Hinweis sein, wie entscheidend, Elemente in komplexen biologischen Prozessen sein können.

Kupfer: Ceruloplasmin (Kupfertransporter und Ferroxidase), Cytochrom-C-Oxidase (Elektronentransport) Zink-Kupfer-Superoxiddismutase (antioxidativer Schutz).
Selen: Glutathionperoxidase (GSH-Px), Thioredoxind-Reduktase, Iodothyronine deiodinasen (Dio 1, 2, 3), Methionine-Sulfoxid-Reduktase.
Molybdän: Xanthin-oxidoreduktase, Sulfit-Oxidase, Aldehyde-Oxidase, mitochondrial, amidoxime-reducing component (mARC).
Zink: Superoxiddismutase (SOD) Carboanhydrase, Carboxypeptidase, Glutamatdehydrogenase, Alkoholdehydrogenase.
Eisen: Lipoxygenase, Cytochrome-c Reduktase, Cytochrome P450 Oxidase, Myeloperoxidase, Katalase, Cyclooxygenase.

6. Sie sind eine Grundvoraussetzung, in der Bildung von Hormonen aller Art. Jod ist z. B. direkt Teil, der Schilddrüsenhormone Triiodthyronin (T3) und dem Thyroxin (T4).

7. Sie werden unter anderem, für die Hartsubstanz in unserem Körper, als Baublock benötigt. Um Hydroxylapatit bilden zu können, benötigen wir unter anderem Calcium und Phosphor, die Zähne bestehen zu c.a 95 % daraus und die Knochen zu c.a 40 %.

8. Möglichkeiten zur Element/Mineralversorgung

Grassaftpulver aus Gerstengras oder Weizengras
z. B. nicht zu verwechseln mit normalen Weizen, oder Gerstengraspulver, jene enthaltenen Faserstoffe können, die Absorption von Spurenelementen erschweren.
Pinksalz/Kristallsalz
Chlorella
(hier ist vor allem die Chlorella erwähnt, die am Land, z. B. im Glasröhrensystem angebaut wird), da im Wildwasser wachsende, teilweise hohe Belastungen aufweisen können.
Rohmilch von Gras gefütterten Tieren.
Wilder Honig
Birkenwasser bzw. Baumwässer.
Moringa
ganz oder als Pulver (gibt es auch Wildwachsend).
Brennnessel ganz, oder als Pulver.
Löwenzahn ganz, oder als Pulver.
Braunhirse
Sprossen,
wie z. B. gekeimte Buchweizen
Blütenpollen
Giersch
Wildwachsendes und gesammeltes,
essbares, aller Art, wie z. B. Beeren, Gräser, Blätter etc.
Leber
Quellwässer bzw. deklarierte Heilwässer.
Eier
(natürliche Fütterung ist sehr entscheidend, für die Nährstoffzusammensetzung).

Transdermale Elementversorgung:

Es gibt Vermutungen, dass wir Elemente mehr oder weniger auch Transdermal aufnehmen können. Daher hier ein paar Ideen, welche den Elementhaushalt, positiv beeinflussen könnten.

Schlammbäder
Meerwasserbäder
Mineralreiche Seen
Schlamm/Erde auf der Haut
zum Einziehen, bzw. Masken.

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Forwarded from Philipp
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entzündungshemmend
schmerzstillend
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bei Muskelkrämpfen
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Forwarded from TrinitoUnity
Faktoren, welche die Schilddrüsenfunktion beeinflussen können

1. Faktoren, welche die einwandfreie Produktion von Schilddrüsenhormonen hemmen
- Stress
- Infektionen, Trauma, Strahlung, Medikamente
- Fluorid (Gegenspieler von Jod)
- Toxine: Pestizide, Quecksilber, Cadmium, Blei
- Autoimmunerkrankungen, Zöliakie

1.1 Faktoren, welche die Umwandlung von T4 zu RT3 (Reverse T3) erhöhen. (RT3, kann Bindung von Freien T3 an die Zelle blockieren)
- Stress
- Trauma
- Niedrig kalorische Ernährung
- Entzündungen (Zytokine etc.)
- Toxine
- Leber/Nieren Dysfunktion
- Manche Medikamente

2. Faktoren, die zur richtigen Produktion von Schilddrüsenhormonen beitragen
- Nährstoffe: Eisen, Jod, Tyrosin, Zink, Selen, Vitamin E, B2, B3, B6, C, D

2.1 Faktoren, welche die Umwandlung von T4 zu T3 (aktives Schilddrüsenhormon) erhöhen
- Selen
- Zink

2.2 Faktoren, welche die zelluläre Sensitivität zu Schilddrüsenhormonen verbessern
- Vitamin A
- Training
- Zink

Quelle

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Forwarded from Philipp
👁 Augenheil: Astaxanthin hilft bei vielen Augenerkrankungen

Astaxanthin, der leuchtend rote Farbstoff einer kleinen Alge, ist eines der stärksten Carotinoide überhaupt.

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Damit der vorherige Beitrag also die Astraxantin-Werbung, nicht nur Werbung ist, sondern auch einen Mehrwert hat, habe ich hier, für diejenigen die, so wie ich in den letzten Jahren ziemlich stark an Sehstärke abgebaut haben, eine mögliche Erklärung dafür, warum das plötzlich so schnell geht.
Es Handelt sich dabei um eine Studie zum Einfluss von 5g mm Wellen auf die Augengesundheit und Schäden von Kaninchenaugen. Ich habe sie mit https://onlinedoctranslator.com ins Deutsche übersetzt und die interessantesten Stellen markiert. Wobei ich noch nicht die ganze Studie durchgearbeitet habe. Trotzdem stelle ich sie schon mal zur Verfügung, weil ich auch nicht weiß, wann ich damit fertig werde.

Entschuldige bitte dass, aktuell öfter mal Werbung kommt, als bisher. Aktuell sind die Einnahmen aus den Partnerprogrammen für mich eine große Hilfe, um über die Runden zu kommen. Und da jeder der über meine Partnerlinks etwas holt, nicht draufzahlt, sondern sogar noch was spart und ich mir meine Partner wirklich gut und mit bestem Gewissen ausgesucht habe. Ist es eine Win-Win-Win-Situation und ich danke jedem der mich auf diese Art und Weise unterstützt 🙏❤️😘

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Forwarded from Antipharma-GesundheitsKanal🍀🧐🧬🤔❤️🤓 (𝕾𝖔𝖚𝖛𝖊𝖗ä𝖓 𝖒8𝖞1)
Damit der vorherige Beitrag also die Astraxantin-Werbung, nicht nur Werbung ist, sondern auch einen Mehrwert hat, habe ich hier, für diejenigen die, so wie ich in den letzten Jahren ziemlich stark an Sehstärke abgebaut haben, eine mögliche Erklärung dafür, warum das plötzlich so schnell geht.
Es Handelt sich dabei um eine Studie zum Einfluss von 5g mm Wellen auf die Augengesundheit und Schäden von Kaninchenaugen. Ich habe sie mit https://onlinedoctranslator.com ins Deutsche übersetzt und die interessantesten Stellen markiert. Wobei ich noch nicht die ganze Studie durchgearbeitet habe. Trotzdem stelle ich sie schon mal zur Verfügung, weil ich auch nicht weiß, wann ich damit fertig werde.

Entschuldige bitte dass, aktuell öfter mal Werbung kommt, als bisher. Aktuell sind die Einnahmen aus den Partnerprogrammen für mich eine große Hilfe, um über die Runden zu kommen. Und da jeder der über meine Partnerlinks etwas holt, nicht draufzahlt, sondern sogar noch was spart und ich mir meine Partner wirklich gut und mit bestem Gewissen ausgesucht habe. Ist es eine Win-Win-Win-Situation und ich danke jedem der mich auf diese Art und Weise unterstützt 🙏❤️😘

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Forwarded from ARCHE NOACK
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Die Vitamin Lüge
📽 Nährstofflabyrinth Teil 1

Spieglein, Spieglein im Labor

#Nährstofflabyrinth #Gesundheit #Spiegelbildisomere #Vitamine

@archenoack
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Forwarded from ARCHE NOACK
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Vitamin K
📽 Nährstofflabyrinth Teil 7

Die Giftspritze im Kreissaal


#Nährstofflabyrinth #Gesundheit #Spiegelbildisomere #Vitamine

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Forwarded from TrinitoUnity
Pflanzliche Verbindungen mit potenziell Schwermetall entgiftenden Eigenschaften

Einige Schwermetalle sind ernährungsphysiologisch wichtige Elemente, die eine Schlüsselrolle in verschiedenen physiologischen und biologischen Prozessen spielen können, wie Eisen, Kobalt, Zink, Kupfer, Nickel, Chrom, Molybdän, Vanadium und Mangan z. B., während einige andere, als potenziell toxische Elemente in hohen Mengen oder bestimmten chemischen Formen wirken können.

Knoblauch
Aktive Pflanzenstoffe:
Organosulfurverbindungen S-Allylcystein, Aliin Diallylsulfide und Allicin

Knoblauch zeigt eine schützende Wirkung gegen Schwermetallvergiftungen, die gleichzeitige Verabreichung von Knoblauch mit Cadmium oder organischem Quecksilber über 12 Wochen, reduziert die Anreicherung von Schwermetallen in Leber, Nieren, Knochen und Hoden (Zielorgane von Cadmiumvergiftungen).
In höheren Dosierung bewirkt Knoblauch eine Verringerung der Quecksilber-Anreicherung im Gehirn bei Tieren, die mit Methylquecksilber behandelt wurden.
Die schützende Wirkung von Knoblauch wird wahrscheinlich dadurch verursacht, dass sich Schwefelverbindungen mit den Schwermetallen im Körper verbinden und die Ausscheidung über die Galle, in den Stuhl fördern.

Mariendistel
Aktive Pflanzenstoffe:
Silybin, Silymarin, Silychristin, Silydianin und 2,3-Dehydroderivate

Die orale Einnahme von Silybin, insbesondere von Silybin-ß, schützt die Leber vor eiseninduzierter Toxizität bei Mäusen. Die Behandlung mit Silybin reduziert die Anhäufung von zusätzlicher Malondialdehyd-veränderter Proteine, im Bauchfell und Leberzellen (reduziert oxidative und lipidproxidative Schäden).
Silybin reduziert auch die einhergehende Beeinträchtigung der Leberfunktion durch Eisenüberladung.
Die schützenden Eigenschaften von Silybin lassen sich möglicherweise durch Fähigkeit, zur Eisenbindung erklären.
Die Forscher fanden heraus, dass Silybin an Eisen(III), selbst bei saurem pH-Wert stark bindet.
Silybin scheint das Potenzial zu haben, die Ausscheidung von Schwermetallen zu erhöhen.
Außerdem gibt es Hinweise, dass die gleichzeitige Einnahme von Vitamin C und Silymarin zu einer verbesserten Entgiftung von Blei durch die Leber führen kann.

Pektin
Pflanzliche Fasern, spielen eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung von Schwermetallen. Die Ergebnisse von Studien zeigen, dass der Verzehr von Ballaststoffen die Belastung von Giftstoffen, unter anderem auch, durch erhöhte aktive Bewegung des Gastrointestinaltrakt reduzieren kann.
Pektin ist mit der wichtigste Ballaststoff, wenn es um die Entgiftung geht.
Es ist eine Form von löslichen Ballaststoffen, die in vielen Früchten vorkommt.
Der Verzehr von pektinhaltigen Früchten in der Ernährung, trägt zu einer besseren Verdauung bei und kann aufgrund der guten Fähigkeit von Pektin, Schwermetalle binden und den Entgiftungsprozess maßgeblich fördern.
Als negativ geladene Verbindungen, können die Pektinfasern, die Ionen von Schwermetallen an sich ziehen.
Pektine greifen unter anderem, mit ihren Carboxylgruppen, nach Schwermetallen, Radionuklide und Gallensäuren, um diese zu binden und aus unserem Körper raus zu transportieren, was dazu beiträgt, die toxische Belastung potenziell stark verringern zu können.

Pektingehalt Lebensmittel auf 100 g in g (Gramm) (Gehälter können natürlichen Schwankungen unterliegen)
Zitronenfruchtfleisch 30 g
Orangenfruchtfleisch getrocknet 12,4 - 28 g
Hagebutten 15 g (Pulver ist z. B. eine hervorragende Quelle)
Grapefruits 3,3 - 4,5 g
Zitronen 2,8 - 3 g
Maisflocken 2,5 g
Orangen 0,5 3,5 g
Kürbis 1 - 2 g
Apfel 0,5 - 1,6 g
Karotten 0,8- 1,4 g
Aprikosen 0,7 - 1,3 g
Bananen 0,7 - 1,2 g
Brombeeren 0,7 - 1,2 g
Himbeeren 0,9 - 1 g
Pfirsiche 0,1- 0,9 g
Süßkartoffeln 0,8 g
Kirschen 0,2 - 0,5 g
Kartoffeln 0,3 g
Trauben 0,1 - 0,3 g

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Mineralien synergistische und antagonistische Interaktionen

Damit Prozesse im Körper optimal ablaufen können, muss das Gleichgewicht zwischen den Nährstoffen stimmen.
Ein Mangel an einem Nährstoff, kann einen Mangel an einem anderen Nährstoff verschlimmern.
Einige Nährstoffe sind z.b Antagonisten und können sich negativ auf die Aufnahme der jeweils anderen auswirken.
Die Tabelle zeigt die Wechselwirkungen zwischen einigen essenziellen Nährstoffen auf.
Bitte beachte, dass sich dies vor allem auf hohe Dosen, von Nährstoffen beziehen kann.

Weitere Faktoren, welche die Nährstoffaufnahme beeinflussen können
Neben den unten genannten Interaktionen, kann es noch weitere Faktoren geben, die bei der Absorption von Nährstoffen entscheiden sind. Stichwort, Magensäure, Darm/Verdauung, pH-Wert, Hormone, etc. Sowie es auch weitere Nährstoffe geben kann, bzw. auch, Pflanzenstoffe und generelle Moleküle, welche unter anderem Synergistisch, oder auch Antagonistisch, auf manche Nährstoffe wirken können.
Dies ist lediglich eine grobe Zusammenfassung, von bekannten Interaktionen in der Literatur.

Wortbedeutung
1. Synergistisch
= (zusammen wirkend, als Mitspieler wirkend)
2. Antagonistisch = (entgegengesetzt, als Gegenspieler wirkend)
3. Schwankt je nach Nährstoffgehalt = (Je nach Dosis/Verhältnis zum jeweiligen Nährstoff, Antagonistisch, oder Synergistisch, bzw. neutral)

Calcium
Synergistische Beziehung:
Vitamin D, Kalium
Antagonistische Beziehung: Magnesium, Phosphor, Natrium, Eisen, Mangan, Zink

Magnesium
Synergistische Beziehung:
Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin D, Kalium
Antagonistische Beziehung: Calcium, Phosphor, Zink

Phosphor
Antagonistische Beziehung:
Calcium, Magnesium

Kalium
Synergistische Beziehung:
Calcium, Mangan, Natrium

Natrium
Synergistische Beziehung:
Kalium
Antagonistische Beziehung: Calcium

Kupfer
Schwankt je nach Nährstoffgehalt:
Vitamin C
Antagonistische Beziehung: Eisen, Molybdän, Selen, Zink

Jod
Synergistische Beziehung:
Vitamin A, Selen

Eisen
Synergistische Beziehung:
Vitamin A, Vitamin C
Antagonistische Beziehung: Vitamin E, Calcium, Kupfer, Mangan, Zink

Mangan
Antagonistische Beziehung:
Calcium, Eisen

Molybdän
Antagonistische Beziehung:
Kupfer

Selen
Synergistische Beziehung:
Vitamin D, Vitamin E, Jod
Schwankt je nach Nährstoffgehalt: Vitamin C
Antagonistische Beziehung: Kupfer

Zink
Synergistische Beziehung:
Vitamin A, Vitamin B3
Antagonistische Beziehung: Calcium, Magnesium, Kupfer, Eisen

Schwefel
Synergistische Beziehung:
Molybdän

Quelle

Bitte überprüfe immer alles in Eigenverantwortung selber, selbstverständlich auch all das, was hier geschrieben wurde!
Schau auch gerne auf dem Kanal vorbei und wenn du möchtest, lass sehr gerne ein Abo da.👍 Danke dir. Alles liebe und beste Erkenntnisse! Wünscht dir,
@TrinitoUnity
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Forwarded from Philipp
🍯Manuka-Honig ist Medizin-Honig - in Krankenhäusern bewiesen🍯

Was bei den Maoris schon lange bekannt war, fand die westliche Welt erst unter Peter Molan von der neuseeländischen University of Waikato heraus:

❗️Manuka-Honig ist Medizin-Honig❗️

Molan testete verschiedenste Honig-Sorten - die starke antibakterielle Wirkung fand er nur beim Manuka-Honig.

Er fand auch heraus, dass Manuka auf eine andere Weise antibakteriell wirkt, als bis dahin bekannt war.

Für die vergleichsweise schwache antibakterielle Wirkung von herkömmlichen Honigen ist Wasserstoffperoxid verantwortlich.
Zur Studie

Beim Manuka-Honig ist des der Methylglyoxalgehalt (MGO), der antibakteriell wirkt.
Zur Studie

Manuka-Honig hilft zur Desinfektion & Heilungsbeschleunigung bei Wunden wie diese Studie mit 121 Wunden bei Patienten in 10 Krankenhäusern Deutschlands zeigt. Schnelle Wundheilung, wenig abgestorbenes Gewebe.
Zur Studie

👉 Manuka-Honig (MGO von 840) empfehle ich dir hier

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Forwarded from TrinitoUnity
Bioaktive Verbindungen, in Chili und ihr Therapiepotenzial

Verbindungen in Chili
Capsaicin
Homodihydro-Capsaicin
Homo-Capsaicin
6.7-Dihydro-Capsaicin
Nordihydro-Capsaicin
Hexanal
2,3-butanedione
Linalool

Therapeutische Anwendungsmöglichkeiten
Behandlung von Hämorrhoiden
Lepra
Ödem
Schmerzzustände
Neuropathie
Migräne
Schuppenflechte
Kopfschmerzen
Gürtelrose
Trigeminusneuralgie
Muskelverspannung
Arteriosklerose
Blähungen
Beschwerden im Oberbauch
Appetitverlust

Verbesserung der Cardiometabolischen Zustände
- Reduktion der Fettleber:
Erhöhung, der Fettspaltung

- Verbesserung von Arteriosklerose: Verringerung der Schaumzellenbildung (Schritt der Plaquebildung), Gefäßweitstellung durch Erhöhung von NO (Stickstoffmonoxid)

- Verbesserung von Bluthochdruck: Relaxation der Arterien, erhöht NO

- Risikoreduktion von Diabetes: erhöhte Insulinsensitivität, verbesserte Glukoseaufnahme

- Gegen Übergewicht: Reduktion der Fett-Zellneubildung, erhöhter Energieverbrauch und Fettoxidation.

Quelle 1, 2

@TrinitoUnity
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Forwarded from TrinitoUnity
Gesundheitliche Eigenschaften von Ingwer

Antioxidativ
- Antioxidative Moleküle: 6-Shogaol, Oleoresin, 6-gingerol, Zingerone
- NRF2-Signalisierung: Stimulation von z. B. GSH, SOD, CAT

Antientzündlich
- Stimulation von Partwegen: PL3K/Akt, NF-kB Signalisierung
- Erhöht antientzündliche Cytokine: IL-10 und IL-22
- Reduziert entzündliche Cytokine: TNF-α, IL-6 und IL-1β

Gegen Übergewicht
- Reduzierte Fettansammlung
- Reduziert Neubildung von Fettzellen

Reduziert Übelkeit und Erbrechen

Cardiovaskulär schützend
- Reduziert Blutfettwerte
- Reduziert Blutdruck

Schützende Wirkung bei Atemwegserkrankungen
- Erweiterung der Bronchien
- Entspannung der Atemwegsmuskulatur

Neuroprotektiv
- Senkt Nervenentzündungen
- Erhöht Nervenwachstumsfaktoren (NGF)

Anti diabetisch
- Erhöht Insulinsensitivität
- Reduziert Plasmaglukose

Tumorhemmende Aktivität
- Reduziert Ausbreitung
- Löst Apoptose aus (Programmierter Zelltod)

Antimikrobiell
- Inhibiert Biofilm-Formation
- Verbessert Membranintegrität

Quelle

@TrinitoUnity
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